Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
ผมลด40โล ภายในเวลา10เดือน เพราะเริ่มดูศึกษาหลายๆคลิปของหมอแบงค์ และหักดิบตั้งใจทำทันที เริ่มต้นจากหนัก110โล ตอนนี้70โล เอว42 ตอนนี้เหลือ33นิ้ว เสื้อ6XLเหลือXL และกำลังจะลงมาไซด์L 😊 ดีใจมากครับ ใส้เสื้อผ้า เท่ห์ๆ สวยๆผอมลงแบบสุขภาพดี ด้วยอาหารต้นทาง เพิ่มผักและผลไม้ ฝักทอง มันต้ม ข้าวโพดต้ม ผักต้มหาทานง่าย ราคาถูก กินได้ทุกวัน กินอิ่มทุกมื้อ อร่อยทุกมื้อเช่นเคยน้ำหนักลดสัดส่วนลดลง สุดยอดมากๆ ตั้งใจทำif16/8 ช่วงแรกๆ4-5 เดือนตอนนี้เข้าสู่เดือนที่11-12 กินปกติ 3มื้อ แต่ไม่กินเกิน5โมงเย็น แต่ไม่กินจุกจิก ฝึกฝนการทาน ทำจนเป็นนิสัย อย่าตามใจปาก งดของทอด ของหวาน น้ำหวาน แล้วสุขภาพจะดีสุดๆ กรดไหลย้อน และทอมซินอักเสบ ที่เป็นทั้งปีและทุกปี ตอนนี้หายเกลี้ยง ในกระเป๋าไม่ต้องพกยาอีกเลยแฮปปี้มากๆ คนทั้งโรงงานมาขอคำแนะนำว่าทำยังงัยบ้าง เหมือนเราได้ทำบุญให้คนสุขภาพดี ห่างไกลโรคไปอีก ❤❤😊
วงใน
ขอบคุณที่แชร์ให้หมอและเพื่อนๆฟังนะครับ หมอเชื่อว่าหลายคนคงจะมีกำลังใจมากขึ้นครับ ❤
ขอบคุณหมอแบงค์มากๆครับผม
ขอแสดงความยินดีด้วยนะคะ❤
ยอดเยี่ยมค่ะ❤❤
คุณหมอแบงค์ เป็น คุณหมอที่มีคุณธรรม แบ่งปันความรู้ในการลดยา ให้กับคนไข้ ขอบคุณมาก ๆ มีประโยชน์มาก ๆๆๆๆ
1) รู้สาเหตุอะไรที่ทำให้ความดันสูงแล้วต้องจดเอาไว้2) งดบุหรี่3) งดแอลกอฮอล์4) ลดโซเดี่ยม: เกลือ/ผงชูรส/ผงนัว/ผงฟู/ของทอด/ในเนื้อไก่(คุณหมอบอกไว้ว่าก่อนปรุงจะมีสูง ดังนั้นจะกินเยอะควรระวังหน่อย )5) กินอาหารมาจากธรรมชาติต้นทาง6) เลี่ยงอาหารสีแดง7) ขยับตัวให้มากขึ้น อย่าอยู่เฉย ๆขอบคุณคุณหมอค่ะ
฿ุุุ
ปกติจะไม่มีใครทานเนื้อไก่ดิบใช่ไหมคะ
@@tinafluetsch3688 ถ้าได้ดูวิดีโอจนจบ จะทราบว่าคำว่าเนื้อไก่ดิบหมายถึงที่โรงฆ่า เค้าจะเอาน้ำเกลือฉีดเข้าไปในเนื้อไก่ดิบจ้า
เยี่ยมมากครับ
มีค่ะ ทางภาคเหนือจะมีเมนู ลาบไก่สดมีเลือดด้วย @tinafluetsch3688
คุณหมอแบงค์ เป็น คุณหมอที่มีคุณธรรม แบ่งปันความรู้ในการลดยาให้กับคนไข้ ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ.
ขอบคุณมากค่ะ
💚 1 ชั่วโมง ก็ยังอยู่ด้วยกันจนจบ น่ารักจริงๆครับ แบบนี้จะไม่ให้หมอรักได้ยังไง สุขภาพดีไปด้วยกันนะครับ //หมอแบงค์ 😊
เนื้อหาล้วนๆ
ขอบคุณคุณหมอแบ้งอดทนฟังไห้จบและพร้อมปติบัดตามต้องพยายามทำตามให้ได้
4:35 4:36
Thank you so much for this information ( from Laos) love Dr Bank Food Doctor 🙏🙏🙏
ขอบคุณหมอแบ้งค่ะได้ความรู้มากมายจะนำไปปฏิบัติค่ะ
ใช่ค่ะ เราเป็นคนหนึ่งที่ประสพความสำเร็จแล้ว หลังจากได้เรียนในคอร์ท ครบ 6 เดือน 15 วัน หลังจาไปตรวจสุขภาพ ส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ มาเรียบร้อยแล้ว คือ สุขภาพดีมากค่ะ อยู่ในเกณฑ์ปกติแล้ว ลำไส้ใหญ่สะอาดมาก ไม่มีไขมันเกาะตามลำไส้เลยค่ะ ขับถ่าย 2-3 วัน นอนหลับสนิท ที่สำคัญอารมณ์ดี เพราะอิ่มถึงสมอง ไม่มีความอยากทานอาหารแดงเลย หุ่นสวยและสุขภาพดี ต้องทานอาหาร ต้นทาง ตามแนวทางคุณหมอแบงก์ค่ะ เราขอเป็นกระบอกเสียงอีก คนหนึ่งที่ผ่านประสพการณ์การจริงมาด้วยตัวเอง
ขอแสดงความยินดีด้วยค่ะ❤❤❤
ขออนุญาตคุณหมอ นำเสียงจากคลิปของคุณหมอ ออกอากาศทางสถานีวิทยุ วิทยาลัยการอาชีพพรหมคีรี นครศรีธรรมราชครับ เพราะเรื่องราวของคุณหมอ มีประโยชน์ต่อผู้สูงอายุมากและ เป็นการกระจายความรู้เรื่องสุขภาพไปสู่ประชาชนอีกทางหนึ่งด้วยครับ
เหตุใดแพทย์ในโรงพยาบาลที่ผมเจอไม่พบแพทย์แบบบหมอแบงค์ผมเจอแต่หมอที่ไม่เคยให้ความรู้แบบนี้เลยบางท่านผมถามกลับถูกดุใส่อีกจึงไม่แปลกใจคนไทยคนที่เป็นเบาหวานความดันจึงไม่ลดลงเลยก็เพราะมีหมอแบบพี่หมอน้อยมาก ขอบคุณครับที่ให้ความรู้
เห็นด้วยค่ะ
ต้องไปเอกชนครับ...รัฐบาลถ้าถามมากจะโดนดุ..
หมอตรวจคนไข้ไม่ได้พักผ่อน เลยเครียด55
หมอรพ.รัฐฯดุคนไข้ ยิ่งทำให้ความดันสูงขึ้นไปอีกจร้าา..😢😢😢
หมอเขาไม่มีเวลามาก กว่าจะมาจากคลีนิค ก็ปาเข้าเกือบดีเที่ยงแล้ว คนไข้รอหมอมาตรวจเป็นร้อย หมอเลยรีบตรวจไม่มีเวลาแนะนำคนไข้ รีบตรวจรับสั่งยา บางคนไม่สมควรต้องกินยา สมควรที่จะปรับพฤติกรรมการกิน หมอก็ไม่แนะนำจ่ายยาอยางเดียว
สวัสดีครับทุกท่าน ผมปัจจุบันอายุ 47 ปี สูบบุหรี่มาตั้งแต่อายุ 17 เลิกบุหรี่มาแล้ว 7 ปี สาเหตุที่เลิก ไอแล้วเหม็นกับคนรอบข้าง โดยเฉพาะครอบครัววิธีเลิก ทิ้งอุปกรณ์ทั้งหมดหยุดโดยทัน ไม่อยู่ในสังคมคนสูบบุหรี่ แยกตัวออกมา มีจิตใจที่เด็ดขาด ไม่ได้ทำเพื่อใครทำเพื่อตัวเราเอง พอข้าม 7 วันก็ไม่อยากแล้วครับ😊😊😊
ขอบคุณมากๆเลยครับ 💚
Dear DrBankFoodDoctor me time to become one of your members. I am very impressed of
ผมก้อความสุงจะพยากเลิกเหล้าเลิกให้ครับขอบคุณ
คึคคตค@@vithukichodhan5874
ควมดันแบ่ง2ประเภท1มีสาเหตุไม่ชัดเจนเพิ่มยาไแเรื่อยๆ2รู้สาเหตุชัดเจน
กราบขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะให้ความรู้ ดีทากๆ. มีอานิสงส์ ขอให้หมอแบ้งค์ มีความสุขจากการให้สุขภาพดี แก่ผู้อื่นนะคะ
เคยไปเป็นเพื่อนสว.ที่โรงพยาบาล ได้ดูความดันที่วัด ตัวบนไม่ถึง 98 ตัวกลาง 60 ตัวล่าง 55 แต่หมอบังคับให้กินยาลดความดัน ดิฉันก็เลยถามคุณหมอว่า ทำไมให้คนไข้กินยาลดความดัน ในเมื่อผลวัดตัวนี้เป็นความดันต่ำ ปรึกษาหลายแผนก หมอยืนยันว่า หมอคนไหนสั่งให้กินก็ต้องให้หมอคนนั้นสั่งเลิกกิน จนถึงวันนัดตรวจแผนกที่จ่ายยาลดความดันสูง ดิฉันใช้คำถามเดิม คนไข้จึงได้หยุดกินยาลดความดัน (เป็นห่วงคนไข้ทุกคนจังเลย โดยเฉพาะคนไม่มีความรู้ ต้องกินยาตามหมอสั่ง)
❤❤❤❤❤
เคยชื้้อคอสเรียนแล้วแต่ลืมไปแล้วง่าต้องเริ่มดุคลิปจากที่ไหนคะอายุ78แล้วชอบหลงลืมค่ะ
.จง
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะจริงทุกอย่างค่ะอยู่บ้านความดันไม่สูงพอไปรพ.วัดความดันใจเต้นเร็วยิ่งเห็นตัวเลขวิ่งสูงขึ้นยิ่งใจเต้นเร็วเรียบร้อยความดันสูงค่ะ
อันนี้เป็นความดันหลอกครับ ถ้าที่บ้านมีเครื่องวัดความดันแล้ววัดได้ปกตินะครับ ต้องจดความดันที่บ้านไปให้คุณหมอดูนะครับไม่งั้นถ้าหมอจ่ายยาความดันตามที่วัดได้ที่รพ.คุณกินยาเข้าไปอาจจะทำให้ความดันต่ำไปเลยจนวูบได้ครับ
สวัสดีปีใหม่ค่ะ คุณหมอ ที่นับถือ ป้าไปหาหมอที่โรงบาล ที่ญี่ปุ่น มีแต่จ่ายยามา ตลอดเวลา มาเมื่องไม่กี่วันมานี้เองป้า เอา ยาและใบจ่ายยามาว่ายานี้กินกี่เม็ด และเกี่ยวกับอะไร ป้าตกใจมากๆ ้พราะป้าไม่กินยา ทั้งหมด ป้าจะกินแค่ก่อน อาหาร เช้า สามเม็ด และฉีดอินชูลิน ที่ตกใจคื้อ มียาสามสี่อย่าง ที่เขียน ว่า ลดคอ เลสตอล่อ และบวกกับคําว่า อินชูลิน ไห้กิน ตอนเย็น และเช้า แต่ตัวยากับ กระดาก ที่กํากับนามาไม่ตรงกันเลยค่ะ ป้าเลยไม่กร้ากินยา ทั้งหมดค่ะถือว่าโชคดีนะค่ะ ที่ป้า เป็นคนขี้สงสัย ทําไมไห้ยาเรามามาก แพงด้วยค่ะ เดียวสิ้นวันหยุด ป้าจะไปเอาไห้เขาดูค่ะ ว่าตัวยาแบบนี้ไม่มีตามที่แจ้งไหว้ไนไห้ไปเลยค่ะ ป้าถือศิลห้าค่ะ ดื่มเครื่องมึ่นเมาไม่ได้ค่ะ ขอไห้คุณหมอจงมีแต่ความสุข ความเจริญระ่งเรืองทุกๆทางนะค่ะรวยๆค่ะ❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂🎉
เป็นแพทย์ที่รู้รอบและรับผิดชอบสร้างสรรค์ในการรักษามากๆโดยเฉพาะการรักษาที่ต้นเหตุตามหลักธรรม
💚💚💚🙏🙏🙏
❤❤❤❤❤❤❤❤😮😮😮😮😮😮😮😮🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂😂😂😂😂😂😂😂😂@@DrBankFoodDoctor
ที่คุณหมอพูดมา ต้องไปโรงพยาบาล เอกชนค่ะ และต้องมีเงินเยอะๆ ถึงจะรู้ได้ดีอย่างที่คุณบอกมา
อคติรึเปล่าคับ รพ.รัฐหมอเก่งๆก็มีนะครับ
รักในความจริงใจของหมอแบงค์ขอบคุณที่ให้ความรู้สุขภาพดีแก่สาธารณชนค่ะ
💚💚🙏🙏
ลูกหลาน ผม กินเหล้าสูบบุหรี่สูบกันชา เสียชีวิต กระทันหัน ไป 5 รายแล้วครับ ขณะที่ผมฟังและดูรายการคุณหมอทาง ยูทูฟ อยู่นี้ ผมนั่งเฝ้าศพรายที่ 5 ที่เสียชีวิตกระทันหัน ครับ
คุณหมอแบงค์ อธิบายให้เห็นภาพ ได้ชัดเจนมากๆครับ ทำให้เข้าใจง่าย ทั้งคลิปเลยครับ ขอบคุณ คุณหมอแบงค์ FOOD DOCTOR ครับ ❤
❤️❤️🙏🙏
สค
รอชาเขียวค่ะ
ดิฉันเลิกบุหรี่ใด้โดยหักดิบทรมาร ากๆติดบุหรี่มา33ปีหักดิบใด้ภายใน15วันค่ะต้องมีแรงจุใจอันดับแรกค่ะเลิกมาใด้4ปี3เดือนแล้วค่ะ
ผมความดัน บน210ล่าง78ปรับพฤติกรรมลดหวาน มัน เค็ม-เลิกเหล้า บุหรี่ ปกติบน118ล่าง77ครับคุณหมอฯ
ใช้เวลาปรับนานไหมคะ กว่าจะกลับมาปกติ
Turmeric
ผมอายุ53ปีน้ำหนัก92สูง175สูบบุหรี่ กินเหล้าความดัน165/100ผมทำตามหมอบอกเลิกบุหรี่เลิกเหล้าคุมอาหารไม่กินเค็มไม่กินหวานเน้นผักกับปลาตอนนี้ผมลดน้ำหนักจาก92เหลือ76ความดันลดเหลือ130/87เห็นผลจริงครับ
เปลี่ยนโปรแกรม❤
ยินดีที่เปิดพบคลิปของหมอแบงค์ ให้ความรู้สุขภาพมากมาย ขอบคุณการแบ่งปัน ติดตาม . .23ธ ค. 66
ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะครับ ❤
อยากปรึกษาและรักษาโรคไตกับหมอแบงค์ครับติดต่อช่องทางไหนครับ
ใช่ค่ะคุณหมอฉันวัดความดันที่บัาน 128 บางทีก็132แต่พอไปหาหมอรอนานก็เครียดพอหมอวัดความดันมันก็ขึ้น 140 150 จริงไปค่ะ
เป็นเหมือนกันค่า
เป็นเหมือนกันจ้า
เป็นเหมือนกัน
ยืนนวดแป้งตั้งแต่ตี 3 จนถึง ตี ห้า อายุุ69แล้วถือว่าได้ออกกำลังมั้ย
คนสูงอายุ อันตรายมากค่ะ 180 ย่าหนู กระโดดมาก อยู่กับอาอาก็ไม่ค่อยรู้เหมือนหนู หนูจะเชคทุกสองสามวันความดัน วัดความดันเองจดตลอดๆ เคยลงมาที่ 145 135 ดีขึ้น น่าเป็นห่วงจังอาหารหนูก็ให้กินข้าวน้อยๆผักเยอะ ๆอาหารรสไม่จัด ต้มจืด แกงอะไรก็รสจืดๆพอๆได้ทาน
ใครเป็นบ้างครับทำยังไงอยู่ที่บ้านวัดความดันเช้าเย็นดีมากเลยครับดีกว่าคนปกติอีก ปัจจุบันผมทานยา amlodipine 1 เม็ดตอนเช้าแล้วlorsatan 1 เม็ดตอนเย็น แต่จะมีปัญหาเวลาไปหาหมอแล้วเจอที่วัดความดันของโรงพยาบาล จากวัด ได้ค่อนข้างสูงยิ่งนั่งพักยิ่งขึ้นจนทะลุเกือบ 200 เป็นแบบนี้เกือบทุกครั้งจนไม่อยากไปโรงพยาบาลแต่ว่าวัดจดไว้ที่บ้านทุกวันค่าความดันดี แต่ผมเคยเป็นแพนิคมาก่อน
โซ้แียมมี1ผงชูร2ขนมปัง3ใส่ในของทอด4.ไก่ไขมันสูง(ฉีดน้ำเกลือเข้าไก่)5.กินถั่วแอลมอล6กินขนมปังโฮมสวีท
คุณหมอช่วยคนได้บุญมากๆๆๆๆๆ ค่ะ
ฃอบคุณหมอแบงค์สอนได้ดืมากๆครับ
พึ่งมาดูคุณหมอครั้งแรกค่ะได้ฟังคุณหมอแล้วได้ความรู้ม๊ากมากค่ะต้องกราบขอบพระคุณคุณหมออีกครั้งจะปฏิบัติตามทุกขั้นตอนค่ะ
หมอจริงใจกับคนไข้น่ารักมาก
ขอบคุณ คุณหมอแบงค์นะคะที่นำแต่สิ่งดีๆมาบอกต่อ 👍👍👍
ขอบพระคุณมากๆที่ได้รับความรู้เรื่องความดันจากหมอโชคดีจริงๆคืนนี้ที่ได้ความรู้ความเข้าใจเพราะว่าความดันทุกวันนี้ไม่ปกติค่ะ บางทีสูงบางทีลดต่ำมากค่ะ
วัดความดันที่บ้าน120 บางทีก็130 บางที118 บางทีก็138 แต่พอไปโรงบาลวัดความดันสูงทุกทีหัวใจเต้นตุบๆๆๆๆ เหมือนยุในโรงบาลแล้วตื่นเต้นทุกที
เหมือนกันเลยคะืตื่นเต้นอาจมีส่วน
จริงคะ
อย่าตรวจความดันทันทีเมื่อไปถึงจุดวัดครับ ให้ผ่อนคลายก่อน บางทีเดินมาจากที่จอดรถ ขึ้นบันได ขึ้นลิฟต์ มาถึงวัดทันทีก็สูงปรี๊ดครับ
จริงครับ
เราก็เป็นคะวัดที่บ้านไม่สูงไปแค่รพสต.สูงปรี๊ด
อาหารสมัยนี้ มีเกลือเกือบทุกอย่าง น้ำพริก กะบิเค็มมาก
ถ้าหมอทุกโรงพยาบาลใส่ใจแบบนี้ทุกท่าน คงจะดีมากๆค่ะและคนเป็นลูกหลานหรือตัวเองรู้แบบนี้แล้วชีวิตเราจะได้ราบรื่นและสุขภาพดี ทำไงได้เนาะ เราเข้าใจที่คุณหมอแนะนำหมดเลยค่ะ อยากกลับไปดูแลครอบครัวจัง แต่ต้องทำงานไกลบ้าน ย่าชอบเป้นความดันสูงๆ กลัวสักวันจะเส้นเลือดในสมองแตกมากกกกกก ความดัน 170-180 ตลอด ตั้งแต่อาไปอยู่ด้วยไม่มีความรู้บอกก็อยากไปหาหมอ รพ.ก็ได้ปรับยาได้สมุดมาจด ความดัน 7 วัน ปรับยาควบคุม เข้าใจหรือเปล่าไม่รู้ ขอบคุณข้อมูลที่ดีและมีประดยชน์มากๆเลยค่ะ คุณหมอแบงค์
ผมจาก น้ำหนัก68 ตอนนี้ ลดเหลือ 62.8ครับ ออกกำลังกายทุกเช้า งดแป้งน้ำตาล ดื่มกาแฟดำ ล้วนๆ
เป็นความโชคดีของป้า ที่เปิดมาเจอคลิปของคุณหมอ ฟังจนจบขอบพระคุณคุณหมอแบ็งค์มาก ๆ ค่ะ ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีแต่ความสุขและเจริญรุ่งเรืองด้วยเกียรติยศและชื่อเสียงตลอดกาลค่ะ..
ขอบคุณ ครับ ได้รู้เพิ่ม คุณหมอแบงค์ ดีมาาก
ฟังคุณหมอสอนคนไข้แล้ว. คุณหมอใจเย็น. มีแต่ความหวังดี จนเรารู้สึกได้. ท่านเป็นคุณหมอ. ที่เป็นคุณหมอด้วยหัวใจจริงๆ
เจอคุณหมอแบงค์แบบนี้ ดีมากเลยค่ะ ส่วนมากแล้วคุณหมอมักให้แต่ยาและเพิ่มยา โดยไม่แนะนำอะไรเลย การกินยาคือแก้สาเหตุปลายเหตุค่ะ
กฎหมายไทย ปกป้องผู้ผิด😂😂😂😂ฉันพูดเองไม่เกี่ยวกับคุณหมอน้า ขอบคุณคุณหมอแบ้งค่ะ❤
ดีค่ะ
มันเหมาะกับสังคมไทยครับที่เที่ยวปรักปรำคนอื่นโดยที่ไม่รู้ความจริงตามหลักกม.ผู้ที่ยังไม่ถูกตัดสินว่าผิดผู้นั้นยังเป็นผู้บริสุทธิ์ และสิ่งที่ชั่วช้ามากคือ สื่อที่เที่ยวเล่าข่าวชี้นำจนคนเขลานั้นคล้อยตามเพราะผู้ตัดสินคือศาล โดยตุลาการ หรือผู้พิพากษาส่วนตำรวจคือต้นทางของกระบวนการยุติธรรม(ในกระบวนการทั่วไป) ซึ่งขณะเกิดเหตุทุกกรณี ตำรวจคงไม่ได้เห็นเหตุการณ์อย่างละเอียดว่าเป็นอย่างไร จึงมีหน้าที่ทำสำนวนรวบรวมหลักฐานแล้วส่งต่อไปยังอัยการ ซึ่งอัยการก็มีหน้าที่ตรวจคัดกรองสำนวนหลักฐานเพื่อให้มีนำหนักในการฟ้องเพื่อให้แน่นหนา(เพราะเวลาฟ้องเอาผิด โจทก์ต้องการเอาผิดจำเลย ไม่ใช่ปล่อยจำเลย)ผู้ตัดสินชี้ขาดคือ ตุลาการ หรือผู้พิพากษา
ผมเลิก โดย ในเวลาที่เคยสูปปกติคือ หลังกินอาหาร เช้า เที่ยง เย็น พอถึงเวลา กินข้าวเสร็จก็ไม่สูบบุหรีเลยจนเท่าตอนนี้ 13 ปี((ถ้าอยากสูบบุหรี่ให้กินน้ำมะนาวแบบเปรี้ยวๆเลย))จบ
คงไม่ได้ฟังหมอแล้วล่ะเพราะนานเกินไปกว่าจะเข้าเรื่อง
ตามหมอแบงค์มาได้เดือนกว่าแล้วค่ะจะเข้า 2 เดือนดีมาก🙏🤟👍
ถ้าตัวบนสูงเกิน140 แต่ตัวล่าง70 ประมาณนี้ แปลว่ายังงัยคะหมอ
เวลาวัดความดันทุกครั้ง ตัวบนจะสูงผิดปกติ แต่ตัวล่างจะอยู่ในเกณปกติทุกครั้ง
เยี่ยมมากๆเลยครับ ที่วัดความดันตัวเอง หมอแนะนำลองไปหาสาเหตุที่ รพ.ก่อนนะครับเหมือนกับที่หมอสอนในคลิป ร่วมกับ ปฏิบัติ 7 ข้อนี้ครับ ขอให้หายไวๆนะครับ ❤️
อธิบายได้เยี่ยมมาก เข้าใจง่าย จำได้นาน ฟังสนุกได้ความรู้มากมาย ขอบใจน้องมากครับ
ดูคุณหมอจาก อเมริกา สอนดีมาก น่าฟัง ยกตัวอย่าง ทำให้เห็นชัด ว่า ควรทานอะไร และ ควร งด อะไร ถ้ามีความ ดันที่อเมริกา หมอ เป็นธุรกิจ ไม่เคยเห็นหมอ แนะนำ แบบที่คุณหมอทำ น่าฟัง เป็นปย .มาก
คนที่ซื้อเครื่องวัดความดันเครื่องเล็กๆราคา 500/600บาท มาวัดความดันเองที่บ้านความดันจะต่ำในช่วง 120-130 ไปวัดที่ รพ.150-160 เป็นเพราะเครื่องไม่ได้มาตฐานยิ่งวัดติดต่อกันก็ยิ่งต่ำอย่าคิดดีใจว่าความดันต้วเองลดนะครับผมเองก็เจอยี้ห้อแพงๆก็ยังไม่ค่อยเที่ยงเหมือนเครื่องใหญ่ๆ.
วัดที่บ้าน, ปกติดี, วัดที่รพ.เกิน150ตลอด, เอาเครื่องตัวเองไปวัดต่อหน้าหมอ, ได้160, หมอบอกเครื่องโอเค... อิอิ
อยากรู้ว่าเครื่องของตัวเองตรงไหมให้พกไปเทียบกับเครื่องของรพ.เลยครับอันนี้จะได้ชัวร์ๆว่าเครื่องเราได้มาตรฐานไหม
ฟังมาจบ 1ชั่วโมงเต็มๆ ได้ความรู้มากๆ เพราะแม่เราเป็นความดันโลหิตสูง รู้สาเหตุเลยว่า แม่เป็นความดันโลหิตสูงเพราะอะไร เราจะบอกให้แม่ ต้องปฏิบัติตัวตามอย่างที่ คุณหมอแนะนำครับ
ที่ผมเลิกเหล้าเลิกบุหรี่และหักดิบได้เลยเพราะมีความดันโลหิตสูงครับ พอตรวจเจอผมเลยตัดสินใจเลิกในวันนั้นเลยครับ และเดินออกกำลังกาย ทานผักผลไม้เยอะๆครับ ลดเนื้อสัตว์ที่มีไขมันมากๆ ทานข้าวที่ไม่ขัดสีขาว 18วันที่ผมเริ่มทำตามที่หมอแนะนำมา ความดันผมลดลงได้เร็วมากๆครับวัดสามครั้ง เลิกบุหรี่แล้วหายใจดีขึ้นครับ ไม่เหนื่อยหอบมาก และจะพยามทำตามที่คุณหมอแนะนำต่อไปครับ ขอขอบคุณ คุณหมอมากๆเลยนะครับ
ความดันตอนนี้เป็นไงบ้างครับพี่ชาย
@@มะติณณ์😅
@@มะติณณ์ ความดันผมตอนนี้อยู่ที่100ไม่เกิน117ครับ
Tumeric
RED
ผมสูบบุฟรี่มาประมาณ35ปี เป็นโรคความดีนสูงนอนโงพยาบาล10คืน..เลยถือโอกาสออกบุหรี่ไปในตัว ออกง่ายครับเพราะในห้องผู้ป่วยเขาไม่ให้สูบบุหรี่
การค้าล่วนๆเอาบุญบ้างนะจะได้บุญจริงๆ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะกำลังเป็นเลยความดันสูงกับหัวใจเต้นผิดปรกติจะพยายามทำตามที่คุณหมอแนะนำค่ะ
You are what you eat. จริงๆ ตามนี้
คุณหมอครับ กรุณาอย่าอารัมภบทเยิ่นเย้อมากเรื่องเลยครับ เข้าเรื่องเถอะครับ
อยากให้หมอกระชับกว่านี้ เป็นชั่วโมงเกินไป
มีคลิปที่หมอทำ 12 นาที ครับสามารถฟังได้เช่นกันครับ แต่อาจจะไม่มันส์เท่าอยู่กันยาวๆแบบนี้ครับ ขอบคุณนะครับ 💚ua-cam.com/video/W08wy26QgBU/v-deo.htmlsi=FkpPdwbRlsUl4_qg
ดีใจค่ะที่เมืองไทยมีหมอที่คิดค้นหาการรักษาโรคให้หายขาดไม่ต้องพึ่งยาไปจนวันตายรักษาแล้วต้องหายไม่ใช่รอแต่การวิจัยจากฝรั่งอย่างเดียวเราก็ต้องวิจัยของเราจึงจะถูกแค่ในประเทศเรายังกินอาหารต่างกันในแต่ละภาคคนเหนือไปอยู่ใต้ไม่กินอาหารใต้ก็จะป่วยหรือไม่แข็งแรงเช่นเดียวกับฝรั่งวิจัยของบ้านเขามาใช้ในบ้านเรามันจะหายได้อย่างไรต่างภูมิภาคต่างวัฒนธรรมการกินอยู่บ้านเรากินข้าวบ้านเขากินขนมปังขอบคุณหมอแบ็งค์มากค่ะที่ช่วยชาติบ้านเมืองของเรา
ผมไป รพ ที่ไร ความดันขึ้นทุกทีเลย ที่บ้าน 120/80- 130-85 ไป รพ ขึ้นเป็น 140-85 หรือบางทีก็เกิน
สวัสดีค่ะคุณหมอแบงค์ที่เคารพนับถืออย่างสูงยิ่งขอบพระคุณคุณหมอมากนะคะที่มาให้ความรความเข้าใจู้เรื่องการทำให้ความดันลดลง แต่ขอความกรุณาช่วยแนะนำเรื่องเส้นเลือดขอดที่น่องและจากโคนขามาจรดปลายนิ้วเท้าจะทำอย่างไรคะจึงจะหายขอดได้พอยกเท้าให้สูงกว่าหัวใจมันดูเบาลงแต่พอลงเดินแป๊บเดียวก็บวมตึงแข็งเหมือนเดิมค่ะคุณหมอผ่าตัดบีบเอาน้ำออกหลายรอบจนเนื้อช้ำ ขอบพระคุณนะคะ
ขอโทษสงสัยครับ 1 ช้อนชา = 4 กรัม = 4,000 มิลลิกรัม เท่ากับเรารับโซเดียมได้ 4,000 มิลลิกรัม ถ้า 2,300 มิลลิกรัม โซเดียมได้ไม่เกิน 1/2 ชัอนชา
1 ช้อนชา = เกลือ 4 กรัมเกลือ คือ NaCl ครับ ตีง่ายๆว่า ใน 4 กรัม มี Na (โซเดียม)ประมาณ 2 กรัม Cl อีกประมาณ 2 กรัมครับแปลว่า โซเดียม 1 ช้อนชา จะประมาณ 2000 มิลลิกรัม ครับ
ดิฉันอายุ 72 นำ้หนัก 52 ความสูง 152 ที่น่ากังวลคือ มีความดันสูง 140/ 85 -160/90 เป็นมา เดือนกว่าแล้วค่ะ ยังไม่ได้ทานยาเลยค่า
😊
อายุ 72 ถือว่าปกตืครับ
@@tgfone1072 ขอบคุณค่ะสำหรับคำตอบ ตอนนี้สบายใจแล้วค่ะ
คนขายเนื้อไก่ ชั่วร้ายมากค่ะ ที่ฉีดน้ำเกลือเข้าไก่
เราไม่ดืมอัลกอฮอล,ไม่สูบบุหรี, กินผักผัก70%, ของหวานก็ไม่ค่อยกิน, เค็มก็ไม่กินเค็มแต่ความดัน150ถึ่ง170. และเป็นไข่มันสูงด้วยคือไม่เข้าใจเลยว่ามันเกิดจากอะไร. ใครเป็นแบบนี่บ้างช่วย แนะนำวิธีให้หายขาดจากโรคนี่ด้วย.
ปกติชอบทานของทอดมั้ยคะ ตรวจเลืแดค่าเลือดอะไนผืดปกติบ้างคะ
ใช้ใบเตย 5 ใบ ใบมะกรูด 5 ใบ ต้นตะไคร้ 3 ต้น มัดรวมใส่กาต้มน้ำร้อน ให้กินแทนน้ำปกติทุกวัน ความดันลดลงแน่นอน
ใช้น้ำเยอะมั๊ย@@rukchaigg6176
ตามที่คุณเล่ามาผมว่ามาจากที่คุณมีไขมันในเลือดสูงครับ พอไขมันในเลือดสูงก็เหมือนกับสายยางรดน้ำที่ตีบตันมันก็จะมีแรงดันในหลอดเลือดสูงครับ วิธีแก้คุณต้องลดไขมันในเลือดลงจะได้เป็นการแก้ที่ต้นเหตุแบบที่หมอแบงค์บอกเลยล่ะครับ
หมอ อยู่รพ.ไหน จะตามไป เพราะที่ผ่านมา มีแต่หมอ ที่เห็น ตัวเลขแล้วรีบจ่ายยา ไม่เคยถามหาสาเหตุเลย
เลิกบุหรี่มาสี่ปีแล้ว แค่ไม่เห็นบุหรี่ก็เลิกได้อย่าไปสังคมกับคนสูบบุหรี่ เด๋วมันเกิดความอยาก อย่าให้มีบุหรี่ในบ้านและไม่พกติดตัว
ขอบคุณมากครับ 💚💚
จริงที่สุดคะคุณหมอที่บอกว่าความดันวัดที่บ้านโอเคร แต่พอไป รพ. สูงตลอดคะ😅 พอมาฟังคุณหมอถึงบางอ้อเลยคะ ขอบคุณคุณหมอมากที่ทำคลิปดีมีประโยชน์ให้ได้เรียนรู้ จะนำมาปฏิบัติคะ🙏💖
แล้วเราจะกินอะไรแทนไก่
ตื่นเต้นโดยไม่รู้ตัว วัดที่บ้าน 125/90 ไป รพ. 160/95 บ่อยมาก นั่งพักเป็น ชม. 2 ชม. คนอื่นแซงคิวไปหมด
💚💚💚
เอาเครื่องไปจากบ้านเลยครับ
@@Face1Linegoo 55 พี่พยาบาลคงมอง แนะนำว่า ให้จดใส่สมุด บันทึกสัก 7 วัน แล้ว ไปยื่นวันตรวจครับ
Hibiscus
ขอบคุณหมอแบงค์ที่ให้ความรู้ค่ะ
ครับ คุณหมอ เมื่อไหร่จะเข้าเรื่องสักที ครับ
ธรรมดาแล้วจะไม่ค่อยดูคลิปอะไรนานๆ แต่พอมาดูคลิปหมอแบ้งค์ ดูจนจบทุกคลิปเลยครับ😁😊
1 ออกกำลังวิ่งๆๆ2 อาหารผักผลไม้ถั่วต่างๆ3อารมณ์มีสติลดกิเลส2ตัว❤❤❤ขอบคุณหมดแบงค์ครับ
ขาย@@DrBankFoodDoctor
Green
Red
Hybrid Club
สามีดิฉันหักดิบ เลิกมา ประมาณ 1 ปีค่ะ ใช้การหักดิบ เดี๋ยวนี้ เหม็นบุหรี่มากค่ะ แอลล์กอฮอร์ไม่ดื่มมาประมาสิบปีค่ะ
ความดันต่ำจะดูแลตัวเองอย่างไรคุณหมอ
ถ้าไม่มีอาการใดๆ ถือว่าปกติครับ 💚 มาทานอาหารสุขภาพที่ธรรมชาติกันนะครับ
กรีน
เป็นโรคหัวใจตีบกินยาเสกดเลือดเกาะกลุ่มค่ะ
ขอบคุณๆหมอกับคำแนะนำค่ะ
,💚💚💚💚
ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ เป็นปัญหาส่วนตัวคือเรื่องกินนี่แหละครับ(ยาก) แต่จะพยายามครับ
วัดที่บ้าน 120/78 วัดที่ รพ 149/90 ทุกๆครั้งครับ เดิน/ปั่นจักรยาน ทุกเช้า ยกเว้น ฝนตกและหมอกหมอกลงจัด น น 68_-70
เป็นแบบเดียวกันค่ะถ้าวัดที่บ้านเป็นปกติ แต่ถ้าไปหาหมอที่ รพ. วัดปุ๊บสูงขึ้นทันทีค่ะ 555เป็นตลอดที่ไปค่ะ
ผมกินผักผนละไม้มาเก้าปีแล้วรา้งกายแขงแรงดีตอนนี้อายุสี่สิบปีแล้ว
โชคดีจังค่ะวันนี้ที่เปิดมาเจอคุณหมอที่เป็นคุณหมอจริงๆคือผู้ดูแลและผู้ให้ชีวิต ขอบคุณมากๆค่ะในคำแนะนำ
อาหารต้นทางมีอะไรบ้างคะอาหารสีแดงมีอะไรบ้างคะ
หมอแนะนำ แอดไลน์ Line : @fooddoctor1 นี้นะครับ
อธิบายดี แต่ ยืดเยื้อเยิ่นเย้อมากเกินไปครับ มากเกินไปครับ พูดซ้ำเรื่องเดียวกัน บ่อยมาก
ดีมากคะหมอได้สาระดีๆมากคะ
💚💚 ขอบคุณครับ
❤❤❤❤❤ขอบคุณค่ะคุณหมอทำให้ได้รับการรักสุขภาพมากค่ะ
ขอบคุณหมอมากๆค่ะสำหรับความรู้
💚💚💚💚
ไม่กินยาค่ะไม่กินหวานมันเค็มค่ะไม่เคยนอนโรงบาลสุขภาพคนเราอยู่ที่การกินอยู่และความคิดขอบคุณหมอค่ะ
ขอบคุณความรู้ดีๆจากคุณหมอค่ะ
💚💚 ด้วยความยินดีครับ
ฟังหมอแบงค์อายุยืน ดำรงชีวิตอย่างเป็นสุข แค่รอยยิ้มของหมอก็คลายทุกข์แล้ว!
จริงค่ะคุณหมอน่ารักมากๆวันนี้ไปรพที่หนึ่งไปเจอคุณหมอผู้หญิงท่านหนึ่งดุมากจนไม่รู้จะกล้าถามอะไรเหวี่ยงมาก อยากเจอคุณหมอที่น่ารักแบบนี้จังค่ะ
ขอบคุณค่ะ ไปทุกครั้งเพิ่มยาทุกครั้งค่ะ
ขอบคุณหมอแบงค์ครับ อธิบายได้ครบจบทุกกระบวนการเลยครับและขอสอบถามเพิ่มเติมครับสำหรับขมิ้นชัน(Turmeric)ควรใช้ ยี่ห้ออะไรดี แล้วก็สั่งซื้อได้ที่ไหนครับ
ขอบคุณ🙏🏼คุณหมอมากๆคะ ได้ความรู้ให้กับครอบครัวแล้วยังสามารถแบ่งปันให้ผู้อื่นรอบตัวเราได้รับรู้วิธีดูแลสุขภาพจากโรคที่เป็นอยู่ ขอบคุณมากคะ🙏🏼🌹🥰
คุณหมอน่ารักมากค่ะ
🙏🙏❤️❤️
ตอนนี้เราลดความดันได้เพราะหมอแบงค์ขอบคุณมากค่ะ
❤❤รักคุณหมอค่ะ รักหมอแบงค์นะคะ อนุโมทนาบุญที่ให้ความรู้เป็นวิทยาทาน .ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุขความเจริญ ขอให้คุณพระศรีรัตนตรัย และบุญของคุณหมอที่ทำไว้ทุกอย่างคุ้มครองรักษาคุณหมอและครอบครัวให้มีความสุข มีความเจริญก้าวหน้า ตลอดไปนะคะ
เครื่องวัดความดันที่บ้านเคยมี 2 เครื่อง วัดที่บ้านกับแม่ ปรกติตลอดพอไป รพ. ก็สูงตลอดอย่างแม่เราเข้าใจได้ว่าเขาตื่นเต้นเวลาไป รพ. แต่ของเราไม่ได้ตื่นเต้นเลยชิลล์มาก เพราะไปบ่อย ไปถึงเราจะนั่งพักนานก่อนขะไปวัด บางทีก็งีบหลับ บางทีก็นั่งทำสมาธิ เคยลองวัดที่ รพ. 2 คนละห้องก็ได้ไม่เท่ากัน เลยไม่รู้ว่าจริง ๆ ต้องยึดหลักตัวไหน กลัวว่าของที่บ้านจะไม่ตรง เลยหอบไป รพ.ด้วย แต่มันต้องเสียบปลั๊ก เลยบอกคุณพยาบาลว่า ช่วยลองวัดเครื่องนี้ให้ด้วยเลยได้มั้ยอยากรู้ว่ามันจะเท่ากันกับเครื่อง รพ.มั้ย เขาทำหน้าเหมือนรำคาญแล้วบอกปัด เลยไม่รู้ว่าจริง ๆ แล้วเครื่องเรากับเครื่องเขามันจะได้เท่ากันหรือเปล่า
ขอบคุณคุณหมอจากรายละเอียดนี้ด้วยคะ😍👍
แฟดํา☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕👩🏻💻😲👩🏻⚕️คมดินสอหิรัญาญาเกตุแก้วจีฐ☕☕🫒🫒🫒🫒🫒🫒🫒🫒🫒🫒🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🚶🏻♀️☕☕👨🏻⚕️แฟน🆒👩🏻⚕️ดินสอคม😲🐻🅿️ℹ️🆖🆒🆓🆓📺f🟥🟦⬛KO👆
ขอบคุณมากนะค่ะ
❤❤🎉🎉
เพราะเป็นท้องผูกมากๆกว่า 30 ปีก็ไม่ได้ศึกษาเกี่ยวกับสมุนไพรก็คิดว่าสมุนไพรคงไม่เป็นอะไรก็ดื่มชาฟิตเน่มาตลอด 30 กว่าปีไม่เคยขาดแม้แต่วันเดียวพอมาสงสัยว่าตัวเองไม่ได้ป่วยเป็นอะไร ทำไมไตไม่ดีก็เลยมาค้นคว้าหาก็เจอคุณหมอค่ะเพราะสมุนไพรมีแต่เม็ดมะขามแขก ลองแล้วกินผักปกติเป็นคนไม่ค่อยกินเนื้ออยู่แล้วกินผักยิ่งไม่ถ่ายใหญ่เลยตอนนี้ซื้อยาปรับลำไส้มากิน หยุดสมุนไพรฟิตเน่กินยาระบายปรับสมดุลลำไส้ก็ยังถ่ายลำบากอยู่ในชีวิตไม่เคยปวดท้องถ่ายเลยอยากขอคำแนะนำจากคุณหมอค่ะ
Thank you so much Doctor 🙏🏻🙇♀️👍🏻💕💗
ยืดเยื้อยาวเกิน บางอย่างไม่เห็นต้องพูดถึงมัน
มีคลิป 12 นาที ที่หมอทำให้นะครับ เรื่องความดัน แต่ถ้าบางคนชอบมันส์ๆ อยู่ด้วยกันยาวๆ ก็คลิปนี้ครบสุดครับ ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💚
ผมลด40โล ภายในเวลา10เดือน เพราะเริ่มดูศึกษาหลายๆคลิปของหมอแบงค์ และหักดิบตั้งใจทำทันที เริ่มต้นจากหนัก110โล ตอนนี้70โล เอว42 ตอนนี้เหลือ33นิ้ว เสื้อ6XLเหลือXL และกำลังจะลงมาไซด์L 😊 ดีใจมากครับ ใส้เสื้อผ้า เท่ห์ๆ สวยๆผอมลงแบบสุขภาพดี ด้วยอาหารต้นทาง เพิ่มผักและผลไม้ ฝักทอง มันต้ม ข้าวโพดต้ม ผักต้มหาทานง่าย ราคาถูก กินได้ทุกวัน กินอิ่มทุกมื้อ อร่อยทุกมื้อเช่นเคยน้ำหนักลดสัดส่วนลดลง สุดยอดมากๆ
ตั้งใจทำif16/8 ช่วงแรกๆ4-5 เดือนตอนนี้เข้าสู่เดือนที่11-12 กินปกติ 3มื้อ แต่ไม่กินเกิน5โมงเย็น แต่ไม่กินจุกจิก ฝึกฝนการทาน ทำจนเป็นนิสัย อย่าตามใจปาก งดของทอด ของหวาน น้ำหวาน แล้วสุขภาพจะดีสุดๆ กรดไหลย้อน และทอมซินอักเสบ ที่เป็นทั้งปีและทุกปี ตอนนี้หายเกลี้ยง ในกระเป๋าไม่ต้องพกยาอีกเลยแฮปปี้มากๆ คนทั้งโรงงานมาขอคำแนะนำว่าทำยังงัยบ้าง เหมือนเราได้ทำบุญให้คนสุขภาพดี ห่างไกลโรคไปอีก ❤❤😊
วงใน
ขอบคุณที่แชร์ให้หมอและเพื่อนๆฟังนะครับ หมอเชื่อว่าหลายคนคงจะมีกำลังใจมากขึ้นครับ ❤
ขอบคุณหมอแบงค์มากๆครับผม
ขอแสดงความยินดีด้วยนะคะ❤
ยอดเยี่ยมค่ะ❤❤
คุณหมอแบงค์ เป็น คุณหมอที่มีคุณธรรม แบ่งปันความรู้ในการลดยา ให้กับคนไข้ ขอบคุณมาก ๆ มีประโยชน์มาก ๆๆๆๆ
1) รู้สาเหตุอะไรที่ทำให้ความดันสูงแล้วต้องจดเอาไว้
2) งดบุหรี่
3) งดแอลกอฮอล์
4) ลดโซเดี่ยม: เกลือ/ผงชูรส/ผงนัว/ผงฟู/ของทอด/ในเนื้อไก่(คุณหมอบอกไว้ว่าก่อนปรุงจะมีสูง ดังนั้นจะกินเยอะควรระวังหน่อย )
5) กินอาหารมาจากธรรมชาติต้นทาง
6) เลี่ยงอาหารสีแดง
7) ขยับตัวให้มากขึ้น อย่าอยู่เฉย ๆ
ขอบคุณคุณหมอค่ะ
฿ุุุ
ปกติจะไม่มีใครทานเนื้อไก่ดิบใช่ไหมคะ
@@tinafluetsch3688 ถ้าได้ดูวิดีโอจนจบ จะทราบว่าคำว่าเนื้อไก่ดิบหมายถึงที่โรงฆ่า เค้าจะเอาน้ำเกลือฉีดเข้าไปในเนื้อไก่ดิบจ้า
เยี่ยมมากครับ
มีค่ะ ทางภาคเหนือจะมีเมนู ลาบไก่สดมีเลือดด้วย @tinafluetsch3688
คุณหมอแบงค์ เป็น คุณหมอที่มีคุณธรรม แบ่งปันความรู้ในการลดยา
ให้กับคนไข้ ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ.
ขอบคุณมากค่ะ
💚 1 ชั่วโมง ก็ยังอยู่ด้วยกันจนจบ น่ารักจริงๆครับ แบบนี้จะไม่ให้หมอรักได้ยังไง สุขภาพดีไปด้วยกันนะครับ //หมอแบงค์ 😊
เนื้อหาล้วนๆ
ขอบคุณคุณหมอแบ้งอดทนฟังไห้จบและพร้อมปติบัดตามต้องพยายามทำตามให้ได้
4:35 4:36
Thank you so much for this information ( from Laos) love Dr Bank Food Doctor 🙏🙏🙏
ขอบคุณหมอแบ้งค่ะได้ความรู้มากมายจะนำไปปฏิบัติค่ะ
ใช่ค่ะ เราเป็นคนหนึ่งที่ประสพความสำเร็จแล้ว หลังจากได้เรียนในคอร์ท ครบ 6 เดือน 15 วัน หลังจาไปตรวจสุขภาพ ส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ มาเรียบร้อยแล้ว คือ สุขภาพดีมากค่ะ อยู่ในเกณฑ์ปกติแล้ว ลำไส้ใหญ่สะอาดมาก ไม่มีไขมันเกาะตามลำไส้เลยค่ะ ขับถ่าย 2-3 วัน นอนหลับสนิท ที่สำคัญอารมณ์ดี เพราะอิ่มถึงสมอง ไม่มีความอยากทานอาหารแดงเลย หุ่นสวยและสุขภาพดี ต้องทานอาหาร ต้นทาง ตามแนวทางคุณหมอแบงก์ค่ะ เราขอเป็นกระบอกเสียงอีก คนหนึ่งที่ผ่านประสพการณ์การจริงมาด้วยตัวเอง
ขอแสดงความยินดีด้วยค่ะ❤❤❤
ขออนุญาตคุณหมอ นำเสียงจากคลิปของคุณหมอ ออกอากาศทางสถานีวิทยุ วิทยาลัยการอาชีพพรหมคีรี นครศรีธรรมราชครับ เพราะเรื่องราวของคุณหมอ มีประโยชน์ต่อผู้สูงอายุมากและ เป็นการกระจายความรู้เรื่องสุขภาพไปสู่ประชาชนอีกทางหนึ่งด้วยครับ
เหตุใดแพทย์ในโรงพยาบาลที่ผมเจอไม่พบแพทย์แบบบหมอแบงค์ผมเจอแต่หมอที่ไม่เคยให้ความรู้แบบนี้เลยบางท่านผมถามกลับถูกดุใส่อีกจึงไม่แปลกใจคนไทยคนที่เป็นเบาหวานความดันจึงไม่ลดลงเลยก็เพราะมีหมอแบบพี่หมอน้อยมาก ขอบคุณครับที่ให้ความรู้
เห็นด้วยค่ะ
ต้องไปเอกชนครับ...รัฐบาลถ้าถามมากจะโดนดุ..
หมอตรวจคนไข้ไม่ได้พักผ่อน เลยเครียด55
หมอรพ.รัฐฯดุคนไข้ ยิ่งทำให้ความดันสูงขึ้นไปอีกจร้าา..😢😢😢
หมอเขาไม่มีเวลามาก กว่าจะมาจากคลีนิค ก็ปาเข้าเกือบดีเที่ยงแล้ว คนไข้รอหมอมาตรวจเป็นร้อย หมอเลยรีบตรวจไม่มีเวลาแนะนำคนไข้ รีบตรวจรับสั่งยา บางคนไม่สมควรต้องกินยา สมควรที่จะปรับพฤติกรรมการกิน หมอก็ไม่แนะนำจ่ายยาอยางเดียว
สวัสดีครับทุกท่าน ผมปัจจุบันอายุ 47 ปี สูบบุหรี่มาตั้งแต่อายุ 17 เลิกบุหรี่มาแล้ว 7 ปี สาเหตุที่เลิก ไอแล้วเหม็นกับคนรอบข้าง โดยเฉพาะครอบครัววิธีเลิก ทิ้งอุปกรณ์ทั้งหมดหยุดโดยทัน ไม่อยู่ในสังคมคนสูบบุหรี่ แยกตัวออกมา มีจิตใจที่เด็ดขาด ไม่ได้ทำเพื่อใครทำเพื่อตัวเราเอง พอข้าม 7 วันก็ไม่อยากแล้วครับ😊😊😊
ขอบคุณมากๆเลยครับ 💚
Dear DrBankFoodDoctor
me time to become one of your members. I am very impressed of
ผมก้อความสุงจะพยากเลิกเหล้าเลิกให้ครับขอบคุณ
คึคคตค@@vithukichodhan5874
ควมดันแบ่ง2ประเภท
1มีสาเหตุไม่ชัดเจนเพิ่มยาไแเรื่อยๆ
2รู้สาเหตุชัดเจน
กราบขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะให้ความรู้ ดีทากๆ. มีอานิสงส์ ขอให้หมอแบ้งค์ มีความสุขจากการให้สุขภาพดี แก่ผู้อื่นนะคะ
เคยไปเป็นเพื่อนสว.ที่โรงพยาบาล ได้ดูความดันที่วัด ตัวบนไม่ถึง 98 ตัวกลาง 60 ตัวล่าง 55 แต่หมอบังคับให้กินยาลดความดัน ดิฉันก็เลยถามคุณหมอว่า ทำไมให้คนไข้กินยาลดความดัน ในเมื่อผลวัดตัวนี้เป็นความดันต่ำ ปรึกษาหลายแผนก หมอยืนยันว่า หมอคนไหนสั่งให้กินก็ต้องให้หมอคนนั้นสั่งเลิกกิน จนถึงวันนัดตรวจแผนกที่จ่ายยาลดความดันสูง ดิฉันใช้คำถามเดิม คนไข้จึงได้หยุดกินยาลดความดัน (เป็นห่วงคนไข้ทุกคนจังเลย โดยเฉพาะคนไม่มีความรู้ ต้องกินยาตามหมอสั่ง)
❤❤❤❤❤
เคยชื้้อคอสเรียนแล้วแต่ลืมไปแล้วง่าต้องเริ่มดุคลิปจากที่ไหนคะอายุ78แล้วชอบหลงลืมค่ะ
.จง
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
จริงทุกอย่างค่ะ
อยู่บ้านความดันไม่สูง
พอไปรพ.วัดความดันใจเต้นเร็ว
ยิ่งเห็นตัวเลขวิ่งสูงขึ้น
ยิ่งใจเต้นเร็ว
เรียบร้อยความดันสูงค่ะ
อันนี้เป็นความดันหลอกครับ ถ้าที่บ้านมีเครื่องวัดความดันแล้ววัดได้ปกตินะครับ ต้องจดความดันที่บ้านไปให้คุณหมอดูนะครับไม่งั้นถ้าหมอจ่ายยาความดันตามที่วัดได้ที่รพ.คุณกินยาเข้าไปอาจจะทำให้ความดันต่ำไปเลยจนวูบได้ครับ
สวัสดีปีใหม่ค่ะ คุณหมอ ที่นับถือ ป้าไปหาหมอที่โรงบาล ที่ญี่ปุ่น มีแต่จ่ายยามา ตลอดเวลา มาเมื่องไม่กี่วันมานี้เองป้า เอา ยาและใบจ่ายยามาว่ายานี้กินกี่เม็ด และเกี่ยวกับอะไร ป้าตกใจมากๆ ้พราะป้าไม่กินยา ทั้งหมด ป้าจะกินแค่ก่อน อาหาร เช้า สามเม็ด และฉีดอินชูลิน ที่ตกใจคื้อ มียาสามสี่อย่าง ที่เขียน ว่า ลดคอ เลสตอล่อ และบวกกับคําว่า อินชูลิน ไห้กิน ตอนเย็น และเช้า แต่ตัวยากับ กระดาก ที่กํากับนามาไม่ตรงกันเลยค่ะ ป้าเลยไม่กร้ากินยา ทั้งหมดค่ะถือว่าโชคดีนะค่ะ ที่ป้า เป็นคนขี้สงสัย ทําไมไห้ยาเรามามาก แพงด้วยค่ะ เดียวสิ้นวันหยุด ป้าจะไปเอาไห้เขาดูค่ะ ว่าตัวยาแบบนี้ไม่มีตามที่แจ้งไหว้ไนไห้ไปเลยค่ะ ป้าถือศิลห้าค่ะ ดื่มเครื่องมึ่นเมาไม่ได้ค่ะ ขอไห้คุณหมอจงมีแต่ความสุข ความเจริญระ่งเรืองทุกๆทางนะค่ะรวยๆค่ะ❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂🎉
เป็นแพทย์ที่รู้รอบ
และรับผิดชอบสร้างสรรค์ในการรักษามากๆ
โดยเฉพาะการรักษาที่ต้นเหตุ
ตามหลักธรรม
💚💚💚🙏🙏🙏
❤❤❤❤❤❤❤❤😮😮😮😮😮😮😮😮🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂😂😂😂😂😂😂😂😂@@DrBankFoodDoctor
ที่คุณหมอพูดมา ต้องไปโรงพยาบาล เอกชนค่ะ และต้องมีเงินเยอะๆ ถึงจะรู้ได้ดีอย่างที่คุณบอกมา
อคติรึเปล่าคับ รพ.รัฐหมอเก่งๆก็มีนะครับ
รักในความจริงใจของหมอแบงค์
ขอบคุณที่ให้ความรู้สุขภาพดีแก่สาธารณชนค่ะ
💚💚🙏🙏
ลูกหลาน ผม กินเหล้าสูบบุหรี่สูบกันชา เสียชีวิต กระทันหัน ไป 5 รายแล้วครับ ขณะที่ผมฟังและดูรายการคุณหมอทาง ยูทูฟ อยู่นี้ ผมนั่งเฝ้าศพรายที่ 5 ที่เสียชีวิตกระทันหัน ครับ
คุณหมอแบงค์ อธิบายให้เห็นภาพ ได้ชัดเจนมากๆครับ ทำให้เข้าใจง่าย ทั้งคลิปเลยครับ ขอบคุณ คุณหมอแบงค์ FOOD DOCTOR ครับ ❤
❤️❤️🙏🙏
สค
รอชาเขียวค่ะ
ดิฉันเลิกบุหรี่ใด้โดยหักดิบทรมาร ากๆติดบุหรี่มา33ปีหักดิบใด้ภายใน15วันค่ะต้องมีแรงจุใจอันดับแรกค่ะเลิกมาใด้4ปี3เดือนแล้วค่ะ
ผมความดัน บน210ล่าง78ปรับพฤติกรรมลดหวาน มัน เค็ม-เลิกเหล้า บุหรี่ ปกติบน118ล่าง77ครับคุณหมอฯ
ใช้เวลาปรับนานไหมคะ กว่าจะกลับมาปกติ
Turmeric
ผมอายุ53ปีน้ำหนัก92สูง175สูบบุหรี่ กินเหล้าความดัน165/100ผมทำตามหมอบอกเลิกบุหรี่เลิกเหล้าคุมอาหารไม่กินเค็มไม่กินหวานเน้นผักกับปลาตอนนี้ผมลดน้ำหนักจาก92เหลือ76ความดันลดเหลือ130/87เห็นผลจริงครับ
เปลี่ยนโปรแกรม❤
ยินดีที่เปิดพบ
คลิปของหมอแบงค์ ให้ความรู้สุขภาพมากมาย ขอบคุณการแบ่งปัน ติดตาม . .
23ธ ค. 66
ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะครับ ❤
อยากปรึกษาและรักษาโรคไตกับหมอแบงค์ครับติดต่อช่องทางไหนครับ
ใช่ค่ะคุณหมอฉันวัดความดันที่บัาน 128 บางทีก็132แต่พอไปหาหมอรอนานก็เครียดพอหมอวัดความดันมันก็ขึ้น 140 150 จริงไปค่ะ
เป็นเหมือนกันค่า
เป็นเหมือนกันจ้า
เป็นเหมือนกัน
ยืนนวดแป้งตั้งแต่ตี 3 จนถึง ตี ห้า อายุุ69แล้วถือว่าได้ออกกำลังมั้ย
คนสูงอายุ อันตรายมากค่ะ 180 ย่าหนู กระโดดมาก อยู่กับอาอาก็ไม่ค่อยรู้เหมือนหนู หนูจะเชคทุกสองสามวันความดัน วัดความดันเองจดตลอดๆ เคยลงมาที่ 145 135 ดีขึ้น น่าเป็นห่วงจัง
อาหารหนูก็ให้กินข้าวน้อยๆผักเยอะ ๆ
อาหารรสไม่จัด ต้มจืด แกงอะไรก็รสจืดๆพอๆได้ทาน
ใครเป็นบ้างครับทำยังไงอยู่ที่บ้านวัดความดันเช้าเย็นดีมากเลยครับดีกว่าคนปกติอีก ปัจจุบันผมทานยา amlodipine 1 เม็ดตอนเช้าแล้วlorsatan 1 เม็ดตอนเย็น แต่จะมีปัญหาเวลาไปหาหมอแล้วเจอที่วัดความดันของโรงพยาบาล จากวัด ได้ค่อนข้างสูงยิ่งนั่งพักยิ่งขึ้นจนทะลุเกือบ 200 เป็นแบบนี้เกือบทุกครั้งจนไม่อยากไปโรงพยาบาลแต่ว่าวัดจดไว้ที่บ้านทุกวันค่าความดันดี แต่ผมเคยเป็นแพนิคมาก่อน
โซ้แียมมี
1ผงชูร
2ขนมปัง
3ใส่ในของทอด
4.ไก่ไขมันสูง(ฉีดน้ำเกลือเข้าไก่)
5.กินถั่วแอลมอล
6กินขนมปังโฮมสวีท
คุณหมอช่วยคนได้บุญมากๆๆๆๆๆ ค่ะ
ฃอบคุณหมอแบงค์สอนได้ดืมากๆครับ
พึ่งมาดูคุณหมอครั้งแรกค่ะได้ฟังคุณหมอแล้วได้ความรู้ม๊ากมากค่ะต้องกราบขอบพระคุณคุณหมออีกครั้งจะปฏิบัติตามทุกขั้นตอนค่ะ
หมอจริงใจกับคนไข้น่ารักมาก
ขอบคุณ คุณหมอแบงค์นะคะที่นำแต่สิ่งดีๆมาบอกต่อ 👍👍👍
ขอบพระคุณมากๆ
ที่ได้รับความรู้เรื่อง
ความดันจากหมอ
โชคดีจริงๆคืนนี้
ที่ได้ความรู้ความ
เข้าใจเพราะว่า
ความดันทุกวันนี้
ไม่ปกติค่ะ บางทีสูง
บางทีลดต่ำมากค่ะ
วัดความดันที่บ้าน120 บางทีก็130 บางที118 บางทีก็138 แต่พอไปโรงบาลวัดความดันสูงทุกทีหัวใจเต้นตุบๆๆๆๆ เหมือนยุในโรงบาลแล้วตื่นเต้นทุกที
เหมือนกันเลยคะืตื่นเต้นอาจมีส่วน
จริงคะ
อย่าตรวจความดันทันทีเมื่อไปถึงจุดวัดครับ ให้ผ่อนคลายก่อน บางทีเดินมาจากที่จอดรถ ขึ้นบันได ขึ้นลิฟต์ มาถึงวัดทันทีก็สูงปรี๊ดครับ
จริงครับ
เราก็เป็นคะวัดที่บ้านไม่สูงไปแค่รพสต.สูงปรี๊ด
อาหารสมัยนี้ มีเกลือเกือบทุกอย่าง น้ำพริก กะบิเค็มมาก
ถ้าหมอทุกโรงพยาบาลใส่ใจแบบนี้ทุกท่าน คงจะดีมากๆค่ะและคนเป็นลูกหลานหรือตัวเองรู้แบบนี้แล้วชีวิตเราจะได้ราบรื่นและสุขภาพดี ทำไงได้เนาะ เราเข้าใจที่คุณหมอแนะนำหมดเลยค่ะ อยากกลับไปดูแลครอบครัวจัง แต่ต้องทำงานไกลบ้าน ย่าชอบเป้นความดันสูงๆ กลัวสักวันจะเส้นเลือดในสมองแตกมากกกกกก ความดัน 170-180 ตลอด ตั้งแต่อาไปอยู่ด้วยไม่มีความรู้บอกก็อยากไปหาหมอ รพ.ก็ได้ปรับยาได้สมุดมาจด ความดัน 7 วัน ปรับยาควบคุม เข้าใจหรือเปล่าไม่รู้ ขอบคุณข้อมูลที่ดีและมีประดยชน์มากๆเลยค่ะ คุณหมอแบงค์
ผมจาก น้ำหนัก68 ตอนนี้ ลดเหลือ 62.8ครับ ออกกำลังกายทุกเช้า งดแป้งน้ำตาล ดื่มกาแฟดำ ล้วนๆ
เป็นความโชคดีของป้า ที่เปิดมาเจอคลิปของคุณหมอ ฟังจนจบ
ขอบพระคุณคุณหมอแบ็งค์มาก ๆ ค่ะ ขอให้คุณหมอและครอบครัว
มีแต่ความสุขและเจริญรุ่งเรืองด้วยเกียรติยศและชื่อเสียงตลอดกาลค่ะ..
ขอบคุณ ครับ ได้รู้เพิ่ม คุณหมอแบงค์ ดีมาาก
ฟังคุณหมอสอนคนไข้แล้ว. คุณหมอใจเย็น. มีแต่ความหวังดี จนเรารู้สึกได้. ท่านเป็นคุณหมอ. ที่เป็นคุณหมอด้วยหัวใจจริงๆ
เจอคุณหมอแบงค์แบบนี้ ดีมากเลยค่ะ ส่วนมากแล้วคุณหมอมักให้แต่ยาและเพิ่มยา โดยไม่แนะนำอะไรเลย การกินยาคือแก้สาเหตุปลายเหตุค่ะ
กฎหมายไทย ปกป้องผู้ผิด😂😂😂😂ฉันพูดเองไม่เกี่ยวกับคุณหมอน้า ขอบคุณคุณหมอแบ้งค่ะ❤
ดีค่ะ
มันเหมาะกับสังคมไทยครับที่เที่ยวปรักปรำคนอื่นโดยที่ไม่รู้ความจริง
ตามหลักกม.ผู้ที่ยังไม่ถูกตัดสินว่าผิดผู้นั้นยังเป็นผู้บริสุทธิ์ และสิ่งที่ชั่วช้ามากคือ สื่อที่เที่ยวเล่าข่าวชี้นำจนคนเขลานั้นคล้อยตาม
เพราะผู้ตัดสินคือศาล โดยตุลาการ หรือผู้พิพากษา
ส่วนตำรวจคือต้นทางของกระบวนการยุติธรรม(ในกระบวนการทั่วไป) ซึ่งขณะเกิดเหตุทุกกรณี ตำรวจคงไม่ได้เห็นเหตุการณ์อย่างละเอียดว่าเป็นอย่างไร จึงมีหน้าที่ทำสำนวนรวบรวมหลักฐานแล้วส่งต่อไปยังอัยการ ซึ่งอัยการก็มีหน้าที่ตรวจคัดกรองสำนวนหลักฐานเพื่อให้มีนำหนักในการฟ้องเพื่อให้แน่นหนา(เพราะเวลาฟ้องเอาผิด โจทก์ต้องการเอาผิดจำเลย ไม่ใช่ปล่อยจำเลย)ผู้ตัดสินชี้ขาดคือ ตุลาการ หรือผู้พิพากษา
ผมเลิก โดย ในเวลาที่เคยสูปปกติคือ หลังกินอาหาร เช้า เที่ยง เย็น พอถึงเวลา กินข้าวเสร็จก็ไม่สูบบุหรีเลยจนเท่าตอนนี้ 13 ปี((ถ้าอยากสูบบุหรี่ให้กินน้ำมะนาวแบบเปรี้ยวๆเลย))จบ
คงไม่ได้ฟังหมอแล้วล่ะเพราะนานเกินไปกว่าจะเข้าเรื่อง
ตามหมอแบงค์มาได้เดือนกว่าแล้วค่ะจะเข้า 2 เดือนดีมาก🙏🤟👍
ถ้าตัวบนสูงเกิน140 แต่ตัวล่าง70 ประมาณนี้ แปลว่ายังงัยคะหมอ
เวลาวัดความดันทุกครั้ง ตัวบนจะสูงผิดปกติ แต่ตัวล่างจะอยู่ในเกณปกติทุกครั้ง
เยี่ยมมากๆเลยครับ ที่วัดความดันตัวเอง หมอแนะนำลองไปหาสาเหตุที่ รพ.ก่อนนะครับเหมือนกับที่หมอสอนในคลิป ร่วมกับ ปฏิบัติ 7 ข้อนี้ครับ ขอให้หายไวๆนะครับ ❤️
อธิบายได้เยี่ยมมาก เข้าใจง่าย จำได้นาน ฟังสนุกได้ความรู้มากมาย ขอบใจน้องมากครับ
ดูคุณหมอจาก อเมริกา
สอนดีมาก น่าฟัง ยกตัวอย่าง ทำให้เห็นชัด ว่า ควรทานอะไร และ ควร งด อะไร ถ้ามีความ ดัน
ที่อเมริกา หมอ เป็นธุรกิจ ไม่เคยเห็นหมอ แนะนำ แบบที่คุณหมอทำ
น่าฟัง เป็นปย .มาก
คนที่ซื้อเครื่องวัดความดันเครื่องเล็กๆราคา 500/600บาท มาวัดความดันเองที่บ้านความดันจะต่ำในช่วง 120-130 ไปวัดที่ รพ.150-160 เป็นเพราะเครื่องไม่ได้มาตฐานยิ่งวัดติดต่อกันก็ยิ่งต่ำอย่าคิดดีใจว่าความดันต้วเองลดนะครับผมเองก็เจอยี้ห้อแพงๆก็ยังไม่ค่อยเที่ยงเหมือนเครื่องใหญ่ๆ.
วัดที่บ้าน, ปกติดี, วัดที่รพ.เกิน150ตลอด, เอาเครื่องตัวเองไปวัดต่อหน้าหมอ, ได้160, หมอบอกเครื่องโอเค... อิอิ
อยากรู้ว่าเครื่องของตัวเองตรงไหมให้พกไปเทียบกับเครื่องของรพ.เลยครับอันนี้จะได้ชัวร์ๆว่าเครื่องเราได้มาตรฐานไหม
ฟังมาจบ 1ชั่วโมงเต็มๆ ได้ความรู้มากๆ เพราะแม่เราเป็นความดันโลหิตสูง รู้สาเหตุเลยว่า แม่เป็นความดันโลหิตสูงเพราะอะไร เราจะบอกให้แม่ ต้องปฏิบัติตัวตามอย่างที่ คุณหมอแนะนำครับ
ที่ผมเลิกเหล้าเลิกบุหรี่และหักดิบได้เลยเพราะมีความดันโลหิตสูงครับ พอตรวจเจอผมเลยตัดสินใจเลิกในวันนั้นเลยครับ และเดินออกกำลังกาย ทานผักผลไม้เยอะๆครับ ลดเนื้อสัตว์ที่มีไขมันมากๆ ทานข้าวที่ไม่ขัดสีขาว 18วันที่ผมเริ่มทำตามที่หมอแนะนำมา ความดันผมลดลงได้เร็วมากๆครับวัดสามครั้ง เลิกบุหรี่แล้วหายใจดีขึ้นครับ ไม่เหนื่อยหอบมาก และจะพยามทำตามที่คุณหมอแนะนำต่อไปครับ ขอขอบคุณ คุณหมอมากๆเลยนะครับ
ความดันตอนนี้เป็นไงบ้างครับพี่ชาย
@@มะติณณ์😅
@@มะติณณ์ ความดันผมตอนนี้อยู่ที่100ไม่เกิน117ครับ
Tumeric
RED
ผมสูบบุฟรี่มาประมาณ35ปี เป็นโรคความดีนสูงนอนโงพยาบาล10คืน..เลยถือโอกาสออกบุหรี่ไปในตัว ออกง่ายครับเพราะในห้องผู้ป่วยเขาไม่ให้สูบบุหรี่
การค้าล่วนๆเอาบุญบ้างนะจะได้บุญจริงๆ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะกำลังเป็นเลยความดันสูงกับหัวใจเต้นผิดปรกติจะพยายามทำตามที่คุณหมอแนะนำค่ะ
You are what you eat. จริงๆ ตามนี้
คุณหมอครับ กรุณาอย่าอารัมภบทเยิ่นเย้อมากเรื่องเลยครับ เข้าเรื่องเถอะครับ
อยากให้หมอกระชับกว่านี้ เป็นชั่วโมงเกินไป
มีคลิปที่หมอทำ 12 นาที ครับสามารถฟังได้เช่นกันครับ แต่อาจจะไม่มันส์เท่าอยู่กันยาวๆแบบนี้ครับ ขอบคุณนะครับ 💚
ua-cam.com/video/W08wy26QgBU/v-deo.htmlsi=FkpPdwbRlsUl4_qg
ดีใจค่ะที่เมืองไทยมีหมอที่คิดค้นหาการรักษาโรคให้หายขาดไม่ต้องพึ่งยาไปจนวันตายรักษาแล้วต้องหายไม่ใช่รอแต่การวิจัยจากฝรั่งอย่างเดียวเราก็ต้องวิจัยของเราจึงจะถูกแค่ในประเทศเรายังกินอาหารต่างกันในแต่ละภาคคนเหนือไปอยู่ใต้ไม่กินอาหารใต้ก็จะป่วยหรือไม่แข็งแรงเช่นเดียวกับฝรั่งวิจัยของบ้านเขามาใช้ในบ้านเรามันจะหายได้อย่างไรต่างภูมิภาคต่างวัฒนธรรมการกินอยู่บ้านเรากินข้าวบ้านเขากินขนมปัง
ขอบคุณหมอแบ็งค์มากค่ะที่ช่วยชาติบ้านเมืองของเรา
ผมไป รพ ที่ไร ความดันขึ้นทุกทีเลย ที่บ้าน 120/80- 130-85 ไป รพ ขึ้นเป็น 140-85 หรือบางทีก็เกิน
สวัสดีค่ะคุณหมอแบงค์ที่เคารพนับถืออย่างสูงยิ่งขอบพระคุณคุณหมอมากนะคะที่มาให้ความรความเข้าใจู้เรื่องการทำให้ความดันลดลง แต่ขอความกรุณาช่วยแนะนำเรื่องเส้นเลือดขอดที่น่องและจากโคนขามาจรดปลายนิ้วเท้าจะทำอย่างไรคะจึงจะหายขอดได้พอยกเท้าให้สูงกว่าหัวใจมันดูเบาลงแต่พอลงเดินแป๊บเดียวก็บวมตึงแข็งเหมือนเดิมค่ะคุณหมอผ่าตัดบีบเอาน้ำออกหลายรอบจนเนื้อช้ำ ขอบพระคุณนะคะ
ขอโทษสงสัยครับ 1 ช้อนชา = 4 กรัม = 4,000 มิลลิกรัม เท่ากับเรารับโซเดียมได้ 4,000 มิลลิกรัม ถ้า 2,300 มิลลิกรัม โซเดียมได้ไม่เกิน 1/2 ชัอนชา
1 ช้อนชา = เกลือ 4 กรัม
เกลือ คือ NaCl ครับ
ตีง่ายๆว่า ใน 4 กรัม
มี Na (โซเดียม)ประมาณ 2 กรัม Cl อีกประมาณ 2 กรัมครับ
แปลว่า โซเดียม 1 ช้อนชา จะประมาณ 2000 มิลลิกรัม ครับ
ดิฉันอายุ 72 นำ้หนัก 52 ความสูง 152 ที่น่ากังวลคือ มีความดันสูง 140/ 85 -160/90 เป็นมา เดือนกว่าแล้วค่ะ ยังไม่ได้ทานยาเลยค่า
😊
อายุ 72 ถือว่าปกตืครับ
@@tgfone1072 ขอบคุณค่ะสำหรับคำตอบ ตอนนี้สบายใจแล้วค่ะ
คนขายเนื้อไก่ ชั่วร้ายมากค่ะ ที่ฉีดน้ำเกลือเข้าไก่
เราไม่ดืมอัลกอฮอล,ไม่สูบบุหรี, กินผักผัก70%, ของหวานก็ไม่ค่อยกิน, เค็มก็ไม่กินเค็มแต่ความดัน150ถึ่ง170. และเป็นไข่มันสูงด้วยคือไม่เข้าใจเลยว่ามันเกิดจากอะไร. ใครเป็นแบบนี่บ้างช่วย แนะนำวิธีให้หายขาดจากโรคนี่ด้วย.
ปกติชอบทานของทอดมั้ยคะ ตรวจเลืแดค่าเลือดอะไนผืดปกติบ้างคะ
ใช้ใบเตย 5 ใบ ใบมะกรูด 5 ใบ ต้นตะไคร้ 3 ต้น มัดรวมใส่กาต้มน้ำร้อน ให้กินแทนน้ำปกติทุกวัน ความดันลดลงแน่นอน
ใช้น้ำเยอะมั๊ย@@rukchaigg6176
ตามที่คุณเล่ามาผมว่ามาจากที่คุณมีไขมันในเลือดสูงครับ พอไขมันในเลือดสูงก็เหมือนกับสายยางรดน้ำที่ตีบตันมันก็จะมีแรงดันในหลอดเลือดสูงครับ วิธีแก้คุณต้องลดไขมันในเลือดลงจะได้เป็นการแก้ที่ต้นเหตุแบบที่หมอแบงค์บอกเลยล่ะครับ
หมอ อยู่รพ.ไหน จะตามไป เพราะที่ผ่านมา มีแต่หมอ ที่เห็น ตัวเลขแล้วรีบจ่ายยา ไม่เคยถามหาสาเหตุเลย
เลิกบุหรี่มาสี่ปีแล้ว แค่ไม่เห็นบุหรี่ก็เลิกได้อย่าไปสังคมกับคนสูบบุหรี่ เด๋วมันเกิดความอยาก อย่าให้มีบุหรี่ในบ้านและไม่พกติดตัว
ขอบคุณมากครับ 💚💚
จริงที่สุดคะคุณหมอที่บอกว่าความดันวัดที่บ้านโอเคร แต่พอไป รพ. สูงตลอดคะ😅 พอมาฟังคุณหมอถึงบางอ้อเลยคะ ขอบคุณคุณหมอมากที่ทำคลิปดีมีประโยชน์ให้ได้เรียนรู้ จะนำมาปฏิบัติคะ🙏💖
แล้วเราจะกินอะไรแทนไก่
ตื่นเต้นโดยไม่รู้ตัว วัดที่บ้าน 125/90 ไป รพ. 160/95 บ่อยมาก นั่งพักเป็น ชม. 2 ชม. คนอื่นแซงคิวไปหมด
💚💚💚
เอาเครื่องไปจากบ้านเลยครับ
@@Face1Linegoo 55 พี่พยาบาลคงมอง แนะนำว่า ให้จดใส่สมุด บันทึกสัก 7 วัน แล้ว ไปยื่นวันตรวจครับ
Hibiscus
ขอบคุณหมอแบงค์ที่ให้ความรู้ค่ะ
ครับ คุณหมอ เมื่อไหร่จะเข้าเรื่องสักที ครับ
ธรรมดาแล้วจะไม่ค่อยดูคลิปอะไรนานๆ แต่พอมาดูคลิปหมอแบ้งค์ ดูจนจบทุกคลิปเลยครับ😁😊
1 ออกกำลังวิ่งๆๆ2 อาหารผักผลไม้ถั่วต่างๆ3อารมณ์มีสติลดกิเลส2ตัว❤❤❤ขอบคุณหมดแบงค์ครับ
💚💚💚
ขาย@@DrBankFoodDoctor
Green
Red
Hybrid Club
สามีดิฉันหักดิบ เลิกมา ประมาณ 1 ปีค่ะ ใช้การหักดิบ เดี๋ยวนี้ เหม็นบุหรี่มากค่ะ แอลล์กอฮอร์ไม่ดื่มมาประมาสิบปีค่ะ
ความดันต่ำจะดูแลตัวเองอย่างไรคุณหมอ
ถ้าไม่มีอาการใดๆ ถือว่าปกติครับ 💚 มาทานอาหารสุขภาพที่ธรรมชาติกันนะครับ
กรีน
เป็นโรคหัวใจตีบกินยาเสกดเลือดเกาะกลุ่มค่ะ
ขอบคุณๆหมอกับคำแนะนำค่ะ
,💚💚💚💚
ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ เป็นปัญหาส่วนตัวคือเรื่องกินนี่แหละครับ(ยาก) แต่จะพยายามครับ
วัดที่บ้าน 120/78 วัดที่ รพ 149/90 ทุกๆครั้งครับ เดิน/ปั่นจักรยาน ทุกเช้า ยกเว้น ฝนตกและหมอกหมอกลงจัด น น 68_-70
เป็นแบบเดียวกันค่ะ
ถ้าวัดที่บ้านเป็นปกติ แต่ถ้าไปหาหมอที่ รพ. วัดปุ๊บสูงขึ้นทันทีค่ะ 555
เป็นตลอดที่ไปค่ะ
ผมกินผักผนละไม้มาเก้าปีแล้วรา้งกายแขงแรงดีตอนนี้อายุสี่สิบปีแล้ว
โชคดีจังค่ะวันนี้ที่เปิดมาเจอคุณหมอที่เป็นคุณหมอจริงๆคือผู้ดูแลและผู้ให้ชีวิต ขอบคุณมากๆค่ะในคำแนะนำ
อาหารต้นทางมีอะไรบ้างคะ
อาหารสีแดงมีอะไรบ้างคะ
หมอแนะนำ แอดไลน์ Line : @fooddoctor1 นี้นะครับ
อธิบายดี แต่ ยืดเยื้อเยิ่นเย้อมากเกินไปครับ มากเกินไปครับ พูดซ้ำเรื่องเดียวกัน บ่อยมาก
ดีมากคะหมอได้สาระดีๆมากคะ
💚💚 ขอบคุณครับ
❤❤❤❤❤ขอบคุณค่ะคุณหมอทำให้ได้รับการรักสุขภาพมากค่ะ
ขอบคุณหมอมากๆค่ะสำหรับความรู้
💚💚💚💚
ไม่กินยาค่ะไม่กินหวานมันเค็มค่ะไม่เคยนอนโรงบาลสุขภาพคนเราอยู่ที่การกินอยู่และความคิดขอบคุณหมอค่ะ
ขอบคุณความรู้ดีๆจากคุณหมอค่ะ
💚💚 ด้วยความยินดีครับ
ฟังหมอแบงค์อายุยืน ดำรงชีวิตอย่างเป็นสุข แค่รอยยิ้มของหมอก็คลายทุกข์แล้ว!
จริงค่ะคุณหมอน่ารักมากๆวันนี้ไปรพที่หนึ่งไปเจอคุณหมอผู้หญิงท่านหนึ่งดุมากจนไม่รู้จะกล้าถามอะไรเหวี่ยงมาก อยากเจอคุณหมอที่น่ารักแบบนี้จังค่ะ
ขอบคุณค่ะ ไปทุกครั้งเพิ่มยาทุกครั้งค่ะ
ขอบคุณหมอแบงค์ครับ อธิบายได้ครบจบทุกกระบวนการเลยครับ
และขอสอบถามเพิ่มเติมครับสำหรับขมิ้นชัน(Turmeric)ควรใช้ ยี่ห้ออะไรดี แล้วก็สั่งซื้อได้ที่ไหนครับ
ขอบคุณ🙏🏼คุณหมอมากๆคะ ได้ความรู้ให้กับครอบครัวแล้วยังสามารถแบ่งปันให้ผู้อื่นรอบตัวเราได้รับรู้วิธีดูแลสุขภาพจากโรคที่เป็นอยู่ ขอบคุณมากคะ🙏🏼🌹🥰
คุณหมอน่ารักมากค่ะ
🙏🙏❤️❤️
ตอนนี้เราลดความดันได้เพราะหมอแบงค์
ขอบคุณมากค่ะ
❤❤รักคุณหมอค่ะ รักหมอแบงค์นะคะ อนุโมทนาบุญที่ให้ความรู้เป็นวิทยาทาน .ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุขความเจริญ ขอให้คุณพระศรีรัตนตรัย และบุญของคุณหมอที่ทำไว้ทุกอย่างคุ้มครองรักษาคุณหมอและครอบครัวให้มีความสุข มีความเจริญก้าวหน้า ตลอดไปนะคะ
เครื่องวัดความดันที่บ้านเคยมี 2 เครื่อง วัดที่บ้านกับแม่ ปรกติตลอด
พอไป รพ. ก็สูงตลอด
อย่างแม่เราเข้าใจได้ว่าเขาตื่นเต้นเวลาไป รพ. แต่ของเราไม่ได้ตื่นเต้นเลยชิลล์มาก เพราะไปบ่อย ไปถึงเราจะนั่งพักนานก่อนขะไปวัด บางทีก็งีบหลับ บางทีก็นั่งทำสมาธิ
เคยลองวัดที่ รพ. 2 คนละห้องก็ได้ไม่เท่ากัน เลยไม่รู้ว่าจริง ๆ ต้องยึดหลักตัวไหน
กลัวว่าของที่บ้านจะไม่ตรง เลยหอบไป รพ.ด้วย แต่มันต้องเสียบปลั๊ก เลยบอกคุณพยาบาลว่า ช่วยลองวัดเครื่องนี้ให้ด้วยเลยได้มั้ยอยากรู้ว่ามันจะเท่ากันกับเครื่อง รพ.มั้ย เขาทำหน้าเหมือนรำคาญแล้วบอกปัด เลยไม่รู้ว่าจริง ๆ แล้วเครื่องเรากับเครื่องเขามันจะได้เท่ากันหรือเปล่า
ขอบคุณคุณหมอจากรายละเอียดนี้ด้วยคะ😍👍
💚💚💚
แฟดํา☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕👩🏻💻😲👩🏻⚕️คมดินสอหิรัญาญาเกตุแก้วจีฐ☕☕🫒🫒🫒🫒🫒🫒🫒🫒🫒🫒🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🚶🏻♀️☕☕👨🏻⚕️แฟน🆒👩🏻⚕️ดินสอคม😲🐻🅿️ℹ️🆖🆒🆓🆓📺f🟥🟦⬛KO👆
ขอบคุณมากนะค่ะ
❤❤🎉🎉
เพราะเป็นท้องผูกมากๆกว่า 30 ปีก็ไม่ได้ศึกษาเกี่ยวกับสมุนไพรก็คิดว่าสมุนไพรคงไม่เป็นอะไรก็ดื่มชาฟิตเน่มาตลอด 30 กว่าปีไม่เคยขาดแม้แต่วันเดียวพอมาสงสัยว่าตัวเองไม่ได้ป่วยเป็นอะไร ทำไมไตไม่ดีก็เลยมาค้นคว้าหาก็เจอคุณหมอค่ะเพราะสมุนไพรมีแต่เม็ดมะขามแขก ลองแล้วกินผักปกติเป็นคนไม่ค่อยกินเนื้ออยู่แล้วกินผักยิ่งไม่ถ่ายใหญ่เลยตอนนี้ซื้อยาปรับลำไส้มากิน หยุดสมุนไพรฟิตเน่กินยาระบายปรับสมดุลลำไส้ก็ยังถ่ายลำบากอยู่ในชีวิตไม่เคยปวดท้องถ่ายเลยอยากขอคำแนะนำจากคุณหมอค่ะ
Thank you so much Doctor 🙏🏻🙇♀️👍🏻💕💗
❤️❤️🙏🙏
ยืดเยื้อยาวเกิน บางอย่างไม่เห็นต้องพูดถึงมัน
มีคลิป 12 นาที ที่หมอทำให้นะครับ เรื่องความดัน แต่ถ้าบางคนชอบมันส์ๆ อยู่ด้วยกันยาวๆ ก็คลิปนี้ครบสุดครับ ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะครับ 💚