КАРДІО ТРЕНУВАННЯ під українські пісні | домашні тренування для схуднення | Sport Katie

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 42

  • @ilonastadnyk6240
    @ilonastadnyk6240 8 місяців тому +8

    Я одна помираю ще з середини тренування? 😂 Але взагалі клас, під музику набагато веселіше)

    • @SportKatie
      @SportKatie  7 місяців тому

      Пишіть пісні, під які зняти ще💚

    • @SportKatie
      @SportKatie  7 місяців тому

      Тренування веселі, але ефективні😁

  • @MrAnilachan
    @MrAnilachan 11 місяців тому +7

    класне тренування. дякую. під українські пісні займатися якось цікавіше хD

    • @SportKatie
      @SportKatie  11 місяців тому +1

      Рада, що вам сподобались тренування😍🔥
      Тренуйтесь в задоволення💚

  • @ВікторіяАтаманська-ц4н
    @ВікторіяАтаманська-ц4н 10 місяців тому +6

    Знаєте, тиждень ходила як овоч,не могла себе змусити нічого робити.Знайшла в збережених ваше відео і вирішила спробувати,ви потроху повертаєте мене до життя❤️‍🩹

    • @SportKatie
      @SportKatie  10 місяців тому

      Рада, що вам краще💚

  • @pav0cristatus
    @pav0cristatus 4 місяці тому +1

    Дуже сподобалося! У вас найкращі музичні підбірки❤❤❤

    • @SportKatie
      @SportKatie  4 місяці тому

      Дякуюююю✨💚

  • @viktoriabetsa5696
    @viktoriabetsa5696 11 місяців тому +5

    Дякую вам за роботу! Класне тренування🥰

    • @SportKatie
      @SportKatie  11 місяців тому

      Дякую, що залишаєте коментарі і тренуєтесь зі мною💚

  • @anastasiarudenko9516
    @anastasiarudenko9516 9 місяців тому +1

    Дякую! тільки що спробувала уввечері, коли була взагалі ніяка та апатична. енергія з явилась швидко. буду пробувати таке тренування на ранок, коли я сонна і ніяка. плейліст взагалі крутезний!

  • @_._sergeevna_.___
    @_._sergeevna_.___ 3 місяці тому

    сердючка прям додала енергії, було б супер, якби було тренування повністю під сердючку)

  • @ЮліяКузік
    @ЮліяКузік 8 місяців тому +1

    Чудове тренування. І розминка і розтяжка. Клас

  • @СеменовичАннаІллівна
    @СеменовичАннаІллівна 9 місяців тому

    Я після цього тренування така вся спотівша і втомлена,але втомленість така приємна.Дякую велике за таке круте танцювальне тренування😊🥰💖👍

  • @ketrinmelnik5320
    @ketrinmelnik5320 10 місяців тому

    Це бомба-ракета, а не тренування! Так тримати)

  • @МаргаритаЛавріненко-н5ь

    це було просто шикрно❤

  • @ЛенаГузенко-н7и
    @ЛенаГузенко-н7и 7 місяців тому

    Це просто найкращі тренування які я колись бачила!!! Музика супер 👍 хочеться і хочеться займатись 🎉 Ви просто клас 🙌🏾

  • @maril8501
    @maril8501 8 місяців тому +1

    Prosto toooop!!!!! Pisni - vogon'! Dodaut' energii :) Dyakuu!!

  • @АннаАйвазидис
    @АннаАйвазидис 10 місяців тому +1

    Дякую, за вашу працю. Мені сподобалось.

  • @АлексАВК
    @АлексАВК 9 місяців тому

    Розумничка))) дякую Вам за тренування❤) дуже сподобалось)

  • @nataliiaarpentieva4104
    @nataliiaarpentieva4104 11 місяців тому +2

    Ільки що зробила тренування ! Супер зарядилась

    • @SportKatie
      @SportKatie  11 місяців тому

      Рада, що після тренування у вас не втома, а заряд енергії 😍
      Так і має бути💚

  • @ЛюсиТитова-р3ж
    @ЛюсиТитова-р3ж 6 місяців тому

    Дякую,це було неймовірнр❤

  • @тимурголовешко-г3м
    @тимурголовешко-г3м 10 місяців тому

    Дякую за чудове тренування.За 20 хв і кардіо і розтяжка! Просто супер!

  • @ОльгаЩербицкая-ъ7ю
    @ОльгаЩербицкая-ъ7ю 10 місяців тому +4

    для мене ваші тренування це знахідка.. тому що зал чи звичайні тренування мені такі нудні. я завди через силу заставляю себе.. а з вами цікаво і здається не так складно усе.. і гріх сердючку не дотанцювати))

  • @НастьонаВільчинська
    @НастьонаВільчинська 7 місяців тому

    Я кайфонула🎉 та ще й розтяжка в одному відео 👍👍👍 дуже дякую. По секрету це моє перше танцювальне тренування 😅 і це крутяк!!

  • @ОльгаДонцова-ш5о
    @ОльгаДонцова-ш5о 11 місяців тому +2

    Ви молодець! Чудова ідея!)

    • @SportKatie
      @SportKatie  11 місяців тому

      Дякую!
      Рада, що сподобалось🥰💚

  • @albinavsko451
    @albinavsko451 9 місяців тому

    Дякую ❤ То було супер!

  • @АлёнаГрицай-л5й
    @АлёнаГрицай-л5й 11 місяців тому +2

    Супер! 😅

  • @glathurovaniy_karas
    @glathurovaniy_karas 10 місяців тому +1

    хух, так і вестибюлярку протренувати можна, дякую)

  • @ЛарисаПолисайло
    @ЛарисаПолисайло 6 місяців тому

    Наїлася пасок))) тепер до літа хоч би зігнати))))

  • @МарієттаМарієтта
    @МарієттаМарієтта 5 місяців тому +1

    Пушка

    • @SportKatie
      @SportKatie  5 місяців тому

      Гонка😅
      Дякую за коментар, дуже ціную💚

  • @liliyadoro8599
    @liliyadoro8599 7 місяців тому +1

    Здорово і українською, пишаюсь!!

  • @_vas.haKatia_
    @_vas.haKatia_ 11 місяців тому +2

    Все круто але можна більше сучасних пісень і виконавців: Трінчер,Дорофеева, яктак ітд

    • @SportKatie
      @SportKatie  11 місяців тому

      Звісно)
      Зазвичай так і робимо, заходьте в плей-лист «танцюй і худни», там великий вибір тренувань)
      Просто це тренування таке☺️