[고구마 요리] 에어프라이어 고구마 말랭이 만들기 아기 고구마 간식
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- Опубліковано 21 вер 2024
- 안녕하세요😊
오늘의 마음정화요리는 고구마말랭이 만들기입니다
고구마와 찜솥, 에어프라이어만 있으면 완성!
재료를 소개할게요❤️
[오늘의 재료]
꿀고구마 또는 호박고구마
[만드는 법]
1. 찜솥에 고구마를 넣고 찌기
(물이 팔팔 끓으면 약불에서 찌기)
2. 고구마가 익었는지 젓가락으로 찔러보기
(젓가락이 쑤욱 수월하게 들어가면 익은거에요!)
3. 익은 고구마를 한 김 식혀서 껍질을 벗기기
4. 껍질을 벗긴 고구마를 먹기 좋게 썰어주기
5. 4를 종이호일 위에 얹어 에어프라이어에 넣기
6. 120~140도 20분, 뒤집어서 20분 돌려주기
(자른 고구마의 두께에 따라 온도와 시간을 조절하기)
7. 먹을만큼만 실온에 두고, 나머지는 지퍼백에 넣어 냉동해서 오래 두고 먹기
(30분~1시간전에 냉동실에서 꺼내 자연해동해서 먹기)
오늘도 시청해주셔서 감사합니다❤️
아기가너무사랑스럽네요❤
이모도 주라줘어어💓💓 사랑둥이
예솔이 부럽다