सर्वाइकल-गर्दन की दबी नस-बैड पर 3 मिनट का अभ्यास देता आराम।गर्दन की सभी नस।सर्वाइकल pain।drmanojYoga

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  • Опубліковано 14 лис 2021
  • Magnetic Cervical Belt-
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    सर्वाइकल-गर्दन की दबी नस-बैड पर 3 मिनट का अभ्यास देता आराम।गर्दन की सभी नस।सर्वाइकल pain।drmanojYoga

КОМЕНТАРІ • 1,2 тис.

  • @DrManojYogacharya
    @DrManojYogacharya  Рік тому +137

    ऑनलाइन मासिक योग क्लास पंजीकरण शुरू हो गए है कृपया इस नंबर को सेव करके whatsapp पर hi का मेसेज भेजे नंबर - 7976294002 |यह नंबर कंप्यूटर से संचालित है तो इसके निर्देशों का पालन करे | अगर आपका कोई सवाल है तो लिखकर छोड़ देवे और हमारे प्रितिनिधि द्वारा जवाब का इंतजार करे |
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  • @snehashishjdas
    @snehashishjdas 2 роки тому +746

    मुझे 1 महीने से गर्दन में एक अजीब सा दर्द हो रहा था और मैं गर्दन को बाएं तरफ पूरी तरह से मोड़ नहीं पा रहा था, परंतु कल रात को आपकी इस क्रिया को 3 बार आधा-आधा मिनट करने के बाद आज पूरी तरह दर्द खत्म हो गया है और मैं गर्दन को आसानी से मोड़ पा रहा हूं। बहुत-बहुत धन्यवाद 🌹🙏

    • @neelamverma7171
      @neelamverma7171 2 роки тому +16

      Ak din me kitne bar Krna h ise

    • @smohanty3507
      @smohanty3507 2 роки тому +9

      bilkul sahi ..maine aaj kiya ..merabhi same problem tha..aaj main gardan dono taraf mod sakata hoon

    • @kumarvirender9494
      @kumarvirender9494 2 роки тому +2

      Sabhi ko apnna anubhav sheyar karey

    • @rinaraj6129
      @rinaraj6129 2 роки тому +2

      Lumbar pain ki exercise please patayen

    • @mrshekharmanashrafi2189
      @mrshekharmanashrafi2189 2 роки тому

      @@neelamverma7171 5 se 6 bar

  • @rajeevshukla7005
    @rajeevshukla7005 2 роки тому +52

    बहुत ही ज्यादा असरदार
    और चमत्कारिक व्यायाम है भाई जी
    बहुत बहुत धन्यवाद
    🙏🙏🙏🙏🙏👍👍💐💐💐💐💐💐

  • @krishnashaw1680
    @krishnashaw1680 2 роки тому +53

    अति सुन्दर ज्ञान।। जय जय श्री राधे कृष्णा जी 🙏🌹🙏🌹

  • @rahasyabhojak7423
    @rahasyabhojak7423 Рік тому +22

    योगाचार्य जी नमस्कार आपके बताएं सारी क्रियाएं काफी लाभदायक है आपका बना पूरा कंटेंट लोगों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण लाभदायक हेआपका कंटेंट मैं अपने न्यूज़ चैनल के माध्यम से लोगों तक पहुंचाना चाहता अगर आप चाहे तो जिससे कि काफी लोगों को इसका फायदा मिल सके जय माता दी

  • @b.dyadav9024
    @b.dyadav9024 Рік тому +15

    डॉक्टर सहाब नमस्कार ,अपने जो बेड की योगाभ्यस बताया, श्रीमान बहुत ही लाभदायक है। जी धन्यवाद 🙏🙏

  • @harisankarpatel2101
    @harisankarpatel2101 10 місяців тому +22

    मै चार दिनों से परेशान था
    आज आपको देख कर अभ्यास किया और काफी हद तक आराम है दो ही मिनट में
    धन्यवाद।

    • @Anonymous.493
      @Anonymous.493 8 місяців тому

      Kripya AP btayenge apko preshani kya ari thi srf neck me thi ya hathon me b hori thi?

  • @DrManojYogacharya
    @DrManojYogacharya  2 роки тому +4

    15 दिन में एक लाईव क्लास फ़ेसबुक पेज- facebook.com/profile.php?id=100063773827300

  • @ramchandersaini1366
    @ramchandersaini1366 2 роки тому +24

    बहुत बहुत धन्यवाद आपने हमारी जिंदगी बदल दी, आपकी वीडियो देखकर मेने योग शुरू किया और काफ़ी आराम है

  • @sumitsharmaamor
    @sumitsharmaamor Рік тому +4

    Very fruitful and helpful Namaskar 👌

  • @KOMALKUMARI-iw6dw
    @KOMALKUMARI-iw6dw 8 місяців тому +13

    It's very useful, thank u so much for this excercise

  • @kritikagupta9269
    @kritikagupta9269 2 роки тому +1

    Bahut achi jankari, shukriya

  • @snehalrasal171
    @snehalrasal171 Рік тому +2

    Thanks sir for your nice yogasan.

  • @akhileshgupta5694
    @akhileshgupta5694 Рік тому +7

    डाक्टर साहब, बहुत अच्छी जानकारी मिली है। आपका आभार।

  • @mukherjiradhika85
    @mukherjiradhika85 Рік тому +21

    वाह वाह वाह अद्भुत भगवा धारी परिधान।
    आभार अभिनंदन आदरणीय आचार्य जी।
    राम राम 🙏🚩🏹

  • @VirendraKumar-or5ti
    @VirendraKumar-or5ti 2 роки тому +2

    Thanks dr sahab🙏

  • @jawedalammohammad9679
    @jawedalammohammad9679 Рік тому

    बहुत अच्छी जानकारी।

  • @mvende6988
    @mvende6988 2 роки тому +19

    Thanks Sir, this is very effective kriya 🙏🙏

  • @anitathapa7948
    @anitathapa7948 2 роки тому +11

    बहुत आच्छी बात बताए है गुरु जी धन्यवाद आप को मेरी भी एही परिसान होती है 👌🙏🏾

  • @sakshik.4586
    @sakshik.4586 26 днів тому +1

    बहुत अच्छा फायदा हुआ है धन्यवाद डॉक्टर

  • @ranibirdi6727
    @ranibirdi6727 2 роки тому +18

    Thank u very much sir I needed it badly . Thanks a lot sir

  • @tikeshratwani2886
    @tikeshratwani2886 2 роки тому +1

    Thanks for your information...

  • @Rahul-pv5wg
    @Rahul-pv5wg 2 роки тому +2

    🙏🙏 bahut hi badiya paraktic❤❤

  • @pradeepchauhan6730
    @pradeepchauhan6730 Рік тому +4

    बहुत सही समस्या का समाधान के विषय पर बताना बहुत बहुत धन्यवाद आभार

  • @raavi9226
    @raavi9226 2 роки тому +45

    Very useful excercise. I did it for a week and now I have no pains in my neck. Thank you so much.

  • @DeepakAgrawal-wm2wg
    @DeepakAgrawal-wm2wg Рік тому +2

    ,
    Jai ho guru dev aapki सारी विडियो बहुत ही बढ़िया है जी dhyanwad जी

  • @golduyadav459
    @golduyadav459 9 місяців тому +1

    बहुत अच्छा बताते gruji

  • @sharmilamoitra2406
    @sharmilamoitra2406 2 роки тому +3

    Pranam yogacharyaji🙏🙏

  • @jyotisahu852
    @jyotisahu852 2 роки тому +22

    Thank you so much for this knowledge, Sir

  • @minakshibajaj2485
    @minakshibajaj2485 2 роки тому +2

    Thanku so much Dr sahab...wonderful vedeo

  • @AmanJain-sn2by
    @AmanJain-sn2by Рік тому

    Very nice useful markable knowledgeable information.

  • @sandeepsk8358
    @sandeepsk8358 2 роки тому +9

    I am also suffering from this problem.. thanks

  • @priyankaparmar104
    @priyankaparmar104 7 місяців тому +3

    Very useful exercises thank u so much guru ji🙏🙏

  • @gautamsarswat2220
    @gautamsarswat2220 Рік тому +1

    Bhot bhot shukriya ji aapka🙏🙏

  • @sudhakarshinde5273
    @sudhakarshinde5273 Рік тому

    Dhanywad good information

  • @renupathak6910
    @renupathak6910 Рік тому +5

    शुक्रिया 🙏 धन्यवाद ! आपका

  • @gangaramyedge6882
    @gangaramyedge6882 Рік тому +6

    प्रणाम गुरुजी आपका समझानेका तरीका बहूत सही है आपने जो आसन करके दीखाया उसे मेरी गर्दन का दर्द चले गया और अब बहुत ठीक लग रहा है धन्यवाद

  • @vindokumarmatoliya5640
    @vindokumarmatoliya5640 7 місяців тому

    गुरु जी प्रणाम आपने भुस्त हि अच्छी जानकारी दी

  • @kaminiAmin3529
    @kaminiAmin3529 2 місяці тому

    Very useful information. Thank you Bhaiya.

  • @meerayadav2323
    @meerayadav2323 3 місяці тому +2

    आप के द्वारा दी गई जानकारी बहुत लाभदायक है

  • @devilgonemad4540
    @devilgonemad4540 2 роки тому +5

    Very easy step and a lot benifit

  • @saleemaka2984
    @saleemaka2984 2 роки тому +3

    Thanks a lot🙏🙏 gurujii

  • @gopijha5484
    @gopijha5484 9 місяців тому

    Good bhut hi sundar batane ka tarika to bhut hi sundar ha

  • @pushpakaushik3426
    @pushpakaushik3426 Рік тому

    bahut badhiya jankari useful 👌👌👍

  • @artidevi4582
    @artidevi4582 Рік тому +7

    Aap bahut hi ache dang se samjhate hai Aacharya ji 🙏🙏 thank you ji

  • @jayabahadurkarki144
    @jayabahadurkarki144 2 роки тому +3

    Thanks for the valuable information

  • @neelamkishore7744
    @neelamkishore7744 2 роки тому +1

    Acharya ji pranam 🙏 nice video

  • @sangeetabansal8175
    @sangeetabansal8175 Рік тому

    Thanks for the very good information

  • @bhadreshvyas1656
    @bhadreshvyas1656 10 місяців тому +8

    Dr. Manojji explain is very perfect to understanding nicely 👌👏

  • @chef_kitchen
    @chef_kitchen 5 місяців тому +3

    अदभुत टेक्निक instant relief
    ऐसे वीडियो बनाने के लिए भगवान आपके ऊपर ऐसे ही कृपा बनाई रखे धन्यवाद 🙏👌

  • @tirathdasofficial5449
    @tirathdasofficial5449 Рік тому +1

    अति सुंदर सर जी

  • @nipulgala6974
    @nipulgala6974 Рік тому +1

    Thank u sir muje Yr exercise se fayda hua

  • @Omprakash-du7wg
    @Omprakash-du7wg 2 роки тому +12

    Dr. Sahab very nice excercise 👌👌👍🙏

  • @neha26110
    @neha26110 6 місяців тому +6

    Thnku so much... Mere gardan me bahutt pain tha mjhe turat aaram mila is excercise se...🙏👍

  • @janakpatel6128
    @janakpatel6128 2 роки тому +1

    आपका बहुत बहुत धन्यवाद🙏🙏🙏💐💐💐

  • @rajeshahuja9306
    @rajeshahuja9306 Рік тому +1

    Shukriya bhai ji aapka Lakh Lakh Shukriya parampita Parmatma Sada Khush Rakhe

  • @ananyasrivastav1342
    @ananyasrivastav1342 2 роки тому +3

    Thank u very much sir

  • @ajayagarwal2955
    @ajayagarwal2955 2 роки тому +6

    Jay Gurudev Pranam Guruji,💐

  • @TanviGunisha398
    @TanviGunisha398 5 місяців тому +1

    Thanku so much 🙏🙏

  • @vireshshrivastava6059
    @vireshshrivastava6059 Рік тому

    बहुत बहुत धन्यवाद माननीय

  • @arunkumarmishra9212
    @arunkumarmishra9212 Рік тому +7

    You are great gurujee,

  • @laxmanpateel3682
    @laxmanpateel3682 Рік тому +21

    Thank you sir, very helpful exercise

    • @user-ro3gk1pb9s
      @user-ro3gk1pb9s 9 місяців тому

      एक नंबर मेरी गर्दन मे भी ऐसाही प्रॉब्लेम था बहुत सुकून मिला

  • @vimalpurohit1820
    @vimalpurohit1820 2 роки тому

    Bhut bdhiya ji🙏🇹🇯🙏🇹🇯🙏🙏

  • @krishanarora8761
    @krishanarora8761 2 роки тому

    Simple aur achhi technique hai

  • @pushpatolani8940
    @pushpatolani8940 2 роки тому +4

    Thank you sir 🙏

  • @mohanchoudhary609
    @mohanchoudhary609 Рік тому +12

    Very useful exercise 🙏🏼🙏🏼

  • @rajashreegaikwad4220
    @rajashreegaikwad4220 2 роки тому +1

    Thanku So Much Sir Ji🙏

  • @meenaarya842
    @meenaarya842 3 місяці тому

    Sir ke thapki tharapi se mughe bahut laabh mila..... Sir tons of thnx 🙏. Aaj kal mai backward chalne pr focus kr rahi hun back pain k liye aapke video dekhkr.

  • @rbkassociates
    @rbkassociates 2 роки тому +10

    Simple exercises 🙏

  • @rajvirsingh8476
    @rajvirsingh8476 2 роки тому +3

    Thankiu so much sir

  • @user-cz1rz9km2y
    @user-cz1rz9km2y 8 місяців тому +2

    Very fruitful thnx sirji

  • @hansadesai7753
    @hansadesai7753 2 роки тому +1

    Very nice tips thanks 🙏

  • @bandanadewan1046
    @bandanadewan1046 2 роки тому +5

    Radhey Radhey Dr ji aap ko bahut bahut dhanyabad 🙏

  • @navneetsrg7010
    @navneetsrg7010 Рік тому +10

    Thank you so much sir 🙏🏻😇

  • @sandysmoker6287
    @sandysmoker6287 Рік тому

    Bohut bohut dnyabad muje kaafi fyda huaa

  • @sanjaytidke5548
    @sanjaytidke5548 11 місяців тому +1

    Sirji Thanks most useful information

  • @triplea7685
    @triplea7685 Рік тому +7

    Main 20 -25 din se bahut pareshan thi, aur sirf do bar main aapke bataye hue tarike ko ajmai aur bahut jyada aaram mila lagbhag theek ho gaya. बहुत-बहुत dhanyvad aapka, 🙏

    • @riyarawat933
      @riyarawat933 Рік тому

      Same mai b preshan hu

    • @riyarawat933
      @riyarawat933 Рік тому

      Muje neck k ek side jo hissa grdan or kandhe se juda hua hota hai...wha pr ghumate hue to ho hi raha pain...sath me kai bar wo pain mje itna irritate krra ki vomiting jesa man hora...kbhi kbhi wo gardan ki taraf ara jisse mera sar bht bhari hora...eyes tk pain hori..bht preshan ho gyi hu mai.. plz btaie apke kya kua symptoms the

    • @riyarawat933
      @riyarawat933 Рік тому

      @@triplea7685 thnx for guide me...apko headache hota tha kya kyuki mje kbhi kbhi sar ajib sa bhari lgra or eyes bhi bhari si lgri

    • @triplea7685
      @triplea7685 Рік тому

      Han sir ke piche ke hisse mein dard rahata tha

    • @riyarawat933
      @riyarawat933 Рік тому

      @@triplea7685 heaviness b lgta tha...eyes me?

  • @syedabdulkhader5204
    @syedabdulkhader5204 7 місяців тому +3

    Thanks Saab very informative and very simple ❤

  • @chandashaw2348
    @chandashaw2348 3 місяці тому +1

    Thanks uh very much bheya ji my problem has been resolved by your instructions

  • @shyamsingh1707
    @shyamsingh1707 2 роки тому +1

    Dr bhut bhut dhaniye बाद

  • @suchismitadas9441
    @suchismitadas9441 Рік тому +3

    मुझे सुबह ही गर्दन में खिंचाव के कारण बहुत दर्द था, दाईं तरफ गर्दन घूमाने से तकलीफ बहुत बढ़ जा रहीं थी। आपकी बताई क्रिया दो बार करने से ही राहत मिली। शुक्रिया 🙏🏽

  • @thesharmasisters728
    @thesharmasisters728 2 роки тому +4

    Bohat prerna milti hai guru ji 🙏

  • @pramilashilam2895
    @pramilashilam2895 2 роки тому

    सर आपका बहुत बहुत धन्यवाद. बहुत अच्छा क्रियां बताए है.🙏🙏

  • @sanjaychaudhaeftanry2783
    @sanjaychaudhaeftanry2783 4 місяці тому

    Vah vah thankful to u sir🎉

  • @ramasachdeva7463
    @ramasachdeva7463 2 роки тому +22

    Dhanyawad acharya ji 🙏
    Your videos are very helpful. My mother is suffering from severe pain in calf muscles/lower legs. Pls suggest some accupressure or yogic kriya

    • @JerryandGillo
      @JerryandGillo Рік тому

      Calf muscle excercise dekhen you tube per

  • @gabbulaal8331
    @gabbulaal8331 Рік тому

    धन्यवाद आप को।

  • @aloksharma3197
    @aloksharma3197 2 роки тому +1

    Thanks a lot🙏

  • @gauravg.5263
    @gauravg.5263 Рік тому +10

    मैं साल भर से ज्यादा समय से इस cervical pain से परेशान हूं।वाकई बहुत भयंकर और असहनीय दर्द होता है और वो भी पूरे 24 घंटे हमेशा रहता है। बैठने पर तो ये इतना ज्यादा होता है की खाना भी बैठ कर खाना दुभर हो गया मेरे लिए। मैं try करूंगा अब ये exercise।

    • @riyarawat933
      @riyarawat933 Рік тому

      Muje neck k ek side jo hissa grdan or kandhe se juda hua hota hai...wha pr ghumate hue to ho hi raha pain...sath me kai bar wo pain mje itna irritate krra ki vomiting jesa man hora...kbhi kbhi wo gardan ki taraf ara jisse mera sar bht bhari hora...eyes tk pain hori..bht preshan ho gyi hu mai.. plz btaie apke kya kua symptoms the

    • @gauravg.5263
      @gauravg.5263 Рік тому

      @@riyarawat933 same yahi the

    • @riyarawat933
      @riyarawat933 Рік тому

      @@gauravg.5263 apne x ray b krwaya tha kya...or ab kya thik hai

    • @gauravg.5263
      @gauravg.5263 Рік тому

      @@riyarawat933 karwaya tha 4 doctors ko dikha chuka sab baar baar medicine dete h bus lekin kuch fayda nahi ho raha h an exercise shuru ki h

    • @Railwaywalakhansir
      @Railwaywalakhansir 7 місяців тому

      ​@@riyarawat9339

  • @rajnibhatnagar4041
    @rajnibhatnagar4041 2 роки тому +3

    🙏🌹🌹🙏 THANKS. 🙏🌹🌹🙏 😍😍😍😍😍

  • @vasudhapathak1473
    @vasudhapathak1473 7 місяців тому

    Bahut bdhiya samzaya aapane

  • @birendrasahu9957
    @birendrasahu9957 8 місяців тому

    Dhanyawad sir itani aachchi jankari dene ke liye ❤❤❤

  • @parweenkumari9321
    @parweenkumari9321 2 роки тому +34

    Sir, Seen you very young and also going towards old age. I follow you regularly and already subscribed. Please continue being a long man. Your good work has increased your height to 10 feet and you are saving this Earth being a Devta yourself. You don't know that you are a Devta, a representative of Lord Krishna on the Earth.

  • @madhukumari7966
    @madhukumari7966 2 роки тому +14

    Thank you so much sir 🙏🏻

  • @khembisht1090
    @khembisht1090 7 місяців тому

    धन्यवाद मनोज जी

  • @haritisharma8158
    @haritisharma8158 2 роки тому +2

    Very helpful tips

  • @jayeshrathod7916
    @jayeshrathod7916 2 роки тому +23

    RADHE RADHE RADHE KRISHNA:
    JAI MATAJI. 🙏

  • @DrManojYogacharya
    @DrManojYogacharya  2 роки тому +24

    Magnetic Cervical Belt-
    shop.drmanojyogacharya.com/products/magnetic-cervical-belt-for-complete-relief

  • @anamikasaraf9
    @anamikasaraf9 Рік тому

    Bahut bahut upkar hai sar ,aapka aapko bahut bahut dhanyawad

  • @krishnadevi525
    @krishnadevi525 2 роки тому +1

    Thanks for So Much Ji

  • @jignagoradia1300
    @jignagoradia1300 2 роки тому +6

    Very helpful tips.thank you sir