كيف تدافع عن نفسك : المستقيمة ودفاعاتها الستة
Вставка
- Опубліковано 29 лис 2024
- شرح ميكانيكية ضربة الجاب( 1) ودفاعاتها الاساسية.
لمتابعة الضربات وللتدريب الشخصي والمتابعات راسلني على انستجرام :
fitsplitz
فيسبوك :
fitsplitz
مشاهدة ممتعة.. متنسوش الواجب.. ومتنسوش اللايك والشير ♥️
اليوم اكتشفتك بتاريخ 11-04-2024 تمارين واضحة الله يبارك فيك
بصراحة انت استاذ الملاكمة و بتشرح من قلبك لأنني شاهدت العديد من الفيديوهات و لم افهم مغزى الحقيقي للهذه الرياضة حتى و جدت قناتك بصدفة ((شكرآ لك كثيراً اخي الكريم على كل هذه النصائح و المجهودات المبذولة للتعليمنا )) تحياتي الخالصة من المغرب 🙏
هو شرحه جيد جدا وانت علي حق لكن فيه بعض قنوات تقدر تتعلم منها بسهولة من خلال ورقة وقلم وتطبيق مستمر وفهم أهم شيء
من هذه القنات
صحيح شرح مفصل وجميل جدا
انا لما روحت اتعلم الملاكمه مع كابتن معلمنيش الحاجات دي ، بجد ربنا يباركلك ويجزيك خير ❤❤❤❤
عشان لسه مبتدأ يمكن لسه بيقويلك جسمك او بيهيئو للحجات دي
افضل مدرب عربي علي الاطلاق ربنا يحفظك يا كوتش
شرح جميل جدا من أفضل شرح أتفرج عليه في اليوتيوب لحد الآن 🇱🇾..🇱🇾
أفضل فيديو
حتى أنه بدون موسيقى
طبعاً لاحضت تعليمك الجاد بلملاكمه ومن كل قلبك مشكور على الدروس القيمه والمفيده استمر اخوك طارق من العراق
ملاكم مبتدئ
نورت حبيبي
خوي اريد اتعرف عليك انه هم اتمرن للملاكمة
انا من لمغرب المغاربة ديرو ليك نشوفكم
يعطيك الف عافيه يا كابتن اجمل شرح مفصل ❤️🇵🇸
بارك الله فيك عجبني فيك ما تبخل و تواضعك و بدون موسيقى اشكرك كثيرا
شرحك كلش راقي اخوك ملاكم من العراق ال ٢ ع عراق وشكرآ الك ولمصداقيتك
انا كابتن كيك بوكس وحقيقي استفادت كتير من حضرتك❤
نورت ياغالي
قبل سنة شفت هذا الكورس ومبديت بي بس هسة جسمي أحسن والموضوع صار أسهل وحتمرن ساعتين بالأسبوع علمود اتطور بسرعة
من الجزائر بارك الله فيك من احسن المدربيين و من احسن المحتويات
ما شاء الله عليك .. شرح ممتاز ومفصل ومرتب استفدت منه جدا
انا قررت اتعلم ملاكمة وعمري ٣٦ سنة وكنت متخيل انه مستحيل بس شرحت الحقيقة ساعدني جدا جدا
مفيش حاجة ممكن تتعلم اي حاجة حتى وعمرك ٥٠ طالما فيك الطاقة والصحة الي تقدرك على عليها بعد ربنا ودا مش وهم في ناس عملوها بجد
للأمانه هذا من أفضل الشرح للملاكمه اللي شفته👍👍👍
انا اشتركت في قنوات مدفوعة و ما تعلمتش الأمور الي تعلمتها معاك ربنا يحفظك و يرزقك كل خير كوتش
ايه اسم قناتا المدفوعه
واضح علا الملاكم الي مع المدرب تعبان علي نفسة ومجتهد الله يبارك له ماشاءالله كفو بطل والله
تحية من المغرب طريقة سهلة و مبسطة في الشرح اشكرك على هذه البادرة الطيبة و مزيدا من العطاء و الاستمرارية.
من المغرب ، شكرا جزيلا على هاته الڤيديوهات افدتني كتيرا
و من أكبر الاخطاء عند لي بيقولو على على انفسهم محترفين أنهم لما بيرجعو الوان بيخفضوا كتفهم قبل ما ترجع ايدهم لمكانها ، و شكرا على الفديو إستفدنا منو الكتير
اخي احمد من فضلك بغيتك تكمل درس في ضربات يكون احسن يعني يكون lecon de boxe
Lesson de boxe
انت اميز وافضل واحسن مدرب رأيته
شكرا لك جزيلا كابتن احمد الغالي
انا ممتن لك عزيزي
تسلم حبيبي نورت ❤️
ربنا يكرمك يا كابتن أفضل شرح ومستوى مشرف تحياتي 🌹🌹
تسلم حبيبي نورت
اللهم بارك وزيد في دالك
بص حضرتك اسطوره في الشرح واسلوبك سهل ياكابتن شجعتني العب الله يكرمك يارب
من الجزائر اللهم صلي على سيدنا محمد
أفضل معرف و أفضل شرح
انا من لاعبين ال Box استفدت منك كثير
انت اسطوره. انا بلعب مواتاي و استفدت من الفيديو بتاعك جدا. وياريت تنزل حلقات باستمرار
عنيا ♥️
@@FiTSplitz تسلم يا قائد
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا هو هذا الشرح المبسط الواضح
يعطيݣ ألف صحة وعافية كوتش شرح مآ شآء #الله عليه ربي يوفقݣ ويعطيݣ ماتتمنى من الجزائر
اخ احمد بارك لله فيك على الشرح القيم و المبسط و على إحترافيه طرح المعلومات..
خوك فريد من تونس
يا كوتش أنا بدرب في الهواء وانشاء الله اكون حاجه كبيرة😂
عبقرى ماشاء الله عليك
عاش يا كوتش ربنا يوفقك بستفيد منك والله لحد النهاردة ❤️❤️بالتوفيق
متابع من الجزاير تستحق لقب تايزون العرب
تستاهل مليار لايك مو فقط واحد ياكابتن احمد انت وحش كاسر هيبة وبطل تحياتي واشواقي احد متابعيك على يوتوب و الانستغرام
بارك الله فيك والله ستفدنا منك أخوكم منا الجزائر
شرح ممتاز...الف شكر و تحية خالصة من تونس
شرحك كتير حلو و مرتب يعطيك الف عافيه
ماشاء الله على أستاذنا أحمد سلامة
شرح ولا اروع ولا أوضح .. الله ينور عليك والله
نورت حبيبي ❤️
احبك من العراق واني ان شاء الله راح ابدي اتمرن ملاكمة وانت حيل استفادت نصائح رائعة منك ربي يحفظك ❤️كابتن
انا من الجزائر و اتابعك بارك الله فيك و عن قريب بأذن الله ابدأ رياضة الملاكمة لأني هلأ مريض
بجد بجد انت رائع والله 💜💜💜
تسلم حبيبي ❤️
الله يبارك فيك ياشيخ
اسلوب معلم
أستاذ بمعني الكلمة
جزاكم الله الف خير 🤍
من الجزائر 🇩🇿اعجبتني كثيرا طريقة شرحك فيديوهات رائعة بالتوفيق
نورت اخي
قاعده افهم منك واطبق واحفض وفرحانه لان شكلي صار نفس المحترفات بالملاكمه قاعده اطقن كل الحركات 💞💪🏻
عفيه علج اني بنت
عبالي بس اني البنيه الوحيده
طيييييط
@@بشارالعبيدي-ه7ص اخلاقج عاليه كلش واهلج فرحانين بيج ويحسون انو تربيتهم ما ضاعت وانا هم فخوره بيج مع انو ما اعرفج استمري هيج بهالاخلاق 💝🎀
@@tw.b450 انجبي
افضل مدرب ومعلم
شكراً جزيلاً عاش استمر بهكذا دروس فعاله ومفيدة ومتقدمة شكراً مره ثانيه شير وتعليق ولايك تستاهل اكثر
ما شاء الله، ،ربنا يحفظك يا كابتن
اللهم صلي على محمد وال محمد
عشت يا وحش والله بطل استمر
تسلم حبيبي
شكرا على المجود الرهيب يا كابتن
تبارك الله عليك خويا لعزيز احسن مدرب 🐺👍
ماشاء الله عليك كبتن محترم ومحترف اتعلمت منك بجد
نورت حبيبي
بارك الله فيك يابطل اخوك من الجزائر
ممتاز جدا طريقة أكثر من رائعة في التعليم
نرجو إكمال باقي حلقات تعليم الملاكمة
نزلت حلقة النهاردة 💪💪
@@FiTSplitz تابعتها اول ما نزلت أشكرك ونرجو المزيد
عاش البطل استمر و لا تحرمنا من هل فايده
بالتوفيق ياكبتن وشكرا على التواضيح أخوكم من الجزائر
اللهم صلي على محمد وال محمد
ما شاء الله يا كوتش انت بتشرح بالتفصيل وبتعطي من ألبك بالتوفيق يارب
تسلمي
جازاك الله عنا خير كوتش
الله يكرمك يا أسطورة الملاكمة
بسم الله ماشاء ربنا يكرمك وييسر أمرك وينفع بك ديما أن شاء الله ياحبيبي بالتوفيق الدائم والنجاح والتقدم بإذن الله 💓💓🤲🤲
يا اخي انت اسطورة ♥️♥️👑
شكرا أستاد أخوك من الجزائر
والله انت كتش وقرفتك زينا قوي قوي الله يزيدك من علمه
افضل مدرب
سلام من المغرب الله يكرمك
٠ججج٧
ج٠جج٠٠ج
جججج
ج٨ج٠
ججججج
عاش يا كوتش ماشاء الله 💪🏾💪🏾
عاشت ايامك
يعطيك الصحة تحية من الجزااائر
الله يخفظك ويرزقك كابتن
متابع من العراق
افضل مدرب تحياتي ليك من الجزائر
نورت حبيبي
حلقتك حلوه كباتن برك الله بيك
الحمدلله استعطت اتعلم منك الى حد الحضه ما شرحته اريد اتعلمها لدفاع عن النفس
كابتن انت راقي ربي يوفقك
شكرا افضل كابتن ملاكمه ❤❤
شرحك جميل جدا ربنا يحفظك
يعطيك العافية ي كوتششش احمد 🔥🥊
حبيبي فهود ♥️ ♥️
اشكرك جدا كابتن ❤
ممتاز خليتني احب ملاكمة ❤
اني بنت واريد اتعلم علمود دفاع عن نفس او حمايه نفسي يعني ماريد اشارك بطوله او هيج ف ممكن سوي فيد عن تعليم وشون اسو لين هيج مدافهم وشكرا ❤
شكرا يا كوتش محتوي قيم جدا بارك الله فيك
انت عالمي ي كوتش 🖤
شكرا استاذ بارك الله فيك
معنديش انسجرام
بس ماشاء الله
شكراً لك
جزاك الله خير يا كابتن
بجد شرح جميل جدا بجد شكر
ماشاء الله عليك شكرا جدا لمجهودك الرائع
تعلم منك الكثير شكرا يا معلم
والله افضل شرح 💚
عاشت ايدك كابتن عاش
لو اقدر ادوس ليك 100 مرة كنت عملت
عااااش بجد يا كابتن 😍👏💪💪
بس عنجد تمرينك مرتب،🤜👍
رائع 👍
لوتكمل رح نستفيد منك كثير😍
هكمل عشانكم اكيد
شكراً استاذ احمد
شكرا جزيلا على مجهوداتك
نورتي اختي
يا كابتن اعملنا نصايح او بمعني أصح تمارين ملاكمه يوميا
يعطيك العافيه كابتن احمد ما قصرت ♥️♥️
نورت 💪 💪
مشكور يا كابتن... ربنا يكرمك