تأثير خبز الشوفان على مريض السكري | هل الشوفان صحي و ما تاثيره على السكر التراكمي و زيادة الوزن

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 91

  • @rere60frola73
    @rere60frola73 2 роки тому +15

    ربي يحفظك ويرزقك انا عبرت ٣٥ يوم على عدم اكل السكر والخبز والفواكهة السكر اصبح ثابت وقللت حبة من الحبتين والحمدلله كل يوم ادعو لك ربي يفتحها بوجهك

    • @DrAliQassem
      @DrAliQassem  2 роки тому

      واياكم. اشكرك

    • @حسينعلي-د9ف7ن
      @حسينعلي-د9ف7ن Рік тому

      ​@@DrAliQassem 😢The way you think about it is that you're not going to be in the same way that you're going to be in the same way that you're not going to be in the same way you're going to be in the same way you're going to be in the same place as you are.
      5گ.،ظ ظ؛ ٥ ٥٤أجمل ذئب ذئب من قبل 5٥٥

    • @MohammadmhdawyIraq
      @MohammadmhdawyIraq 8 місяців тому

      طيب كيف تشبع بدون خبز

    • @هدوىليل-ق9ث
      @هدوىليل-ق9ث 8 місяців тому +1

      إذا لاخبز ولارز والشوفان سو اكل الجسم يحتاج

  • @DrAliQassem
    @DrAliQassem  2 роки тому +1

    👇فيديو التعريف بالدكتور علي القاسم:
    ua-cam.com/video/zc_trJ33pEI/v-deo.html
    أسوأ غذاء لمريض السكري | اكلات تضر مرضى السكر | وصفات ترفع السكر التراكمي وزيادة الوزن
    ua-cam.com/video/B9see2apYq8/v-deo.html
    كيف تختار الأصدقاء | صفات الاصدقاء 👇| اشخاص يجب ان تقطع علاقتك بهم | كيف اتخلص من الدين التراكمي
    ua-cam.com/video/sVP468p2K_g/v-deo.html
    👇فيديو حسن التعامل وطرق حل المشاكل الزوجية
    ua-cam.com/video/FIKttwHfS6c/v-deo.html
    👇فيديوهات أخرى
    youtube.com/@DrAliQassem/videos

  • @ابومحمد-ث8ث3ذ
    @ابومحمد-ث8ث3ذ Рік тому +2

    اهنيك يا دكتور على العزيمة وقوة الاراده التي وصلت لها ونتنمى نوصل لما وصلت له

  • @HalimaArraki
    @HalimaArraki 3 місяці тому

    دكتور نصائحك صحيحة شكرا جزيلا قاطعت النشويات لمدة شهر وتناولت الخضر بلحم الدجاج نزل المخزون من 10الى7

  • @فيصلالتميمي-ق2ج
    @فيصلالتميمي-ق2ج 2 місяці тому

    اكثر حاجه ترفع السكر الخبز الابيض والارز وحتى الخبز الاسمر بيرفع السكر بس بشكل بطئ يمكن السيطره عليه

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 2 роки тому +7

    اللهم اشفيني بشفاءك و داوني بدواءك

  • @أبوسيف-م6ر4ح
    @أبوسيف-م6ر4ح 4 місяці тому +1

    دكتور ماشاءالله عليك متمكن ماشاءالله.❤

  • @tarikbanikhaled7058
    @tarikbanikhaled7058 11 місяців тому

    شو الحل يادكتورنا الحبيب
    البديل عن الخبز والشوفان والقمح
    فيدنا ❤

  • @abdelghanibenhmama4943
    @abdelghanibenhmama4943 2 роки тому +1

    دكتور القياس الجيد صاايم والفاطر الله يخلييك ياادكتوور وهل للسكر علااج او لااا

  • @amallee9133
    @amallee9133 17 днів тому

    يادكتور انا مريضة سكري الحمل . هل يجب مراقبة السكر دائما ام هذا فقط بسبب الحمل؟؟!❗

  • @ghf-
    @ghf- Рік тому +2

    السلام عليكم والسميد هل يصلح لمريض السكري.

  • @نجاحالعنزي-ك8ك
    @نجاحالعنزي-ك8ك Рік тому +4

    صحيح كلام المعلقين ايش البديل لازم تحكي فيها اما انا قاطع الخبز والرز ذا كلام مافيه فايده يبون بديل مرضى السكر

    • @FlowerF-ch7os
      @FlowerF-ch7os Рік тому +1

      البديل هو البرغل ...
      اطبخ البرغل أما احمر او اصفر ....
      ممكن تأكله مع الكباب أو صدر دجاج ...

  • @fanshellyShah1062
    @fanshellyShah1062 Рік тому

    مرحبا دكتور أنا ماما أصبها مرض مخزون سكر 4 غرمات و قال لها دكتور لازم تأكل الخضر و تبتعد على كل معجنات

  • @khawalamujahed-3183
    @khawalamujahed-3183 6 місяців тому

    شكري جزيلا لك جزاك الله خيرا

  • @mumomm2447
    @mumomm2447 Рік тому +3

    امس قطعت السكريات والمخبوزات يادكتور كان اصعب يوم بحياتي اتعرضت لاعراض انسحابيه من السكر من صداع ووهن والم لكن الشي الايجابي عند الاستيقاظ لم ارغب في تناول السكريات واشعر بنشاط بدني

    • @DrAliQassem
      @DrAliQassem  Рік тому +3

      أشكرك على التعليق. هذا من لطفك وكرم أخلاقك. أشكرك
      كلها كم يوم وستكره السكر والسكريات
      حبذا لو تنشر الفيديو مع أصدقائك. تحياتي

    • @mumomm2447
      @mumomm2447 Рік тому

      @@DrAliQassem ان شاء الله

    • @oualimohamed8707
      @oualimohamed8707 8 місяців тому

      سلام عليكم دكتور

    • @oualimohamed8707
      @oualimohamed8707 8 місяців тому

      انا سكري عملت ريجيم قطعت الفواكه و المخبوزات والدهون مهدرجة ولكن لدي مشكيل انى نزلت في الوزن واحس بفقدان التوازن أثناء المشي ما سبب يا دكتور جزاك الله خير

    • @oualimohamed8707
      @oualimohamed8707 8 місяців тому

      اما نسبة الخبز طبقت بديل الخبز العدس مع الحلبة ومنسيمات وقليل من نخالة القمح هل هدا الأمر جيد

  • @ShafikaAl-jk3hn
    @ShafikaAl-jk3hn Рік тому

    الله يوفقك والف شكر ع المعلومات

    • @DrAliQassem
      @DrAliQassem  Рік тому +1

      وإياكم. أشكرك. تحياتي

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 2 роки тому +1

    منهم لله الذين روحو للشوفان علي أنه مناسب لمريض السكر و مناسب للتخسيس

  • @mlaakmlaak4413
    @mlaakmlaak4413 3 місяці тому

    كيف استغني عن الرز والخبز وما هوا البديل

  • @madeehaalhashem767
    @madeehaalhashem767 Рік тому +3

    جزاك الله خيرا
    من فضلك سؤال
    ماذا يأكل مريض السكر اذا ترك الخبز والرز … يعني ماهي المواد الغذائيه التي لا ترفع السكر لديه ؟
    مع جزيل الشكر والتقدير

    • @DrAliQassem
      @DrAliQassem  Рік тому

      وإياكم. أشكرك. البديل هي الخضروات

    • @AliAli-qu9zz
      @AliAli-qu9zz Рік тому

      خبز القرنبيط رائع جدا
      لكن طريقة صنعه خاصة

    • @najah.sh-1675
      @najah.sh-1675 Рік тому

      ممكن الطريقة​@@AliAli-qu9zz

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 2 роки тому

    خبير التغذية د علي القاسمي

  • @حواءتمضي
    @حواءتمضي 2 роки тому +7

    دكتور اني مريضة سكر ارجو ان تنصحني ماذا اتناول بديل خبز الشوفان والشعير والحنطه..ارجو الرد..مع العلم لم اخذ علاج مستمرة ع الحميه

  • @goodwoman3657
    @goodwoman3657 3 місяці тому

    حياك الله دكتور

  • @aminaahli
    @aminaahli 6 місяців тому

    شكرا جدا

  • @BUSHRA-b9z
    @BUSHRA-b9z 11 місяців тому +1

    اذا قطعت الخبز اصير هيكل عضمي اصلا اني ضعيفه راح اضعف اكثر شنو الحل

    • @DrAliQassem
      @DrAliQassem  11 місяців тому

      تعلم استخدام الشوكة والملعقة والسكينة وشاهد فيديو النحافة الموجود في القناة - تحياتي

    • @BUSHRA-b9z
      @BUSHRA-b9z 11 місяців тому

      @@DrAliQassem شكرا دكتور بس انا عندي مرض مناعي مزمن مو كل الاغذيه تناسبني

  • @حلوياتمجربةوسهلة
    @حلوياتمجربةوسهلة 2 роки тому +5

    البرغل يا دكتور مناسب لمرضى السكري

  • @theking-zf6jo
    @theking-zf6jo 9 місяців тому

    زين هل يصلح الي معه مقاومة الانسولين؟

  • @شاديالعدل
    @شاديالعدل 2 роки тому +1

    لو سمحت يادكتور ايه سبب الضعف والرعشة لما يكون السكر ٨٠ سكر نوع ثاني بدون حبوب رد علي ارجوك

    • @DrAliQassem
      @DrAliQassem  2 роки тому

      التغير في نظام الاكل. وانصحك باستشارة طبيبك الخاص. تحياتي

    • @AliAli-qu9zz
      @AliAli-qu9zz Рік тому

      انخفاض بالسكر
      يمكن معرفة ذلك بالجهاز!

  • @sidaahmed3973
    @sidaahmed3973 8 місяців тому

    دكتور هو الفريك بدل الرز كويس

  • @lailakaram9841
    @lailakaram9841 29 днів тому

    بيرفع عندي السكر كثير انا للاسف

  • @fatimams2972
    @fatimams2972 2 роки тому +1

    السلام عليكم
    انه مريضه سكر عمري ٤٠ سنه اخذ حب سكر منضم الصبح وباليل شنو اكل اذا اعوف الخبز يكتلني الجوع انه من العراق

    • @DrAliQassem
      @DrAliQassem  2 роки тому +2

      وعليكم السلام. لا لن يقتلك الجوع. المسالة مسالة تعويد. قلل الكمية كل يوم لغاية ما تقطعوا نهائيا. تحياتي

    • @FlowerF-ch7os
      @FlowerF-ch7os Рік тому

      اكل خس أو خيار ..شوربة عدس أو ماش .أو كيوي ..عرموط ...
      تكدر بدل الخبز ..اكل برغل احمر او اصفر مع الكباب وخضره ...يعني البرغل بدل الخبز ..كلش طيب ههه

    • @اللهأكبر-ر4ث9ج
      @اللهأكبر-ر4ث9ج Рік тому

      ههههههه والله صدقتي. الجوع لا يحتمل

  • @وفاءعبدالرحيممحمود

    يا دكتور علي القاسم ____ المخضرم _____ انا عندي ارتفااااااع سكري تراكمي ____وارتفااااااع في الضغط ____؟؟؟؟؟ وعمري الان ٥٣ سنه ____؟؟؟؟؟ وعمري ما شربت قهوة _____؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    $______ هل اشرب قهوه بدون سكري _____؟؟؟؟؟؟ لو امكن _____ رد علي هذا السؤال المهم جدا ____ وانا متابع معاك جديد كرت ؟؟؟؟؟؟؟؟،؟

    • @DrAliQassem
      @DrAliQassem  Рік тому +2

      أخي لا افهم اسئلتك من كثرة علامات الاستفهام والشحطات وغيره. اكتب ما تريد معرفته في جملة بدون اي شيء اخر

    • @وفاءعبدالرحيممحمود
      @وفاءعبدالرحيممحمود Рік тому

      @@DrAliQassem انا عندي ضغط عشره سنه وعندي سكري له شهر _ التراكمي ٢٦٦١ __ السؤال:---
      ١/ هل اشرب القهوه
      ٢/ هل القهوه بترفع الضغط
      ٣/ ولكن انا اصلا حياتي كلها ما حصل شربت قهوه ____ عاوز أجرب شراب القهوه ____يا استاذي المخضرم جدا/ الدكتور / علي القاسم

    • @ronee505
      @ronee505 10 місяців тому

      انت رايح اوى مفهمتش منك الشوفان نطفحه ولا لا

  • @حافضالعزاوي-ح7ع
    @حافضالعزاوي-ح7ع 7 місяців тому

    دكتور يعني الشوفان مظر لمريض السكر

  • @ffjfnfndjj5131
    @ffjfnfndjj5131 3 місяці тому

    ويش ياكل كيف يشبع

  • @ابوعلي-ث3ع6م
    @ابوعلي-ث3ع6م Рік тому +1

    اذا قطعنا الخبز والرز ماهو البديل

    • @DrAliQassem
      @DrAliQassem  Рік тому +1

      الخضروات

    • @اللهأكبر-ر4ث9ج
      @اللهأكبر-ر4ث9ج Рік тому +1

      ​@@DrAliQassem يادكتور اشلون الخضروات بس معقولة طول النهار ناكل خضروات مثل الخرفان

    • @badr55-vn3vl
      @badr55-vn3vl 8 місяців тому

      ​@@اللهأكبر-ر4ث9جنسلقها مع دجاج أو لحم ونضيف لها عصير ليمون وملح وكمون وممكن صلصة طاطم , وقتها نحس اننا بالمستشفى أو دار المسنين ...😂😢

  • @mumomm2447
    @mumomm2447 Рік тому

    بدلو الخبز بالخس

  • @samirasamira2264
    @samirasamira2264 2 роки тому

    انا سكر عندي على الريق ١ و بعد الوجبات دائما اقل من ١.٢ كيف لي أن اتحكم في سكر الصباح حتى يصبح اقل من 0.92

    • @DrAliQassem
      @DrAliQassem  2 роки тому

      خفف النشا في وجباتك وخاصة وجبة العشاء. تحياتي

  • @عبدعبد-ز4د8ذ
    @عبدعبد-ز4د8ذ 2 роки тому

    شن تاكل يا دكتور ..معقولة كل الاكل ممنوع ..والله صعب

    • @DrAliQassem
      @DrAliQassem  2 роки тому

      صعب ولكن مش مستحيل

    • @FlowerF-ch7os
      @FlowerF-ch7os Рік тому +2

      اكل برغل أما احمر او اصفر مع صدر دجاج مشوي ...أو كباب ...
      اكل خس أو خيار ..
      فواكه الكيوي ..العرموط ..التفاح ..
      شاي وجبن وخضره
      الشاي خلي قطعه عود من الدارسين بدل السكر ...
      شوربة عدس أو ماش أو فطر ..
      سوي سيزر ..وخلي بدل الخردل والمايونيز خلي لبن طيبه وشبع ...برمضان أفطر عليه

    • @saharkadum6784
      @saharkadum6784 Рік тому +1

      ​@@FlowerF-ch7os وصفات صحية شكرا سكرنت التعليق

    • @FlowerF-ch7os
      @FlowerF-ch7os Рік тому

      @@saharkadum6784 الشكر لله ..

    • @chaimaharraby5563
      @chaimaharraby5563 Рік тому

      ​@@FlowerF-ch7os😢

  • @Lolo-ns9cz
    @Lolo-ns9cz Рік тому

    موفق يارب

  • @المنتصرالقضاعي
    @المنتصرالقضاعي 5 місяців тому

    غير صحيح صديقي استعمل الشوفان نزل عنده الوزن والتراكمي

  • @نجاحالعنزي-ك8ك
    @نجاحالعنزي-ك8ك Рік тому

    وش يكلون؟

  • @سكينةالمظلومة
    @سكينةالمظلومة Рік тому +3

    الله سبحانه وتعالى عالم بكل شيء ويعرف يوجد مرض السكري وهو الحاكم العادل ووضع السكر بكل شيء مستحيل لم يجعله له معادلة... يعني ناكل كما قال ولاتسرفوا.... ثانيا يوجد معادلة نكثر من الالياف ونقلل من السكريات والنشويات .... اذا سمعنا كلام الدكتور مع احترامي وبحكمه العلم والشهادة التي حصل عليها احترامي له...... اموت او لا اشعر بالحياة والطعام بدون خبز او رز ... وهي احب الاشياء لي حتى لو خبز وشاي مااروعه ولكن قليل.

  • @Alya.kh7
    @Alya.kh7 Рік тому

    بس يا دكتور هذا الامر يحتاج لارادة قوية..
    كلامك صحيح..وانا جربته
    بس ما كان عندي الإرادة القوية اني استمر بدون خبز..فرجع السكر واشرس من قبل..😔😔 والتراكمي طار ل 8.8..

    • @DrAliQassem
      @DrAliQassem  Рік тому

      نعم يحتاج لعزيمة وارادة قوية. اشكرك

  • @latifabouhlal7028
    @latifabouhlal7028 2 роки тому

    صحيح الشوفان ١٠٠ غ يطلع السكر رغم انني اخد الدواء و انسولين شكرا جزيلا لكم

  • @MohammedSalihALAFANDI
    @MohammedSalihALAFANDI 9 місяців тому +3

    لاخبز ولا رز ولا نشويات ولا سكر ولا فواكه وما البديل !!

    • @DrAliQassem
      @DrAliQassem  9 місяців тому

      وليش لازم يكون في بديل؟؟؟؟

    • @حيدرالميرزا-ك6ب
      @حيدرالميرزا-ك6ب Місяць тому

      مشويات وخضروات اترك الخبز والرز والسكر والزيت النباتي ماعدى زيت الزيتون ابدا ماتحتاج علاج

  • @abumohamed7188
    @abumohamed7188 2 роки тому +1

    👍👍🌹

  • @OthmanAbd-fp2cj
    @OthmanAbd-fp2cj 5 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @فخر-س6ي
    @فخر-س6ي 8 місяців тому

    كل شي عندك مايصلح نظره سوداويه 😏