Proste i zdrowe WRAPY na wynos

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 87

  • @barbarat3448
    @barbarat3448 3 роки тому +120

    Bardzo mi się podoba to że pokazujesz że w czasie gotowania czasem coś się rozsypie, spadnie ze stołu i nawet jak nie jest pokrojone w idealne kawałeczki to nie ma to wpływu na smak i wartość potrawy... Mega apetycznie wyglądają te wrapy, gdyby nie to że nie jestem głodna to bym zaraz sobie zwinęła jakieś warzywka w lawaszu, a tak jest pomysł na jutrzejsze śniadanie ;)

    • @martakudyba2898
      @martakudyba2898 3 роки тому +5

      Irena nie jest szefem kuchni, krojenie i kuchenne bajery nie sa jej mocna stroną, ale pokazuje , ze kazdy może jeść piekne, smacznie i zdrowe jedzenie. Jeśli chodzi o robienie syfu wkoło i marnowanie to akurat mnóstwo sławnych kucharzy robi taki syf, ze szok. Czesto tacy popularni, jak Jamie Oliver czy Gordon Ramsey. Dodatkowo Jamie ma często brudne pazury i nie moge na to patrzeć. 🤣🤣🤣 także Irena błyszczy 💖 keep glowing, Girl. 💖

  • @rachela1355
    @rachela1355 3 роки тому +18

    Jestem typowym mięsożercą, ale szukając zdrowych przepisów, pojawił mi się Twój kanał i ..... finalnie męża namówiłam na pasty warzywne i posiłki zdrowsze , z dodatkiem małego mięsa :-) , mealprepy - super! w ogóle nie mogę przestać oglądać kanału! Drobne kroczki w zmianie diety :) po 2 tyg oglądania kupiłam pierwszy raz tofu i muszę przyznać, że z Twoimi przepisami jest pyszne :) Może wegetarianką nie będę, ale bliskie jest mi Twoje podejście do gotowania , a przy tym zdrowo !

    • @ewelinaskowron9144
      @ewelinaskowron9144 3 роки тому +3

      Miałam to samo jak trafiłam na kanał. Też wegetarianką nie byłam. Jednak drobnymi kroczkami wprowadzałam zmiany i nawet nie wiem kiedy odstawiłam mięso. Nie było to moim zamiarem. Teraz to już mi coraz bliżej do weganizmu :)

  • @kamilapawlak
    @kamilapawlak 2 роки тому +1

    Witam, a już zaczynałam się zastanawiać co dzisiaj na obiadów/kolacje zrobić. Super pomysły na wykorzystanie warzyw do wrapa. Naprawdę wszystko przedstawione w „prosty niewydziwiany sposób”🤗🤗🤗🤗jak to Pani Irena ma w zwyczaju mówić🥰🥰🥰pozdrawiam

  • @Eomdn666
    @Eomdn666 3 роки тому +15

    Genialny pomysł na zrobienie coleslawa. Teraz mnie olsnilo że nie muszę do surówki kroić tego wszystkiego można wrzucić właśnie w taki blender który mam od niedawna

  • @dorianekg
    @dorianekg 3 роки тому +1

    Bardzo przyjemnie się ogląda te filmy! Sprawiają, że czuję się taki domowy klimat, jakby oglądał przyjaciółkę, która po kilku godzinach przyjemnej rozmowy przy herbacie postanowiła pokazać mi ciekawy przepis, żebym nie głodował na uczelni podczas nadchodzących dni studiów.

  • @tunatt203
    @tunatt203 3 роки тому +1

    Kupiłam jadłospis mealprepowy na jesień (na 2 tygodnie) i jest tam boski wrap. Przyznam, że przemianowałam sobie przepis i było to moje śniadanie na 3 dni, bo totalnie się w nim zakochałam! Takie totalne OMG! Nawet mój mięsożerny chłopak pokochał go całym sercem. Także mega polecam ten jadłospis! Dla zainteresowanych: na jedną osobę wychodzi między 100 a 150zł na zakupy tygodniowe, więc dla mnie to również oszczędności się powiększyły :)

  • @robertbiaka9036
    @robertbiaka9036 3 роки тому

    Super pomysł z tym kanałem, oglądam dopiero pierwszy raz ale od razu mi się spodobał i ten uroczy Twój śmiech pod koniec zdania 😁 bardzo miło

  • @goska1547
    @goska1547 3 роки тому +6

    Właśnie zastanawiałam się co zrobić na jutro do pracy. Skoczę do sklepu i będę sprawdzać przepisy. 😊

  • @patak2053
    @patak2053 3 роки тому

    Bardzo Ci dziękuję za takie proste ale niebanalne przepisy! Pamiętam, że na początku mojej wegetariańskiej przygody miałam problemy w stylu "co zabrać do zjedzenia na grilla" albo "jak się robi hummus" i wiele wiele innych i zarowno wtedy jak i teraz, między innymi Twoje filmy były dla mnie nieocenioną pomocą. Nie jestem fanką gotowych jadłospisów ale kiedyś jakiś od Ciebie kupiłam, choć nigdy z niego nie skorzystałam 😅 bo filmiki tutaj są dla mnie inspiracją i lubię robić to na co mam akurat ochotę 😁 niemniej jednak jeszcze raz bardzo Ci dziękuję za pracę, którą wkładasz w przygotowywanie materiałów na ten kanał! A te wrapy to serio sztosiwo, bo ja do tej pory nie miałam pomysłu co dać na nie 😅

  • @ilonaderebecka932
    @ilonaderebecka932 3 роки тому +15

    Właśnie mam tortille i myślałam z czym mogę ją zrobić i wjeżdżasz Ty z przepisikami 🤣😍

  • @springtocore2409
    @springtocore2409 3 роки тому +1

    Zajebisty odcinek! Akurat ostatnio zaczęłam robić tortille do szkoły, bo smaczne i łatwo można zrobić meal prep na kilka dni.

  • @ziuta8006
    @ziuta8006 3 роки тому

    Mniam 😋, dzięki Tobie robię sobie super śniadania do pracy. Łapka w górę jak zawsze 👍

  • @martakatarzyna5744
    @martakatarzyna5744 3 роки тому +2

    Szacun, że dajesz radę takie napchane zwinac, mi się zawsze rozwalaja 🤪

  • @kasiazmudzinska6305
    @kasiazmudzinska6305 3 роки тому +65

    Ja polecam placki tortilli z Kauflanda- mają mega prosty skład, tylko mąką pełnoziarnista ,woda,sól i są pyszkaa❤️

    • @HealthyOmnomnom
      @HealthyOmnomnom  3 роки тому +6

      Ooo super! Dzieny za info!

    • @nataliaszrama6535
      @nataliaszrama6535 3 роки тому +12

      Nawet w Biedronce są takie-te włoskie w zielonym opakowaniu-wprawdzie nazywają się spodu do pizzy ale moim zdaniem nie nadają się do tego i używam ich jako tortilli właśnie:)

    • @Bella-vg7rk
      @Bella-vg7rk 3 роки тому

      Dzięki za super rady i polecenia właśnie takich produktów szukałam

    • @aleksandras.2363
      @aleksandras.2363 3 роки тому +5

      @@nataliaszrama6535 faktycznie jak robiłam na nich picke to miałam wrażenie, jakbym jadła tortillę, a nie wpadłam na to, żeby ich tak użyć 😅 genialne.

    • @mysweetdziewczyny5052
      @mysweetdziewczyny5052 3 роки тому

      O kochana a jakiej one są firmy?

  • @inucian6527
    @inucian6527 3 роки тому

    Pierwszy wrap genialny! Nie miałam fasoli, dałam humus i wyszło wspaniale. Proste i smaczne. Wielkie dzięki od zapracowanej kobiety :)

  • @mojedomowejedzenie
    @mojedomowejedzenie 3 роки тому

    Witam serdecznie wszystkich oglądających. Dobrego popołudnia życzę

  • @grazynaorlak5430
    @grazynaorlak5430 3 роки тому

    Super, dzięki za szybkie i pyszne jedzenie 😘

  • @anitahola4984
    @anitahola4984 3 роки тому

    Tego mi brakowało.Dziekuję i pozdrawiam

  • @aleksandrazet1173
    @aleksandrazet1173 3 роки тому +3

    Wygląda smakowicie, super pomysły

    • @HealthyOmnomnom
      @HealthyOmnomnom  3 роки тому +2

      Dziękuje ❤️

    • @aleksandrazet1173
      @aleksandrazet1173 3 роки тому +1

      Dzięki Twoim filmom nauczyłam się jak bardzo uniwersalna jest biała fasolka :)

  • @MrFibbanacci
    @MrFibbanacci 3 роки тому

    Uwielbiam ten kanał !

  • @xnikolqx280
    @xnikolqx280 3 роки тому

    kocham twoje przepisy

  • @Jagna.93
    @Jagna.93 3 роки тому +1

    Ostatnio przekonałam się do tofu, ale wędzonego jeszcze nie próbowałam ;)
    Dzięki za fajne pomysly, zapisuję ;))

  • @aguedafescuca
    @aguedafescuca 3 роки тому +1

    Wszystko jak zawsze wygląda smakowicie

  • @zofiakubacka7986
    @zofiakubacka7986 3 роки тому

    Idealne jedzenie dla mnie. Dziękuję 😃😃❤❤

  • @dominika-l1d
    @dominika-l1d 3 роки тому

    Świetne połączenia składników

  • @angieinw
    @angieinw 3 роки тому

    Wrap pełnoziarnisty z tofu - rewelka - dzięki !😊

  • @kzdr2984
    @kzdr2984 3 роки тому

    Wyglądają smakowicie 👍😊

  • @sandrajanson8456
    @sandrajanson8456 3 роки тому +1

    Czy tylko ja zamiast się skupić na filmie ciągle patrzyłam na ten cudowny sweter? 😅😅😍🙈

  • @monikajastal2550
    @monikajastal2550 Рік тому

    Super

  • @unb77
    @unb77 3 роки тому

    Nigdy nie lubiłam tortilli… dopóki nie trafiłam na Twoje przepisy! Zmieniasz życie ❤️ Ps. Tofu wędzone + musztarda toooo noo kolejnego kulinarnego Nobla powinnaś dostać! 💗💗😜

  • @magorzatakoscielak7624
    @magorzatakoscielak7624 3 роки тому +3

    Czy moze zrobic film, jak zrobic ciasto? Te do wrapow dostepne w sklepach ma nieciekawy sklad.

    • @aleksandras.2363
      @aleksandras.2363 3 роки тому +7

      A próbowałaś lawasz? Bardzo fajna alternatywa, ten z Biedronki ma tylko 5 składników. Fajne wrapy też mi wychodziły z przepisu z Filozofii Smaku :)

    • @martakudyba2898
      @martakudyba2898 3 роки тому

      Sprobuj zrobić naleśniki, weganskie, z aquafabą, powinny być spoko. Mąka, mleko owsiane, sol, aquafaba, tylko przed kazdym polozeniem na patelnię pomieszaj. Mi syszly sooko na wrapy, zrobilam tez krokiety. Daje sporo aquafaby, to sa takie elastyczne. 😘

  • @cappuccinopl8887
    @cappuccinopl8887 3 роки тому +1

    Dzis zrobilam z fasolką czerwoną zamiast z białą i czarnymi oliwkami zamiast zielonych. Pychota! Jutro z colesławem.

  • @ShiawaseOnna
    @ShiawaseOnna 3 роки тому

    Nie przepadam za tofu naturalnym ale muszę spróbować Twojego wrapa z curry 😊

  • @kalin1312
    @kalin1312 3 роки тому +1

    Próbowałaś kiedyś wrapa na słodko? Bo ostatnio bardzo polubiłam wrapy z jogurtem, owocami i czekoladą/masłem orzechowym 🤩🤩🤩

    • @aleksandras.2363
      @aleksandras.2363 3 роки тому +1

      Banan i masło orzechowe, albo jakiś twarożek na słodko w placku to życie ♥️

  • @figot8
    @figot8 3 роки тому +1

    Omg! Uratowalas mnie tymi wrapami! Kupiłam na próbę lawasz z biedry i jest przepyszny! Biegnę zaraz wykupić całą półkę 🙈😂 pasta z fasoli robi robotę, smak mnie zaskoczył, nic kupnego nie było aż tak dobre, a robi sie ekspresem. Dziś przetestuję wersje z coleslawem. Jeszcze raz dziękuję!! ❤️🦄

  • @monikazielinska237
    @monikazielinska237 3 роки тому

    Dziękuję 🙂🤗

  • @guzia7639
    @guzia7639 3 роки тому

    mmmm pyszności!! ❤

  • @rafaijoannaromaniuk3846
    @rafaijoannaromaniuk3846 3 роки тому +1

    Jest Tortilla w Biedrze z dobrym składem,ale u mnie rzadko bywa...nie pamiętam z jakiej firmy🤣podobno można zamrozić placki??

    • @juliapartyka6101
      @juliapartyka6101 3 роки тому +4

      Masz na myśli lawasz? Mrożą się dobrze;)

    • @rafaijoannaromaniuk3846
      @rafaijoannaromaniuk3846 3 роки тому

      @@juliapartyka6101 o widzisz dobrze wiedzieć że lewasz można zamrozić, dziękuję bo przyda sie😊
      Ale na myśli miałam nie lewasz tylko wlasnie tortillę ale kupiłam tylko 2 razy a potem zniknęło,naprawdę miało super sklad.

    • @alices6402
      @alices6402 3 роки тому

      @@rafaijoannaromaniuk3846 a czy nie masz na myśli może włoskiego placka piadina, lub spodów do pizzy :) (2sztuki w opakowaniu)?

    • @rafaijoannaromaniuk3846
      @rafaijoannaromaniuk3846 3 роки тому

      @@alices6402 do pizzy to napewno nie ... to raczej coś z tortilli było😊

  • @Ainiskiriette
    @Ainiskiriette 3 роки тому +3

    U mnie dzisiaj na śniadanie wjechała dzisiaj tortilla :D I będzie jutro na lunch :D

    • @HealthyOmnomnom
      @HealthyOmnomnom  3 роки тому

      Ooo siper! Jak smakowała? 😍

    • @Ainiskiriette
      @Ainiskiriette 3 роки тому

      @@HealthyOmnomnom cudnie, bo to była tortilla z jakiegoś Twojego starego przepisu😄

  • @marika8508
    @marika8508 3 роки тому +1

    Czy zamiast fasoli może być ciecierzyca? 🤔

  • @olgazdunczyk5624
    @olgazdunczyk5624 3 роки тому

    Wyglądają pysznie

  • @aleksandras.2363
    @aleksandras.2363 3 роки тому

    Irenko, jeśli już gdzieś mówiłaś, to przepraszam, ale jakiego blendera/rozdrabniacza używasz? 🥰

  • @marticevlog5398
    @marticevlog5398 3 роки тому

    A za tofu jest jakiś produkt żeby go wymienić?😅

  • @saszajoga
    @saszajoga 3 роки тому

    Pyszneeee👍

  • @89Licho
    @89Licho 3 роки тому

    Jutro będzie robione!

  • @Anna-tq5sd
    @Anna-tq5sd 3 роки тому

    Gdzie kupujesz takie wilkie tofu?

  • @martakudyba2898
    @martakudyba2898 3 роки тому +5

    Ja robię naleśniki domowe na wrapy 🙃
    Wedzone tofu z ogorkiem kiszonym - poecam 💖

  • @MelanieAnnie31
    @MelanieAnnie31 3 роки тому

    Szukałam ostatnio w hipermarkecie tortilli z dobrym składem i niczego nie znalazłam :( muszę poszukać jakiś sklep z żywnością eko :)

  • @olgaurbanczyk3051
    @olgaurbanczyk3051 3 роки тому

    Irena zamieszkasz z nami? Mamy pieski i królika i jest fajnie z nami :)

  • @dorotadorota1028
    @dorotadorota1028 3 роки тому

    ❤️❤️❤️

  • @Emilia-dj4cg
    @Emilia-dj4cg 3 роки тому +7

    Czy są tu jacyś bezglutenowi ludzie, którzy chcą polecić gotowe wrapy bezglutenowe albo przepisy na nie?

    • @dominikajasicka5661
      @dominikajasicka5661 3 роки тому +4

      Warto polować na kukurydziane w lidlu przy tygodniach meksykanskich

    • @Emilia-dj4cg
      @Emilia-dj4cg 3 роки тому +1

      @@dominikajasicka5661 o wow, dzięki za informację

    • @mariap.4841
      @mariap.4841 3 роки тому +1

      Zrób sobie naleśniki z mąki bezglutenowej

  • @dawid3819
    @dawid3819 3 роки тому

    Bardzo fajny materiał. Czasami jak mówisz to przyspieszasz mowę i nie rozumiem co mówisz. Ale to rzadko.

  • @basiabasia9278
    @basiabasia9278 3 роки тому

    :)

  • @ankabatman
    @ankabatman 3 роки тому +1

    Uwielbiam Twoje przepisy i często komentuję, ale strasznie mnie drażni ta tortiLLa, wiem że czasem mówisz poprawnie więc bardzo proszę, tortija 😇

  • @barbaraibiel
    @barbaraibiel 3 роки тому

    „Wrapy”! Co za głupie i brzydkie słowo w języku polskim. Nie mogliście jakieś polskiego słowo wymyślić? Ja wymyśliłam: „zawijanki”.

  • @magdalena6393
    @magdalena6393 3 роки тому +7

    Ahh ten sweterek jest przepiękny! ❤️