Zijn Koolhydraten Slecht Voor Je Gezondheid? - Alles Over Koolhydraten En Gezondheid!
Вставка
- Опубліковано 14 лис 2024
- Zijn koolhydraten slecht voor je gezondheid? Koolhydraten hebben een hele slechte naam, opmerkingen als "koolhydraten maken je dik!" of "koolhydraten zijn slecht voor je gezondheid!" hoor je dan ook nog geregeld voorbij komen. Het is dan ook niet gek dat dieetvormen waarbij een restrictie op koolhydraten gelegd wordt, denk hierbij aan; het koolhydraatarme dieet, het ketogene dieet, carnivore, atkins en/of het paleo dieet steeds populairder worden.
Koolhydraten zijn alleen een overkoepelde term en omvat dit alles van een jelly bean tot een bruine boon. Dus door te zeggen dat koolhydraten in het algemeen niet goed zijn voor je gewicht en gezondheid, stel je eigenlijk dat het niet uitmaakt welk van deze twee je eet en dat is dus waar ik het in deze video met jullie over willen hebben, zijn alle koolhydraten slecht voor je? Of zijn het slechts een paar selectieve bronnen?
Vond je deze video nou leuk en handig, abonneer dan zeker even, druk op dat belletje want dan weet jij wanneer ik weer geüpload heb en als je mij echt wilt supporten ook even op die like! Tot de volgende video!
Linktree: linktr.ee/Dona...
Subscribe: / @donaldmalestein
MyProtein: nl.myprotein.c...
MyProtein code: DONALD-RQ
Instagram: / donald_malestein
Website: donaldmalestein...
Playlists: / @donaldmalestein
Vragen? Laat ze hieronder achter!
Top!
❤️❤️