3 DICAS PARA O AGACHAMENTO PERFEITO👍

O agachamento é um dos exercícios mais prescritos para treinos (seja em casa ou na academia), mas também é um dos exercícios que as pessoas mais cometem erros.😩
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Siga os passos do vídeo e melhore sua execução, conquistando muito mais resultado!
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Aqui na Lund, te acompanhar e te ajudar a obter melhores resultados, de forma segura, é uma das nossas prioridades.👊
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Testa essas dicas e conta pra gente! 👇

[@lazzrchanal1935]

Valeu

[@notlin1976]

Excelente explicação!

[@nelsondossantosmarques8870]

Show de explicação

[@canalrafaelaperes]

Adorei 😊

[@alinebatista4571]

Excelente

[@mariahelenamoreirasalgado6335]

Muito obrigada, foi bastante elucidativo

[@marareginapereira6048]

Valeu pela orientação 👏👏👏

[@aluizioribeirofilho7172]

Perfeito meu amigo 👏👏👏👏

[@magdarodrigues2089]

Muito bom

[@donimenossi6233]

Suas explicacoes ne ajudaram muito

[@carmindapedrolongo3922]

DEUS o abençoe
Obrigada pelas dicas

[@jesusleneborges6302]

Melhor explicação.

[@gilmargoncalves6172]

Obrigado pelas dicas e bora exercitar

[@VeraLilian]

Muito bom, obrigada!!!

[@gerlandiamedeiros2508]

ARRASOU ❤

[@marilenesantos8151]

Ok vou fazer

[@aldeniraraujo2936]

Parabéns boas dicas

[@donimenossi6233]

Muito obg pela dica

[@juremaaparecidavicente1631]

Gratidão por compartilhar.

[@estelasilva9680]

GRATIDÃO ❤❤QUERIDO ❤

[@normaliras]

Muito obrigada 🙏

[@ribamarmonteiro4670]

Belas dicas. Parabens.

[@argentinacavalcante8570]

Obrigada 😊

[@louisecorrea8911]

Tô iniciando kkk é possível sim

[@AnaPaula-hd2ed]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@telmanepomceno5940]

Bora malhar.

[@donimenossi6233]

Posta mas vidios pra nos por favor

[@lundtrainers]

Vamos publicar sim! Se inscreva no canal para receber novos conteúdos 💪🏼

[@rosanaramos515]

Bom dia. Quantas repetições devo fazer para conseguir aumentar o glúteo?

[@luanbrito4087]

Constância 💪

[@notlin1976]

1.500.
Somente às terças.
Às 14.20.
Se não seguir essas 3 regras, não terá resultado.

[@Alho_Poro]

Faz até a falha,é o melhor

[@paulosouzasouza9079]

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