फ्रोजन सोल्डर-हाथ सुन्न-गर्दनदर्द-सर्वाइकल-कन्धा जकड़न में लाभकारी

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  • Опубліковано 28 чер 2019
  • #frozen shoulder
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КОМЕНТАРІ • 1,4 тис.

  • @anandgoutam8798
    @anandgoutam8798 4 роки тому +59

    वो लोग बहुत अच्छे इंसान है जो दुनिया को कुछ देते आप भी योग के जरिये देश समाज का भला कर रहे, आप की सभी एक्सरसाइज चाहे frozen solder, cirvical सभी अनुभव पर खरी उतरती है धन्यबाद

  • @rahulvaishnav6554
    @rahulvaishnav6554 4 роки тому +3

    गुरुजी मुझे इन क्रियाओं से बहोत ही लाभ हुआ मुझे पिछले दो दिनों से गर्दन और कंधे में जकड़न थी और मुझे नींद भी नही आरही थी तो मैंने रात को 2:30 बजे आपका ये विडियो देखा और ये क्रिया आपको देखकर दोहराई ओर एकदम तुरन्त प्रभाव से लाभ प्राप्त हुआ अब मुझे लग रहा है कि मुझे नींद भी आजाएगी । हृदय से आभार

    • @DrManojYogacharya
      @DrManojYogacharya  4 роки тому +1

      अब नियमित योग को अपनाइए...यही जीवन का सर है साथ में ये सूक्षम क्रिया भी नियमित करें
      ua-cam.com/video/iwpLly_DKz0/v-deo.html

    • @rahulvaishnav6554
      @rahulvaishnav6554 4 роки тому

      गुरुजी मुझे योग और ध्यान सीखना है!

  • @balasahebkaijkar7559
    @balasahebkaijkar7559 Рік тому +2

    डॉ मनोज गुरूजी आपण खरोखर निस्वार्थी भावनेने पिडीत रुग्णासाठी योग प्रशिक्षण देता तुमच्या कार्यास शतशः नतमस्तक दंडवत

  • @mukeshsahu1346
    @mukeshsahu1346 2 роки тому +2

    Maine itna acha video kabhi nhi dekha..aap bht acha yog guru hai.. thank you very much 👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @asharanijha8673
    @asharanijha8673 2 роки тому +4

    धन्यवाद जी, मैं अभी इसी कष्टदायक स्थिति से गुजर रही हुँ।

  • @parweenkumari9321
    @parweenkumari9321 4 роки тому +10

    Sir, You best yoga GURU after Swami Ramdev ji. God bless you. I am worried how much you will be earning because a person gets respect as much as one earns. Wish to GOD for your, your family's good health. I haven't much income and almost every body has left me alone.
    Again GOD BLESS YOU AND YOUR FAMILY AND LOVED ONES. Mohan 69 years age.

  • @tusharkantibanerjee6246
    @tusharkantibanerjee6246 11 місяців тому +2

    Mei jowani se hi yoga korta tha Lekin simit jaankari thi aur Abhi monoj Bhai Ji se bahutt hi jabardast yoga shikh pa Raha Hun momoj Bhai Ji Ko mara pronam 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @learningwithfunforbeginner2948
    @learningwithfunforbeginner2948 3 роки тому +7

    भगवान आपका भला करे 🙏🙏🙏 Thank you so much for sharing wonderful experiences and exercises .

  • @milindjoshi1233
    @milindjoshi1233 4 роки тому +5

    Thanks Manojjee. I felt relieved for the first time I deed these exercises at 3 pm and 7.45.I really got relief. Thank you very much sir.

  • @pritivarsani1888
    @pritivarsani1888 4 роки тому +5

    सर आपका वीडियो बहुत लाभदायक है शरीर को स्वस्थ रखने में सहायक है और मन को सुकून मिलता है तन और मन दोनों को शांति और आराम मिलता है मुफ़्त में ऐसे ही मानव सेवा का काम किया करे ज़्यादा से ज़्यादा वीडियो बनाये. ध्यान के लिये भी वीडियो बनाये

  • @kamleshgaming840
    @kamleshgaming840 Рік тому +1

    Mere kandhe me dard tha , or mene pura combo kiya mere ko bahut laabh hua ...dhanywad sir ji❤❤

  • @ashaduggal9109
    @ashaduggal9109 4 роки тому +2

    पहली बार कोई u Tube vdo अचछी लगी।
    धन्यवाद ।

  • @anjalisaxena2305
    @anjalisaxena2305 4 роки тому +3

    Dr Manoj Aacharya so many thanks for these exercises

  • @nundahdeepuck3546
    @nundahdeepuck3546 4 роки тому +20

    Thank you Acharya hi. Had frozen shoulder since 3 months, and had self treated through U tube posts. But with your excellent combo I see improvements in my shoulder movements and pains. I started sleeping better now after 1 wk practice. Your teaching is priceless . Thks n God bless u Acharya ji.🌹🌹🌹🌹🌹

    • @dharamshibhaipatel3652
      @dharamshibhaipatel3652 2 роки тому

      Thanks Manoj bhai aap hamko mile
      Parmatma aapko lambi umer de
      Sabka dard mite swasth rahe

    • @beenadevi6551
      @beenadevi6551 2 роки тому

      बहुत बहुत धन्यवाद ऐसे ज्ञान के लिए 🙏🙏🙏🙏🙏👌👌

    • @tejeshwarsingh9281
      @tejeshwarsingh9281 2 роки тому

      @@dharamshibhaipatel3652 bm mm mm k

    • @rinkubedi9482
      @rinkubedi9482 Рік тому

      @@dharamshibhaipatel3652 s

    • @rashmipahwa6161
      @rashmipahwa6161 Рік тому

      Thanku sir aap bhut achche combo vidio banate hai jo bhut hi fayda karte hai🙏🙏

  • @raneepal3858
    @raneepal3858 4 роки тому +1

    Thank you so much... Bhagwan aap ko khushi de... My heartfelt gratitude Manoj Ji!

  • @tusharkantibanerjee6246
    @tusharkantibanerjee6246 11 місяців тому +1

    Monoj Bhai Ji Ko Mera namaskar 🙏 aapse mujhe bahutt kuchh sikhne ko mil Raha hai meine bahutt sundor tarikhe se aapse bahutt jayada yoga sikhane ke liye Mila aapko Mera sat sat naman Bhai Ji 🙏😊

  • @jigyasapareek582
    @jigyasapareek582 4 роки тому +4

    It works immediately.... Thanks a lot

  • @geetajain5433
    @geetajain5433 4 роки тому +8

    Great exercise for upper back, cant find such unique excercise in gyms of America, thank you acharyaji

  • @Sunshine76411
    @Sunshine76411 2 роки тому

    सखोल ज्ञान है सरजी आपको योग का.
    डॉकटर से पहले योग आया है.
    मैने Workout बंद किया है.
    योगा चालू किया है
    Thnq sir ji😊😊

  • @dinkarpawar2872
    @dinkarpawar2872 3 роки тому

    डॉक्टर योगाचार्यजी 🙏
    आपण मनापासून माहिती दिली .खरच आज एवढा वेळ कोणी देतं नाही आपण खुप चांगले काम करत आहात.असेच करत राहा.हिच ईश्वरचरणी प्रार्थना 🙏🙏

  • @saranjitkaur9124
    @saranjitkaur9124 4 роки тому +3

    Manoj Ji you are wonderful yoga guru I follow you daily Stay blessed always

  • @hetalpatel2527
    @hetalpatel2527 5 років тому +3

    Really amazing video.. thank you very much

  • @kavitasoman7671
    @kavitasoman7671 4 роки тому +2

    koti koti dhanywad,immediately feel relaxing.

  • @sonuchopra1064
    @sonuchopra1064 4 роки тому +3

    Thank you sir. I'll try and hopefully get back with positive comments

  • @dewfeathers6661
    @dewfeathers6661 5 років тому +4

    Thankyou Dr sahab.

  • @pradeepsureka9169
    @pradeepsureka9169 4 роки тому +4

    Very very effective and beautif combo for frozen. Thanks Sir🙏🙏

  • @radharanipatel2646
    @radharanipatel2646 3 роки тому

    Bhut bhut dhanyawad yogacharya Ji tin char mhine se Frozen shoulder ke drad se presan thi aapka yoga sirf do din kiya hai bhut aaram hai..aage bhi humesa krti rhungi 🙏🙏🙏

  • @rajaniindalkar2010
    @rajaniindalkar2010 4 роки тому

    Thanks so much vdo dekhate maine ek bar exercise kiya to kitna achchha laga . Mai 1 sal se davaiya le rahi hu. Lekin 10 minute me apne kita maulik suggestion diya .sau bar thanks 👏👏👏👏

  • @sanjayupadhyay592
    @sanjayupadhyay592 4 роки тому +6

    Manoj ji,
    You are doing great work for common man. I am getting relief as per your advise for yoga for frozen shoulder. Thanks is a small word for you and your guidance.
    Regards,

  • @nirmalaagarwal1965
    @nirmalaagarwal1965 4 роки тому +3

    Thank u Dr. Manoj ji for giving us relaxation so much exercisea

  • @glencefernandes6684
    @glencefernandes6684 4 роки тому +4

    Thank you so much

  • @shivdubey119
    @shivdubey119 Рік тому

    आदरणीय बहुत व्यवहारिक और प्रभावी क्रियाएं। धन्यवाद
    सादर
    डॉ शिव चन्द्र दुबे, भोपाल

  • @ChauhanKlash
    @ChauhanKlash 3 роки тому +6

    Sir आपको दिल से सल्यूट।
    एक योगाचार्य का जीवन मानव सेवा को ही समर्पित होता है आपके ऐसे वीडियो देखकर ऐसा ही लगता है ।
    खास हमारे हर एक भारत वंशी की सोच ऐसी ही हो तो भारत विश्व गुरु जरूर बनेगा

  • @narmadasawant8594
    @narmadasawant8594 5 років тому +9

    Thank you, yogacharyaji..

  • @anandgoutam8798
    @anandgoutam8798 4 роки тому

    फ़रोज़न सोल्डर combo बहुत लाभकारी किरया है, आप ने ये किरया बता कर मानु उपकार, परोपकार ,सब कर दिया, आप का बहुत धन्यबाद नमस्कार

  • @rupalisurve4510
    @rupalisurve4510 3 роки тому +1

    Thnk u sir.....it's tooooooooooooo amazing sir ..I tried only 2 to 3 times .....get Iots of relief in my shoulder and neck pain...Thank k u very much..

  • @sunitachauhan7866
    @sunitachauhan7866 5 років тому +5

    you are great sir. many-many thanks of you.

  • @Kulwinderkaur-mg6hc
    @Kulwinderkaur-mg6hc 4 роки тому +3

    🙏🙏🙏🙏dil se😍

  • @chitralekha538
    @chitralekha538 4 роки тому

    Thanks a lot sir.. Aap ko bahut bahut dhanyawad
    Aap mere liye bhagwaan hain.. Aise hi samaj ka bhala karen. Aap ko sabhi ki bahut blessings. Aap bhagwaan ke messenger hain

  • @keertisaini1327
    @keertisaini1327 3 роки тому

    Thanku so much sir mere 2 din se dono shoulder or neck me bhut pain tha m exercise search hi kr rhi thi fir aapka ye vedio dekha or sath hi follow krti gyi muje isse bhut jyada relief mila 😊😊

  • @madhavighag7826
    @madhavighag7826 4 роки тому +4

    Thank you for this video. This is very effective and had quick relief. Thanks again.

  • @harshgupta2395
    @harshgupta2395 2 роки тому +8

    डॉ साहेब भगवान आपको सदा खुश रखे

  • @priyankaprajapati5186
    @priyankaprajapati5186 Рік тому

    Meri takleef itni jyada hai ke meri ankho se aaso bahte hai par apke bataye kai exercise se mujhe bahut aaram mila hai apko thanks kahna bhi chota Shabd hai THANKS SIR

  • @looks4everacademys.ksidhu913
    @looks4everacademys.ksidhu913 4 роки тому +2

    Thanks so much sir, I will try it I have highly frozen pain. Your all teaching skills are very fantastic and worthable👍

  • @shantitanna8033
    @shantitanna8033 4 роки тому +4

    Very good video, I am going to start doing this. I had bilateral total shoulder replacement, I still have decreased range of motion and constant pain, after two and yrs if surgery , can not sleep on my left side, have been taking pain meds daily
    I am encouraged to see your video
    Thank you very much
    Keep up good work

  • @syedhassan4847
    @syedhassan4847 3 роки тому +6

    I just do the exercises and it was amazing I really feel good after donig.thank you so much for the yoga exercises.👍👍

  • @anilraghav8804
    @anilraghav8804 9 місяців тому

    प्रिय आचार्य जी, आपके बताए अनुसार क्रियाओं से 1 सप्ताह में आशातीत आराम मिला। ईश्वर आपको दीर्घायु व सफलता दें। आभार❤

  • @JeevanlalPatel
    @JeevanlalPatel 4 роки тому

    बहुत सुंदर .....................आयुष्मान भव, आरोग्यवान भव, विद्यावान भव , चिन्मयानंद भव ............

  • @indianmominadelaide
    @indianmominadelaide 5 років тому +6

    I really needed that info, I am suffering with frozen shoulder left side shoulder

  • @conscious3714
    @conscious3714 5 років тому +14

    Thanks for telling the exercises of fixing frozen shoulder.

    • @narjitwasson5172
      @narjitwasson5172 3 роки тому

      Whip lash jhatka laguna in sudden brake during car accident

  • @shashikalajha8711
    @shashikalajha8711 4 роки тому

    Sir aap bahut sundar se sàmjhate hain abhi mai is taklif se safar kar rahi hun hajaron rupye gavan chuki hun

  • @thesoulfullife8662
    @thesoulfullife8662 Рік тому

    Bahut bahut dhanyawad ...aap ishwar k doot hain kalyug mein

  • @shabazvapiwala5325
    @shabazvapiwala5325 4 роки тому +4

    Thnx so much sir I also done this exercise which I saw in this video I fell too relaxed thank u soooooo much

    • @harshkapoor2074
      @harshkapoor2074 3 роки тому

      Thanks me koshish karogi mera shoulder pain theek ho jaye

  • @tankakandel3516
    @tankakandel3516 5 років тому +3

    Woa thank you sir

  • @neerasharma6959
    @neerasharma6959 2 роки тому

    बहुत अच्छे तरीके से बताते है,बधाई के पात्र हैं।सबका भला कर रहे हैं

  • @zameerahmad7731
    @zameerahmad7731 2 роки тому

    Bhut hi acha batate hi aap ....aur aap k bataye hue yoga bhut hi amezing effect dete hi main karta hu bhut hi experience k sath aap hum logo ko bataye hi ...is dour me itna acha yoga koi nahi bata sakta hi log sir pyse kamane k liye bina kuch knowledge k UA-cam par yoga sikhane lagte hi Jo bilkul bhi kaam k nahi hote ...lakin aap real me experience rakhte hi ku k aap k bataya yog agar sath sath krte jau to turant results deta hi.... thanks acharya ji .....🙏

  • @shilpagoel9661
    @shilpagoel9661 4 роки тому +3

    Thank you so much sir ..... I started these excerises from yesterday and my shoulder pain is almost gone🙏🙏

  • @sandeepsrivastav5626
    @sandeepsrivastav5626 4 роки тому +10

    मनोज जी, आपने जो फ्रोजन शोल्डर्स के लिए कोंबो बनाया है, यह वाकई में एक चमत्कार है! मैंने इतना अच्छा एक्सरसाइज का कंप्लीट वीडियो कहीं नहीं देखा ...आपको बहुत-बहुत बधाई और आशा करता हूं उन सभी लोगों को जिन्हें फ्रोजन शोल्डर का प्रॉब्लम है इससे लाभ उठाएंगे ...धन्यवाद

    • @sudhajain9145
      @sudhajain9145 3 роки тому +1

      Manoj ji this combo is very effective

    • @ashashah1225
      @ashashah1225 2 роки тому

      आप को बहुत धन्यवाद राम जी की कृपा आप पर हे

    • @beenadevi6551
      @beenadevi6551 2 роки тому

      🙏🙏🙏🙏🙏👌👌

  • @rathorevri
    @rathorevri 3 роки тому

    आपका बहुत बहुत धन्यवाद...
    एव research करने के लिए भी आपका धन्यवाद है।

  • @rinamehta6441
    @rinamehta6441 4 роки тому +1

    Thank u so much for your help with this video

  • @anshulkwatra1
    @anshulkwatra1 5 років тому +9

    So blissful. Thanx sir. These exercises give me relax immigeatly. Thanx again.

  • @hemrajparihar9844
    @hemrajparihar9844 4 роки тому +4

    Thank you so much for this very useful video.

  • @subhadra4179
    @subhadra4179 Рік тому

    भाई मनोज जी आपने सोल्डर के लिए बहुत ही अच्छा अभ्यास बताया उसके लिए बहुत बहुत धन्यवाद मैं काफी समय से कंधे के दर्द से परेशान थी।

  • @bharatshewale5744
    @bharatshewale5744 4 роки тому +1

    Thank you so much sir 🙏🙏🙏

  • @sbordoloi21
    @sbordoloi21 5 років тому +10

    Thank you so much for sharing this video. This is really so effective, I did it n had quick relief on my shoulder n the pain. You have explained very well. Easy to follow

    • @meenalakhera9913
      @meenalakhera9913 4 роки тому

      Thankyou so much sir for excellent video sir hight grow ki exercise ka video daal do.

    • @rutvijkolhapure5502
      @rutvijkolhapure5502 4 роки тому

      Sir, please explain how to check 'Distasis Recti'. Also make video for its exercises

    • @multiplicationworld561
      @multiplicationworld561 4 роки тому

      Sir pls bataye hypertension/having stant patient can do all these exercise.

  • @beenuarora7932
    @beenuarora7932 5 років тому +14

    Thank you , Sir. See, how such simple exercises can help us keep in good health.

  • @anjaleebodas2159
    @anjaleebodas2159 3 роки тому

    बहुत अच्छा व्हिडिओ आहे और उपयुक्त भी आपके आभार

  • @anitaarora9208
    @anitaarora9208 5 місяців тому

    V nice kriyayen

  • @himanshukhandelwal7451
    @himanshukhandelwal7451 4 роки тому +5

    Thanks much feeling instant relief.

  • @MamtaGupta-zo4jf
    @MamtaGupta-zo4jf 4 роки тому +13

    Amazing sir,I have a lot of pain in my shoulder and back side but after trying these exercise I feel very relax.pain is reduce.thanku very much sir.

    • @garce4469
      @garce4469 4 роки тому

      Great job ThankQ sir 🙏

    • @lincolntrent8805
      @lincolntrent8805 2 роки тому

      I know Im asking randomly but does any of you know a method to log back into an Instagram account??
      I stupidly lost my account password. I appreciate any tricks you can offer me!

    • @bodejaxx1944
      @bodejaxx1944 2 роки тому

      @Lincoln Trent instablaster =)

    • @lincolntrent8805
      @lincolntrent8805 2 роки тому

      @Bode Jaxx I really appreciate your reply. I found the site thru google and Im in the hacking process now.
      Takes a while so I will get back to you later when my account password hopefully is recovered.

    • @lincolntrent8805
      @lincolntrent8805 2 роки тому

      @Bode Jaxx It did the trick and I actually got access to my account again. I am so happy:D
      Thank you so much, you saved my ass !

  • @archisbagade5015
    @archisbagade5015 4 роки тому +2

    Thanks sir for video
    Very helpful
    🙏🏼

  • @vimlabhadoriya7428
    @vimlabhadoriya7428 5 місяців тому

    Guru ji pranam bahut hi labhkari

  • @ashoksoni9352
    @ashoksoni9352 4 роки тому +6

    Sir, plz. make a vedio on pain in thoracic spine or for patients suffering from ankylosing spondylitis.

  • @ratanlalsinha8109
    @ratanlalsinha8109 5 років тому +11

    🌹 राधे राधे🌹🙏🙏❤ मेरे प्यारे की जय हो ❤
    🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
    हरे राम हरे राम राम राम हरे हरे !
    हरे कृष्ण हरे कृष्ण कृष्ण कृष्ण हरे हरे !!
    🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
    आपका हर पल मंगलमय हो...🙏❤🙏 राधे राधे🙏❤

  • @bimladevi377
    @bimladevi377 Місяць тому

    Very nice hoga

  • @alkadeshmukh7577
    @alkadeshmukh7577 3 роки тому

    aap ko shat shat pranam ramdev baba ke bad aap hi pujayaniya hai itni mehnat kar ke dil se logo ko yoga sikhate hai

  • @minadey6273
    @minadey6273 3 роки тому +3

    Thank you Sir,
    I have followed your exercise once for frozen shoulder. Really I got relief from pain. Will follow as advised everyday. God bless you.

  • @radharajput9310
    @radharajput9310 5 років тому +3

    Very nice sir

    • @sakhaharititame7867
      @sakhaharititame7867 4 роки тому

      डॉ मनोज आचार्य जी मै मुंबई से हूं मेरे गर्दन में कान के पिछेसे लेकरं सर में उपर तक दर्द होता है कान और सर में आवाज घुमती हैं प्लिज कुछ उपाय बताये

  • @exploreanything7530.
    @exploreanything7530. 2 роки тому

    बहुत अच्छी लगी आपकी योगिक क्रिया, मे तो आपका बहुत समय पहले से हि fan हु मज़ा आ गया मैने अभी video देखा ओर साथ मे किया भी बहुत लाभदायक है।

  • @rajeshpradhan8919
    @rajeshpradhan8919 Рік тому

    Koti koti pranam .adbhut ..

  • @nareshKumar-gh1nc
    @nareshKumar-gh1nc 4 роки тому +3

    Thank you sir for these amazing exercises.

  • @shailajavenkat5179
    @shailajavenkat5179 5 років тому +6

    Please also suggest some exercises for spondylitis My Freund is having since few years and it is very painful

  • @savitaagarwal1699
    @savitaagarwal1699 Рік тому

    Om shanti thanks bhai ji aap bhut achhi tarah se samjhakar sab tarah ki exercises bta rahe h humney bhi try kari bhut fayeda huaa thanks

  • @Ahxrasa_.__
    @Ahxrasa_.__ 2 роки тому

    Maine apki excercise ki mujhe pehle hi din frozen solder me reliefe hua .

  • @ankushbatra694
    @ankushbatra694 4 роки тому +5

    Sir good morning
    Sir cirvicl k liye exercise please send me

  • @SaimaKhan-rz6hz
    @SaimaKhan-rz6hz 5 років тому +3

    Sir plz thyroid k liye koi exercise bataye

  • @chhamagoel4295
    @chhamagoel4295 4 місяці тому

    Dr. Shahb aap bahut ache se kararahe hai.
    Mare ko bhi frozen shoulder hai.
    Kare lagi hu apki excise.
    Ishwar chahega to thik ho jayega.
    Batane ke liye bahut bahut dhanyawaad ji.
    God bless you too.
    🙏🙏

  • @meenusingh723
    @meenusingh723 2 роки тому

    धन्यवाद आपका

  • @manjushajhunjhunwala7285
    @manjushajhunjhunwala7285 4 роки тому +4

    Very very good exercise, now my pain is gone ,
    Thank u so much sir

  • @gnyansshirse5334
    @gnyansshirse5334 4 роки тому +6

    Really Acharyaji your techniques are really a researched ones I have tried many yoga experts but yours give relief from first session and the way you advise is very clear and simple so that any common person can learn perform and get rid of the problems thanks a lot keep it up you are earning a lots of lots of blessing from many people like me

  • @ramphalvasishtha7827
    @ramphalvasishtha7827 4 роки тому +2

    Very good exercises. Thanks a lot Dr. Manoj .

  • @meenagilhotrainsan4031
    @meenagilhotrainsan4031 4 роки тому

    Dhany ho app sir apko ffolwo kr ke dhany ho gae ,bahut hii bariki ke samjhate ho

  • @nileshkhandare6477
    @nileshkhandare6477 4 роки тому +7

    डॉ मनोज आचार्य जी मैं महाराष्ट्र अमरावती में रहता हूं। पिछले 3 साल पहले मैरी हाथ की नस खिंच गई है। जिसके कारण मेरी गर्दन और कंधों और पिठ मैं हमेशा दर्द रहता है।मै बहूत परेशान हूं।सिर दर्द भी रहता है। हाथ में ताकत नहीं रहती हैं । प्लिज आप मेरी साहायता करें।🙏

    • @sakhaharititame7867
      @sakhaharititame7867 4 роки тому

      डॉ मनोज आचार्य जी मैं महाराष्ट्र मुंबई से हूं
      मेरे गर्दन मे कान के पिछे से लेकरं सर मे उपरतक छे महिने से दर्द होता है प्लिज कुछ तो उपाय बताइये

  • @AnitaAnita-dc9ow
    @AnitaAnita-dc9ow 5 років тому +3

    I am suffering from frozen shoulder from 2 years .....i will try defint

    • @vandanasingh2240
      @vandanasingh2240 5 років тому +1

      I have also same problem,

    • @salonisankla3244
      @salonisankla3244 4 роки тому

      Dr.gaurav Sawan ne bhot accha bataya he....unka channel par bhot accha ilaj btaya he...mujhe bhot fark pda he...

  • @ranisaharan4054
    @ranisaharan4054 2 роки тому

    Sir muje shoulder me bahut hi pain tha aap ye vidio dekh kar exercise ki ek bar me hi aaram mila bhagwan aap ko banaye rakhe god bless w

  • @SunitaSharma-pq1eh
    @SunitaSharma-pq1eh 4 роки тому

    Thanku so much manoj sir bahut achha combo banaya h apne mujhe esse bahut aaram lg raha h sir 🙏

  • @sadhanasurve6002
    @sadhanasurve6002 4 роки тому +5

    sir please tell some exercise for cervical spondylitis

  • @jassrana5111
    @jassrana5111 5 років тому +4

    Sir pls weak eyesight le lye b video bnyea pls mera 3 number ki specs lgi hue haii, apnii vidoes boht helpful hoti haiii, thanks a lot sir g 🙏

  • @SudhirKumar-eg8js
    @SudhirKumar-eg8js 4 роки тому +1

    Very very thanks Manoj Sir. I felt much relax with you.