Combien de temps de repos pour prendre du muscle ? D'après la science

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 6

Наступне
Автоматичне відтворення
Le secret du dos en V : le bas des dorsaux7:00Le secret du dos en V : le bas des dorsaux
Le secret du dos en V : le bas des dorsauxVladMETHOD
Переглядів 4 тис.
LES FILIÈRES ÉNERGÉTIQUES25:37LES FILIÈRES ÉNERGÉTIQUES
LES FILIÈRES ÉNERGÉTIQUESSport Santé
Переглядів 74 тис.
Why is it so complicated to make an atomic bomb?29:52Why is it so complicated to make an atomic bomb?
Why is it so complicated to make an atomic bomb?ScienceEtonnante
Переглядів 480 тис.
Ветеран війни отримав гроші на житло00:28Ветеран війни отримав гроші на житло
Ветеран війни отримав гроші на житлоСуспільне Полтава
Переглядів 233 тис.
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro16:06Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoProАЗОВ
Переглядів 541 тис.
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа1:32:34Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й ТрампаТСН
Переглядів 728 тис.
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!01:00Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 1,7 млн
Для обхода блокировки Ютуба нужен не только ВПН16:25Для обхода блокировки Ютуба нужен не только ВПН
Для обхода блокировки Ютуба нужен не только ВПНThe Breakfast Show
Переглядів 388 тис.
La meilleure façon de développer le haut des pectoraux ! + Un exemple de séance6:04La meilleure façon de développer le haut des pectoraux ! + Un exemple de séance
La meilleure façon de développer le haut des pectoraux ! + Un exemple de séanceVladMETHOD
Переглядів 2,5 тис.
FORCE MAX: Le Meilleur Protocole, et la Dose Minimale Effective pour Progresser (d'après la Science)24:19FORCE MAX: Le Meilleur Protocole, et la Dose Minimale Effective pour Progresser (d'après la Science)
FORCE MAX: Le Meilleur Protocole, et la Dose Minimale Effective pour Progresser (d'après la Science)Training Thérapie Podcast
Переглядів 3 тис.
L'étirement est la chose la plus importante en musculation ? 2 nouvelles études6:12L'étirement est la chose la plus importante en musculation ? 2 nouvelles études
L'étirement est la chose la plus importante en musculation ? 2 nouvelles étudesVladMETHOD
Переглядів 2 тис.
« Apprendre ! » et améliorer les capacités du cerveau avec Stanislas Dehaene15:41« Apprendre ! » et améliorer les capacités du cerveau avec Stanislas Dehaene
« Apprendre ! » et améliorer les capacités du cerveau avec Stanislas DehaeneLa Grande Librairie - France Télévisions
Переглядів 153 тис.
5 CLÉS pour DÉJOUER le vieillissement de vos muscles8:315 CLÉS pour DÉJOUER le vieillissement de vos muscles
5 CLÉS pour DÉJOUER le vieillissement de vos musclesDenis Fortier
Переглядів 23 тис.
Anatomie et Entraînement des ÉPAULES et des PECTORAUX (Musculation, une approche fonctionnelle)10:38Anatomie et Entraînement des ÉPAULES et des PECTORAUX (Musculation, une approche fonctionnelle)
Anatomie et Entraînement des ÉPAULES et des PECTORAUX (Musculation, une approche fonctionnelle)Olymp'Fit
Переглядів 126 тис.
DOULEURS AUX MOLLETS EN COURSE À PIED : ORIGINES ET SOLUTIONS14:38DOULEURS AUX MOLLETS EN COURSE À PIED : ORIGINES ET SOLUTIONS
DOULEURS AUX MOLLETS EN COURSE À PIED : ORIGINES ET SOLUTIONSNicolas Bouron - Trail & Running Tips
Переглядів 105 тис.
52 SÉRIES par semaine = plus de muscle ? Nouvelle étude5:3252 SÉRIES par semaine = plus de muscle ? Nouvelle étude
52 SÉRIES par semaine = plus de muscle ? Nouvelle étudeVladMETHOD
Переглядів 2,5 тис.
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Переглядів 38 млн
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!1:34:52УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!Жекич Дубровский
Переглядів 2,9 млн
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST1:58:12ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUSTДЕРЖИ ДВЕРЬ
Переглядів 1,3 млн
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts00:41🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shortsKing jr
Переглядів 7 млн
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts01:12СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 990 тис.
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro16:06Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoProАЗОВ
Переглядів 541 тис.
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts00:32«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 565 тис.