Yoga Nidra: técnica de relajación para dormir profundamente con música relajante

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 7

  • @elecisca6625
    @elecisca6625 2 місяці тому +1

    Excelente. La usaré con mis amigas chikuneras. Gracias

  • @MireyaCalcines
    @MireyaCalcines 7 місяців тому +2

    Muy bonita meditación ❤

  • @briyidseguramaje2005
    @briyidseguramaje2005 4 місяці тому +1

    Me encanto

  • @afiayanna
    @afiayanna 3 роки тому +1

    ¡Qué hermosa voz! qué relajante - felicitaciones por llegar al mundo de habla hispana con el regalo del yoga nidra

    • @tripuramandalespanol5798
      @tripuramandalespanol5798  3 роки тому +1

      Muchas Gracias, es un honor para mi compartir está hermosa técnica y todos sus beneficios. Hari Om!

    • @zagalovargas9055
      @zagalovargas9055 4 місяці тому

      ​@@tripuramandalespanol5798y ²we

  • @fernandoanzola3743
    @fernandoanzola3743 Рік тому

    La meditación la recomiendo, durante la práctica es fácil seguir las indicaciones de Tripita Mandal. La suave voz femenina consigue el objetivo de inducir a la relajación y las visualizaciones propuestas al final de la meditación son sencillas de traer en imágenes mentales facilitando la práctica. Gracias.