تعليم الملاكمة : الصاعدة الجاروفية 7 تكنيك أخطاء دفاعات
Вставка
- Опубліковано 10 лис 2022
- فيديو تعليمي للضربة رقم 7 الصاعدة الجاروفية التي شهرها بطل العالم السابق مايك تايسون
رجاء اتقان الضربات الأساسية قبل بدء التمرين على الضربة
للتمارين اليومية والوجبات واليوميات تابعني على انستجرام وسناب تشات
fitsplitz
مشاهدة ممتعة .. متنسوش اللايك والشير - Спорт
معذرة ع الانقطاع يا وحش منك ليها .. الحمد لله ربنا رزقني نادين عقبالكم ..
ان شاء الله نرجع زي الاول وافضل ..
متنسوش تعملوا لايك للفيديو وتشيروه
ربنا يبارك لك فيها يارب و تشوفها أحسن الناس
❤❤
الف مبروك يا وحش
عايز رقم هاتف ليك او عنوان الجيم بتاعك
الف الف مبروك ياكابتن وربنا يباركلك فيها
باركوا لعبد العزيز العتيبي البطل الي في الفيديو حصوله على ذهبية المملكة في الملاكمة .
لاعب مجتهد ويستحق وقدامه مستقبل باهر ان شاء الله .
عاد الأسد اللهم لا حسد 🖤🖤
ستمر بالتنزيل ونريد تشرح على تركيبات الملاكمة
حمد لله على السلامه يا كابتن ♥️🔥🔥كمل في السلسلة كوتش وياريت متتاخرش علينا تاني والله اشتقنا لك ربنا يوفقك ويسعدك ويحفظك
الف مبروك ربنا يجعلها من الصالحات ويرزقكم برها ويحفظك انت والأسرة الكريمة
وأخيرا رجعت أرجو أن لا تسحب مرة ثاني
حمد لله ع السلامة يا كابتن
مبارك عليك المولودة الجديدة وأسأل الله أن يجعلها ذرية صالحة ومزيد من النجاح والتقدم لك ،أخوكم من الجزائر الشقيقة.
انتة بتشارك في المباريات
وانا بلعب ملاكمة بس انتة مستواك ما شاء الله 😁👍
حمدالله بالسلامه يا كوتش واحشنا والله ❤
الف مبروك يا كوتش على الامورة الصغيورة وياريت نشوفك بأستمرار وبارك الله فيك وفى اسرتك الكريمة
الله ينور عليك والله 🥊🥊🥊♥️
والف مبروووك على النونو ❤️❤️❤️❤️
استمر انت بطل
مبروك على العودة يا أبو الوحوش.....ليك وحشة والله
منور يا كوتش
كابتن لا تقطع علينا
اشتقنالك يا كوووتش
الله يخليك لنا
وااو ♥️♥️
كابتن بالله عليك نزل معلومات كثيرة عن الملاكمة لأن أنت أفضل قناة ع اليوتيوب استفدت منها ملاكمة.....وياريت واتس آب لكي استشيرك ممنون منك 👏👏👏👏
كمل يابطل
والله زمان يا كابتن اشتقنالك
السلام عليكم
كل عام وانتم بخير جميعا
فينك يا كابتن
غايب عنا من زمان
اتمني فيديوهات كتير تكمل تعليمنا بها.
تحياتي
رجاء حطلنا كل فيديوهات تدريب الملاكمة بمجموعة وحدة أو مصنف واحد مشان ما ندور ساعة
الله يوفقك عم نتعبك معنا ❤❤❤
اللي مع لايك
منا حاططهم في playlist.. خش على قسم قوائم التشغيل او ال playlists ع القناة
@@FiTSplitz كابتن عضلات ساعد اتفيد في قوة البوكس
السلام عليكم كابتن ممكن شرح لنا ضربة الاوفر هاند والصاعدة الجاروفية في محاضره منفرده وكيفية اداء هذين التكنيكين المهمين اشكرك
كل ده تأخير ي كوتش ❤️💪🥊
اخيرا
دولى والله فرحانين برجوعك تنزل فيديو هات ياكابتن احمد
تسلم 💛
أهلا أهلا أهلا يا اعز كوتش...والله اشتقنا لك كثييييييييرا...والف مبروك البنوتة تتربى في عزكم نشاله.....
شكرا امل ربنا يعزك
لك وعلي صالي اجكد انتضرك تنزل
قلنا يكوتش تمارين في الجيم تفيدنا في الملاكمه ❤
يا كابتن ممكن فيديو عن ازاي احترف الملاكمة وفيه اتحدات في مصر ولا لا وممكن احترف وانا عندي ١٦ سنه
شكرا جزيلاً ♥️
كابتن يارية مطولش علينا في الفيديوهات بعد كده
السلام عليكم يا كوتش انا حابب اشكر حضرتك جدا ، انا طبقت الفيديوهات بتاعت حضرتك و الحمد لله نزلت نادي روحت بطوله بعد اسبوع بفضل الله ثم حضرتك ، اسف لو تقلنا علي حضرتك بس لو حضرتك ينفع تنزلنا فيديو للجانب النفسي يبقي كتر خير حضرتك ، اسف لو طولت علي حضرتك و كل الاحترام و التقدير لمجهود حضرتك و شكرا
السلام عليكم ياكبتن أنا أتمرن حديد+وزن الجسم وملاكمه كيف اعمل جدول تمرين اسبوعي وهل كرة القدم ستاثر سلباً على تمريني
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
السلام هليكم كابتن احمد..من فضلك كنا عايزين شرحك الجميل في فيديوا لشرح كرات السرعه..واستخدامتها..واي واحده منهم تفضل..وافضل نوع كره للمبتدأين..(الجهاز..الطرابيزه..الحبل) ❤
عليكم السلام عنيا
@@FiTSplitz تسلم عنيك يا كابتني الله يجبر بخاطرك زي ما بتجبر بخاطرنا دايما اللهم امين
كابتن هو فى منظمات احتراف فى مصر
السلام عليكم كيفك كابتن
أنا متابعك من العراق
سؤال إذا استخدم زيت الزيتون في قلي هل يخرب الرجيم وشكرا
مش كويس في القلي.. استعمل القلاية الهوائية
الله يبارك في ما رزقك ويقر عينك بصلاحها..هل في نادي بتدرب فيه يا كوتش..انا حاولت اتواصل مغك علي صفحة الفيس بس مفيش رد .
صفحة الفيس متهكرة للاسف
ممكن فيديو عن ملاكمة الظل
قادم ان شاء الله
هوه انا هقعد فتره قد ايه علشان اتعلم ملاكمه انا كده كده بتعلمها لنفسي يعني لو اتفرجت على السلسله ال بتاع الملاكمه دي هتقن الملاكمه
كبتن بتنصحني بأنو كفوف ال mma ولا الكفوف العاديه الكيس الملاكمه
العادية افضل للملاكمة.. طالما مش هتلعب مصارعة مش محتاج جلافز ال mma في حاجة
انا عايز اعرف فين الصاله الي حضرتك بتضرب فيه
كابتن سني 24 سنه اقدر اوصل لحاجة ف اللعبه ولا سني عدي عليه
يامعلمي متى افعل سكيفاج (تفادي لكمات) عند لكم خصم او قبل لكم خصم ارجو رد عليا ❤❤❤
يا كابتن ماعليش ترقم الحلقات بالترتيب على شكل أرقام مثل الأول
سلام عليكم عندي سؤال هسا بسير الشخص يلعب كمال الاجسام يلعب ملاكمة
عليكم السلام ورحمة الله.. يسير ليه لا
السلام عليكم كوتش سمعت من المدربين ان كمال الاجسام تبطئ حركة الملاكم هل هذا صحيح ؟
وانت كيف مقسم بن الملاكمة وكمال الاجسام ؟
كوتش انا اتمرن ملاكمه منزلي وتطورت الحمدلله بفضلك من بعد الله عندي كيس ملاكمه وحبل قفز وكذا.. بس انا وحدي وماعندي اداة او شخص يدربني على التفادي عندك حل للمشكله ؟
نعم.. اعمل double end bag هيحسن رد فعلك كثير وهنزل طريقة عمله في المنزل ان شاء الله
@@FiTSplitz يريت والله رهيب انت كوتش🔥
يا كابتن ممكن عنوان نادي التدريب بتاع حضرتك
كابتن عندي دراسة واتمرن بالليل قبل النوم ينفع اكل واتمرن وانام؟ لاني لما اتمرن واكل صعب انام
ينفع طالما مش هتبقى بتتمرن بكسل
كابتن سؤال : انا عندي دراسه ولازم اتمرن الصبح فا اتمرن قبل الفطور ولا بعدو ايه الافضل؟
اتمرن بس خد مصدر سكر طبيعي زي التمر او الموز.
@@FiTSplitz يعني اتمرن بعد الفطور احسن؟
هو انا ينفع ادرب معاك
يا كوتش لو أنا لابس نظارة ينفع ألعب ملاكمة و لا لاء و شكرا مقدما
بتشيلها وتلبس عدسات
اتاخرت كدة لية يا كوتش
انت فين ي معلم ..اعمل فيديوهات كل ساعة مش كل سنة ...
رجعع الكوتش احمدد
الانستا الخاص بيك ياكوتش؟
instagram.com/fitsplitz
اريد نصيحة منك بما انك مختص في المجال
انا شاب رقيق وضعيف واريد ان ادخل في مجال الملاكمة فماذا يجب علي ان افعل من تمرينات قبل ان التحق بنادي لتجهيز نفسي
العب جيم وجسمك هيكون قوي
@@omarkingx1737 رفع الاثقال ؟
@@raoufff3851 ايوة بس تمرن مع مدرب عشان تبعد عن الاصابات وعضلاتك تقوى بالشكل المطلوب
انزل اتمرن على طول.. الي تحتاجه جسمك هيطوره.
انا فين
🔥🥱
ليش كل هاذي القطعة كطعت وڨطعنا معاك
هل يا كوتش في وجهت نظرك ممكن اكون محترف في الملاكمه من البيت أو الجيم من غير كبتن 🙄
هتبقى بتدي خصمك الي بيتمرن مع مدرب وبيلعب قتال اسبوعي افضلية عليك.. اتمرن في البيت لحد ما امورك تضبط انزل نادي.
@@FiTSplitz ❤️❤️
مستحيل
عفوا انا احترمك بس لي اعرفو انو الشفل هوك بتضرب في الجسم مش زي ماقلت انت
الموضوع ده في اختلاف واراء كتيرة.. ع العموم الاسم مش مهم كتير.
احترام متبادل 💛
ممكن رقم الوتساب يا كوتش
راسلني انستا
instagram.com/c/fitsplitz