Clase de Yoga Restaurativa con Wendy Fajardo
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- Опубліковано 28 тра 2020
- Esta semana nuestro trabajo estará en la caja abdominal con posturas que nos ayuden a relajar esa parte de nuestro cuerpo y que nos ayude cuando padecemos de colitis gastritis o se esta en el periodo mentrual en las mujeres. Disfruta tu clase.
Las posturas son realmente relajantes para el área abdominal y el sistema nervioso, vale la pena intentar a pesar de que algunas posturas resultan complicadas para preparar y entrar, pero son un tesoro. Gracias Wendy :)
Quelindo Verte abrazo
Te extraño Wen....muchos abrazos