SUPERFOOD SOJA: Diese VORTEILE sollte JEDER kennen

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  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 31

  • @Dr.PetraBracht
    @Dr.PetraBracht  6 місяців тому +5

    Isst du selbst Soja und wirst du es häufiger essen nach diesem Video?
    Wenn du noch fragen hast zum Thema Soja, dann stelle sie gerne in den Kommentare. Petra wird zu den meistgestellten Fragen ein Short erstellen :)

    • @hannahermann8176
      @hannahermann8176 6 місяців тому +3

      Hab oft Soja und Tufu verzehrt.Nun steht im Beipack bei Einnahme von Euthyrox 100 sollte man eher darauf verzichten. Stimmt das Frau Dr Bracht.Freue mich auf ihre Antwort.Danke.

    • @Georgia.888
      @Georgia.888 6 місяців тому +1

      Ja, ich hatte immer Angst, Soja zu essen. Nach Ihrem Rat werde ich es wieder verwenden. Das ist genau das, was ich brauchte.

  • @alexandraschule5105
    @alexandraschule5105 4 місяці тому +3

    Ich würde mich über ein Video zu Soja und Schilddrüsenerkrankungen freuen.
    Gibt so viel unterschiedliche Meinungen

  • @beatrixkopischke5207
    @beatrixkopischke5207 6 місяців тому +8

    Ich mag gerne Soja. Habe jetzt nach den Wechseljahren auch den Eindruck, dass mein Körper mehr Eiweiß braucht. Verwende, Tempeh, Tofu, Sojadrink, Sojajoghurt .... Achte aber auch darauf, dass die Lebensmittel aus kontrolliert biologischem Anbau kommen.

  • @valeskaschmeck5906
    @valeskaschmeck5906 6 місяців тому +4

    Super vielen dank 💚 wir lieben Tofu in allen möglichen varianten, er ist so vielseitig und kann jeden Geschmack annehmen .
    Sojamilch hab ich gestern grad wieder frisch gemacht und auch neuen Joghurt davon angesetzt, der hilft grad super zum Abnehmen ohne Eiweißmangel

  • @YogamitHarinam
    @YogamitHarinam 6 місяців тому +3

    Vielen Dank wieder einmal für den "Klartext". Ja, ich esse Soja, als Tofu oder auch als würzige Mung(o)Bohnen zu Reis, alles in Bio- oder sogar Demeterqualität.
    Es kursiert in der Tat das Gerücht, Soja sei ungesund, es enthalte östrogenähnliche Substanzen und verursache Brustkrebs. Jetzt weiß ich wieso. Vielen Dank für die Aufklärung! ❤

  • @mmw743
    @mmw743 6 місяців тому +6

    Könntest du vielleicht ein Rezept Video für Soja Rezepte machen? Ich würde mich sehr freuen.

  • @annemariepedarnig5163
    @annemariepedarnig5163 6 місяців тому +3

    Oh vielen Dank, über diese Information! ❤

  • @ShqiperiaOrtodoks
    @ShqiperiaOrtodoks 3 місяці тому +1

    Endlich !!! Ja es ist nicht Wahr, Soja ist Gesund, schaut Asien rüber ❤

  • @Georgia.888
    @Georgia.888 6 місяців тому +4

    Danke❤❤❤.

  • @pascalfranke5772
    @pascalfranke5772 6 місяців тому +3

    Hallo,
    Danke für das interessante und gute Video. Bitte weiter so.

  • @karolaframberg-reissert3376
    @karolaframberg-reissert3376 6 місяців тому +3

    Gerade heute gibts bei uns Sojabohnen (bio) lecker

  • @beatrixkopischke5207
    @beatrixkopischke5207 6 місяців тому +1

    Das Kochbuch :Soja von Elisabeth Fischer und Irene Kührer ist echt zu empfehlen. Enthält schöne Rezepte zum Ausprobieren vegan, aber auch vegetarisch; für alle die sich langsam an eine Pflanzliche Ernährung rantasten wollen 😊

    • @hertajorg3816
      @hertajorg3816 6 місяців тому +1

      Ich nehme schon Set Jahren soya Produkte,als Ersatz zum Fleisch U Milch,schmeckt lecker U für mich eine grosse alternative zu Fleisch,bin auch pumperle gsund 😊👍👍

  • @stefanwillnauer2981
    @stefanwillnauer2981 6 місяців тому

    Darf man Soja auch essen bei Schilddrüsenerkrankungen, zum Beispiel bei Struma?

  • @FStandsForFun
    @FStandsForFun 5 місяців тому

    Soja und vor allem Tofu nimmt vieeel Geschmack von Gewürzen auf wodurch es wirklich nach allem schmecken kann.😊 Bin jetzt seit Ostern vegan und ich verzichte dadurch auf fast nichts. 🤟

  • @29merle
    @29merle 6 місяців тому +1

    Bei Hashimoto ist Soja aber nicht so gut, oder?

  • @sulaiman1340
    @sulaiman1340 6 місяців тому +2

    Wenn Soja so gesund und natürlich ist, versuch es mal roh zu essen.

  • @meinemeinung6542
    @meinemeinung6542 6 місяців тому +1

    Kenne soya bisher nur die soyamilch und Tofu...

    • @Dr.PetraBracht
      @Dr.PetraBracht  6 місяців тому

      Hallo, Sojabohnen selbst schmecken auch köstlich 😋 gerne in Bioqualität.
      Liebe Grüße, Silke aus dem Liebscher & Bracht Gesundheitszentrum in Bad Homburg

  • @ini-pl5vq
    @ini-pl5vq 5 місяців тому

    Ich habe schon einige Soja Milch-und Sojajoghurtprodukte ausprobiert und finde sie geschmacklich einfach widerlich. Ich bekomme sie einfach nicht runter. Egal was ich darunter mixe, der typische Soja Geschmack kommt immer wieder hervor.

  • @Idasommer2749
    @Idasommer2749 6 місяців тому

    Stimmt nicht ganz so, ich habe eine Histaminunverträglichkeit und wenn ich Soja trinke, leide ich ganz stark an Atemnot. Vorsicht mit Soja.

  • @mila992
    @mila992 6 місяців тому +1

    Soja gibt es nur noch genmanipuliert!!