Smoothies para el de Desayuno DE AVENA, RICOS EN FIBRA | Leche de avena casera |

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  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 242

  • @ozziejasso5624
    @ozziejasso5624 2 роки тому +6

    me encanta que este compa te da todo a detalle y que delicioso se ve todo lo que prepara, manos a la obra, saludos Chef

  • @emprendimientoscaseros2348
    @emprendimientoscaseros2348 Рік тому

    Encontré un gran mentor de la avena. Batidos, cakes, leches, smoothies, estoy aprendiendo. Lindo, sabio Buena gente. GRACIAS..🙏♥️👏👏👏

  • @susanitamiranda7316
    @susanitamiranda7316 9 місяців тому

    Me gustaron son una delicia 😋, gracias por compartir sus recetas.🕊️

  • @veronicap.laredo9076
    @veronicap.laredo9076 2 роки тому +11

    Me encantó, práctico y bien explicado, gracias , haré mi leche de avena, no sabía que era tan fácil.

  • @ariadnabellalilith1681
    @ariadnabellalilith1681 2 роки тому

    Buenísimos estos licuados con leche de avena. Pero que hombre tan guapo es el chef oropeza, se ve que se cuida muchísimo

  • @yolandacruzgarcia8238
    @yolandacruzgarcia8238 2 роки тому +1

    Holaaa Chef buenos días gracias gracias gracias la voy ha haser

  • @delginbolivar6482
    @delginbolivar6482 Рік тому

    Que rico y nutritivo batidos gracias por compartir esa rica receta lo haré en las mañanas 😋😋😋😋😋

  • @lalyvi2944
    @lalyvi2944 Рік тому

    Por casualidad me apareció un video suyo y que buenos gracias chef

  • @cristinapintor3195
    @cristinapintor3195 6 місяців тому

    Adoro la avena, no puedo vivir sin ella 🙂

  • @iracemasalas8981
    @iracemasalas8981 2 роки тому

    Claro que me gustó.

  • @normaferrari6299
    @normaferrari6299 11 днів тому

    MIL GRACIAS POR COMPARTIR DELICIAS

  • @mariabustos7860
    @mariabustos7860 Рік тому

    Muchas gracias por tus recetas me encanta cómo nos das cada detalle Dios te bendiga

  • @ma.lupitamadridmartinez8198
    @ma.lupitamadridmartinez8198 2 роки тому +1

    Hola .. los puedo tomar por la Noche?
    Y claro que me encantan.

  • @gracielayanez2439
    @gracielayanez2439 2 роки тому +1

    Pero por supuesto que me gustó de hecho los hago.gracias gracias mi chef preferido.bendiciones y sigue compartiendonos estas delicias.

  • @aiderodriguez1682
    @aiderodriguez1682 Рік тому

    Chef, acabo de ver estos licuados, la preparación de leche de avena, me gustó mucho. Mañana me preparo uno. Gracias

  • @rosalinaportillo5240
    @rosalinaportillo5240 2 роки тому

    Grasias por la reseta bendisiones

  • @mariarefugiorodriguessalin1307
    @mariarefugiorodriguessalin1307 2 роки тому +1

    Yoles hago o a mis hijos así con avena con lo con lo que tenga de fruta pero si le pibgo leche o de soya.
    Muy buena idea no ponerle leche de vaca!!
    No sabía que los frutos rojos son
    para la memoria.
    Muchas gracias por compartir.
    Escuche también la cúrcuma.

  • @susanasusana8393
    @susanasusana8393 2 роки тому +1

    Buenisimo para el desayuno. Gracias

  • @Rosalba-x8x
    @Rosalba-x8x Рік тому

    Se ve delicioso chef, gracias por compartir

  • @evelynsalvador9040
    @evelynsalvador9040 2 роки тому +1

    Me encanta 😝 yo lo hago a. Veces

  • @jersonfranco6723
    @jersonfranco6723 2 роки тому +1

    Excelente rapido y practico

  • @marlenmachado3224
    @marlenmachado3224 2 роки тому

    Gracias muy buena buenas recetas

  • @marianeladelva3706
    @marianeladelva3706 2 роки тому

    Muy ricas las dos recetas. Me encantaron. Gracias.

  • @irenealvarado2244
    @irenealvarado2244 2 роки тому +6

    Que rica receta tan nutritiva! Gracias por mandármela 🙏 Mi intestino lo agradece.

  • @SergioLopez-iu7vt
    @SergioLopez-iu7vt 2 роки тому +1

    Muchas gracias

  • @elzabethjimenez8910
    @elzabethjimenez8910 2 роки тому +1

    Gracias por compartir, todo estuvo divino, la explicación súper clara, ingredientes que todos tenemos a la mano o que de alguna forma podemos conseguir sin mayor problema. Apoyo por estos vídeos súper sencillos y saludables

  • @anaceliaaraujogacia2814
    @anaceliaaraujogacia2814 2 роки тому +1

    Hola me gusoy mucho gracias

  • @susanarivera3051
    @susanarivera3051 Рік тому

    Qué rico y fácil de hacer!! Gracias Chef por compartir sus recetas!!😊

  • @patricializethdeleon3115
    @patricializethdeleon3115 2 роки тому

    Estoy haciendo el batido de platano. Y Me ha caído genial, delicioso y nutritivo. Gracias

  • @terehorcasitas9318
    @terehorcasitas9318 Рік тому

    me encantan tus recetas. ❤

  • @gloriachavez1303
    @gloriachavez1303 2 роки тому +4

    Super desayuno chef Oropeza, estoy tratando de hacer desayunos saludables ,gracias por sus recetas chef.🥰😋😋😋

  • @adelagalvis3067
    @adelagalvis3067 2 роки тому

    Gracias super útil. Desde Colombia.

  • @claudiaguadalupelopez6721
    @claudiaguadalupelopez6721 2 роки тому +1

    A me van a servir de mucho me operaron apenas gracias muchas gracias Chef Oropeza Dios le bendiga

  • @virginiaromero463
    @virginiaromero463 2 роки тому +1

    Muchas gracias chef

  • @cinthiaelavalimillones641
    @cinthiaelavalimillones641 Рік тому

    Gracias 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @serviciosegpintoe7334
    @serviciosegpintoe7334 2 роки тому +4

    Me encantan los jugos nutritivos y tan ricos como los que haces. Marité desde Argentina te saluda y agradece 👏👏❤

  • @angelinaalejandre2110
    @angelinaalejandre2110 2 роки тому +2

    Me encantan los licuados....gracias chef...mi chef estrella me encanta

  • @claudiakarinagarciauzcanga4034

    Gracias chef por sus Recetas Vendiciones

  • @memerboi1985
    @memerboi1985 2 роки тому +1

    Mil gracias gracias gracias chef oro

  • @lilyvaldes5756
    @lilyvaldes5756 2 роки тому +15

    Gracias señor hermoso, se las haré a mi hijo que tiene mucho desgaste mental. Justamente ayer compré avena y no sabía que hacer con ella. Gracias me encantan sus recetas. Además es ud, un agasajo a la vista.👏👏❤️

    • @carlospena2641
      @carlospena2641 2 роки тому +2

      Para el desgaste mental usa ginko biloba.

  • @taniadeleon6524
    @taniadeleon6524 2 роки тому +4

    Que deliii, haré mi propia leche.
    Muchas gracias por compartir chef.

    • @cheforopeza
      @cheforopeza  2 роки тому +2

      Una excelente idea,
      RECETA LECHE DE AVENA EN CASA 👉🏼 👉🏼 ua-cam.com/video/jL3RTup1CT0/v-deo.html
      1 taza de avena
      4 tazas de agua
      1 cucharadita de miel (opcional)
      1 cucharadita de extracto de vainilla (opcional)

  • @erikagrant3886
    @erikagrant3886 2 роки тому +1

    Me encantó estas recetas saludables y sin duda deliciosas. Gracias por compartir tus conocimientos chef. Que Dios te bendiga y a su familia

  • @edithguillen7631
    @edithguillen7631 2 роки тому +6

    Me encantó la receta. Gracias y bendiciones.

  • @guilleguille2328
    @guilleguille2328 2 роки тому +2

    Hooolaa buenos días 🖐y miiil graaciass Chef Oropeza x siempre darnos importantes Licuados,,se ven Deli Deli Deli Deliciosos 👍feliz dia,,miiil Bendiciones 🙏❤🙏

  • @valentinacaro5381
    @valentinacaro5381 2 роки тому +1

    Gracias mí chef favorito.🤩

  • @miriamuzcategui9851
    @miriamuzcategui9851 2 роки тому

    Me encanta, la voy hacer con frutas, gracias

  • @monicadavilarodriguez3218
    @monicadavilarodriguez3218 2 роки тому +1

    Gracias chef seven riquísimo lo haré bendiciones

  • @ivaniamorales9429
    @ivaniamorales9429 2 роки тому +1

    Super desayuno

  • @roxr6251
    @roxr6251 2 роки тому

    buenísimos y muy rápidos de elaborar. grax mi chef

  • @anamacias3153
    @anamacias3153 2 роки тому +1

    Felicitaciones excelente se ve delicioso saludos desde ecuador

  • @mariacarolina4129
    @mariacarolina4129 2 роки тому +1

    Gracias chef por las recetas.Saludos desde Venezuela 🇻🇪

  • @briannasalas8600
    @briannasalas8600 2 роки тому

    Encantador y además con buenas recetas 🙃

  • @luciaanicelimejiaperez7619
    @luciaanicelimejiaperez7619 2 роки тому

    Gracias muy buenas recetas, un saludo desde Guatemala

  • @marthabeatrizmanzanogonzal7187
    @marthabeatrizmanzanogonzal7187 2 роки тому +1

    Me encantó su receta de avena
    Bendiciones

  • @rosamurgado6589
    @rosamurgado6589 2 роки тому

    Me encanto grasias

  • @carminvargas8086
    @carminvargas8086 2 роки тому +1

    Gracias!

  • @loshuaraches1874
    @loshuaraches1874 2 роки тому +1

    Gracias chef ya compartí el video con mi hermana me encantó gracias

  • @katycarrasco432
    @katycarrasco432 2 роки тому

    Muchas gracias Chef Oropeza Dios lo bendiga

  • @deysideysi8877
    @deysideysi8877 2 роки тому +1

    GRASIAS QUERIDO CHEF 🙂❤🙏

  • @marucamira247
    @marucamira247 Рік тому

    Todo lo que ud have me encanta gracias.

    • @marucamira247
      @marucamira247 Рік тому

      Mil disculpas quise decir lo que ud hace y que bueno que ya dejo ese trabajo de Telemundo.

  • @maryqueen8866
    @maryqueen8866 2 роки тому +1

    Hola Chef q buen video
    Lo felicito.
    Desde Vienna va.

  • @solymaryavaros9962
    @solymaryavaros9962 2 роки тому

    Gracias chef Oropeza a mí me encanta la avena lo utilizo mucho en los licuados o smoothies para mí familia, cómo siempre excelentes recetas las que nos da, saludos chef desde sonora 😊😋

  • @rafaelamanriquez2175
    @rafaelamanriquez2175 2 роки тому

    Gracias por los tips, se agradece

  • @mariaguadalupecastillogarc4814
    @mariaguadalupecastillogarc4814 2 роки тому +1

    Gracias por compartir, se ven muy ricas.

  • @terealamillo8144
    @terealamillo8144 2 роки тому +1

    Gracias chep por los licuados cada cuando se debe tomar por favor

  • @leonorpino4518
    @leonorpino4518 2 роки тому +1

    Buenos dias ...me encanto...

  • @natividadramirez4420
    @natividadramirez4420 2 роки тому +9

    Gracias Eres el Cheff más Hermoso del Mundo 💕

  • @rosaliaperezperea9023
    @rosaliaperezperea9023 2 роки тому +1

    Que rico y muy fácil de hacer gracias chef Oropeza

  • @inesbarrios1724
    @inesbarrios1724 2 роки тому +1

    Rico muy rico

  • @marialourdespantojanavarre4050
    @marialourdespantojanavarre4050 2 роки тому +1

    Excelentes desayunos.

  • @my3heart
    @my3heart 2 роки тому

    Wow más recetas para los niños 🤗🥰🙏🏼

  • @rosariog366
    @rosariog366 2 роки тому +2

    Gracias x todas sus recetas.
    Deliciosas y económicas.

  • @hildamireyanunezramirez1819
    @hildamireyanunezramirez1819 2 роки тому

    Muchas felicidades, me gustan mucho todas las opciones que nos das para hacer ricas bebidas, saludos.

  • @marthapeinado3643
    @marthapeinado3643 2 роки тому +1

    Súper fabuloso y nutritivo .Gracias

  • @maricarmenfernandez2972
    @maricarmenfernandez2972 2 роки тому

    Muy ricas 😋 y nutritivas muchas gracias

  • @elviracolindres3882
    @elviracolindres3882 2 роки тому +2

    Gracias por sus recetas muy ricas Y nutrientes

  • @aliciafigueroa4921
    @aliciafigueroa4921 Рік тому

    Me encanta

  • @normaferrari6299
    @normaferrari6299 Рік тому

    Le amamos en Cristo jesus

  • @claramonzon3005
    @claramonzon3005 2 роки тому

    Muy bueno uso mucho la Avena en mis batidos

  • @alfonsocastellanos9954
    @alfonsocastellanos9954 2 роки тому

    Excelente

  • @miriamdiaz7089
    @miriamdiaz7089 2 роки тому

    Me gustó super delicioso. Voy a prepararlos para el desayuno. Gracias

  • @Magu7028
    @Magu7028 2 роки тому

    Si me gusto mucho🙏🏽👍 gracias y bendiciones

  • @magdadelcastillo3419
    @magdadelcastillo3419 2 роки тому

    No hay receta suya que no guste chef, además sus valiosos tips que ayudan mucho.. Muchas gracias y bendiciones!!

  • @MarthaLopez-ok1ve
    @MarthaLopez-ok1ve 2 роки тому

    CHEF Oropeza muchas Gracias Por Compartir estas grandes Super multivitaminas lo pondre en practica Saludos desde Matamoros Tamaulipas Mexico.

  • @Jerevanis
    @Jerevanis 2 роки тому +1

    Genial saludos desde la mitad del mundo. Ecuador

  • @josefinamateos202
    @josefinamateos202 2 роки тому +1

    Gracias chef Muy ricos

  • @rachellzacks1747
    @rachellzacks1747 2 роки тому

    Muchas gracias chef =)

  • @herbeyelizondo4361
    @herbeyelizondo4361 2 роки тому +2

    Para darle otro sabor a la avena, yo la tuesto un poco en el comal así le da un toque especial en los licuados... Saludos! Gracias por todo lo que nos comparte...

    • @cheforopeza
      @cheforopeza  2 роки тому +1

      Muchas gracias por compartir

  • @rosspatric2681
    @rosspatric2681 2 роки тому

    Me encantan tus sugerencias 🤩

  • @rosalbagomez4403
    @rosalbagomez4403 2 роки тому

    Si que rico

  • @ixxchelabril
    @ixxchelabril 2 роки тому

    Muchas gracias por la receta c:

  • @mundointeriorMary
    @mundointeriorMary 2 роки тому

    Nuevo look 🙂👍

  • @antoniahuerta4334
    @antoniahuerta4334 2 роки тому +1

    Me encanto

  • @natividadramirez4420
    @natividadramirez4420 2 роки тому +2

    Saludos Cheff eres el mejor 💕

  • @silviamartinez9277
    @silviamartinez9277 2 роки тому

    Riquísimo

  • @marieb9961
    @marieb9961 2 роки тому

    Gracias ,me gustó mucho !

  • @TheApob82
    @TheApob82 2 роки тому +1

    Se ven deliciosos!!!

  • @jovitademetrio8715
    @jovitademetrio8715 2 роки тому

    Mmm rico y nutritivo❤

  • @nurianavarromoreno814
    @nurianavarromoreno814 2 роки тому +1

    Muyyyy rico te vienes de España estepona

  • @anagabyperez3494
    @anagabyperez3494 2 роки тому +3

    Muchas gracias Chef 😊. ¿Podrías dar la receta de un yogur sin lácteos? Por favor 🙏
    ¡Felicidades de nuevo por tu canal y lo que nos compartes!

    • @cheforopeza
      @cheforopeza  2 роки тому +1

      Claro!

    • @Bibi2007ful
      @Bibi2007ful 2 роки тому

      Me gustaría saber la cantidad de avena para remojar, si se le deja esa misma agua o colarla, y si no se cocina.
      Gracias