Swim Lesson | أفضل درس عملي في السباحة للمبتدئين

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 сер 2024
  • أفضل درس عملي مثالي في السباحة للمبدئين, أرجو من المشاهدين التمرن بنفس خطوات هذا الفيديو وان شاء الله النتيجة سهلة.
    #تعليم_السباحة
    #الخوف_من_الماء
    شاهد الجزء الأول لتعليم السباحة وانهاء الخوف:
    • الطفو والتأقلم مع الما...
    اسبح بدون خوف في الجزء الثاني:
    • السباحة بدون خوف | الج...
    أخذ النفس في السباحة الحرة الجزء الأول :
    • طريقة التنفس الصحيحة ف...
    أخذ النفس في السباحة الحرة الجزء الثاني:
    • التنفس في السباحة الحر...
    تقوية الأرجل في السباحة الحرة:
    • تقوية الأرجل في السباح...

КОМЕНТАРІ • 189

  • @lamamansour2005
    @lamamansour2005 4 роки тому +21

    يعطيك العافية كوتش
    حسيت الموضوع اسهل لانو المتدرب كاسر حاجز الخوف من المي .. واضح انو ارشاداتك ممتازة الله يباركلك

    • @swimwell
      @swimwell  4 роки тому +1

      الله يعافيكي, الله يكرمك

    • @TM-vg4mx
      @TM-vg4mx Рік тому

      صحيح، لو في ارشادات كيف الواحد يقدر يكسر حاجز الخوف حيكون مفيد جدا

  • @imeneimy-
    @imeneimy- 4 роки тому +10

    قناتك مشاء الله
    وشرح ممتاز وخاصة انا عندي خوف من الماء فبعد مشفت قناتك تشجعت لأتعلم السباحة

  • @nabeeliq4666
    @nabeeliq4666 3 роки тому +3

    انا ادرب اصدقائي واطفالنا بما تقدمه
    ومن اول يوم يتطوروا ويفرحوا جدا
    شكرا جزيلا
    نبيل- العراق

    • @swimwell
      @swimwell  3 роки тому +2

      والله انا مسرور من هالكلام... الله يحفظكم ويحفظ العراق

  • @haydrsapony8100
    @haydrsapony8100 4 роки тому +38

    هاد الحكي صح و مضمون و مجرب

  • @user-lw8tj3cg1l
    @user-lw8tj3cg1l 4 роки тому +7

    وربي انك اصطوره انا بكره بروح استراحه وانت الي علمتني السباحه وربي انك وحش بارك الله فيك يرزقك امين ولا اسطووووره من غي مجاملاة وربي

  • @user-ih7nb1bh6q
    @user-ih7nb1bh6q 3 роки тому +8

    ماشاء الله ، شرحك رائع وانت مبدع صراحة في أدق التفاصيل ..
    اشكرك

    • @swimwell
      @swimwell  3 роки тому

      شكرااا و١٠٠ اهلا وسهلا

  • @youness1741
    @youness1741 10 місяців тому +1

    أنت فعلا معلم برافو عليك ❤✌

  • @sahbaldar
    @sahbaldar 4 роки тому +12

    الله يبارك فيك كابتن اسلوبك ممتع جدا ومفيد
    احلى شي فيه البساطه
    ببدأ اتعلم اليوم والحمد لله اني شفت قناتك
    واصل يا معلم
    اخوك من اليمن

    • @swimwell
      @swimwell  4 роки тому +5

      بالتوفيق ان شاء الله اخي

  • @nour..eddine
    @nour..eddine 3 роки тому +11

    اعتقد ان جيم متعلم جيد جدا خاصة في كتم النفس
    انا اخاف كثيرا من غطس وجهي في الماء

  • @user-lv8wb6fc4x
    @user-lv8wb6fc4x 3 роки тому +2

    اللهم صل على محمد وآل محمد

  • @hametfofana894
    @hametfofana894 2 роки тому

    بارك الله فيكم وفي قناتكم! حقا جمييييل جدا
    أحبكم في الله، تحياتي لكم من جمهورية مالي🇲🇱 في غرب إفريقيا!

  • @Mahassinesouna
    @Mahassinesouna Рік тому

    تعرفت على قناتك بالصدفة من خلال بحثي عن موضوع تعلم السباحة ابحث عما يشجعني أكثر لان رغبتي قوية و عندي عقدة والوم من حولي لم يعلموني وانا طفلة !!! ولكن هناك خوف و رهبة من الماء و الغرق 😥 فيديوهات رائعة و محفزة .تحية من المغرب .

  • @perlebleu9869
    @perlebleu9869 24 дні тому

    الله يبارك يقدر يحبس نفسو كتيير

  • @konigenprincesse4681
    @konigenprincesse4681 3 роки тому +3

    ربي يحفظك والله من أول محاولة بان الفرق

  • @buenasuerte6240
    @buenasuerte6240 Рік тому

    انا متابعك من المغرب اعطيك العافيه كوتش

  • @ranamkahl4517
    @ranamkahl4517 4 роки тому +2

    كابتن محمد العظيم انا مو بس اتعلمت منك السباحة انا كمان عم بتعلم منك الإنكليزي.. بالتوفيق يا معلم

  • @mohamedhassan2220
    @mohamedhassan2220 4 роки тому +3

    ممتااااز والله انت احسن مدرب سباحه باليوتيوب لو سمحت تعلمنا كيف نسبح الهيد اب او سباحه طرازان

    • @swimwell
      @swimwell  4 роки тому

      الله يسلمك.. ان شاء الله

  • @sahabsahab3398
    @sahabsahab3398 3 роки тому +6

    باربعين دقيقه تعلم الي لي شهرين ولا فهمته 😪الله يحميه ويعلمني ويقدرني امين يارب العالمين

    • @princessmammy1562
      @princessmammy1562 3 роки тому

      كل شخص مختلف عن التاني ف التعلم .. دايما شجعي نفسك ومتحبطيش بسهوله ... مش مشكله تاخدي شهرين علي ما تتعلمي .. المهم انك بتتعلمي ف النهايه 💪💪🌹🌹🌹

  • @Noah950y
    @Noah950y 2 роки тому +2

    درس ممتاز والمفيد فيه ان المتدرب جيم حقا يتدرب وليس سباح.... يسلمو ايديك كابتن،انا عندي مشكلة عندما اتوقف من اتعب واتوقف في الماء اغرق غالبا 😅

  • @marin-le5tp
    @marin-le5tp 3 роки тому +1

    لابد من العمل علي كيفية عمل جميع الحركات باتقان تم باتقان لان تطبيق حركات السباحة بطريقة صحيحة يسهل عليك الباقي نصيحة من معلم سباحة المغرب.

  • @moussahamlili9918
    @moussahamlili9918 Рік тому

    شكرا استاد
    افضل شرح وأفضل مدرب

  • @fatmayousif2795
    @fatmayousif2795 4 роки тому +2

    عاوزين بعد اذنك فديوهات اكتر عن السباحة الحرة بالهاي البو وأكثر الأخطاء
    في حركة الذراع من أول السحب واليد مفرودة للوراء بجانب الجسم إلي دخول اليد الأخري في الميه تصوير عملي وحضرتك في الميه 🌹👍👌👍

  • @155kawthar
    @155kawthar 2 роки тому

    حلو طريقة مراقبة السباحة وتقييمها خطوة بخطوة بوجود متدرب جديد

    • @swimwell
      @swimwell  2 роки тому

      ١٠٠ اهلا وسهلا

  • @oumfati6619
    @oumfati6619 2 роки тому +1

    بارك الله فيكم... أنا من المبتدئات

  • @palomasweet8333
    @palomasweet8333 4 роки тому +7

    تعليمك فنان بس المفروض يكون مسبح خاص من باب الوقايه

  • @user-lv8wb6fc4x
    @user-lv8wb6fc4x 3 роки тому +3

    دقيقه من وقتك استغفر ربك وادعيلي انجح

  • @mokhtaremokhtare5197
    @mokhtaremokhtare5197 11 місяців тому

    بارك الله فيك دوروس جيدة الله يحفظك ❤

    • @swimwell
      @swimwell  11 місяців тому +1

      واياكم ان شاء الله.. اهلا وسهلا دائما

    • @mokhtaremokhtare5197
      @mokhtaremokhtare5197 11 місяців тому

      @@swimwell شكراً ❤️

  • @oumayman8640
    @oumayman8640 4 роки тому +1

    اعلق بجيد قبل ان اتمم رؤية الفيديو . واصل

    • @swimwell
      @swimwell  4 роки тому

      الله يحفظك شكرا

  • @elhalmibelmehel3374
    @elhalmibelmehel3374 4 роки тому +1

    السلا عليكم يا كابتن أعجبني تعليمك جدا وبتوصل طاقة إيجابية لمن يتبعك التوفيق يا كابتن شكرا

    • @swimwell
      @swimwell  4 роки тому +1

      شكرا الك.. اهلا وسهلا

  • @saeedkamal4894
    @saeedkamal4894 4 роки тому +10

    اكثر من رائع كابتن الله يعطيك الصحة والعافية

  • @SnowWhite-du5ez
    @SnowWhite-du5ez 3 роки тому +1

    النهارده كان تاني درس ليا بجد مش قادره احرك رجليا من الالم
    السباحه ده طلعت صعبه قوي

  • @SUG_HJ
    @SUG_HJ 2 роки тому

    الف رحمه ونور علئ والديك

  • @fajrhana6058
    @fajrhana6058 2 роки тому

    شكرا جزيلا كوتش على الدروس القيمة...انا حاولت كثيرا لكن لم أنجح على التحكم لجسمي في الماء ...اتمنى ان اطفوا والتعليم على الماء بشكل الجلوس.ان شاء الله مع نصائحك القيمة ساتغلب على خوفي وانجح حتما يوما.

  • @samiasisi4576
    @samiasisi4576 2 роки тому

    درس رائع ان شاء الله اجرب صح

  • @omarelayan7462
    @omarelayan7462 3 роки тому +2

    نرجو درس عن السباحة تحت الماء وشكرا

    • @swimwell
      @swimwell  3 роки тому +1

      موجود تفضل ua-cam.com/video/tXKiyteuxfI/v-deo.html

  • @MustafaMaynor
    @MustafaMaynor Рік тому

    الله يحفضك كابتن

  • @mostafagad6380
    @mostafagad6380 4 роки тому +3

    شرحك ممتاز عاوزين حلقه عن الغوص

    • @swimwell
      @swimwell  4 роки тому +1

      تكرم.. اهلا وسهلا

  • @momy2o6a
    @momy2o6a 4 роки тому +2

    ماشاء الله عليك انا بستفيد منك حدا

  • @firegaming4535
    @firegaming4535 4 роки тому +1

    استمر يا أخي الكريم 😊

  • @ahmedinthailand
    @ahmedinthailand 2 роки тому

    جميلة جدأ تجربها قريباً ❤️

  • @TM-vg4mx
    @TM-vg4mx Рік тому +1

    can you make video how to stand after floating, it seems no one talk about, I am 2 years trying to learn swimming and cannot stand without help 😢

  • @sidalimahfoud1764
    @sidalimahfoud1764 Рік тому

    ممتاز

  • @adilfatiha5908
    @adilfatiha5908 Рік тому

    برافو ليك.

  • @TarikCharokan
    @TarikCharokan 2 роки тому

    شكرا لك يا استاذ

  • @ziadabdelsamed1185
    @ziadabdelsamed1185 3 роки тому

    والله انا اتعلمت السباحه منك

  • @user-lv8wb6fc4x
    @user-lv8wb6fc4x 3 роки тому +1

    يا الله يا رزاق يا رحيم يا رب العالمين

  • @anpower1379
    @anpower1379 4 роки тому +4

    انت مبدع ما شاء الله عليك وشرحك ممتاز جداً استمر يا كوتش تحياتي لك،،

    • @swimwell
      @swimwell  4 роки тому +1

      بارك الله فيك

  • @chourouk9656
    @chourouk9656 3 роки тому +1

    درس تطبيقي اغادني جدا

  • @user-bl7rv7gy3d
    @user-bl7rv7gy3d 3 роки тому

    شرح ممتاز الله يعطيك العافية

  • @mimimi8141
    @mimimi8141 4 роки тому +1

    فيديو رااائع.شكراا كوتش

    • @swimwell
      @swimwell  4 роки тому

      الله يكرمك, اهلا وسهلا

  • @moumenineiyade162
    @moumenineiyade162 4 роки тому +2

    بارك الله فيك أخي درس ماشاء الله .لكني مازلت أخاف من الماء هههههههه .

    • @marin-le5tp
      @marin-le5tp 3 роки тому

      لاعليك الخوف من الماء شيء طبيعي بالنسبة لاي انسان في المراحل الاولي من التعليم لكن مع مرور الوقت والممارسة المستمرة مع راحة نفسية وهدا هو الاهم في السباحة سوف يندتر الخوف .نصيحة من معلم سباحة في المغرب .

  • @ginberdos4707
    @ginberdos4707 4 роки тому +4

    Well done! 👍👏

    • @swimwell
      @swimwell  4 роки тому

      Thank you! Cheers!

  • @user-salahking
    @user-salahking 2 роки тому

    رائع ماشاء الله

  • @tyseeraldire
    @tyseeraldire 4 роки тому +6

    يعطيك العافيه ممتاز

    • @swimwell
      @swimwell  4 роки тому +1

      الله يعافيك, اهلا وسهلا, شكرا الك

  • @user-zg4nb9xi2p
    @user-zg4nb9xi2p 3 роки тому +1

    عاشت ايدك

    • @swimwell
      @swimwell  3 роки тому

      يا اهلا وسهلا

  • @samerazzah7901
    @samerazzah7901 4 роки тому +1

    يعطيك الف عافية اخي محمد وان شاء الله بالتوفيق نشكرك على هذه الفيديوهات الرائعة والمميزة والتي فيها العديد من المعلومات القيمة واستطيع القول وبدون مجاملة انك من المميزين والذي يقدم دائما شيء جديد ومفيد عن باقي المواقع لك منا كل الاحترام والتقدير والى الامام على الدوام وتحية كل التحية لك ولاهلنا في سوريا العزة من فلسطين

    • @swimwell
      @swimwell  4 роки тому +1

      الله يبارك بفلسطين واهلها, الله يسلمك

  • @su.3474
    @su.3474 3 роки тому +1

    ششكراً لك ♥️♥️

    • @swimwell
      @swimwell  3 роки тому +1

      SU ABDULLAH أهلا وسهلا

  • @nourhidaya7717
    @nourhidaya7717 4 роки тому +6

    يعطيك العافيه كابتن ممكن طريقة القفز في الماء للمبتدئين

  • @timudetimude
    @timudetimude 4 роки тому +7

    Great job. That was a good step by step lesson. I really liked your laugh at the end of the video that came as reaction to Jim's contentment. That means that you were as happy for him as he was for himself.

    • @swimwell
      @swimwell  4 роки тому +2

      الله يسلمك, شكرا كتير هاد من لطفك.

    • @abdotorky543
      @abdotorky543 3 роки тому

      @@swimwell gooda

  • @capahmedkamal291
    @capahmedkamal291 3 роки тому

    جميل جدا مجهود رائع جدا

  • @imaneoumekamar6755
    @imaneoumekamar6755 4 роки тому

    شكرا جزيلا

  • @user-oe4hm7wv3m
    @user-oe4hm7wv3m Рік тому

    هذا الرجل الصيني يمثلني تماما

  • @mezsoraya2882
    @mezsoraya2882 4 роки тому +2

    جيد 👍

    • @swimwell
      @swimwell  4 роки тому

      اهلا وسهلا شكرا

  • @fheddwww
    @fheddwww 3 роки тому

    ابداع

  • @mechanicsnetwork673
    @mechanicsnetwork673 4 роки тому +3

    السلام عليكم
    لو سمحت أخي عن نظارات السباحه الله يجبر خاطرك

    • @swimwell
      @swimwell  4 роки тому

      ان شاء الله

  • @DD-kh8md
    @DD-kh8md 3 роки тому +3

    فيديو رائع الصراحة شجعتني اتعلم كنت حاسة حالي كبيرة بس ياريت لاقي حدا يدرب متلك
    وين بتنصحني اتدرب بسوريا؟؟

    • @swimwell
      @swimwell  3 роки тому +1

      والله انا حاليا مابعرف حدا من يلي ضلو بسوريا للاسف.. وصرلي زمان برا

  • @user-eo8iz6fj6p
    @user-eo8iz6fj6p 4 роки тому

    شكرا كابتن. أنا بتعلم منك كتير.
    انت مدرب آمين.انك تقيم التدرب ن اول يوم ده اتقان وعقلبه منظمه و استراتيجيه رائعه.
    وانك تشجعه ماتحبطوش.ده رائع
    وانك تقيس مدى قدرتك ولياقته وقوه عضلاته والتوافق العضلى العصبى .احييك.
    ربنا يرزقك الخير على قوتك وامانتك.
    إن خير من استأجرت القوى الابن.
    ويزيدك علم وإخلاص وتنشره للناس وتعليمهم .
    إن الله وملائكته يصلون على معلم الناس الخير.
    تحياتى من مصر.......ربنا ينفع بيك

    • @swimwell
      @swimwell  3 роки тому

      بارك الله فيك وبمصر

  • @khalidlamrani1124
    @khalidlamrani1124 2 роки тому

    رائع

  • @karimhajjaji653
    @karimhajjaji653 2 роки тому

    المتدرب ذكي، سنوات وأنا أسبح ولا أجيد السباحة. لأني تعلمت خطأ 🤝

  • @user-pu8dc6hk7m
    @user-pu8dc6hk7m 4 роки тому +1

    ممكن مقطع عن نضارات السباحة؟

  • @saramh6984
    @saramh6984 4 роки тому +1

    Very nice 👍👏

    • @swimwell
      @swimwell  4 роки тому

      بتشكرك كتير

  • @aminechebaani9622
    @aminechebaani9622 2 роки тому

    ما شاء الله

  • @user-cf4en4vr6h
    @user-cf4en4vr6h 3 роки тому +1

    أمنيتي ان اكون سباح عالمي

  • @laouanayoucef9123
    @laouanayoucef9123 3 роки тому

    شرح ممتاز

  • @tyseeraldire
    @tyseeraldire 4 роки тому

    ماشاء الله عليك احسنت

  • @rochdimaroine5624
    @rochdimaroine5624 3 роки тому

    جيد جداً

  • @beauxmoments4374
    @beauxmoments4374 4 роки тому +1

    Thanks so much. Please how to have all lessons.

  • @Ali-gn4kw
    @Ali-gn4kw 4 роки тому +2

    استاذ محمد انا عايز اتعلم السباحه بس عمري ٢٥ مافيش مشكله

  • @aimanly2002
    @aimanly2002 24 дні тому

  • @osamaakil9119
    @osamaakil9119 4 роки тому

    يا ريتك بحلب كابتن كنت جيت لعندك و علمتني

  • @naglaarasmy9075
    @naglaarasmy9075 Рік тому

    اليوم راح اجرب اخذ النفس اثناء السباحه كيف يتحقق

  • @rehabahmed4548
    @rehabahmed4548 3 роки тому

    برافووووووو

  • @MrJuliet010
    @MrJuliet010 Рік тому

    انا كمان عملت دا من اول جلسه وما كنت اعرف يعني ايه سباحه لكن بالجلسه اللي وراها جسمي بيميل يعني ما بيكون مستقيم بس مرفوع فوق عادي بس بيميل احلها ازاي دي

  • @user-lv8wb6fc4x
    @user-lv8wb6fc4x 3 роки тому

    يا الله

  • @lolifeps
    @lolifeps 4 роки тому +1

    فيديو رائع ومفيد جدا متابعاك من مصر.. بتعلم سباحة من تلات سنين كل سنة شهرين واتعلمت كل حاجة لكن المشكلة اني بتعب بسرعة جدا بعد عشرة متر تقريبا بنهج ومش بعرف اكمل.. ايه الحل من فضلك؟

    • @samsimon1120
      @samsimon1120 4 роки тому

      المشي الصباحي في ساعات الصباح الأولي و اخذ هواء صافي نقي
      و المشي المسائي أيضاً

    • @swimwell
      @swimwell  4 роки тому +2

      جربي تعملي مسافة 100 متر على الكيكبورد وازا قدرتي تكرريها, بالاضافة للسباحة بمسافات قصير بسرعات عالية جدا يعني متل 15 متر بأعلى سرعة تكرريها 4 او 8 مرات حتى لو مع راحة دقيقة.

    • @Ryuk-apples
      @Ryuk-apples 4 роки тому

      طريقة التنفس اثناء السباحة من اهم الاسباب التي قد تسبب الانهاك والتعب السريع. يجب ان تُخرجي الهواء بسرعة وعدم المبالغة لدى اخذه.

    • @AhmedHassan-bb5wg
      @AhmedHassan-bb5wg 4 роки тому

      هناك سوال لكي انتي بتخدي نفس وانتي بتسبحي وله لا عشان نعرف ولمه بدختي النفس بتكوني مستريحه وله له وعندما تخدي النفس هل بتكتمي النفس وله بتخرجي النفس في الماء كل ده عوامل لذم نعرفها عشان نحل المشكله دي

  • @muoathaldwagreh4505
    @muoathaldwagreh4505 4 роки тому

    الله يعطيك العافية
    بس في ملاحظه
    لو تحكيلو يحلق باطه بصير التمرين بكفائه اعلى 😁😁

  • @firlatia
    @firlatia 2 роки тому +1

    اهم شيء ساعده هو ان المسبح مش عميق .يعني هو يتدرب بدون خوف وقت مايريد التوقف يضع رجله عادي . انا اكثر حاجة معتني اتعلم هو اني اخاف اغرق اذا غلطت

    • @swimwell
      @swimwell  2 роки тому

      كلامك صحيح

  • @yamnazarrouk6945
    @yamnazarrouk6945 4 роки тому

    Mrc

  • @user-to8io6fe1w
    @user-to8io6fe1w 4 роки тому +3

    أخي انا عمري ١٧ سنا نزلنافيودية تعليم ارجوك

  • @faridazaydi1908
    @faridazaydi1908 Рік тому

    👍👏👏🤝

  • @hibaqamar5435
    @hibaqamar5435 3 роки тому

    احاول اطبق هده التعليمات رغم خوفي من السباحة😥

  • @abdullahkhrais5922
    @abdullahkhrais5922 3 роки тому

    كابتن ضربات الرجل غلط لانو بدونمع فرد كامل الأرجل بصير في تعب لازم يكون ديونه بل ركبه

  • @imranelhaskouri3507
    @imranelhaskouri3507 4 роки тому +1

    رحت للبيسين احب السباحة ، ولكن لا اعرف السباحة اولادي صغار وماسكيني من ايدي 😅وانا ماسكا لوح السباحة الخاص بابني ههه لكي لا اغرق و هم يعلموني وانا اشعر بالخجل لانو الكل بيعرف و انا لا .

    • @user-xk1qw6nv4n
      @user-xk1qw6nv4n 4 роки тому +1

      من مين تخجلي يعني مو عيب الواحد ما يعرف يسبح لو استمريتي في خجلك ما راح تتعلمي تخيلي حالك انت و ولادك و بس و ما تحاولي تشوفي كيف الناس عم بتشوفك لانك حتى لو تعرفي تسبحي راح يشوفو فيكي ما هي هوايتهن البصبصة على الرايح و الجاي ههههه

  • @mohamedshaher3909
    @mohamedshaher3909 4 роки тому

    بنسبه للطفو للمبتدين كم ياخذ نفس معه

  • @ladydoctornado7727
    @ladydoctornado7727 2 роки тому

    انا مشكلتي بيصيبني هلع بس حط وشي بالمي 😅 بس طول مو وشي برا ماعندي مشكله .. بقدر اطفو على ظهري لانو وشي برا

  • @allohanane424
    @allohanane424 3 роки тому

    ما هو الحل أنه الخوف عندي من ملامسة الماء لوجهي.اشهق واختنق

  • @teachermaisoonyakhola3991
    @teachermaisoonyakhola3991 3 роки тому +1

    ماشاللله نفسه طويل تحت المي

  • @zeinamkahal8935
    @zeinamkahal8935 4 роки тому +1

    👍🏻👍🏻

  • @7ppasher284
    @7ppasher284 4 роки тому +3

    انتا من وين