体の自然な動きを邪魔しないのがコンチネンタルグリップ【手首の掌屈】
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- Опубліковано 10 вер 2024
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#サーブ
肩を故障して探しててこちらの動画にヒットしました
今までいかに体に厳しいサーブしていたかと痛感しています。
最近このチャンネルを見つけて動画見漁ってるけどほんとに自分の悩み一つ一つに対して分かりやすく細かく解説されていてビビってる
自分の体の前側でサーブは動作する、とてもしっくりきました。サーブもストロークも全ての動作が体に自然な方が安定しやすいですね。
体の前側ということは結局スキャプラプレーンの話に繋がりますね。
小野田さんが指摘されてたところですね。スピンサーブ、ボールの左下に当てて打つ場合には、若干背屈ニュートラル入ってた方がいいのですかね？
めちゃくちゃ参考になりました。
他の動画のコースの打ち分けもちょうど悩んでいたところで、助かりました。
ありがとうございます！
体の前で動作するように言われたことがあり、直そうと思っている所でこの動画を見ました。上手く打てるように頑張ります！
いああ〜最高なアドバイスです😂
スマッシュでは強いボール打てるけどサーブでは後ろに廻してスカ当たりしかしてないので今度試してみます😮