ลดความดันโลหิตได้ง่าย ไม่ต้องใช้ยาทำแบบนี้!

[@user-sq4dk7nf9t]

ผมได้ปฎิบัติตามคุณหมอทุกอย่างแล้ว ปรากฏว่าความดันจาก 139 ปัจจุบันลดเหลือ 105-110 ไม่ต้องกินยาครับ

[@user-jn3in7ud7e]

ลดน้ำหนัก​ ควมคุมอาหาร
ออกกำลังกาย​ เดิน
ว่ายน้ำ​ ไม่สูบบุหรี่
จัดการความเคลีย​ด
พักผ่อนให้เพียงพอ
ไม่กินอาหารแปรรูป
พวกไส้กรอก​ หมูยอ
ลูกชิ้น​ งดอาหารแช่แข็ง
ขอบคุณ​อย่างสูง​นะ​จ๊ะ
​คุณ​หมอ​❤

[@ooy881488]

แม่เป็นความดันสูง ส่วนตัวเองความดันปกติ
ปั่นน้ำผักผลไม้ ให้แม่กินทุกครั้งจะใส่ขึ้นฉ่ายไม่งั้นก็บีทรูท กินเป็นปี
แม่กลับ มีความดันปกติ ส่วนตัวเองความดันต่ำ ความดันบน 80-90
ทุกวันนี้ไม่กล้ากินคึ่นฉ่าย กับบีทรูทเลย 😂

[@Home-mz9zv]

เป็นอยู่ค่ะคุณหมอ แชร์ให้คุณหมอแล้วค่ะขอบคุณคุณหมอค่ะที่นำเสนอวิธีลดความดันโดยไม่ต้องใช้ยา

[@user-wj8zf4zl6s]

สวัสดีค่ะ แชร์เยอะค่ะชอบฟังค่ะ ค่ะ❤ใช่ค่ะ 😂ออกกำลังแอโรบิค ว่างทุกวันออกทุก6วันค่ะไม่อยากกินยาค่ะคุณหมอคะ😊😊

[@jeeravanvachrasatian120]

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ❤

[@prapotwoongnu9551]

ขอบคุณครับคุณหมอเป็นมา8ปีแล้วครับจะพยายามทำตามที่หมอวีแน่นำครับ ผมอยู่พิดโลกได้ยินแต่ชื่อเสียงคุณหมอได้เห็นก็ในยูทูปนี้ล่ะครับ❤

[@user-gl2dv5zv5j]

ืผมเป็นสโตรก วันที่5 มกรา ที่ผ่านมา ความดันขึ้นถึง 180. นอน รพ.3วัน หมอให้ออกมาบำบัดที่บ้าน ..ความดัน ก้อยังมี 165_175 ตลอดเวลา..แม่บอกให้ดื่มน้ำมะกรูด เช้า เย็น ต่อลูก สามอาทิตย์ ความดัน ลด125_135..ตอนนี้ดื่มมื้อเช้ามื้อเดียว ลูกเดียว ครับ อ้อ..แม่ผมอายุ 85 ไม่มีปัญหา ความดัน..ท่านดื่ม 2_3 วันต่อลูก คั้นเอาแต่น้ำดื่มนะครับ อ๋อไม่ต้องปอกเปลือกตอนบีบหรือคั้นน้ำ อาจมีรสขมจาก น้ำผิวมะกรูด บอกได้เลย ขมแต่ดี

[@user-dc4nk3yn3z]

ต้มทั้งลูกหรือคับ หรือเอาแต่เปลือก

[@aapm1527]

ดื่มยังไงคะ

[@user-ss5hu2hl4u]

น่าจะคั้นแต่น้ำค่ะผสมน้ำอุ่นหรือปกติ​@@user-dc4nk3yn3z

[@user-pq2cc7ok1m]

ตอบด้วยครับ อยากรู้เหมือนกัน

[@user-xu8sy7xv8s]

ดื่มคั่นเอาแต่น้ำหรือส่วนผสมอย่างอื่นครับ

[@user-qy5gd2yo2m]

ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ🙏

[@pongsaisodavichit1134]

ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ❤❤❤❤❤

[@ratreethongsook2115]

ขอบคุณค่ะ ข้อมูลดีๆๆ

[@user-wq9es9sx7l]

ขอบคุณค่ะคุณหมอวี❤❤

[@kantadechkum6426]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอน้ำใจงาม

[@user-zb1hh9il3v]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤❤❤❤❤❤❤

[@somjitlue-aroon7875]

ขอบคุณนะค่ะ

[@sidapornpatmayothin9149]

ขอบคุณคุณหมอวีมากค่ะมีประโยชน์ 🙏🏼

[@user-ne9jm7ok7b]

คุณหมอมาให้ความรู้ที่ดีมากเลยค่ะ

[@user-le2gc5hr9o]

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะแชร์แล้วค่ะ😊

[@user-kc5qw8xm5o]

ขอบคุณมากค่ะต้องปรับเค็มลงค่ะ

[@nattiyarangsiyangkul2807]

ขอบคุณมากคะคุณหมอ แชร์ให้แล้ว นะคะ

[@user-be3no8md3q]

แชร์ค่ะแชร์ ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูล

[@preeyakanprachunrit6942]

ขอบพระคุณค่ะ

[@patcharinsakornkorn4657]

หมอน่ารักค่ะ

[@nucharinonparn8731]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

[@supaphornsaekhow9750]

สวัสดิการสังคม ขอบคุณน่ะค่ะ

[@samniangthongon1100]

ขอบคุณ คุณหมอ นะคะ

[@user-ug6kw2hy4l]

ความรู้ดีๆ ขอขอบพระคุณอาจารย์หมอมากๆครับ

[@user-em7ys1ir4o]

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอวี❤❤❤❤❤

[@nathawanautthachat7700]

ขอบคุณค่ะคุณหมอวี

[@user-do5sd4vp2y]

เป็นความดันสูงค่ะ ขึ้นๆลงๆค่ะ ขอบคุณคุณหมอค่ะ

[@benjapornn797]

ขอบคุณ คุณหมอ มากๆค่ะ ให้ความรู้ มีประโยชน์ ต่อสุขภาพค่ะ

[@chaiprapachaiprapa7]

ดิฉันทำ IF ดูจากคุณหมอค่ะ ความดันลดเหลือ 138 ค่ะ จากความดัน 165 และ น้ำหนักลดไป 7 กิโลกรัมค่ะ ภายใน 3 เดือน ขอบคุณคุณหมอมากๆ นะคะ

[@Popular1614]

😲👍🙆❤️

[@kansiri611]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@rasmepanklam4817]

ขอบคุณนะคะคุณหมอ

[@user-de2kv5hc9n]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอวีค่ะ

[@user-mx5gc7xl5h]

ได้ฟังเรื่องศาสนาพุทธ ok.มาก ขอบคุณค่ะ

[@jeeravanvachrasatian120]

สาธุค่ะ❤

[@user-fy7uq8cw2u]

เป็นอยู่ค่ะ แชร์ให้อาจารย์หมอแล้วค่ะ❤❤❤

[@user-xe1rz1jq1y]

ขอบคุณมากๆค่าหมอ

[@GarunaCzerlinski]

Thank you for all you do i appreciate you คุณหมอ

[@pattarinwongsuwan9742]

ทำแล้ว ทำอยู่ ทำต่อค่ะ ขอบคุณคุณหมอค่ะ❤❤

[@buathip6696]

แชร์แล้วค่ะเพราะว่ามีประโยชน์ ขอบคุณมากนะค่ะความรู้สู่ประชน

[@user-vi8bf4le6d]

วิดีโอฟังสบายๆ กระชับดี ขอบคุณ คุณหมอครับมากครับ

[@sompongtathip5303]

ขอคุณที่มีข้อมูลดีๆมาแชร์ค่ะ

[@moljatuporn794]

ชมย้อนหลังค่ะ รีบดู รีบแชร์ ขอบคุณค่ะคุณหมอ 😊

[@sukjaiwaibel6653]

Thanks for Dr V ❤❤❤❤FROM Germany

[@theeyalaw.453]

ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรุ้ค่ะ

[@user-uq7hs7pq2g]

ขอบคุณค่ะดิฉันก็เป็นค่ะ❤❤❤

[@user-fl6xp6gz2f]

เป็นความดันโลหิตสูงค่ะ

[@apinansangin8359]

ขอบคุณคะคุณหมอ ที่ให้ความรู้

[@apinansangin8359]

❤

[@SsSs-sx8if]

เป็นทั้งความดัน ไขมัน และเส้นเลือดหัวใจตีบด้วยค่ะ คุณหมอ

[@bangonphengkhieo4044]

ขอบคุณ​คะ

[@janthiwa-op6zi]

ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤❤❤❤❤

[@user-bi6wr6wd6q]

ขอบคุณมากๆค่ัะ

[@jeeravanvachrasatian120]

เป็นค่ะ ❤

[@user-ny8zv2uu8w]

สวัสดีค่ะคุณหมอวี.รูปหล่อใจดี ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันค่ะคุณหมอ🤟👍🙏🥰

[@GarunaCzerlinski]

สวัสดีจากอเมกา เป็นค่ะ

[@PatsanunNattavass]

ทานยาลดความดันมา20ปีละค่ะ จะพยายามคุมนน.แชร์ไป6แชร์ให้เพื่ิอนๆแล้วค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@guitarpickinglessonbyphots923]

คุณหมอเพื่แนเรา น่ารักมาก DASH ดี เอ เอส เอช 🎊

[@vasnasonthipumas9249]

สุดยอดคะ

[@user-gf2tr8pl2t]

น้องนิว สวัสดีค่ะท่านศาลรธนค่ะ

[@jeeravanvachrasatian120]

สวัสดีค่ะคุณหมอ❤

[@user-pd2kl7lk7g]

สวัสดี​ค่ะ​

[@user-gs2db9ev7g]

-❤😂🎉-โรคความดัน เป็นโรครักษาง่ายที่สุดในโลก🎉

[@user-dz3sc9df1o]

ขอบคุณค่ะ

[@user-em7ys1ir4o]

แชร์แล้วค่ะ❤❤❤❤❤

[@user-yz2cf6vw7o]

ขอบคุณค่ะคุณหมอเป็นความดัน สูงอยู่ค่ะเป็นโรคไตด้วยค่ะ

[@phawiniwisal6136]

ขอบคุณค่ะ❤❤❤

[@user-ux4hp2so1m]

อยู่บ้านไม่เป็นไรพอไปโรงพยาบาลความดันสูงทุกครั้ง ร่างกายแข็งแรงดีค่ะ จะทำอย่างไรดีคะ

[@user-ut6jk4dy4c]

เหมือนกันเลยครับ พอถึง รพ ใจเต้นรัวเลย

[@user-yi7gp4ix3z]

ผมก็เช่นกันอยู่วัดความดันที่บ้านได้129หรือ115,110พอไป รพ.หมอนัดตรวจวัดความดันขึ้น171หรือตื่นเต้นเปล่าครับ

[@user-yi7gp4ix3z]

อยู่บ้านตกไปคำนี้

[@user-ut6jk4dy4c]

ตื่นเต้นครับ ชีพจร140-150 ความดันพุ่งปิ้ดเลย พอยุบ้านปกติทุกอย่าง

[@user-ox9cq2yr6r]

อยู่รพ.ทำตัวทำใจให้ปกติเหมือนอยู่บ้านครับนั่งพักสบายๆสัก5นาทีก่อนวัดและถ้าต้องตื่นเช้าต้องนอนแต่หัวค่ำครับ

[@user-pd2kl7lk7g]

สวัสดี​ค่ะ​วันไป​ทำบุญ​ทีวัดแล้วมาเปิด​หาความ​รู้​เพิ่มเติม​เพราะ​ทานยาความดัน​โลหิต​สูง​นะค่า

[@user-zs4vt1ll2k]

แชร์ใก็เพื่อนแล้วค่ะ

[@niwatniwat5889]

ขอบคุณครับคุณหมอ น้ำใจ งดงามมากครับ

[@daorung555channel]

ขอบคุณมากค่ะ

[@LuckyMoney-hr1tr]

ขอบคุณครับ

[@thasana20]

สวัสดีค่ะคุณหมอวี

[@monpornprasertsawas742]

ขอบคุณค่ะ แต่เป็นความดันต่ำเวียนหัวทำอย่างไรดีค่ะ

[@nuntanunanusornpanis4089]

แชร์ให้แล้วนะคะ

[@user-sn4ff5qj8q]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ส่วนตัวแล้วไม่เคยกินยาประจำไม่มีโรคประจำตัว.อายุ.57ค่ะ...อาทิตย์ที่แล้วเดินไปวัดความดันร้านยาข้างบ้าน(ปกติไม่ค่อยมีเวลาเพราะออกทำงานตลอดค่ะ)ความดัน.160..ข้างล่างจำไม่ได้...ตกใจกะตัวเอง.เพราะอาจกินผิดมาตลอดค่ะ.ตอนนี้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน.หันมาดูแลตัวเองอย่างเร่งด่วน..และจะไปหาหมอตรวจอีกครั้งค่ะ...😊😊😊😊😊

[@ifof8882]

🎉😂😂❤❤❤กินกาแฟสารพัดผัก สมุนไพรค่ะ

[@sompongtathip5303]

เป็นค่ะ

[@user-kd2zs8lq1l]

เรื่องลดน้ำหนักคือเรื่องที่พยายามทำแต่ยังไม่ได้ค่ะ ขอบคุณคุณหมอที่แนะนำสิ่งดีๆค่ะ

[@phorphit8480]

ขอบคุณค่ะคุณหมอเป็นความรู้ที่มีประโยชน์มากค่ะ แชร์แล้วค่ะ

[@tayahan4991]

สวัสดีค่ะ คุณหมอ

[@user-zs4vt1ll2k]

คุณแม่พี่เป็นค่ะ แต่หลังจากประสบพฤติกรรมการกินอาหาร หยุดยาได้หลายปีแล้วค่ะ

[@user-py5jx8wx9j]

คุณหมอวีคะขอสอบถามหน่อยค่ะเวลานั่งแล้วลุกขึ้นชอบหน้ามืดเป็นอะไรคะ

[@chantimakhuanmanee8011]

ขอบคุณสำหรับความรู้มากๆค่ะ ตามคุณหมอมาจากพี่เกี๊ยแซ่บบบบ จากคนชอบตามหาร้านอร่อย ตอนนี้จะกลายเป็นหมอออนไลน์ประจำบ้านไปแล้ว ฟังคุณหมอเสร็จไปบอกพ่อบอกแม่ทำอย่างนั้นนะอย่างนี้นะ แม่ถามนี่ไปจบหมอมารึไง 😂😂😂

[@user-rn3ug4lj3y]

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ😊😊😊

[@user-kz8td5du7h]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบพระคุณมากค่ะ🪷

[@user-ei6uf2tu9c]

เป็นอยู่ต่ะ กินยามา 12 ปีแล้วค่ะ

[@taybunny7604]

ทำ ไทเก๊ก ด้วย ได้ไหมค่ะ

[@chatchayakittacharoenchai2705]

หมอวีคะ พูดถึงความดันต่ำด้วยคะ ค่่าความดันอยู่ในระดับไหนคะ

[@SGSG-cj1lj]

อ.หมอคะ อายุ 69-70 ไม่มีความดันเบาหวาน คิดอยากจะดื่มไวน์แดงตอนเย็นประมาณ 3 ช้อนโต๊ะใส่น้ำแข็งเติมน้ำเต็มแก้วดื่มเย็นๆ อร่อย ๆ จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพมั้ยคะ ขอบคุณคะ

[@PkPk-nh5fw]

สวัสดีครับคุณหมอ

[@HuangHuang-sl3oe]

เป็นความดันค่ะกินยาอู่ย132สูงค่ะ

[@auraiwansumrangit5883]

ดิฉันเป็นค่ะ หาหมอทุกๆ4 เดือนค่ะ

[@wapinarrin1286]

คนจนกินอะไรดีค่ะ

[@phoneserviceteam2890]

ป้าเป็นค่ะคุณหมอ

[@chaam6871]

เป็นค่ะ😮

[@noppawankhaoworg4043]

คุณหมอคะถ้าความดันต่ำทำอย่างไรคะ

[@weenaalovestory8132]

น้ำแร่ ทำให้ความดันสูงขึ้นได้ไหมคะ

[@carecarechannel]

ขอบคุณค่ะ คุณแม่หนู 135/91

[@khamngasouidaray5730]

Merci Dorteur