Zdravé pochúťky: Najlepší recept na chlieb bohatý na živiny, vlákninu, bielkoviny, no proste topka!
Вставка
- Опубліковано 5 чер 2024
- Recept na doma upečený zdravý chlieb, ktorý nielen výborne chutí, ale dá vám aj pevný základ pre Vašu vitalitu, mozog a telo.
#chlieb #domáce #recept
00:00 Start
00:19 Suroviny
00:56 Príprava cesta
02:36 Priprava rúry
02:50 Príprava formy na pečenie
03:12 Príprava chlebíka na pečenie
03:33 Pečenie chleba
03:50 Upečený chleba
Podrobný recept na webovej stránke mojedobroty.sk/2023/07/06/naj...
Suroviny
375ml vody
225g pšeničná múka hladká 00
150g špaldová múka/ alebo celozrnná ražná múka
75g ovsených vločiek jemných celozrnných
120g mix semienok (napr. slnečnica, tekvica, sójové bôby, pinové oriešky)
3/4 ČL suchého droždia (3g)
1 1/2 ČL hrubozrnnej soli
1 veľký panák olivového oleja (40ml)
Chléb jsem pekla minulý týden,a za mě naprostá pecka. Je vynikající, nevydržel nám ani 3 dny skoro,jak rychle se snědl🥰😊
Super, teším sa. Dakujem. 😊
Mňam 😋👌 Ďakujem ❤️ Vám 👩🍳👑 za úžasné, zdravé a chutné recepty 😋👌👌👌🍀🌹
Dobrý den, stačí kdyz bude chléb kynout v lednici jen těch 8hod a pak dalsich 8hod v pokojové teplotě?☺️
Ano. Prajem Vám príjemné pečenie.