Vegan olmak sayenizde hiç zor gelmiyor. Her videonuzda iyi ki veganım diyorum ve size dua ediyorum. İyi ki varsınız sevgili doktorum. Çok teşekkürler...
et yemekte sorun yokki önemli olan yağından kurtulmak bu yağ doymuş yağ yani oda sıcaklıgında donuyor sorun burada yağlı beslenmekte özellikle donan yani doymuş yağ dediğimiz yağdan bir damla bile yemeyin ben tavada kıymayı kızartıp yagını süzüyorum sorun yasamıyorum
ya insanlar yanlış yönlendiriliyor vegan olmak değil yağ ve şekerden uzak durmak onemli ette özellikle tamamen donan doymuş dediğimiz yağ var ben yağını süzüyorum bir damla bırakmıyorum hiç bir sorun yok çelik gibiyim önemli olan yağ ve şeker yani şeker beyne zarar verdigi gibi damarlarada zarar veriyor zarar verdigi yerlerede yag yapısıyor özellikle doymus donan yaglar cok iyi yapısıyor ve birikme oluyor yagdan uzak durun özellikle donan yaglardan doymamıs yani donmayan yagları da cok ama cok az tüketin yagsız tarifler en iyisi
Bir arkadasim icin aynen Murat Bey’in onerisini takip ettik. Stent takilmadan sagligina kavustu. Vegan besleniyordu, simdi yagsiz ve sekersiz vegan besleniyor. Murat Bey, cok tesekkurler. Harikasiniz!
Benim yüzde yetmiş damarlarım tikalı doktor bey felç geçirdim bir hafta yattım hastanede bir uyarı yapmadılar böyle şöyle beslen diye ben sizin videolarınız dan öğrendim teşekkürler ben şimdi sebze ağırliklı besleniyorum açılmaz belki en azından ilerlemez belki daha fazla umarım
Harika videolarınız için bende çok teşekkurler ediyorum ve çok zevkle izliyorum. Ayrıca vegan olmanın cok başka faydalarınında olduğunu düşünüyorum. Saygılar & sevgiler
collagen ile ilgili bir video çekebilir misiniz? Eklem kireçlenmem var collagen öneriyorlar ama muadili var mıdır? veya gerçekten övüldüğü kadar iyi midir? Sizin düşünceleriniz önemli benim için. Vegan bir takviye değil ama bu kadar popüler olmuşken başkalarına da faydalı olur bilgilendirmek.
Sevgili hocam bu tatlı anıyı sizinle mutlak paylaşmalıyım.Sizile başlayan yaklaşık yarım sene olan Vegan yolculuğuna kardeşim de katıldı onun tatlı kızı beş yaşındaki Mira dün parkta dolaşırken etrafı çitlerle çevrili kuzu ve koyunların olduğu yerin önüne gelip şimdiye kadar sizileri yediğimiz için özür dilerim deyince hepimiz çok duygulandık. Çok değerli paylaşımlarınıza devam edin bakın attığınız tohumlar üçbin km öteden filizleniyor.
Çok memnun oldum. Paylaşımınız için çok teşekkür ederim. Lütfen Mira'nın veya Mira'nın olduğu bir aile fotoğrafını bana yollayın. İzniniz olursa onu ve yukarıdaki sizin kısa notunuzu bir videomun sonunda okuyarak izleyenlerimle paylaşmak isterim. Sevgiler.
evet hocam bizim de bir akrabamız 35 yaşlarındaydı,birazcık kiloluydu, tabi beslenmesi de bildiğim kadarıyla çok sağlıklı değildi. bir gün sol kol ve göğüs ağrısıyla hastaneye gidiyor ve yok bir şeyin , denip gönderilmiş..ağrı devam edince bu konuda uzman bir doktor araştırılıp randevu alınmış, randevu sabahı yani bir hafta içinde kalp krizinden vefat etti..değerli bilgileriniz için çok teşekkür ederiz.
Her zaman olduğu gıbı çok faydalı bilgileri paylaştığınız için çok teşekkür ederim 👏🏻 Günün sözü;Vegan olmak yoğun bakımda yatmaktan daha iyidir. Dr.Murat Kınıkoğlu.
Çok değerli bilgilendirmeniz için teşekkürler. Damarlarınd a %20-30 plak pelirlenen bir hastanın, vegan beslenme düzenine geçtikten sonra,var olan plaklarında bir gerileme yada tamamen yok olma ihtimali varımdır.
Ben cvp veriyim plak sadece anjiyola yok edilebiliniyor.o yüzde 30 plakı büyütmesini engellenmiş olursun veganla,, yüzde 30 darlık biz dünyaya geldiğimizde var zaten bütün insanlarda yüzde 20,30 darlık var.
şuan 21 yaşında genç olarak hayvansal herşeyi yiyorum ama kendime söz verdim. eğerki ömrüm olursa 30 yaşından önce vegan olacağım. sağlıklı günler hocam
insanlar yanlış yönlendiriliyor vegan olmak değil yağ ve şekerden uzak durmak onemli ette özellikle tamamen donan doymuş dediğimiz yağ var ben yağını süzüyorum bir damla bırakmıyorum hiç bir sorun yok çelik gibiyim önemli olan yağ ve şeker yani şeker beyne zarar verdigi gibi damarlarada zarar veriyor zarar verdigi yerlerede yag yapısıyor özellikle doymus donan yaglar cok iyi yapısıyor ve birikme oluyor yagdan uzak durun özellikle donan yaglardan
Hocam bir sorum olacaktı annem hipertansiyon hastası bir yandan da kemik erimesi var ,yediği yoğurdun ,peynirin bir yandan damarlar için zararı bir yandan kalsiyum için faydası mi olur . Ne önerirsiniz hocam
Benim canımdan çok sevdiğim kız arkadaşımda kalp sorunu var. Doktoru somon balığı gibi yağlı balıklar ye demiş. Babasının da kalp sorunları vardı ve yıllar önce vefat etti. Günde 7 çeşit ilaç kullanıyor hem sürekli kalp çarpıntısı var. Tansiyonu çok düşük. Hemen hergün de yüzme sporu yapıyor. Kalp damarlarında tıkanma var mı bilgim yok ama soracağım. Tavsiyelerinize ihtiyacım var. İyi günler dilerim.
Selam hocam ben 6 sene önce kalp krizi geçirdim ve bu arada 8 stend taktılar o günde bu güne sizi hepi takip ediyorum dinliyorum bir çoğunu yapa bildim söylemiş olduğunuz tavsiyeleri vegan olmaya çalıştım bir türlü yapamıyorum eti çok sevdiğim için değil bilakis hiç sevmiyorum ama peynir yoğurt falan beni çok zorluyor herşey rağmen çok teşekkür ederim paylaştığınız o güzel bilgiler için.
kalp krizi geçirmişsiniz , 8 stend takılmış haal gelmiş bu peyniri , yoğurdu çok seviyorum hocam diyorsunuz ya inanılmaz gerçekten xD ölümüne sevmek bu olsa gerek
hocam selamlar ben 32 yaşındayım yüksek kol.hastasıyım..ve baya yüksek..bundan 3 sene önce anjio oldum fakat birşey çıkmadı...hala daha çok yüksek kolestrolm ne yapmalıyım ?
Babamin yasi ilerledigi icin normal anjiyo yapamiyorlar,bobrek hastasi oldugu icin de bilgisayarli tomografi yapmadilar.Ne yapmam lazim, sintigrafi de yapildi tıkalı damar çıkmadı ama hala sıkıntı geçmedi.
Hocam saygılar, öncesinde de sizi ziyaret ettiğim gibi akciger nakil öncesi kalbimdeki iki damarımdaki %60--%30 tıkalı olan iki damarım için 2019 yıılının Kasım ayından itibaren işlenmiş hiç bir gıda, hayvansal hiç bir urun, sıfır yag - asitli hiç bir içecek kullanmayarak bu zamana kadar geldim. Sizden ricam tarafınıza attıgım maili inceleyip görüşünüzü paylasırsanız sevinirim.
hocam 1.koronavirüs de bu tıkanıklıklara neden olabilir mi? eğer cevabınız evet ise bu nasıl olabiliyor? 2.o resimdeki yüzde 30 darlık, kısa zamanda nasıl 90 olur?bu işte koronavirüsün bi parmağı var mıdır?
Hocam muhakkak bahsetmişsinizdir. Kaçırmış olabilirim. 5 aydır Tip 1 şeker hastasıyım. 47 yaşındayım. Kolestrolüm 580. Kalp krizi riskim yüksek sanırım. Vejeteryan beslenemiyorum. Et süt yumurta devam. Sorum, bari kuruyemişleri aklayın hocam?
Keşke insanın damarları suyla sabunla yıkanabilir gibi yikansaydi ama insanlara biçilmiş bir ömür var ,bir civatayi sıkarsan bu sefer başka bir yerden arıza çıkar ,bir şekilde ömrü biter .
Vegan olmak sayenizde hiç zor gelmiyor. Her videonuzda iyi ki veganım diyorum ve size dua ediyorum. İyi ki varsınız sevgili doktorum. Çok teşekkürler...
et yemekte sorun yokki önemli olan yağından kurtulmak bu yağ doymuş yağ yani oda sıcaklıgında donuyor sorun burada yağlı beslenmekte özellikle donan yani doymuş yağ dediğimiz yağdan bir damla bile yemeyin ben tavada kıymayı kızartıp yagını süzüyorum sorun yasamıyorum
ya insanlar yanlış yönlendiriliyor vegan olmak değil yağ ve şekerden uzak durmak onemli ette özellikle tamamen donan doymuş dediğimiz yağ var ben yağını süzüyorum bir damla bırakmıyorum hiç bir sorun yok çelik gibiyim önemli olan yağ ve şeker yani şeker beyne zarar verdigi gibi damarlarada zarar veriyor zarar verdigi yerlerede yag yapısıyor özellikle doymus donan yaglar cok iyi yapısıyor ve birikme oluyor yagdan uzak durun özellikle donan yaglardan doymamıs yani donmayan yagları da cok ama cok az tüketin yagsız tarifler en iyisi
Bir arkadasim icin aynen Murat Bey’in onerisini takip ettik. Stent takilmadan sagligina kavustu. Vegan besleniyordu, simdi yagsiz ve sekersiz vegan besleniyor. Murat Bey, cok tesekkurler. Harikasiniz!
Teşekkürler Hocam. Kafamda oluşan tüm soruların cevabını videolarınizda buldum. Başarılar dilerim.iyiki varsınız.
Evet iyi ki varsınız Ben de VEGAN olduğum için çok mutluyum ve huzurluyum
Hayat kurtarıcı bilgileriniz için teşekkürler
Doktorum 🤲🌿🍂🍁
İyi kalplisin 🌟
Hocamızı seviyoruz... Emeğiniz için teşekkürler hocam eksik olmayın...
Sağolun değerli bilgileriniz için
Benim yüzde yetmiş damarlarım tikalı doktor bey felç geçirdim bir hafta yattım hastanede bir uyarı yapmadılar böyle şöyle beslen diye ben sizin videolarınız dan öğrendim teşekkürler ben şimdi sebze ağırliklı besleniyorum açılmaz belki en azından ilerlemez belki daha fazla umarım
Harika videolarınız için bende çok teşekkurler ediyorum ve çok zevkle izliyorum. Ayrıca vegan olmanın cok başka faydalarınında olduğunu düşünüyorum.
Saygılar & sevgiler
Emeğinize sağlık
Ağzınıza sağlık teşekkürler hocam
Çok teşekkürler hocam..
Teşekkürler hocam
collagen ile ilgili bir video çekebilir misiniz? Eklem kireçlenmem var collagen öneriyorlar ama muadili var mıdır? veya gerçekten övüldüğü kadar iyi midir? Sizin düşünceleriniz önemli benim için.
Vegan bir takviye değil ama bu kadar popüler olmuşken başkalarına da faydalı olur bilgilendirmek.
Teşekkür ederim hocam
Allah sizden razı olsun doktor
Tesekkur ederim
Tesekkurler!
Iyiki varsınız teşekkkürler
Allah razı olsun hocam iyiki varsınz
,Sagliginiz icin, can dostlarimiz icin, doga icin lütfen vegan olun💚🌱
Sevgili hocam bu tatlı anıyı sizinle mutlak paylaşmalıyım.Sizile başlayan yaklaşık yarım sene olan Vegan yolculuğuna kardeşim de katıldı onun tatlı kızı beş yaşındaki Mira dün parkta dolaşırken etrafı çitlerle çevrili kuzu ve koyunların olduğu yerin önüne gelip şimdiye kadar sizileri yediğimiz için özür dilerim deyince hepimiz çok duygulandık. Çok değerli paylaşımlarınıza devam edin bakın attığınız tohumlar üçbin km öteden filizleniyor.
Çok memnun oldum. Paylaşımınız için çok teşekkür ederim. Lütfen Mira'nın veya Mira'nın olduğu bir aile fotoğrafını bana yollayın. İzniniz olursa onu ve yukarıdaki sizin kısa notunuzu bir videomun sonunda okuyarak izleyenlerimle paylaşmak isterim. Sevgiler.
@@muratkinikoglu hocam istediğiniz resimi Messenger üzerinden yolladım sevgiler
@@murtazatas2021 Aldım, teşekkürler.
evet hocam bizim de bir akrabamız 35 yaşlarındaydı,birazcık kiloluydu, tabi beslenmesi de bildiğim kadarıyla çok sağlıklı değildi. bir gün sol kol ve göğüs ağrısıyla hastaneye gidiyor ve yok bir şeyin , denip gönderilmiş..ağrı devam edince bu konuda uzman bir doktor araştırılıp randevu alınmış, randevu sabahı yani bir hafta içinde kalp krizinden vefat etti..değerli bilgileriniz için çok teşekkür ederiz.
Her zaman olduğu gıbı çok faydalı bilgileri paylaştığınız için çok teşekkür ederim 👏🏻 Günün sözü;Vegan olmak yoğun bakımda yatmaktan daha iyidir. Dr.Murat Kınıkoğlu.
vegan olmanın yetmeyeceğini düşünerek şu korona günlerinde tüm çerezleri, tohumları, pekmez ve reçelleri de terk ettim..
Teşekkürler.
teşekkürler
Sagolun varolun hocam.
İyi günler can hocam💋❤🇹🇷❣🇦🇿❤
Hocam teşekkür ederim.
Doktorum kaş size çoktan abune olsaydım , iyi ki varsınız !
Çok değerli bilgilendirmeniz için teşekkürler. Damarlarınd a %20-30 plak pelirlenen bir hastanın, vegan beslenme düzenine geçtikten sonra,var olan plaklarında bir gerileme yada tamamen yok olma ihtimali varımdır.
Ben cvp veriyim plak sadece anjiyola yok edilebiliniyor.o yüzde 30 plakı büyütmesini engellenmiş olursun veganla,, yüzde 30 darlık biz dünyaya geldiğimizde var zaten bütün insanlarda yüzde 20,30 darlık var.
Teşekkürler
Hocam sağolun, düzenli spor yapmanın damarlara etkisi nedir? Ve zeytin yağı hersabah 2 yemek kaşığı içiyorum sıkıntı olur mu?
şuan 21 yaşında genç olarak hayvansal herşeyi yiyorum ama kendime söz verdim. eğerki ömrüm olursa 30 yaşından önce vegan olacağım. sağlıklı günler hocam
insanlar yanlış yönlendiriliyor vegan olmak değil yağ ve şekerden uzak durmak onemli ette özellikle tamamen donan doymuş dediğimiz yağ var ben yağını süzüyorum bir damla bırakmıyorum hiç bir sorun yok çelik gibiyim önemli olan yağ ve şeker yani şeker beyne zarar verdigi gibi damarlarada zarar veriyor zarar verdigi yerlerede yag yapısıyor özellikle doymus donan yaglar cok iyi yapısıyor ve birikme oluyor yagdan uzak durun özellikle donan yaglardan
Hocam bir sorum olacaktı annem hipertansiyon hastası bir yandan da kemik erimesi var ,yediği yoğurdun ,peynirin bir yandan damarlar için zararı bir yandan kalsiyum için faydası mi olur . Ne önerirsiniz hocam
Salam +5 məndən super Salam olsun Bakıdan
Tsk
👍.💞 əla
ayrıca crestor vasoxn ve coraspin verdiler raporlu onu kullanıyorım fakat hiçbir şekilde düşme olmuyor...
Benim canımdan çok sevdiğim kız arkadaşımda kalp sorunu var. Doktoru somon balığı gibi yağlı balıklar ye demiş. Babasının da kalp sorunları vardı ve yıllar önce vefat etti. Günde 7 çeşit ilaç kullanıyor hem sürekli kalp çarpıntısı var. Tansiyonu çok düşük. Hemen hergün de yüzme sporu yapıyor. Kalp damarlarında tıkanma var mı bilgim yok ama soracağım. Tavsiyelerinize ihtiyacım var. İyi günler dilerim.
Selam hocam ben 6 sene önce kalp krizi geçirdim ve bu arada 8 stend taktılar o günde bu güne sizi hepi takip ediyorum dinliyorum bir çoğunu yapa bildim söylemiş olduğunuz tavsiyeleri vegan olmaya çalıştım bir türlü yapamıyorum eti çok sevdiğim için değil bilakis hiç sevmiyorum ama peynir yoğurt falan beni çok zorluyor herşey rağmen çok teşekkür ederim paylaştığınız o güzel bilgiler için.
kalp krizi geçirmişsiniz , 8 stend takılmış haal gelmiş bu peyniri , yoğurdu çok seviyorum hocam diyorsunuz ya inanılmaz gerçekten xD ölümüne sevmek bu olsa gerek
Hocam sizin kolestrol değerlerinizi çok merak ediyorum
Hocam kolesterol ilaçları damarları temizlemez mi ??
❤️❤️❤️
hocam selamlar ben 32 yaşındayım yüksek kol.hastasıyım..ve baya yüksek..bundan 3 sene önce anjio oldum fakat birşey çıkmadı...hala daha çok yüksek kolestrolm ne yapmalıyım ?
Hocam korerer anter 5 stend takıldı benim durum ne olur ilerde 97 93 89 tikali çıktı
hocam senelerdir zeytin yağı kalbi sever besler dediler siz yemeyin diyosunuz dogrumu anladım vıdeonun sonunda?
Eyi.gunler.
❤
Babamin yasi ilerledigi icin normal anjiyo yapamiyorlar,bobrek hastasi oldugu icin de bilgisayarli tomografi yapmadilar.Ne yapmam lazim, sintigrafi de yapildi tıkalı damar çıkmadı ama hala sıkıntı geçmedi.
🌿🥰
Ülkemizdeki market gıdalarında ciddi sorunlar var ekmekler bile tehlikeli.
👍
👍❤️
Hocam saygılar, öncesinde de sizi ziyaret ettiğim gibi akciger nakil öncesi kalbimdeki iki damarımdaki %60--%30 tıkalı olan iki damarım için 2019 yıılının Kasım ayından itibaren işlenmiş hiç bir gıda, hayvansal hiç bir urun, sıfır yag - asitli hiç bir içecek kullanmayarak bu zamana kadar geldim. Sizden ricam tarafınıza attıgım maili inceleyip görüşünüzü paylasırsanız sevinirim.
hocam 1.koronavirüs de bu tıkanıklıklara neden olabilir mi? eğer cevabınız evet ise bu nasıl olabiliyor? 2.o resimdeki yüzde 30 darlık, kısa zamanda nasıl 90 olur?bu işte koronavirüsün bi parmağı var mıdır?
Ben koronadan sonra kalp krizi geçirdim
@@siiraskderyalove1946 geçmiş olsun
@@beyazmsgolge1747 Teşekkür ederim
❤🧡💛💚💙💜❤🧡💛💚💙💜
Çok haklısınız ama tamamen vegan olmak zor görünüyor teşekkürler
Kolay
Hocam her gün 50 gram ceviz yemek sakıncalı mı ? Onun haricinde yağ almıyorum
Gram gram bilmem ama hekim bey iki üç ceviz yiyebilirsiniz dedi yanlış anlamadıysam
cevizi eğer omega için kullanıyorsanız daha masum bi alternatif olan semiz otunu öneririm...
Hocam muhakkak bahsetmişsinizdir. Kaçırmış olabilirim. 5 aydır Tip 1 şeker hastasıyım. 47 yaşındayım. Kolestrolüm 580. Kalp krizi riskim yüksek sanırım. Vejeteryan beslenemiyorum. Et süt yumurta devam. Sorum, bari kuruyemişleri aklayın hocam?
Şu an nasılsınız
18 yaşında kalp damar hastalığı olurmu
Olması için damarda tikanikligin olması yeterli yaş önemli değil yani
Hocam ben 15 gün biraz yaģlı et yemediyim zaman midem bulanyor Ben ne yapayım Lütfen cevap verin
Yağlı et ye
Vegan olmak
Keşke insanın damarları suyla sabunla yıkanabilir gibi yikansaydi ama insanlara biçilmiş bir ömür var ,bir civatayi sıkarsan bu sefer başka bir yerden arıza çıkar ,bir şekilde ömrü biter .
Yani tam olarak ne demek istediğini anlamadım rastgele mi beslenelim
oluşmuş plakları yok edicek bir ilaç varmıdır
7
Yok edecek tek ilaç hekim beyin beslenme tasviyesini dinle
💀💀💀👍👍👍🇹🇷🇹🇷🇹🇷
Alkolün azının bile kanser riski yaptığı doğru mu?
İnsanoğlu beslenme alışkanlıklarını değiştirmek zorunda yoksa durum vahim,hayvan ürünlerinden uzak durun loooooo uzak
Telefon numaraniz ve WhatsApp numaraniz nedir doktor bey?
Hocam muhteşemsiniz... Hekimsiniz , Hipokrat...
ÜNLÜ FUTBOLCU RONALDO M.UNITED A TRANSFER OLDUKTAN SONRA ONUN ETKISIYLE BÜTÜN TAKIM VEGETARIAN OLUP TATLI OLAN YIYECEK VE ICECEKLERI KESTILER
dana antrikotumu da yerim spora da her gün düzenli giderim düzenli spor yaparsanız vegan olmaya gerek YOKTUR
Yok yav
Teşekkürler hocam
Teşekkürler hocam