Среди всех спорт програм вы мне больше всего нравитесь. Ваши видео как оздоровит общеукрепляющие комплексы для всех слоёв населения. И для пожилых. Спасибо за все что вы делаете. Желаю процветания вашему каналу
Мне 58 лет,вот уже 10 лет я переодически начинаю утро с Вами. Этот комплекс я выполнила с первого раза и поставила себе оценку 5. Спасибо Вам за прекрасное сбалансированное утро. Ваши занятия направленны на людей ,на их здоровье и возможности. Благодарю🥀🥀🥀
Для мене цей комплекс - один з найкращих серед вашого доробку. Все настільки гармонійно та збалансовано. Дуже класно розслабляє тіло та гармонізує внутрішній стан. Дякую, що допомагаєте дарувати тілу й духу те, що їм так потрібно.
Обожаю Ваши занятия. Занимаюсь с Вами уже второй год. Тело сильное, гибкое. Движения стали более плавными, улучшилась осанка. Спасибо Вам огромное за Ваш труд.
Ольга, спасибо! Познакомилась предварительно, утром вперёд! Чувствую достаточно сложно. Но дороги обратной нет)))) Мне 59, и я с вами. Благодаря йоге я молодая, стройная, энергичная и гибкая.
Сердечная благодарность❤❤❤От ваших занятий становится теплее на душе и спокойнее на сердце. Погода за окном совсем не майская, а вместе с вами тепло🥰 Всех с праздником, днём Победы!!!
Не могу передать, своё состояние после практики ❤🙏 блаженство, умиротворение, благодарность и расслабление в принятие, любви к себе и этому Миру 🙏❤️ благодарю вас ❤🙏
Не перестаю восхищаться вашим возможностям и фантазии. Каждое видео - что-то новое! А эта, казалось бы плавная растяжка, очень глубоко проработала и мышцы, и суставы. Спасибо большое, Оленька, за ваш труд и вдохновение!
Огромное спасибо за ваш труд 🔥. Без суеты и лишних слов прорабатываются все мышцы и суставы. Всё понятно и доступно 🤩. Занимаясь с вами, получаю огромнейшее удовольствие 👍👍👍
Дорогая Ольга, хочу вам передать огромное , человеческое спасибо! После 12 часов работы стоя , прихожу домой и не могу не по практиковать этот божественный комплекс. Ваши видео сопровождали меня на моём пути потери веса (похудела я на 10кг ) . Были вечние проблемы с настроением, биполярное расстройство, депрессия... в общем , путь был долгим (только сейчас я осознаю что это начало чего-то большего и светлого), и я не могу передать, насколько ваши комплексы помогли мне. Спасибо вам большое что делаете этот мир лучше ❤️
Какой шикарный подарок для нас🤗 Во всем красота 😍 Локация, костюм, движения и Вы, Ольга! Спасибо огромное♥️♥️♥️ С Вами и я чувствую себя грациозной и прекрасной🥰
Благодарю за доброе гибкое утро 🙏💕 делаю редко эту практику, но всегда с большим удовольствием!!! Она показывает насколько тело стало послушнее, мышцы - крепче, балансировать всё легче. А больше всего люблю задержки в позах. Суперкомплекс❤
Принимаю с благодарностью все ваши видео уроки🙏🙏🙏Спасибо,вам,дорогая Олечка🙏 ♥️ Вы талантище!!!! Я с вами реально наполняюсь жизненной энергией уже несколько лет!!!♥️♥️♥️♥️ Счастья вам,любви,здоровья!!!!♥️♥️♥️
Вы прекрасны 🌹И ваши видео -уникальны. В них столько добра, красоты и спокойствия, что хочется возвращаться к вашим практикам снова и снова. Счастлива, что нашла вас и есть возможность заниматься вместе с вами 🙏
Ольга, благодарю Вас! В который раз восхитилась Вашей фантазией и эстетическим вкусом-каждая программа не только продуманное и замечательное занятие, но и очень красивый во всех отношениях ролик-не могу налюбоваться!
СУПЕР,КОНЕЧНО!!! 2 года назад в течении года с кем я только не занималась. Нравилось. 2 года назад нашла этот канал. Больше никого не ищу и не собираюсь. У меня долгая история. Ведь не просто так искать начала. Очень эффективные программы и талантливейший тренер и автор. Покупала базовое занятие. На практике получается сижу ежедневно на канале. Читала блоговую часть сайте. Интересно.
Спасибо большое дорогая , Ольга. Настал момент опустошения и отсутсвие сил. И в этой суете , быстрого ритма , вечной гонки. Хочется чего то размеренного, и послушать себя. И я сразу к вам! Спасибо большое за ваш труд. Утро первого января 6:00 а я у же в хорошем настроении и в ясности ума и сама с собой. Сделала практику очень понравилось
отличная тренировка!!! Ольга, спасибо вам огромное, вы профессионал своего дела и большая трудяга, успехов вам в вашем замечательном деле. ваши тренировки действенны, помогают сохранять здоровье, что особенно важно сейчас.
Среди всех спорт програм вы мне больше всего нравитесь. Ваши видео как оздоровит общеукрепляющие комплексы для всех слоёв населения. И для пожилых. Спасибо за все что вы делаете. Желаю процветания вашему каналу
Благодарю вас за теплые слова 🙏🌷
@@oty_the_life Полностью согласна. Я в Фейсбуке часто делюсь
Мне 58 лет,вот уже 10 лет я переодически начинаю утро с Вами. Этот комплекс я выполнила с первого раза и поставила себе оценку 5. Спасибо Вам за прекрасное сбалансированное утро. Ваши занятия направленны на людей ,на их здоровье и возможности. Благодарю🥀🥀🥀
Светлана, я помню, что вы стояли у самых истоков канала)) это прекрасно, что вам по сей день интересны практики 🙏🌷❤
BLAGO DARJ LJBIMAIA MAESTRA ❤❤❤❤💗💗💗❤❤💗❤🙏🙏🙏🙏👍👍👍🙏🙏
🙏❤☀️
Очень понравилось!Долго искала тренера,всё было не то.Спасибо,Ольга!Всё мягко,плавно,выполнимо,приятно!Без лишних слов,приятным голосом!❤
Рада, что вы оценили и полюбили уроки ))
Для мене цей комплекс - один з найкращих серед вашого доробку. Все настільки гармонійно та збалансовано. Дуже класно розслабляє тіло та гармонізує внутрішній стан. Дякую, що допомагаєте дарувати тілу й духу те, що їм так потрібно.
Антон, Рада, що ви отримуєте фізичну і емоційну користь від тренувань! Досить скоро буде ще один урок - схожий за режимом роботи 🙏🌺
Обожаю Ваши занятия. Занимаюсь с Вами уже второй год. Тело сильное, гибкое. Движения стали более плавными, улучшилась осанка. Спасибо Вам огромное за Ваш труд.
Рада вашим прекрасным результатам и что регулярно стоите в тренировочном строю! :)
очень приятная тренировка, спасибо, ваш канал - самый лучший для занятий из того, что есть на просторах юуба.
Трудно выделить в этой сокровищнице самый чистый алмаз! Ольга, спасибо Вам огромное за очередное сокровище. Практика великолепна!
Самые лучшие тренировки это у Вас на канале! Спасибо за то что помогаете нам становиться лучшей версией себя!
Практикуйте с удовольствием 🥰🙏 впереди еще много интересной работы ☀️
Ольга, спасибо!
Познакомилась предварительно, утром вперёд!
Чувствую достаточно сложно.
Но дороги обратной нет))))
Мне 59, и я с вами.
Благодаря йоге я молодая, стройная, энергичная и гибкая.
Так держать! У вас отличный настрой! Нужно ставить в пример для остальных 👍🌷🤗
Сердечная благодарность❤❤❤От ваших занятий становится теплее на душе и спокойнее на сердце. Погода за окном совсем не майская, а вместе с вами тепло🥰 Всех с праздником, днём Победы!!!
Очень хороший комплекс👍Йога - это то, что помогает мне после силовых и интенсивных тренировок расслабить и тело, и разум💫
Абсолютно согласна с вами, часто прибегаю к йоговым практикам, чтобы расслабиться и физически, и психологически👍
@@АннаСаяпина-х4г Лучшее, что может человек дать своему телу, это чередование активных и спокойных видов физической активности!))
Очень рада, что уроки вам помогают 🙏🌺
Не могу передать, своё состояние после практики ❤🙏 блаженство, умиротворение, благодарность и расслабление в принятие, любви к себе и этому Миру 🙏❤️ благодарю вас ❤🙏
Какое прекрасное состояние и послевкусие 🙏 как я рада, что урок вас наполнил такими прекрасными ощущениями !
Йога - наше любимое!!! В вашем исполнении это всегда шедевр. 💞 Абсолютная компетентность и красота. Спасибо.
Благодарю за ваше доверие и теплое внимание 🙏🌷❤
Не перестаю восхищаться вашим возможностям и фантазии. Каждое видео - что-то новое! А эта, казалось бы плавная растяжка, очень глубоко проработала и мышцы, и суставы. Спасибо большое, Оленька, за ваш труд и вдохновение!
Спасибо за Ваше творчество!!!! И новый комплекс ура!!!! Программа "Гибкое тело" как образ жизни,где есть место здоровью и радости тела и духа!
Как вы красиво сказали 🙏🌷❤ благодарю от души! 🤗
@@sagayolga скажите пожалуйста в какое время начнётся завтра йога?
@@tatyanabadyn- время указано на заставке :) нажмите на колокольчик и вам приедет напоминание о начале
@@sagayolga у пеня не указано, с телефона видно только дату. Напишите?
@@tatyanabadyn- в 11:45
Ольга, каждый раз выполняя ваши комплексы, думаю о вас. Молюсь, чтобы вы смогли снова заниматься своим любимым делом. Мира и благополучия!
Благодарю за поддержку! 🙏
Огромное спасибо за ваш труд 🔥. Без суеты и лишних слов прорабатываются все мышцы и суставы. Всё понятно и доступно 🤩. Занимаясь с вами, получаю огромнейшее удовольствие 👍👍👍
Как же я рада, что вас нашла! Скучно не бывает! Отдельное спасибо за подробное проговариваривание всех нюансов!
Интересно, кто дизлайки ставит? Ленивые деревянные Буратино?😂 Ольга, Ваши уроки бесценны, жемчужина среди бесконечного множества информации❤️❤️❤️🙏
1й дизлайк был еще до начала просмотра))
Благодарю вас за теплые слова и поддержку! 🙏❤🌷
это конкуренты ставят, переживают чужой успех.
Может тему другую ждали, расстроились))
Вот и я думаю - кто такой "адекватный" ставит дизайлайки? Так и не ответила себе на этот вопрос.
Никогда не понимаю тех, кто считает лайки дислайки...Ну зачем заполнять серое вещество совершенно ненужными догадками и мыслями. Лучше помедитируйте😊
как хорошо, что я вас нащла! спасибо за ващи комплексы!
Занимайтесь на здоровье! 🌷🙏
От меня тысяча лайков.Благодарю, уже наизусть знаю эту практику,. Можно и утром, и вечером
Круто! Очень рада, что вам настолько полюбился урок 🙏
Дорогая Ольга, хочу вам передать огромное , человеческое спасибо! После 12 часов работы стоя , прихожу домой и не могу не по практиковать этот божественный комплекс. Ваши видео сопровождали меня на моём пути потери веса (похудела я на 10кг ) . Были вечние проблемы с настроением, биполярное расстройство, депрессия... в общем , путь был долгим (только сейчас я осознаю что это начало чего-то большего и светлого), и я не могу передать, насколько ваши комплексы помогли мне. Спасибо вам большое что делаете этот мир лучше ❤️
Маша, мне очень приятно знать, что я могу вас порадовать занятиями и что они вам дарят пользу! 🙏☀️🌺
Спасибо большое за такую чудесную практику, очень понравилось!!!!
Очень крутая тренировка! Благодарю ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Ольга, благодарю вас за ваш труд. Занятия все такие разнообразные и интересные. Занимаюсь с вами больше двух лет и люблю ваши практики. 🧘 🙏
Очень приятная плавная йога🙏❤️
Какой шикарный подарок для нас🤗 Во всем красота 😍 Локация, костюм, движения и Вы, Ольга! Спасибо огромное♥️♥️♥️ С Вами и я чувствую себя грациозной и прекрасной🥰
BLAGODAT PREKRASNAIA MAESTRA VEPOLNIAT S TOBOI TVOI CUDESNEE UROKI . UROK EOGA PROSTO SUPER. BLAGODARJ OLECKA ZA VASI TRUDE 🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍
Леночка, спасибо большое, что всегда на связи с теплой поддержкой! ❤🙏🌷
@@sagayolgaBLAGODARJ DOROGAIA OLECKA STO PROSMATREVAES MOII KOMENTI UDACI ZDOROVIA PUST VSEO BUDET U TEBIA BLAGOPOLUCNO🙏❤💋💗
Спасибо огромное !! Замечательная растяжка , значит будет хороший день ))) 🙏🙏🙏Благодарю 🥰🥰🥰 Вы лучшая !
Практикуйте на здоровье:)
Оленька, вы не только доктор моего тела, но и лекарь моей Души 🙏🧘♀️🙏 Огромное вам 🙏 Благо 💜 дарю 🙏
Очень приятно знать, что уроки приносят вам всестороннюю помощь 🙏❤
Я сделала этот комплекс вечером и такое блаженство и умиротворение, лёгкость наполнили меня. Спасибо огромное, Олечка!
Очень рада, что вам понравился урок 👍🌺
Ольга, благодарю Вас! Это шикарно!
Благодарю 🙏 Оленька,😘Было классно встретить с вами утро👍💪😍💞
Благодарю за доброе гибкое утро 🙏💕 делаю редко эту практику, но всегда с большим удовольствием!!! Она показывает насколько тело стало послушнее, мышцы - крепче, балансировать всё легче. А больше всего люблю задержки в позах. Суперкомплекс❤
Да, это более спокойная замедленная практика. Где можно лучше сконцентрироваться и продышать каждое положение
Йога - это то, чего не может быть слишком много, она всегда к месту)). Спасибо!
Великолепный комплекс ❤❤❤Ольга,благодарю
Практикуйте с удовольствием ☀️
Этот комплекс нечто невероятное! Каждая клеточка проснулась и улыбнулась! И так хорошо после урока! Очень полюбился! 🙏💗
Марина, я рада, что вы так тепло отзываетесь об уроке 🙏❤
Спасибо за новую практику, получаю истинное удовольствие от ваших занятий,УСПЕХОВ И ПРОЦВЕТАНИЙ ВАМ.
Благодарю за теплые слова 🌺
Спасибо , Ольга, за комлекс! Всё как всегда безупречно- и упражнения, и музыка, и комментирование. Жду с удовольствием новых комплексов!
Ольга, спасибо за занятия и потрясающую женскую энергию!
Принимаю с благодарностью все ваши видео уроки🙏🙏🙏Спасибо,вам,дорогая Олечка🙏 ♥️ Вы талантище!!!! Я с вами реально наполняюсь жизненной энергией уже несколько лет!!!♥️♥️♥️♥️ Счастья вам,любви,здоровья!!!!♥️♥️♥️
Вы прекрасны 🌹И ваши видео -уникальны. В них столько добра, красоты и спокойствия, что хочется возвращаться к вашим практикам снова и снова. Счастлива, что нашла вас и есть возможность заниматься вместе с вами 🙏
Мне всегда приятно порадовать вас новыми уроками 🙏❤
Благодарю, Ольга! 🙏
Какая вы красивая и умиротворенная! Люблю начинать день с вами 💐
Большое спасибо за эту чудесную практику!!! Теперь одна из моих любимых) Спасибо вам, Ольга!👍🏻
Огромное спасибо Ольга за Ваши замечательные комплексы. Я уже 6 лет с Вами и каждый раз с нетерпением жду когда выйдет новый комплекс упражнений.
Мне очень приятно, что могу вам мотивировать на занятия столько лет) 🙏🌷❤
Благодарю Вас Ольга за крутую практику по йоге. Посылаю космическую любовь. ❤️
С благодарностью принимаю 🙏🌺☀️
Практика с дыханием это нечто,расслабление в конце нереальное. Пожалуйста побольше таких🤗❤
Тело и ум в таком расслабленном состоянии после комплекса 🤤. Спасибо за ваш труд 🙏🏻💖
Оля, вы - супер, а ваши занятия воистину целительные для души и тела, благодарю вас 🙏❤️
Занимайтесь в удовольствие и на здоровье) ❤
Искренняя благодарность Вам от каждой клеточки моего тела!🙏💙
Огромная благодарность за ваши занятия, они меня очень успокаивают и видно где в теле есть зажатость, ❤❤❤
Занимайтесь на здоровье и в удовольствие 🫶
@@sagayolga Спасибо вам огромное за ваши уроки,
Спасибо большое за практику, делали вместе с дочками 🙂
Класс! 🌺💪
🙏 всем сердцем вас люблю! Спасибо ещё много раз!🥰
Спасибо большое за теплые слова! ❤🌷
Ольга, благодарю Вас! В который раз восхитилась Вашей фантазией и эстетическим вкусом-каждая программа не только продуманное и замечательное занятие, но и очень красивый во всех отношениях ролик-не могу налюбоваться!
Марина, очень приятно читать такие слова 🙏❤ я действительно стараюсь создать атмосферу в уроке, которая строиться не только на подборе упражнений)
Спасибо большое, ваш голос, манера речи действуют благотворно💐💐💐💖💖💖
Благодарю за теплые слова ❤🙏
Большое спасибо, после тренировки продолжаю улыбаться и это - з д о р о в о !!!!!
Шикарно подобрана мелодия для души и комплекс упражнений для тела , медленные комплексы меня релаксируют более,нежели динамичные
Так и должно быть))) Спасибо, что оценили практику! :)
Благодарю 💕
На здоровье 🌺
Супер занятия,Ольга спасибо огромное🌹🌹🌹
На здоровье 😍
Спасибо было приятно сделать эту практику💫🚀
Благодарю от всей души🌺 и от всего тела🙏😊
На здоровье 🌷🤗
Это было чудесно😍, моё тело просто мурчит от удовольствия !!! Благодарю Вас за практику🙏
Выполнять этот комплекс - наслаждение!
Спасибо!
Практикуйте на здоровье 🙏🌺
😗
СУПЕР,КОНЕЧНО!!! 2 года назад в течении года с кем я только не занималась. Нравилось. 2 года назад нашла этот канал. Больше никого не ищу и не собираюсь. У меня долгая история. Ведь не просто так искать начала. Очень эффективные программы и талантливейший тренер и автор. Покупала базовое занятие. На практике получается сижу ежедневно на канале. Читала блоговую часть сайте. Интересно.
Очень приятно, что уроки смогли вас настолько заинтересовать)
Занимайтесь на здоровье и в удовольствие 🙏❤🌷
Спасибо большое, давно не было так хорошо,как после этой практики, благодарю
Это замечательно! Занимайтесь на здоровье) 👍
Сегодня выполнила эту практику! Как всегда превосходно! Спасибо Вам большое! Буду регулярно выполнять)
Практикуйте на здоровье и в удовольствие 🙏🌷❤
Только Ваши тренировки сметают меня с дивана ! Ура новый урок!
Это замечательно 😂💪👍
Чисто кайф! 💖✨ Благодарю Вас, Оля! 🙏 Будьте счастливы, здоровы, живите богато в любви и удовольствии! 💐💫☀️
Комплекс упражнений замечательный. , а музыка чудесная подобрана. .......
Вот такую сами чудесную написали
Спасибо, Ольга, за эту чудесную практику!
Практикуйте в удовольствие ❤☀️
Ольга, я насладилась практикой! Очень нравится плавность и медленный ритм. Практика позволила мне посетить внутренний рай!
Это было чудесно! Благодарю за ваш труд ❤
Занимайтесь на Здоровье 😍
Благодарю 🙏🏻
Прекрасная практика🪷
Пусть упражнения вас радуют и приносят пользу ☀️
Всем всегда рекомендую ваши уроки. Моя спина говорит вам огромное спасибо🤗
Олечка, благодарю! Люблю ваши практики - плавно, мягко и глубоко
Благодарю за ваше доверие 🙏❤
Это очень замечательная практика. Особенно с утра,перед работой.Убрать спешку и волнения.Наверное ,будет отлично и перед сном.Попробую.Спасибо!🙏
Все верно, урок можно и утром, и вечером практиковать) 🙏☀️🌺
Огромнейшее спасибо Вам🙏🙏
Проработала всё тело и получила огромное удовольствие и кайф👍👍💖💖😄
Ольга, спасибо! Как всегда супер!
Спасибо за чудесное утро
Практикуйте на здоровье :)
Благодарю за этот комплекс❤️❤️❤️ Моё тело просто балдеет🤭 Желаю Вам здоровья и добра🙏
Занимайтесь на здоровье! ❤🌷
Это было восхитительно❤ благодарю вас, Ольга!
Занимайтесь с удовольствием 😘
Принимаю себя и благодарю вас!🥰❤🌹
Благодарю за шикарный комплекс, за ощущения в теле и за целебное воздействие. А ещё спасибо за ваш профессионализм💖
И я вас благодарю за теплые слова! 🌷🙏 Занимайтесь на здоровье и в удовольствие ❤
После занятие сильно поменялось состояние. Спокойствие сейчас. Благодарю ❤️🌹
На здоровье 🙏🌺
я еще в те выходные знал,что в это воскресенье наслажусь вашим новым уроком...скажу так, ☺😊чувствую свое учащеное дыхание..😉 и немного пота на лбу...
Попробуйте использовать в практике дыхание Уджайи. Пусть не на протяжении всей практики, хотя бы в некоторых положениях)
Спасибо большое дорогая , Ольга. Настал момент опустошения и отсутсвие сил. И в этой суете , быстрого ритма , вечной гонки. Хочется чего то размеренного, и послушать себя. И я сразу к вам! Спасибо большое за ваш труд. Утро первого января 6:00 а я у же в хорошем настроении и в ясности ума и сама с собой. Сделала практику очень понравилось
Занимайтесь на здоровье ❤🙏
отличная тренировка!!! Ольга, спасибо вам огромное, вы профессионал своего дела и большая трудяга, успехов вам в вашем замечательном деле. ваши тренировки действенны, помогают сохранять здоровье, что особенно важно сейчас.
Спасибо большое за теплые слова и что так цените занятия! 🌷🙏
Обожаю занятия с Вами, Оля! Всех благ и процветания! ♥️
Спасибо, прекрасная практика, на душе стало тепло, всём хорошего начала дня ❤
Чистый кайф! Благодарю ❤
На здоровье 😉
Благодарю за Ваш труд! Всё тело и разум благодарит Вас❤
Спасибо вам за теплые слова 🌷🙏
БлагоДарю,очень приятная растяжка
Спасибо 🙏❤
Благодарность и радость)
На здоровье 😉
Оля, Благодарю за практику!
Какая прелесть 🥰👍🙏
Благодарю :)
Отличная практика для вечера. Основательно потренировалась и не перевозбудилась. Оля, спасибо 🥰🙏
Занимайтесь на здоровье 🙏
СПАСИБО ДОРОГАЯ ОЛЬГА!!!! ВЫ - СУПЕР!!!
Благодарю 🙏❤🌷
Практика-бомба! Большое спасибо!!!
Благодарю! Очень рада, что урок понравился 🙏🌺🌷
БлагоДарю🙏Очень приятная практика🥰