Тема важная! В нашем менталитете в частности, принято считать сон потерей времени, слабостью, проявлением лени. А некачественный сон приводит в перспективе даже к раковым заболеваниям. Руки прочь от здорового сна!
Эксперименты с депривацией стоило бы упомянуть. Щенки погибали не от изменений в мозге, а от расстройства работы внутренних органов, желез и т.д. Особенно страдала пищеварительная система. Чем занят мозг в часы сна, если как не настройкой организма? Даже при бодрствовании мозг занят "делами завхоза", управляя действиями органов. Что о сновидениях, то мы их плохо вспоминаем лишь потому, что мозг не участвует в создании сновидений. От слова совсем. Откуда тогда берутся сны? Вот об этом можно подискутировать!
Благодарю! Несколько лет изучаю проблемы сна, так как сама приобрела нарушения биоритмов, первый для меня это Полуэктов, позже узнала о Ковальзоне, ещё позже о Бузунове! Ковальзон это гуру который старше всех!!!! Лекции супер! Поклон до земли!!!
В детстве бы это знать! Как же жалко было времени на сон, без понимания его природы. Эту информацию необходимо адаптировать для дошкольников, школьников, и ввести в систему образования.
Эксперименты с депривацией стоило бы упомянуть. Щенки погибали не от изменений в мозге, а от расстройства работы внутренних органов, желез и т.д. Особенно страдала пищеварительная система. Чем занят мозг в часы сна, если как не настройкой организма? Даже при бодрствовании мозг занят "делами завхоза", управляя действиями органов. Что о сновидениях, то мы их плохо вспоминаем лишь потому, что мозг не участвует в создании сновидений. От слова совсем. Откуда тогда берутся сны? Вот об этом можно подискутировать!
С самого детства до 25 лет на мне была обязанность вечерней растопки домашнего котла,, поэтому всегда ложился спать в 01:00 ночи,, видимо это повлияло на мой биоритм, и хотя давно живу в доме с газовым отоплением но ложусь спать примерно в это время, не раньше
Что за бред? Чернобыльская катастрофа не имеет абсолютно никакого отношения к проблеме отсутствия ночного сна. То, что она произошла ночью - всего лишь очевидное совпадение (различные испытания, тестирования и регламентные работы как правило проводят ночью). И приплетать эту тему, не зная о ней, видимо, практически ничего, как минимум стыдно.
Когда включал это видео, в первую очередь, надеялся услышать, что-то новое в рамках, скажем так, предположений Пигарёва. Ну, он по крайней мере был упомянут.
Предлагаю поговорить о ЁПРСТ. ЁПРСТ - это такое растакое, красно-синее в прожилками, делится на три фазы - легкую, среднюю и тяжелую и т.д. Спросите, а что такое ёпрст? Какая вам разница, ведь, расписывая сон, вы не задаетесь таким же вопросом, т.е. фактически разговор не о чем, просто болтовня. Познание всякого нечто начинается с вопроса ЧТО это такое? Так было, есть и будет. А у вас этот вопрос почему-то не стоит, поэтому ваши рассуждения надо расценивать как какое-то интеллектуальное извращение. Вот когда определите что такое сон, то тогда станет ясно, почему вынуждено спать все живое. Почему весьма опасное состояние отрешенности во сне не подвластно даже эволюции. Почему после сна чувствуем бодрость, но иной раз просыпаемся разбитыми. Почему во сне люди часто умирают и засыпают, чтобы умереть. Почему тянет ко сну после сытной еды и тяжелой физической нагрузки. И т.д. Вопросов много, но в их основании лежит первый вопрос. Так, что у вас не познание, а обезьянья имитация науки.
простите но Лектору явно следует пересмотреть свои представления о сне.Говорит " мозг отключается полностьюот внешнего мираимыничего не слушаем и полностью обращены в себя " Это крайне ошибочное заблуждение. Непростительное даже я бы сказал. Мозг человека ислушает и чувствуеттактильно. Именно поэтому нас возможно разбудить не только прошептав что то на ухо но и даже просто произведя незначительное изменение в звуковой обстановке. Например, люди которые привыкли слышать гул трансформатора во дворе начинают страдать от нарушений сна когда трансформатор ломался и переставал издавать привычный шум. Мозг также следит за тактильными ощущениями во время всего сна. Это связанно с необходимостью обеспечивать безопасность во время сна, эволюционно сформировавшийся процесс . Я бы даже сказал что человек и видит во сне так как наши светочувствительные рецепторы способны подать сигнал о необходимости уменьшения уровня мелатонина что приводит нас к пробуждению.
У вас так, а мне,если хочу спать стоит положить голову на подушку,отключаюсь, да так, что для моего пробуждения нужно прилично растормошить, на шум свет и прочие раздражители ноль реакции, сон глубокий,поэтому ложась спать около 22:00 в 4-4:30 уже на ногах и при этом высыпаюсь отлично
Сон как реализация каких-то жизненных проблем, чтобы с катушек не слететь, сон нужен для разгнрузки неприятных жизненных ситуаций, которые без сна, накапливались бы в подсознании. Многие из ваших снов, напрямую или косвенно связаны с теми или иными жизненными проблемами.
Слышал, что утренний пик инфарктов отсутствует или снижен как явление в мусульманских странах, там сон прерывается искусственно на заре, это за 2 часа до начала рассвета. Это время утренней молитвы фаджр и там громко дают азан с минаретов. Туристы, думаю, знают. Сам являюсь соблюдающим мусульманином, и скажу что прерывать так сон сложно, тем более невозможно сделать это привычкой, так как время рассвета постоянно меняется. Зимой это 5-6 утра а летом 1-2 ночи. Надеюсь что Всевышний вложил в это пользу и хотелось бы получить комментарий от лектора. Лекция интересная.
@@ДОРОГИ-ц7ю за два часа до рассвета, время утреннего намаза. Сейчас это 01:18 я читаю и ложусь спать до 7:00 и на работу, а зимой это время молитвы в 7:00 конечно читаю и на работу.
Внутренний голос (Подставные чувства, подставные мысли) . Оказывается это не естественно для человека. Мои наблюдения! Много слышал от людей что то, по поводу внутреннего голоса, какая то не бьяснимая нормальным наглядным доказательством, интуиция. С детства я ни во что не верю. Решил проверить тело своё мощным металлоискателем. Металлоискатель сработал на голову и руки, имеются значит металлические ( не железные, так как не магнитятся даже сильными неодимовыми магнитами) маленькие предметы! Такой вот привет из роддома, о котором не ставят почему то в известность родителей! После этого мне стало интересно, и я сделал МРТ головы ( для начала, так как стоимость процедуры не дешевая) и обнаружил радио имплантат возле правого уха, который как я понимаю имплантировали мне в роддоме, и это не голоса это чувства, так как идет непрерывная работа по нервной системе! Роздупляйтесь, это кремль гнида, ( это не голоса, это не внутренний голос, это не порчи, это не сглазы, это не магия, это не бог, это не карма, это не душа, это не привидения, это не терористы, это не соседи, вас ни кто не преследует, вам ни кто не угражает), как мне говорит, прикалывается над нами. Я ее ругаю днями на пролёт, не вслух, конечно же, так как не права она по полной программе! А ещё в помощь вам металло искатель, желательно мощный, так как деталька маленькая. Я рождён ещё при союзе в 87-м году и как я понимаю имплантанты ставились в роддоме всем или очень многим и об этом родителей в известность не ставили! Система такая, об этом ни кто не должен был знать, но под контролем власти хотят держать каждый мозг! И все что вам послышалось или показалось, лишние навязчивые мысли в голове, непонятные переживания или даже дёргается глаз) это всё система отвлекает нас от чего то важного, в нашей личной жизни! Объяснение простое, система хочет что бы все на неё работали, она не хочет что бы каждый развивался и становился автономной частью! Система злая, (этим, если и спец службы заправляют, то не сами люди, это программа-bot ) и всё зависит о чём ты думаешь, много нервов и настроения мне попортить хотела, постоянные обсуждения. 3 года я терпел этот искусственный невроз и разбирался в чем дело, так как в себе уверен и здоров! К врачам безполезно обращаться так как их не специализировали в таких технологиях и тайных проделках системы, вам не помогут не психиатры ни психологи ни психотерапевты ни остальные прочие, только выявлять металлоискателем имплантированные места на теле самостоятельно и настоятельно брать направление к хирургу на операцию, типа у вас там киста или фиброма или ещё что то! Такие вот делишки. Система не хотела отпускать меня в частный сектор из города! Те люди которые не вникают в это полностью, они называют это подсказками внутреннего голоса. Вообще у чистого и не имплантированного человека не может быть внутреннего голоса, и слышать человек сам себя не должен, а только понимать, мыслей не должно быть слышно. Это програмка работает по всем, как минимум по всей территории бывшего СССР! Если вы видите сновидения, это значит, в теле есть радио-устройства! Человек без имплантантов сновидения не видет, сон является просто спокойным ночным отдыхом! И утром проснувшись нету заморочек, что за сон и что бы это могло значить! Программка всячески отвлекает и морочит голову*
Добрый день или вечер! Со мною так случилось что я не спала 92 суток В это трудно поверить я знаю! Но как мне это избежать в будущем. Помогите советом или можно ли ваш контакт? С ув Елена ✨
Может быть, вы имели ввиду 92 часа? Отсутствие сна больше десяти дней не совместимо с жизнью. Либо есть второй вариант - на протяжении 92 дней вы просто не замечали, как погружались в сон, и вам казалось, что вы совсем не спали. И такие случаи в науке описаны.
Вполне нормальная реакция на стрессовые явления. Я тоже замечал ща собой, что на третий-четвертый день не замечаешь момента, когда спишь несколько секунд. То есть кажется, что не спал, а на деле спал. Бабушка рассказывала, что они в войну могли и месяц не спать, а потом иногда по несколько минут в течении дня. Да там и не уснуть было особо. Но на самом деле Раш в пару минут на несколько секунд словно бы заморачиваюсь, а потом опять. Видно это было только со стороны.
какие -то малопонятные, нелогичные скороговорки этого рассказа о сне слушать от доктора биологии неинтересно , много кусков и обломков слов и мыслей. кто его и куда торопит , жалко мне его студентов если он подобные лекции вещает...
@@wowyomad это только перед версией, а не все 36 суток в году, так что не надо ля-ля. Я не спал по трое суток раз 15 в один год, сильно подорвал здоровье
Регулировать длительность сна - во власти человека Ничего трудного здесь нет А вот , как сделать плохой поверхностный сон , когда просыпаешься от каждого шороха ? Всю жизнь так С возрастом все хуже Очень осложняет жизнь Пить снотворные постоянно нельзя А сон всегда плохой Ни ото дня ко дню , а всегда И так и живешь , и никто не помогает ..
Типичный взгляд профана. Священники все знают! Дли них все ответы в библии. А настоящий ученый живет вопросами, на которые пока нет ответов, потому что в ответе на них смысл его работы. И чтобы понять, чего ты не знаешь, надо серьезно разбираться в вопросе и очень много знать.
Нах нам дошкольники , школьники , какое дело нам до чужих , любых , абстрактных детей ? Что это за советская , крайне запоздалая и неуместная сейчас привычка интересоваться на словах судьбой чьих - то дошкольных детей ? Вы вот вдумайтесь , кто делает вид , что для него важны некие дети . О себе подумайте . Насколько вы закомлексованы , зажаты , недоговороспособны , агрессивны , мнительны , очень плохо спите из - за храпа и неправильной работы сердца . И многое другое . С себя начните , тогда и чужие дети вам станут до лампадки .
Хороший "сомнолог"! Не видит разницы между понятиями "бодрый" и "бодрствующий"! В таком случае он не понимает в теме ничего вообще! Кроме того, нет "быстрого сна", есть "фаза быстрых движений глаз"! И это не все, что я заметил в его речи!
fursov01 Что, простите? Откуда это дилетантское буквоедство? REM и NREM переводится на русский полудюжиной способов. Быстрый и медленный, парадоксальный и ортодоксальный сон, БДГ-сон и МДГ-сон, и так далее. Это очень старая терминологическая проблема. Если ты этого не знаешь, то сам не понимаешь в теме ничего вообще. Кроме того, Ковальзон - автор, наверное, единственного русскоязычного учебника по сомнологии, так что невозможно быть сомнологом в России и его не знать.
+fursov01 ну то есть вы считаете, что этот человек - профессиональный учёный, занимающийся исследованием снов и связанных с ним процессов в мозгу, на самом деле ни черта не разбирается в своей области? Боюсь его коллеги с вами не согласятся. Совет - меньше докапываться к отдельным словам и усваивать смысл сказанного.
Регулировать длительность сна - во власти человека Ничего трудного здесь нет А вот , что сделать с плохим поверхностным сном,когда просыпаешься от каждого шороха и потом весь день разбитый ? Всю жизнь так С возрастом все хуже Очень осложняет жизнь Пить снотворные постоянно нельзя А сон всегда плохой Ни ото дня ко дню , а всегда И так и живешь , и никто не помогает ..
Тема важная!
В нашем менталитете в частности, принято считать сон потерей времени, слабостью, проявлением лени.
А некачественный сон приводит в перспективе даже к раковым заболеваниям.
Руки прочь от здорового сна!
Эксперименты с депривацией стоило бы упомянуть. Щенки погибали не от изменений в мозге, а от расстройства работы внутренних органов, желез и т.д. Особенно страдала пищеварительная система. Чем занят мозг в часы сна, если как не настройкой организма? Даже при бодрствовании мозг занят "делами завхоза", управляя действиями органов. Что о сновидениях, то мы их плохо вспоминаем лишь потому, что мозг не участвует в создании сновидений. От слова совсем. Откуда тогда берутся сны? Вот об этом можно подискутировать!
Класс! За 14 минут столько информации! Спасибо
ВЫ ПОТРЯСАЮЩИЙ ЛЕКТОР! Спасибо за внятное, понятное, крайне интересное разъяснение !
Благодарю! Несколько лет изучаю проблемы сна, так как сама приобрела нарушения биоритмов, первый для меня это Полуэктов, позже узнала о Ковальзоне, ещё позже о Бузунове! Ковальзон это гуру который старше всех!!!! Лекции супер! Поклон до земли!!!
Головной мозг
Приём по личным вопросам ежедневно с 22:00 до 6:00
😊😊😊
В детстве бы это знать! Как же жалко было времени на сон, без понимания его природы.
Эту информацию необходимо адаптировать для дошкольников, школьников, и ввести в систему образования.
Эксперименты с депривацией стоило бы упомянуть. Щенки погибали не от изменений в мозге, а от расстройства работы внутренних органов, желез и т.д. Особенно страдала пищеварительная система. Чем занят мозг в часы сна, если как не настройкой организма? Даже при бодрствовании мозг занят "делами завхоза", управляя действиями органов. Что о сновидениях, то мы их плохо вспоминаем лишь потому, что мозг не участвует в создании сновидений. От слова совсем. Откуда тогда берутся сны? Вот об этом можно подискутировать!
Поддерживаю!
Крайне интересная лекция и потешные комментарии :)
Нормально он всё рассказал, мне понравилось. Не придирайтесь.
вид у него совсем не выспанный))
это возраст и особенности внешности. Не придерайтесь
Да он шутит просто ))
Сапожник без сапог, классика)
Deth MetalOn Не, он просто нам снится.
@@Alexander-ll9ki нет,это образ жизни, и куча признаков вырождения
Очень интересно, спасибо!
спасибо! очень интересно слушать Вас!
Очень интересно. Спасибо.
да и еще, не читайте Кастанеду, по началу очень увлекательно, потом понимаешь что это может быть опасно (эксперименты с переходом в сон)
С самого детства до 25 лет на мне была обязанность вечерней растопки домашнего котла,, поэтому всегда ложился спать в 01:00 ночи,, видимо это повлияло на мой биоритм, и хотя давно живу в доме с газовым отоплением но ложусь спать примерно в это время, не раньше
Видно что человек мало спит
А. Герцен годами не спал (звучит дико, не правда ли?)
Сегодня понедельник , встал , не выспался и вот попался этот профессор , устал от него больше , чем от понедельника.
Что за бред? Чернобыльская катастрофа не имеет абсолютно никакого отношения к проблеме отсутствия ночного сна. То, что она произошла ночью - всего лишь очевидное совпадение (различные испытания, тестирования и регламентные работы как правило проводят ночью). И приплетать эту тему, не зная о ней, видимо, практически ничего, как минимум стыдно.
Циклы, фазы, стадии. Столько нового Столько нового. Циклы, фазы, стадии. Хорошо что американцы хоть вид делают))
Очень тяжело для понимания. Хотя тема весьма интересна, подаётся она невнятно и несвязанно.
Дикция плохая нечёткая и говорит быстро, как будто для себя только.
Браво!
Тааак, а теперь ещё раз и помедленнее пожалуйста!
Были сделаны потрясающие открытия - да блин скажи какие? Все , пошел Дубынина дальше смотреть
Савельева посмотри .. он проффесор по мозгу
@@boobubuo Хорошо , спасибо большое
@@АлександрСавушкин-я8д Не смотри подумой, Савельев - шарлотан и мракобес, но, прошел месяц, боюсь, я опоздал...
@@VelialestNihil Продолжайте опаздывать ! Другим от этого только польза будет !
Когда включал это видео, в первую очередь, надеялся услышать, что-то новое в рамках, скажем так, предположений Пигарёва. Ну, он по крайней мере был упомянут.
Предлагаю поговорить о ЁПРСТ. ЁПРСТ - это такое растакое, красно-синее в прожилками, делится на три фазы - легкую, среднюю и тяжелую и т.д. Спросите, а что такое ёпрст? Какая вам разница, ведь, расписывая сон, вы не задаетесь таким же вопросом, т.е. фактически разговор не о чем, просто болтовня. Познание всякого нечто начинается с вопроса ЧТО это такое? Так было, есть и будет. А у вас этот вопрос почему-то не стоит, поэтому ваши рассуждения надо расценивать как какое-то интеллектуальное извращение. Вот когда определите что такое сон, то тогда станет ясно, почему вынуждено спать все живое. Почему весьма опасное состояние отрешенности во сне не подвластно даже эволюции. Почему после сна чувствуем бодрость, но иной раз просыпаемся разбитыми. Почему во сне люди часто умирают и засыпают, чтобы умереть. Почему тянет ко сну после сытной еды и тяжелой физической нагрузки. И т.д. Вопросов много, но в их основании лежит первый вопрос. Так, что у вас не познание, а обезьянья имитация науки.
Во сне происходит консолидация памяти и расчистка комбинаторного пространства.
Этому видео 10 лет.
простите но Лектору явно следует пересмотреть свои представления о сне.Говорит " мозг отключается полностьюот внешнего мираимыничего не слушаем и полностью обращены в себя " Это крайне ошибочное заблуждение. Непростительное даже я бы сказал. Мозг человека ислушает и чувствуеттактильно. Именно поэтому нас возможно разбудить не только прошептав что то на ухо но и даже просто произведя незначительное изменение в звуковой обстановке. Например, люди которые привыкли слышать гул трансформатора во дворе начинают страдать от нарушений сна когда трансформатор ломался и переставал издавать привычный шум. Мозг также следит за тактильными ощущениями во время всего сна. Это связанно с необходимостью обеспечивать безопасность во время сна, эволюционно сформировавшийся процесс . Я бы даже сказал что человек и видит во сне так как наши светочувствительные рецепторы способны подать сигнал о необходимости уменьшения уровня мелатонина что приводит нас к пробуждению.
даже добавить нечего))
У вас так, а мне,если хочу спать стоит положить голову на подушку,отключаюсь, да так, что для моего пробуждения нужно прилично растормошить, на шум свет и прочие раздражители ноль реакции, сон глубокий,поэтому ложась спать около 22:00 в 4-4:30 уже на ногах и при этом высыпаюсь отлично
@@diteidite8814 Нетактичный вопрос "Вы на пенсии"?
Галина Тараканова нет,рано еще, всего лишь за 30
@@diteidite8814 мне нужен такой сон. Ка Вы спите? Или как Вы поняли, какой сон лучше подходит для Вашего организма?
Из этой короткой лекции Я понял что мы ничего не знаем о природе сна
великолепно
Сон как реализация каких-то жизненных проблем, чтобы с катушек не слететь, сон нужен для разгнрузки неприятных жизненных ситуаций, которые без сна, накапливались бы в подсознании. Многие из ваших снов, напрямую или косвенно связаны с теми или иными жизненными проблемами.
"недавно открыли дренажную систему, которая работает во сне" - о какой публикации идет речь, кто-нибудь знает?
У барбары оакли в книге "думай как математик" тоже про это писалось, может там будут источники...
vk.com/video-37160097_171562357
от недосыпа и не такое ляпнешь
Что-то то про сантехнику
@@ОлегИванов-х1р9с Точно, про энурез !
- Сон делится на циклы фазы и стадии
- Цикл сна - 1.5 часа
- Фаза быстрого сна наступает ближе ко второй половине ночи
Как это понимать?
Ты понял?
Это мне кинуло в предложку когда я проснулся после трехчасового сна перед работой?
про дренажную систему мозга способствующая вымыванию чего-то там, очень интересно 🤔🧐
В основном всё это более или менее было извесно по меньшей мере 30 лет назад
Было бы здорово в таких обзорных видео в описание включать список литературы :-)
Такой список со временем утратит свою актуальность. Проще и разумней сделать свой ресерч
Сумбурный несвязны рассказ наполненный обрывками фраз. Тема интересная, но лектор неподготовлен и рассказывает откровенно слабо.
крутой чувак
Мне каждый день по 50-60 снов снится не могу больше что это а просыпаюсь не знаю где я постоянный ужас
Никогда не высыпался в школе и вузе, нормально учился и справлялся с сложными заданиями
А прикинь как бы ты развился, если бы высыпался хорошо! )
Слышал, что утренний пик инфарктов отсутствует или снижен как явление в мусульманских странах, там сон прерывается искусственно на заре, это за 2 часа до начала рассвета. Это время утренней молитвы фаджр и там громко дают азан с минаретов. Туристы, думаю, знают. Сам являюсь соблюдающим мусульманином, и скажу что прерывать так сон сложно, тем более невозможно сделать это привычкой, так как время рассвета постоянно меняется. Зимой это 5-6 утра а летом 1-2 ночи. Надеюсь что Всевышний вложил в это пользу и хотелось бы получить комментарий от лектора. Лекция интересная.
и как вы написали, люди встают за два часа до сна а потом больше спать не ложатся?
@@ДОРОГИ-ц7ю за два часа до рассвета, время утреннего намаза. Сейчас это 01:18 я читаю и ложусь спать до 7:00 и на работу, а зимой это время молитвы в 7:00 конечно читаю и на работу.
А про Жаворонков и Сов у вас есть видео? Расскажите пожалуйста.
есть блогеры орнитологи, вам туда
Под его речь можно быстро заснуть
Конец заинтриговал. Получается, что теплокровные животные все видят сны, а у хладнокровных снов нет.
про чернобыль бред там на столько безопасно смены и сон и все есть ! а авария была в техники ! не знаете не говорите !
Мне всё время снится рыбалка. ))
Ушам больно
пожалуйста, откушайте чашечку кофе
спасибо, я кофе не пью
Я тоже завязал с кофе. И с дорогим, и с дешёвым. Кожа лица стала просто ах**тельная.
Внутренний голос (Подставные чувства, подставные мысли) . Оказывается это не естественно для человека.
Мои наблюдения!
Много слышал от людей что то, по поводу внутреннего голоса, какая то не бьяснимая нормальным наглядным доказательством, интуиция. С детства я ни во что не верю. Решил проверить тело своё мощным металлоискателем. Металлоискатель сработал на голову и руки, имеются значит металлические ( не железные, так как не магнитятся даже сильными неодимовыми магнитами) маленькие предметы! Такой вот привет из роддома, о котором не ставят почему то в известность родителей!
После этого мне стало интересно, и я сделал МРТ головы ( для начала, так как стоимость процедуры не дешевая) и обнаружил радио имплантат возле правого уха, который как я понимаю имплантировали мне в роддоме, и это не голоса это чувства, так как идет непрерывная работа по нервной системе! Роздупляйтесь, это кремль гнида, ( это не голоса, это не внутренний голос, это не порчи, это не сглазы, это не магия, это не бог, это не карма, это не душа, это не привидения, это не терористы, это не соседи, вас ни кто не преследует, вам ни кто не угражает), как мне говорит, прикалывается над нами. Я ее ругаю днями на пролёт, не вслух, конечно же, так как не права она по полной программе! А ещё в помощь вам металло искатель, желательно мощный, так как деталька маленькая.
Я рождён ещё при союзе в 87-м году и как я понимаю имплантанты ставились в роддоме всем или очень многим и об этом родителей в известность не ставили! Система такая, об этом ни кто не должен был знать, но под контролем власти хотят держать каждый мозг! И все что вам послышалось или показалось, лишние навязчивые мысли в голове, непонятные переживания или даже дёргается глаз) это всё система отвлекает нас от чего то важного, в нашей личной жизни! Объяснение простое, система хочет что бы все на неё работали, она не хочет что бы каждый развивался и становился автономной частью! Система злая, (этим, если и спец службы заправляют, то не сами люди, это программа-bot ) и всё зависит о чём ты думаешь, много нервов и настроения мне попортить хотела, постоянные обсуждения. 3 года я терпел этот искусственный невроз и разбирался в чем дело, так как в себе уверен и здоров! К врачам безполезно обращаться так как их не специализировали в таких технологиях и тайных проделках системы, вам не помогут не психиатры ни психологи ни психотерапевты ни остальные прочие, только выявлять металлоискателем имплантированные места на теле самостоятельно и настоятельно брать направление к хирургу на операцию, типа у вас там киста или фиброма или ещё что то! Такие вот делишки. Система не хотела отпускать меня в частный сектор из города!
Те люди которые не вникают в это полностью, они называют это подсказками внутреннего голоса. Вообще у чистого и не имплантированного человека не может быть внутреннего голоса, и слышать человек сам себя не должен, а только понимать, мыслей не должно быть слышно.
Это програмка работает по всем, как минимум по всей территории бывшего СССР!
Если вы видите сновидения, это значит, в теле есть радио-устройства! Человек без имплантантов сновидения не видет, сон является просто спокойным ночным отдыхом! И утром проснувшись нету заморочек, что за сон и что бы это могло значить! Программка всячески отвлекает и морочит голову*
Поработайте над дикцией. Стоит больших усилий понять что вы говорите.
Сожная речь для восприятия. Лучше бы просто текст прочитать
есть такое, отрывисто говорит
+
Чем дальше в лес тем больше дров)))
хороший сон - хорошее самочувствие, хорошее самочувствие- бодрый и свежий вид, а здесь; санник да тележник, а выехать не на чем
Добрый день или вечер! Со мною так случилось что я не спала 92 суток В это трудно поверить я знаю! Но как мне это избежать в будущем. Помогите советом или можно ли ваш контакт? С ув Елена ✨
Может быть, вы имели ввиду 92 часа? Отсутствие сна больше десяти дней не совместимо с жизнью.
Либо есть второй вариант - на протяжении 92 дней вы просто не замечали, как погружались в сон, и вам казалось, что вы совсем не спали. И такие случаи в науке описаны.
Вполне нормальная реакция на стрессовые явления. Я тоже замечал ща собой, что на третий-четвертый день не замечаешь момента, когда спишь несколько секунд. То есть кажется, что не спал, а на деле спал. Бабушка рассказывала, что они в войну могли и месяц не спать, а потом иногда по несколько минут в течении дня. Да там и не уснуть было особо. Но на самом деле Раш в пару минут на несколько секунд словно бы заморачиваюсь, а потом опять. Видно это было только со стороны.
Когда не спишь более 3х суток приходит белочка
Приходят осознанные сны....
какие -то малопонятные, нелогичные скороговорки этого рассказа о сне слушать от доктора биологии неинтересно , много кусков и обломков слов и мыслей. кто его и куда торопит , жалко мне его студентов если он подобные лекции вещает...
* сонный смотрит это видео вместо того чтоб хорошо выспатся *
всегда почему- то говорят о физиологии и генетике, а осознанные сны и смежные темы даже вскользь не затрагивают...
🔝⚛️👏👏👏
Он спит край 2 часа, так же как и все видные люди в нашей стране:)
в человеческой популяции нет людей спящих меньше шести часов в сутки
@@Oleh_Slesarchuk спроси у студентов перед экзаменами, как они спят)
@@wowyomad это только перед версией, а не все 36 суток в году, так что не надо ля-ля. Я не спал по трое суток раз 15 в один год, сильно подорвал здоровье
Лектор очень торопится, стоит притормаживать свою речь, иначе не все слова бывают понятны
Я нічого нового для себе тут не почула
Зомби ставят дизлайки 🧟♂️
Ничего конкретного, одна вода и гипотезы.
Пятнышко на галстуке?
😂 мда
Лектор похожу не спал неделю))
Регулировать длительность сна - во власти человека Ничего трудного здесь нет А вот , как сделать плохой поверхностный сон , когда просыпаешься от каждого шороха ? Всю жизнь так С возрастом все хуже Очень осложняет жизнь Пить снотворные постоянно нельзя А сон всегда плохой Ни ото дня ко дню , а всегда И так и живешь , и никто не помогает ..
очень неприятно глотает слоа.сбивается,типа специально
Лол, этот человек более полувека занимается проблемами сна, и обвинять его в невыспанности или некомпетентности очень глупо
Мне нужен один мотоцикл
Нудятина и балтология. Где развернутая информация?
Это не научная конференция, просто научной популярная информация для дилетантов.
Короче,Склифосовский :- Адам , в райском состоянии в какой сон был погружен Богом? Он в раю спал? ( вопрос на засыпку )
1. Анестезия
2.Спал; для чего создана ночь?
Я по два часа работаю
В смысле?
"Люди выполняющие самую важную работу сидят за монитором".... А я -то думал :)))
Получается Емеля, лежащий на печи не такой уж ленивый
Авиадиспетчеры
Очень бессистемно преподносят материал у него каша в голове
Це називається інтелектуальний нарцисизм. Чорнобиль трапився не через "недосип"
зомби какой-то...
davai professor ... dau ))
А как же полифазники?
Сразу бы сказал, что ничего не знает.
Типичный взгляд профана. Священники все знают! Дли них все ответы в библии. А настоящий ученый живет вопросами, на которые пока нет ответов, потому что в ответе на них смысл его работы. И чтобы понять, чего ты не знаешь, надо серьезно разбираться в вопросе и очень много знать.
Человек специализируется на сновидениях?
человек специализируется только бы ничего руками не делать
@@АлександрМангемский ну так если "пипл хавает")), да и фамилия подходящая для такой профессии ;)
@@Alex-ur8kd :)
Абсолютно не умеет рассказывать! Каша!
Нах нам дошкольники , школьники , какое дело нам до чужих , любых , абстрактных детей ? Что это за советская , крайне запоздалая и неуместная сейчас привычка интересоваться на словах судьбой чьих - то дошкольных детей ? Вы вот вдумайтесь , кто делает вид , что для него важны некие дети . О себе подумайте . Насколько вы закомлексованы , зажаты , недоговороспособны , агрессивны , мнительны , очень плохо спите из - за храпа и неправильной работы сердца . И многое другое . С себя начните , тогда и чужие дети вам станут до лампадки .
Он это тюрьмам пусть расскажет и войсковым частям россии
больной человек/все говорят о здоровье а сами больны почему?
Хороший "сомнолог"! Не видит разницы между понятиями "бодрый" и "бодрствующий"! В таком случае он не понимает в теме ничего вообще! Кроме того, нет "быстрого сна", есть "фаза быстрых движений глаз"! И это не все, что я заметил в его речи!
Конечно, куда там Доктору Биологических Наук до тебя анон )
И откуда вы лезете?
быстрое движение глаз, это английский термин, у нас он походу быстрый сон.
fursov01 Что, простите? Откуда это дилетантское буквоедство? REM и NREM переводится на русский полудюжиной способов. Быстрый и медленный, парадоксальный и ортодоксальный сон, БДГ-сон и МДГ-сон, и так далее. Это очень старая терминологическая проблема. Если ты этого не знаешь, то сам не понимаешь в теме ничего вообще. Кроме того, Ковальзон - автор, наверное, единственного русскоязычного учебника по сомнологии, так что невозможно быть сомнологом в России и его не знать.
+fursov01 ну то есть вы считаете, что этот человек - профессиональный учёный, занимающийся исследованием снов и связанных с ним процессов в мозгу, на самом деле ни черта не разбирается в своей области? Боюсь его коллеги с вами не согласятся. Совет - меньше докапываться к отдельным словам и усваивать смысл сказанного.
Ковальзон - это же еврейская фамилия. О чём можно вообще дальше говорить с мылом и абажуром?
Большинство нобелевских лауреатов евреи. Как никак Богом избранный народ. Да и богачи всего мира тоже евреи. Дурак много денег не заработает.
Больной человек рассказывает, как быть здоровым. 😂😂😂
Он точно учёный?))
А ты - точно человек? 😆
Регулировать длительность сна - во власти человека Ничего трудного здесь нет А вот , что сделать с плохим поверхностным сном,когда просыпаешься от каждого шороха и потом весь день разбитый ? Всю жизнь так С возрастом все хуже Очень осложняет жизнь Пить снотворные постоянно нельзя А сон всегда плохой Ни ото дня ко дню , а всегда И так и живешь , и никто не помогает ..
Вообще не спать.👍
Одеть беруши, очень помогает, особенно днем когда дети бегают как в садике
+