كيف ترد الهجوم في الملاكمة

يشاركنا توني جيفريز أفضل 10 طرق لمواجهة اللكمات في الملاكمة. تعتبر الضربة واحدة من أكثر اللكمات التي يتم رميها في مباراة الملاكمة، ومن المؤكد أن مواجهة الضربة ستساعدك على توجيه المزيد من اللكمات. يشارك توني أيضًا تقنية كيفية جعل خصمك يرمي ضربة بالكوع والتي يمكنك مواجهتها بسهولة.
اضغط هنا للحصول على حزمة الفيديوهات:
www.masterboxing.com/power-pu...
ملاكمة الضل للمبتدئين
• ملاكمة الضل للمبتدئين
كيف تلف ضمادة اليد مع ملاكم محترف
• كيف تلف ضمادة اليد مع ...
تقييم مستوى أندرو تيت
• ملاكم محترف يقيم أداء ...
كيف تفوز بأول قتال شوارع و ما الذي يجب توقعه
• كيف تفوز بأول قتال شوا...
تعلم أساسيات الملاكمة و تمرن في المنزل
• تعلم أساسيات الملاكمة ...
0:00 كيفية مواجهة الضربة في الملاكمة
1:02 1. تجنّب الضربة القاضية
1:57 2. باري - كروس
3:03 3. الانزلاق
3:57 4. الانزلاق
4:46 5. انزلق للخارج
5:30 6. خطوة للدفاع
6:24 7. انحنِ للخلف
7:38 8. استرخِ
8:24 9. خطوة بالقدم الأمامية - مِل إلى يمينك
9:16 10. الخطوة الجانبية
11:48 كيف يمكنك جعل خصمك يسدد اللكمة
ملابسي ومعداتي:
shop.tonyjeffries.com/
/ توني_جيفريز
اشترك في قناتي على اليوتيوب: / tonyjeffries1. .
البريد الإلكتروني للعمل: [e-mail]
أرسل لي رسالة نصية مباشرة: my.community.com/tonyjeffries
اسمي توني جيفريز، حائز على الميدالية البرونزية الأولمبية وملاكم محترف سابق لم يهزم.
أنا مالك Master Boxing حيث آخذ ملاكمتك إلى المستوى التالي.
#الملاكمة #قتال_الشوارع

[@THEGHOST949]

تحية لكم من الجزائر 🇩🇿❤

[@Siryn777]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

[@oussamaoran9110]

عندما تمارس الملاكمة فأنت حقا تكتسب ثقة كبيرة في نفسك

[@u9.8]

Im iraqi i love you teacher ❤😊

[@user-rw6pu3bw5q]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد

[@abogame4119]

شكرا لك يا ايها المدبلج 🤍

[@mohamedaljack4622]

شرح واضح شكرا لك

[@user-fr4ww1ye4u]

كل الطرق فعالة

[@user-ob7zw1ob2i]

والله استفدت كثير منك ❤❤

[@asceakm7657]

شكرآ لك جزاك الله خير يا اخي❤❤

[@txdg4298]

0:48 هلا قمتا بازالة المشهد الذي تظهر فيه قفازات التي تحمل علم المثليين لاننا نحن العرب ضد تلك الافكار

[@Mohamed-ch4bk]

صحيح❤

[@SamiAlloun]

شكرا لك تعلمة منك اشياا كثيرة

[@AaaAaa-pc1hv]

اللهم صلي على محمد وآل محمد استغفرالله الحمدلله

[@user-pt8gg7ch2e]

الهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه جمعين

[@HR-eh1hb]

1:29 عندما اصدها هل كأني ادفع لكمه للاسفل ام اضرب للاسفل؟

[@Blast390]

Please can you make a video of "how to fight like rocky Marciano"
هل يمكنك صناعة فيديو عن كيف تلاكم مثل روكي مارسيانو

[@Felestenhora]

شكرا لك على هذا المحتوى .هل يمكن تعلم الملاكمة بدون عضلات قوية وانا عمري 13 عام في البيت اريد تعلم الملاكمة الصحيحة بماذا تنصحني
وماذا عن قتال الشوارع بين أكثر من شخص
أقوياء ❤

[@user-ug2uf6jx5v]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، يمكنك تمرن الملاكمة بالمنزل وبناء العضلات الذي يعتمد على شدة تمرينك، وانا اتمرن في المنزل والأمور طيبه.

[@user-ct6zg5rm2s]

Can you analyze the style of boxer Davis?

[@AaaAaa-pc1hv]

الله اكبر. سبحان الله. لا حول ولاقوة الابالله

[@hosamsaid9368]

❤

[@user-fz3vr8ll8y]

انا شفت شخص يشبهك في مسلسل Black List هل هو انت ام شخص ثاني 😕

[@BelalBUSBA-dn6k]

انزع عنا شطر قفاز قوس قزح اللعين

[@user-zn3hq1su2h]

منو لاحظ الكف عليه لون 🏳️‍🌈

[@user-rw6pu3bw5q]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد