ENTRE COACHS 5 - LES SECRETS DE LA FORCE (slack, 9/9, objectifs & répétabilité technique)
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- Опубліковано 20 тра 2024
- 1:46-14:33 : Le slack au deadlift
14:48-31:59 : Le 9/9 en compétition
32:00-50:19 : Avoir un objectif
50:26-1:04:17 : La répétabilité technique - Спорт
je trouve qu'il n'y a pas assez de likes ni de vues sur un contenu aussi intéressant qui est proposé. Encore un bon podcast avec des points intéressants de soulever! Déjà en attente du prochain 😏👍
Merci pour ton commentaire, si on continue de faire des trucs biens, ça viendra avec le temps!
J’adore les entre coachs! En avant première! 🤩🍿💻
Ahaha
Idée de questions pour un prochain entre coachs :
- Pour vous est-ce que squatter en chaussures d'haltéro quand on manque de mobilité de cheville c'est camoufler le problème ?
- Est-ce que la cue d'ouvrir les genoux en bas du mouvement au squat ou pendant la descente est vraiment intéressante ?
- Est-ce utile de se pencher beaucoup en avant au squat lorsque notre morphologie le permet ?
Beaucoup de questions sur le squat car ce sont des questions que je me pose et qui ont l'air de faire débat autour de moi haha.
Continuez ce que vous faites les gars c'est cool 👍
Encore un énorme banger la vidéo ! Je trouve ça extrêmement important d’avoir un objectif parce que dans mon cas les blocs les plus productifs ont très souvent étaient ceux juste avant une comp
Effectivement, certaines personnes sont bien drivées par les comps!
Merci pour ce super podcast, plein de choses intéressantes et motivantes
Merci pour le commentaire!
Encore un regal, les sujets au top
Merci!
Merci beaucoup de partager ce genre de discussion c'est très enrichissant 🙏.
J'avais une petite question pour un prochain podcat: Qu'est ce qui fait que certains athlètes progresse beaucoup plus vite que d'autres malgré un niveau similaire au départ (génétique ? passé sportif? Etat d'esprit ? Implication ?...)?
On en discutera dans le prochain, merci à toi!
Hésitez pas à expliquer certaine terminologie. J'étais perdu sur ce qu'était le 9/9. Bien plus tard avec tout le contexte j'ai fini par comprendre mais au début j'étais perdu de fou en tant que random amateur de power.
Effectivement vu comme ça, on essayera d’y penser
Coach blabla