תודה שון! נתקלתי בך במקרה אצל אלון אולמן ונדהמתי מהידע הרחב שלך ומהצורה שבה אתה יודע להעביר את הידע לצופה. ממש הייתי שמח אם היית מרחיב על נושא של עלייה במסת שריר ממצב של רזון (בעוד רוב הסרטונים מוקדשים למצב ההפוך, השמנה.) תודה בכל מקרה :)
ד"ר שון פורל ממש נהניתי מבל העצות וביוחד לגבי שעות השינה עם ההסברים, מאחר ואני הולכת לישון בסביבות 2-3 בלילה. מאד אשתל לשנות הרגלים הרגלים מקובעים אצלי ואנסה להישתפר. תודה ושבת שלום
היי שון, שאלת השאלות!! בהנחה שאדם (כמוני) יודע לבצע את רוב המהלכים הנכונים לתזונה בריאה משולבת פעילות שמתאימה לאדם בגילי (55) עם שליטה עצמית מעולה במהלך היום, ״ איך מתגברים על האיבוד שליטה של אכילת לילה (בעיקר מתוקים) כאשר 365 יום בשנה המלחמה נגד אובדן השליטה מתחילה לפני שינה והתבוסה מגיעה מיד, כשעה אחרי ההרדמות בצורת תופעת ״אמוק״ יקיצה מהירה וקיצונית מלווה באכילה כפייתית חסרת מעצורים(שוב בעיקר עם שילוב של מתוקים)???
מי בידיוק אמריקאי שלא אוכל ארוחת בוקר.😂😂😂. למה לשקר לצופים שלך. האמריקאים הכי מקפידים על ארוחת בוקר.ישנם שמיתאמניםממוקדם בבוקר ליפנה הארוחה. ויש כאלה בשעות אחר הצהריים ליפנה ארוחת הערב. אל תספר בולשיט.
נהנתי לשמוע את הסרטון שלך מלא ידע מקצוען אמרתי תודה לך ועל היוזמה לשטף יישר כוח ובריאות.
תודה רבה אלוף
תודה רבה רבה
תודה שון! נתקלתי בך במקרה אצל אלון אולמן ונדהמתי מהידע הרחב שלך ומהצורה שבה אתה יודע להעביר את הידע לצופה.
ממש הייתי שמח אם היית מרחיב על נושא של עלייה במסת שריר ממצב של רזון (בעוד רוב הסרטונים מוקדשים למצב ההפוך, השמנה.)
תודה בכל מקרה :)
תודה על כל המידע
בתקופה האחרונה יש הצפה של מידע
אך ההסבר שלך מסדר באופן מקצועי ועממי את הכל לי אישית מאד עוזר במאבק בהשמנה
תודה רב
תודה חשוב ומעניין
תודה רבה,
המשך לשתף אותנו בידע הרב שברשותך.
המידע מונגש בבהירות ובדיוק מופלא
מרתק ומעשיר
ד"ר שון פורל ממש נהניתי מבל העצות וביוחד לגבי שעות השינה עם ההסברים, מאחר ואני הולכת לישון בסביבות 2-3 בלילה. מאד אשתל לשנות הרגלים
הרגלים מקובעים אצלי ואנסה להישתפר. תודה ושבת שלום
תודה רבה. מעמיק וחשוב!!
😊
תודה רבה !
😊
מעניין,מעשיר ומשכיל!!
תודה רבה היה מרתק להקשיב להסברים שלך!!!
תודה על הפרגון!
הרצאה מצוינת.
מלךך תודה רבה !!
מקצועי ביותר, והמון ידע קיבלתי !🙏
בכיף תודה רבה על הפרגון
תודה על המידע
נהנית לשמוע כל סרטון שלך, מלא בידע ויחד עם זאת נגיש ומובן. תודה על ההשקעה.
תודה רבה!
שון תודה רבה! כמו כל התכנים שלך, מרתק ומלא בידע חשוב 💫
תודה!
אלוף! תודה לך על המידע המעשיר והכל כך חשוב.
בכיף ! תודה על הפרגון!
אתה מתנה ליקום. תבורך
הרצאות מעולות ומעשירות, מועברות בצורה מאד טובה. חייבת לתקן לגבי הרמב"ם שחי במאה ה12. נפטר לפני 820 שנה ולא 2000 כמו שנאמר בוידאו
מקצוען אמיתי...
תודה!
נהנתי מאוד שון אתה אחד יחיד ומיוחד!! מחכה לסרטונים הבאים ללמוד ממך עוד תודה על הכל🙏
תודהה
@@דרשוןפורטל-צ3פדרורה ששון
תודה. היה מרחיב אופקים רק חבל שאין ליווי של כיתוב הכללים לצד האזנה. הקליטה טובה יותר כאשר יש ליווי רישום המסקנות.
חומץ תפוחים שותים לפני הארוחה או אחרי הארוחה?
נשים שיכולות לתרגל פילאטיס רק ב 20:30- האם זה עדיף מכלום?
נהנתי ונהמת מכל שעור אלוף תמשיך תהיה אתה ישר כוח פלטיס מה תפקידו השעו וכה פעמים בשבוע הוא טוב להתאמן לתפולך תודה אני בת69 מה אני יכולה לא וסיף עוד
היי קיטו לבניית השריר?
יכול לעבוד
@@דרשוןפורטל-צ3פ תודה
היי שון, שאלת השאלות!!
בהנחה שאדם (כמוני) יודע לבצע את רוב המהלכים הנכונים לתזונה בריאה משולבת פעילות שמתאימה לאדם בגילי (55) עם שליטה עצמית מעולה במהלך היום, ״ איך מתגברים על האיבוד שליטה של אכילת לילה (בעיקר מתוקים) כאשר 365 יום בשנה המלחמה נגד אובדן השליטה מתחילה לפני שינה והתבוסה מגיעה מיד, כשעה אחרי ההרדמות בצורת תופעת ״אמוק״ יקיצה מהירה וקיצונית מלווה באכילה כפייתית חסרת מעצורים(שוב בעיקר עם שילוב של מתוקים)???
מי בידיוק אמריקאי שלא אוכל ארוחת בוקר.😂😂😂. למה לשקר לצופים שלך. האמריקאים הכי מקפידים על ארוחת בוקר.ישנם שמיתאמניםממוקדם בבוקר ליפנה הארוחה. ויש כאלה בשעות אחר הצהריים ליפנה ארוחת הערב. אל תספר בולשיט.
מעניין מאוד אבל סליחה, אני לא אוהבת שאתה מדבר כמו מכונה... ההרצאה אמורה להיות ידידותית למאזין
תודה רבה ❤