Desloquei meu ombro nesse aparelho, exatamente por fazer da forma errada. É foda que não academia ninguém te orienta de forma correta. Agora vou ter que ficar de molho duas semanas e depois fazer cirurgia.
O professor não exercer sua função deveria ser um crime. Porque se não, ele é praticamente pago pra ficar andando pelos lados e de vez em quando ajudando as meninas (PS: Só as bonitinhas)
Eu tinha ranço de academia justamente por causa desses maus profissionais…. Agora estou em uma academia com instrutores que estão sempre de olho e chamam a atenção se estiver fazendo errado. A execução correta do exercício é fundamental para o resultado que se espera. Boa recuperação, amigo.
Como não cara? fui na academia ontem fiz o movimento todo errado e o instrutor não vinha corrigir meu ombro esquerdo fica completamente desordenado e chega a doer o ombro.
Muito obrigado , eu fazia errado hahah instrutor da academia tava nrm aí
Todos são assim Ícaro melhor pagar um personal
❤x
Instrutor fica preocupado com as alunas kkkk
Desloquei meu ombro nesse aparelho, exatamente por fazer da forma errada. É foda que não academia ninguém te orienta de forma correta. Agora vou ter que ficar de molho duas semanas e depois fazer cirurgia.
O professor não exercer sua função deveria ser um crime. Porque se não, ele é praticamente pago pra ficar andando pelos lados e de vez em quando ajudando as meninas (PS: Só as bonitinhas)
@@OhRamosoutro crime, assédio
Senti forte dor no ombro ao exercitar esse exercício bom saber que agora faço certo ! A maioria dos professores só ajudam se vc fica chamando
E olhe lá
Eu tinha ranço de academia justamente por causa desses maus profissionais….
Agora estou em uma academia com instrutores que estão sempre de olho e chamam a atenção se estiver fazendo errado. A execução correta do exercício é fundamental para o resultado que se espera.
Boa recuperação, amigo.
Perfeito. Os aparelhoa sao iguais ao da academia que frequento aqui em Portugal. Me ajuda muito
Sempre fiz com o cotovelo pra trás 😮
Massa!
Obrigado Renata
Obrigado Renata
Tá certo não pois ao final do movimento o antebraço se alinha com o braço, proporcionando um descanso entre cada movimento.
Como não cara? fui na academia ontem fiz o movimento todo errado e o instrutor não vinha corrigir meu ombro esquerdo fica completamente desordenado e chega a doer o ombro.
muito bom.
Gratidão eterna!
Brigaduuuuuuu
Me ajudou bastante.