סדר יום אידיאלי להרזיה ובריאות אופטמליים (כל אחד יכול)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 5

  • @אסתרבאור
    @אסתרבאור Рік тому +4

    המון ידע, אתה מעביר בצורה מאלפת. תודה רבה!

  • @ליאורארז-ע4ו
    @ליאורארז-ע4ו Рік тому +1

    יישר כוח. אתה רהוט מענין וזה יפה שאתה הולך תוך כדי על ההליכון חח

  • @אילנהיעקבי-ס3ש
    @אילנהיעקבי-ס3ש 4 місяці тому

    תודה רבה!!! החכמתי!!!

  • @eran9664
    @eran9664 2 місяці тому

    תודה רבה!

  • @אלידיאמנט-י9י
    @אלידיאמנט-י9י 3 місяці тому

    מה עדיף בבוקר,לאכול פירות על קיבה ריקה או שייק חלבון?

Наступне
Автоматичне відтворення
ד"ר שון פורטל - פעילות גופנית לגוף חזק עד גיל 10038:57ד"ר שון פורטל - פעילות גופנית לגוף חזק עד גיל 100
ד"ר שון פורטל - פעילות גופנית לגוף חזק עד גיל 100ד"ר שון פורטל
Переглядів 9 тис.
מהו תזמון האכילה והאימונים האידאלי לשיפור הבריאות והרכב הגוף?30:32מהו תזמון האכילה והאימונים האידאלי לשיפור הבריאות והרכב הגוף?
מהו תזמון האכילה והאימונים האידאלי לשיפור הבריאות והרכב הגוף?ד"ר שון פורטל
Переглядів 8 тис.
תזונה קטוגנית - המדריך המלא42:53תזונה קטוגנית - המדריך המלא
תזונה קטוגנית - המדריך המלאאביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל
Переглядів 205 тис.
САМЫЕ СЛОЖНЫЕ ИСПЫТАНИЯ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ!🙀Попробуй пройди🤯@Koltooov00:48САМЫЕ СЛОЖНЫЕ ИСПЫТАНИЯ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ!🙀Попробуй пройди🤯@Koltooov
САМЫЕ СЛОЖНЫЕ ИСПЫТАНИЯ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ!🙀Попробуй пройди🤯@KoltooovМишАня
Переглядів 868 тис.
Генерал СБУ Омельченко: Россию ждет полный военный разгром и капитуляция16:27Генерал СБУ Омельченко: Россию ждет полный военный разгром и капитуляция
Генерал СБУ Омельченко: Россию ждет полный военный разгром и капитуляцияВ гостях у Гордона
Переглядів 1,1 млн
Спел так, что ЗАМЕРЛА Красная площадь👏 За Победу, за Россию, за Донбасс! #shorts #добронравов00:17Спел так, что ЗАМЕРЛА Красная площадь👏 За Победу, за Россию, за Донбасс! #shorts #добронравов
Спел так, что ЗАМЕРЛА Красная площадь👏 За Победу, за Россию, за Донбасс! #shorts #добронравовАлександр Добронравов
Переглядів 1,4 млн
Сюрприз для Златы на день рождения00:10Сюрприз для Златы на день рождения
Сюрприз для Златы на день рожденияVictoria Portfolio
Переглядів 1,5 млн
שנה אחרי - האם האלוף בריק צדק? לעזוב הכל ולראות!1:01:53שנה אחרי - האם האלוף בריק צדק? לעזוב הכל ולראות!
שנה אחרי - האם האלוף בריק צדק? לעזוב הכל ולראות!Alex Tseitlin
Переглядів 6 тис.
צום, אוטופגיה ושיטה מוכחת מדעית להאטת הזדקנות ולריפוי - ד"ר אמוץ זיו אב54:11צום, אוטופגיה ושיטה מוכחת מדעית להאטת הזדקנות ולריפוי - ד"ר אמוץ זיו אב
צום, אוטופגיה ושיטה מוכחת מדעית להאטת הזדקנות ולריפוי - ד"ר אמוץ זיו אבשחר כהן
Переглядів 63 тис.
ליאל אלי הפודקאסט | פרק 45: ליאל אלי וד"ר שון פורטל55:51ליאל אלי הפודקאסט | פרק 45: ליאל אלי וד"ר שון פורטל
ליאל אלי הפודקאסט | פרק 45: ליאל אלי וד"ר שון פורטלAudioter Podcasts | אודיותר - הפודקאסטים של ישראל
Переглядів 2,8 тис.
איפה היה אלוהים ב-7.10? "הוא היה שם, בבארי" | הרב שרקי בשיחה עם אמילי עמרוסי37:41איפה היה אלוהים ב-7.10? "הוא היה שם, בבארי" | הרב שרקי בשיחה עם אמילי עמרוסי
איפה היה אלוהים ב-7.10? "הוא היה שם, בבארי" | הרב שרקי בשיחה עם אמילי עמרוסיהרב אורי שרקי
Переглядів 33 тис.
אלון אולמן מארח ד״ר שון פורטל55:38אלון אולמן מארח ד״ר שון פורטל
אלון אולמן מארח ד״ר שון פורטלאלון אולמן - פריצת גבולות - Alon Ulman
Переглядів 2,2 тис.
?! שריפת שומן מה באמת עובד37:44?! שריפת שומן מה באמת עובד
?! שריפת שומן מה באמת עובדד"ר שון פורטל
Переглядів 15 тис.
מה קורה לנו בגוף (שעה אחרי שעה), במהלך הצום24:13מה קורה לנו בגוף (שעה אחרי שעה), במהלך הצום
מה קורה לנו בגוף (שעה אחרי שעה), במהלך הצוםאביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל
Переглядів 47 тис.
ד"ר שון פורטל - תזונה ופעילות גופנית לנשים (מעל גיל 45)46:25ד"ר שון פורטל - תזונה ופעילות גופנית לנשים (מעל גיל 45)
ד"ר שון פורטל - תזונה ופעילות גופנית לנשים (מעל גיל 45)ד"ר שון פורטל
Переглядів 9 тис.
התמכרויות לאכילה האם יש דבר כזה ומה עושים עם זה?24:47התמכרויות לאכילה האם יש דבר כזה ומה עושים עם זה?
התמכרויות לאכילה האם יש דבר כזה ומה עושים עם זה?ד"ר שון פורטל
Переглядів 6 тис.
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶00:21Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶TheSoul Music Family
Переглядів 9 млн
Генерал СБУ Омельченко: Россию ждет полный военный разгром и капитуляция16:27Генерал СБУ Омельченко: Россию ждет полный военный разгром и капитуляция
Генерал СБУ Омельченко: Россию ждет полный военный разгром и капитуляцияВ гостях у Гордона
Переглядів 1,1 млн
There's no quit with this guy... Wheelz is a BEAST 💪00:18There's no quit with this guy... Wheelz is a BEAST 💪
There's no quit with this guy... Wheelz is a BEAST 💪Nitro Circus
Переглядів 17 млн
Психолог на заводе 😱 #тнт #юмор #шоу #лигагородов #психолог #батрутдинов #щербаков #артемкалайджян01:00Психолог на заводе 😱 #тнт #юмор #шоу #лигагородов #психолог #батрутдинов #щербаков #артемкалайджян
Психолог на заводе 😱 #тнт #юмор #шоу #лигагородов #психолог #батрутдинов #щербаков #артемкалайджянТНТ
Переглядів 5 млн
Лучший фокус с калькулятором + обучение! #shorts00:18Лучший фокус с калькулятором + обучение! #shorts
Лучший фокус с калькулятором + обучение! #shortsРоман Magic
Переглядів 15 млн
СТРАННОЕ УВЛЕЧЕНИЕ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59СТРАННОЕ УВЛЕЧЕНИЕ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
СТРАННОЕ УВЛЕЧЕНИЕ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 7 млн
Really practical DIY device for reliable wire tensioning #shorts #diy #tips #tools00:28Really practical DIY device for reliable wire tensioning #shorts #diy #tips #tools
Really practical DIY device for reliable wire tensioning #shorts #diy #tips #toolsTips Workshop
Переглядів 5 млн
Обменялись песнями с POLI00:18Обменялись песнями с POLI
Обменялись песнями с POLIGazan
Переглядів 2,2 млн