EXERCÍCIOS PARA UMA POSTURA PERFEITA - NÍVEL INTERMEDIÁRIO!

Uma boa postura é a chave para viver com qualidade de vida. Se você já está fazendo por mais de 3 meses os exercícios indicados para iniciantes, chegou a hora de evoluir os exercícios para que almeje a postura perfeita! Nesse vídeo aumentamos o trabalho de força muscular. Eu recomendo que você inicie 3 vezes por semana!
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Trilha Sonora:
Song: MBB - Beach (Vlog No Copyright Music)
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Song: DayFox - Foxylicious
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Song: Markvard - Life
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Creative Commons - Attribution 3.0 Unported
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Song: Fredji - Welcome Sunshine (Vlog No Copyright Music)
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[@jessicarosini8274]

Obrigada por compartilhar o seu conhecimento, gostei bastante da sua didática. Parabéns !

[@brunasoufisio]

Que bom Jessica, fico feliz em ajudar! Bj

[@boutiquedelahierbamimosave3818]

Bah!!! Tri bons!!! Me encantaron esos ejercicios!!

[@brunasoufisio]

Que bom! Bj