آموزش بالانس با بهترین و سریع ترین روش ممکن، صددرصد تضمینی

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 248

  • @arashmasoudi2391
    @arashmasoudi2391 10 місяців тому +3

    داداش تو اولین یوتیبری هستی که من بین اینهمه خارجی و فارسی ویدیو هاتو با لذت میبینم،خدا خیرت بده❤️

  • @mohammadamin88
    @mohammadamin88 3 роки тому +9

    عالی استاد من تویه 10 روز تونستم بالانس برم عالی دمت گرم واقعا خیلی زحمت می کشید برای ویدئو هات💪🖖🔥

    • @Biobadan
      @Biobadan  3 роки тому

      سلام خداروشکر خیلی خوشحال شدم👏🏻👏🏻👏🏻

    • @zara1991m
      @zara1991m 11 місяців тому

      سلام چقدر خوب بهت تبریک میگم

  • @محمداکبری-ح6م
    @محمداکبری-ح6م 9 місяців тому

    ممنون استاد علی خیلی خیلی خوب اموزش میدی من که عاشق اموزشهات هستم موفق باشی در پناه خدا

  • @zohrehghadery5162
    @zohrehghadery5162 Рік тому

    چقدر عالی توضیح دادید ... ممنون از وقتتون ... باز هم بهتون سر میزنم .. تشکر

  • @AnonymousUnknown0912
    @AnonymousUnknown0912 2 роки тому

    عاشقتم ممنون تو باعث موفقیت من در ژیمناستیک در نانچیکو شودی عالی هستی استاد علی

  • @بیباک-ظ7ه
    @بیباک-ظ7ه 8 місяців тому

    خسته نباشید از اینکه بی دریغ و عالی آموزش دادید متشکرم❤

  • @zooro8073
    @zooro8073 2 роки тому

    عالی بود.ممنون از زحماتت

  • @رضاتاجیک-ف1ر
    @رضاتاجیک-ف1ر 3 роки тому +1

    تشکر استاد عزیز

  • @فلانیولد
    @فلانیولد 2 роки тому

    خیلی مفید بود استاد گرامی

  • @Ali_History
    @Ali_History 5 місяців тому

    یهترین آموزش بود دمتون گرم

  • @aminnabizadeh4149
    @aminnabizadeh4149 2 роки тому

    استاد محترم سلام من امین هستم از وقتی کی آموزش های شماره تماشا میکنم و عمل میکنم خیل خیل پیشرفت کردم بیدون نیاز به بااشگاه من متم این هستم یک از ورزش کاران حرف ای میشم استاد تشکر بسیار زیاد روزی بیرس کی شما ره از نزذیک بیبینم و از شما دواه بیگیرم

    • @Biobadan
      @Biobadan  2 роки тому

      سلام دوست عزیز
      واقعا خیلی خیلی خوشحالم که این آموزش‌ها برات مفید بوده
      موفق باشی🙏🏻

  • @nikolanikkola64
    @nikolanikkola64 Рік тому

    درود برشما علی اقا بسیار مفید بود.،❤️🌹💯👍👏😍

  • @sayran3548
    @sayran3548 5 місяців тому

    خیلی خیلی عالی هستید

  • @feizollahehsani4354
    @feizollahehsani4354 4 роки тому +1

    ایول استاد بابا
    شاید هزاران بار تمرین کردم
    ولی هیچ بار موفق نشدم
    اما الان که تمرین کردم خیلی عالی بود

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 роки тому +1

      👏🏻👏🏻

  • @TANlN-q7d
    @TANlN-q7d Рік тому

    خیلی خوب بود استاد
    میشه آموزش بالانس پل برگردون هم بزارید؟

  • @seyedmohammad9734
    @seyedmohammad9734 2 роки тому

    سلام استادبنده ازشاگردان قدیمی‌تان تومشهد بودم

    • @mohammadkhaleghimotlagh
      @mohammadkhaleghimotlagh 2 місяці тому

      سلام داداش از استاد علی حسینی خبری دارید چند سالی میشه که هیچ فعالیتی ندارند، شما چه رشته‌ای شاگرد ایشون بودید؟ من خیلی ووشو تالو دوس دارم میشه در مورد آموزش این رشته کمی راهنمایی کنید،ممنونم

  • @a.ha.h696
    @a.ha.h696 4 роки тому +1

    استاد واقعا خلاصه و مفید توضیح میدین

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 роки тому

      ممنونم لطف دارید🙏🏻

  • @mahshidrashidi1090
    @mahshidrashidi1090 Рік тому

    من از الأن حس میکنم یاد گرفتم مرسی

  • @noorahmadabbasi7264
    @noorahmadabbasi7264 2 роки тому

    سلام ‌استاد ‌‌من‌واقعا ‌ویدیو‌ها ‌شما ‌را
    دوست‌دارم‌ من‌چند‌برژه‌ تکواندو ‌کار میکنم
    اما ‌هیچ‌حرکتی ‌از‌اين حرکات‌ زیبا‌یاد‌نگرفتم
    من‌دارم‌رو‌حرکتی‌بالانس‌ کار‌میکنم
    این‌شاالله‌وقتی‌ ‌موفق ‌شودم
    یه‌کامینت ‌میزارم

  • @rezahasani2602
    @rezahasani2602 2 роки тому

    سلام
    استاد عالی بود یاد گرفتم ممنون

  • @electronasbkaveh2773
    @electronasbkaveh2773 5 місяців тому

    مرسی من خیلی ممنونم از زحمت شما❤❤❤

  • @tohidashrafi4944
    @tohidashrafi4944 3 роки тому +1

    عالی بود استاد بسیار عالی و علمی توضیح میدین لطفا تجسم هم به اموزش هاتون اضافه کنید (تصویر سازی ذهنی )

    • @Biobadan
      @Biobadan  3 роки тому +1

      حتما دوست عزیز لطف دارید🙏🏻🙏🏻

  • @CSgondishapur
    @CSgondishapur 11 місяців тому

    کاملا یاد گرفتم

  • @kimianaraki635
    @kimianaraki635 3 роки тому +2

    مرسي اموزشتون خيلي روون بود😍

    • @shamsh3613
      @shamsh3613 3 роки тому

      سلام شما راحت انجام دادین بالانس

  • @sousankhobbakht8928
    @sousankhobbakht8928 3 роки тому

    خیلی خوب توضیح دادید ....ممنون

  • @ab-me7jv
    @ab-me7jv 3 роки тому

    ممنون.بسیار کاربردی است

  • @peymanmahmoudi3163
    @peymanmahmoudi3163 Рік тому

    سپاس عالی بود

  • @aliasgharbayat2904
    @aliasgharbayat2904 3 роки тому +1

    استاد واقعی ، و فروتن از هر گونه بزرگ بینی💥👏👏

    • @Biobadan
      @Biobadan  3 роки тому

      لطف داری عزیز🙏🏻🙏🏻

  • @behnaz458
    @behnaz458 2 роки тому +1

    بسیار عالییییییییی تشکر از شما ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @hanyekh8984
    @hanyekh8984 3 місяці тому

    استاد تورو خدا برگرد

  • @داوودقوچانی
    @داوودقوچانی 2 роки тому

    اموزشهاتون عالیه استاد. مرسی از تلاشتون .

  • @ttammaliya9030
    @ttammaliya9030 3 роки тому

    ممنون از شما خیلی کمک کرد

  • @عیسیریسی-ك9خ
    @عیسیریسی-ك9خ Рік тому

    دمت گرم یاد گرفتم

  • @omidizady
    @omidizady Рік тому

    روش اموزش خیلی خوب بود منم همینطوری یاد گرفتم مخصوصا اونجا که با یه پا به زمین ضربه میزنی

  • @msihisaa7133
    @msihisaa7133 3 роки тому

    ...درود...دمت گرم...

  • @Aryakm-sw
    @Aryakm-sw 3 роки тому

    عالی و مفید استاد

  • @mehransharifi32
    @mehransharifi32 4 роки тому

    استاد خیلی تو این حرکت پیشرفت کردم واقعا ممنونم

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 роки тому

      Mehran Sharifi 👏🏻👏🏻👏🏻خوشحالم کردم

  • @alirezamolaei9123
    @alirezamolaei9123 11 місяців тому

    ماشالا استاد

  • @abolfazlashena4703
    @abolfazlashena4703 2 роки тому

    استاد دمت گرم انشالله اموزش دادن رو ادامه بدید که بتونیم از اموزش های شما بیشتر لذت ببریم

  • @zardeli22
    @zardeli22 3 роки тому +1

    خیلی خوب بود توضیحات 👍👍

  • @AnitaA44727
    @AnitaA44727 8 місяців тому

    Thnx a lot dear Master
    🍃💜🍃

  • @Mesteryosef
    @Mesteryosef 4 роки тому +1

    ممنون عالی بود لطفا فیلم های بیشتر و در زمان کمتر بزارین

    • @muslemman3274
      @muslemman3274 4 роки тому +1

      خير حرفتان را قبول ندارم همين طورى عالى است

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 роки тому

      ❤️🙏🏻

  • @ahadbarani1831
    @ahadbarani1831 2 роки тому

    خیلی ممنون از توضیحات کامل و جامع شما خسته نباشید❤️🙏

  • @mozaffal9966
    @mozaffal9966 2 роки тому

    دمتون گرم، چقدر دقیق و با جزییات

  • @shibamakuyi9669
    @shibamakuyi9669 10 місяців тому

    تشکر استاد❤

  • @mehransharifi32
    @mehransharifi32 4 роки тому +1

    بخدا قسم استاد ۴ ماه رفتم باشگاه ژیمناستیک به این زیبایی کسی بهم توضیح نداد، نمی‌دونم با چه زبونی ازتون تشکر کنم، واقعا سپاسگزارم بزرگوار❤️🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️🌺🌺🌺🌺

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 роки тому

      لطف داری❤️

  • @jakjok4558
    @jakjok4558 2 роки тому

    خیلی ممنون

  • @s.e9406
    @s.e9406 11 місяців тому

    سپاسگزارم ❤

  • @ستارهصابری-م4ط
    @ستارهصابری-م4ط 2 роки тому

    عالی هستید

  • @hassanabbaszadeh2553
    @hassanabbaszadeh2553 4 роки тому

    یک آموزش بینظیر، ممنون استاد

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 роки тому

      Hassan Abbaszadeh فدات🌺🌺

  • @Nahal1369
    @Nahal1369 3 роки тому

    عالی هستید عالی

  • @Momopop169
    @Momopop169 9 місяців тому

    استاد باشخصیت ❤❤❤

  • @afghanbrucelee6782
    @afghanbrucelee6782 3 роки тому

    تشکر استاد عزیز واقیعن عالی و زیبا

  • @mohamads9759
    @mohamads9759 6 місяців тому

    Very Very Great.

  • @amirprogrammer2227
    @amirprogrammer2227 3 роки тому +1

    فوقالعاده

  • @sajjadzakeri8767
    @sajjadzakeri8767 3 роки тому

    عالی استاد ممنون از شما

  • @CricketMedia19
    @CricketMedia19 Рік тому

    ممنونم خیلی‌ها

  • @ahmadkiysfakir3676
    @ahmadkiysfakir3676 2 роки тому

    سلام شب بخیر خیلی خوشحالم که راه حل نشست 180درجه رو گذاشتید من تمرین میکنم و هر وقت پاهام باز تر باز تر میشه یعنی کامل نه اما بالاخره موفق میشم ممنون از ویدیو های زیبایتان جهت کمک به ورزشکاران خیلی ممنون.تشکر

  • @kaski334yok4
    @kaski334yok4 4 роки тому +1

    👏👏👏دمت گرم استاد مه هم مخوام ورزش رو شروع کنم بسیار انگیزشی

  • @rezaBahari-ej3wk
    @rezaBahari-ej3wk 2 місяці тому

    عالی 🙌🏻🔥

  • @romina6567
    @romina6567 2 роки тому

    استاد میشه یه ویدئو راجب به بالانس یک دست بزارید

  • @haniehvahidi4217
    @haniehvahidi4217 3 роки тому

    چ عالی بود توضیحاتتون😍🙏🏻

  • @yirtiji
    @yirtiji Рік тому

    عالی بود 😊

  • @antalyagardi7465
    @antalyagardi7465 3 роки тому

    مرسی استاد

  • @saharalavi2043
    @saharalavi2043 4 роки тому +1

    خیلی عالی بود مرسی👌🏻🌹

  • @Abdur-RhaimTavasol
    @Abdur-RhaimTavasol 2 роки тому

    مرسی ممنون خداوند متعال خیرتون بده 🔥❤️❤️❤️🌹🌹

  • @nazilakheiry1379
    @nazilakheiry1379 3 роки тому +1

    خیلی ممنون استاد عالی بود من از امروز تمرینات رو شروع می کنم و وقتی انجامش دادم دوباره همین جا کامنت می ذارم 😊💪💪

    • @Biobadan
      @Biobadan  3 роки тому +1

      موفق باشید، منتظر میمانم👏🏻👏🏻👏🏻

  • @Not_SYSTEM-4BC
    @Not_SYSTEM-4BC 4 роки тому

    بسیار عالی و آموزنده موفق باشید استاد.

  • @MaherAmani-hd2rx
    @MaherAmani-hd2rx 6 місяців тому

    من کاملن موفق شدم ❤❤❤❤❤😊😊😊

  • @3eeey1267
    @3eeey1267 3 роки тому

    واقعا مفید بود.

  • @amirhossinkosari8413
    @amirhossinkosari8413 4 роки тому

    لطفا اگه می شه اموزش تقویت عضلات سرشونه کول و بازو هم بزارید مثل حرکات شکم

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 роки тому

      حتما انشاالله

  • @amirazari327
    @amirazari327 4 роки тому

    استاد خیلی دوستتون داریم
    عمرتون طولانی باشه ان شاالله

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 роки тому

      sadra ghafariazari سلامت باشی عزیز🙏🏻

  • @saeidmohamadi9052
    @saeidmohamadi9052 3 роки тому

    درود و برکات خداوند بر شما باد🌴🌴🌴

  • @مبینا-ح7س
    @مبینا-ح7س 2 роки тому

    اموزش بالانس عالی

  • @sara_fitlife
    @sara_fitlife 2 роки тому

    البته امشب ویدیو شما رو دیدم ممنون

  • @itachianime6788
    @itachianime6788 2 роки тому

    واقعا عالی بودددددد

  • @zerohalf6007
    @zerohalf6007 3 роки тому

    عالی توضیح دادین✌

  • @AmirAli-km8xm
    @AmirAli-km8xm 3 роки тому

    خیلی عالی بود

  • @amirreza_mrwise
    @amirreza_mrwise 4 роки тому

    عالی بود استاد

  • @mehrnooshsoleimani5980
    @mehrnooshsoleimani5980 11 місяців тому

    Thank you

  • @mehdighanbari749
    @mehdighanbari749 4 роки тому

    سلام ببخشید من بعد از ۲ ماه تمرین کردن تازه تونستم ۴ ثانیه وایسم ممنون استاد عزیز

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 роки тому

      افرین👏🏻👏🏻👏🏻 خوشحالم کردی، بازم ادامه بده

  • @جوانانممتاز
    @جوانانممتاز 2 роки тому

    خیلی زیبا استاد من می خواهم تازه جمناستیک رویاد بگیرم هیچ ورزش کارنکردم چه جوری میتونم یاد بگیرم

    • @Biobadan
      @Biobadan  2 роки тому

      از حرکات خیلی آسون شروع کن،.

  • @najmuddinsufizada4969
    @najmuddinsufizada4969 2 роки тому

    سلام خدمت شما استاد گرامی
    من با کمک دیوار می توانم بالانس بزنم
    آیا بدون گرم کردن بدن کدوم آسیب می روسنه

    • @Biobadan
      @Biobadan  2 роки тому

      سلام
      بله دوست عزیز، لطفا همیشه قبل از تمرین بدنتون رو کاملا گرم کنید
      موفق باشید🙏🏻

  • @sunroof1
    @sunroof1 2 роки тому

    ممنونم از آموزش شما استاد بزرگوار ❤️❤️❤️

  • @shimaomidi5131
    @shimaomidi5131 2 роки тому

    عالیبود👏👏👌😍

  • @شيطان-ل4ش
    @شيطان-ل4ش 4 роки тому

    راستي استاد يه ويديو در مورد افزايش انعطاف پذيري هم بذار، تشكر

  • @محمدطارق-و7ط
    @محمدطارق-و7ط 3 роки тому

    تو بهترینی استاد 🤩😍😍😍

  • @amirhossinkosari8413
    @amirhossinkosari8413 4 роки тому

    عالی واقعا ویدیو های خوبی دارید لطفا اگه میشه تعداد ویدیو ها رو بیشتر کنید

  • @a.atayi8847
    @a.atayi8847 3 роки тому

    ممنونم تلاش میکنم تا یاد بگیرم

    • @Biobadan
      @Biobadan  3 роки тому

      برای یک قلب قوی و جسور همه چیز ممکن است👏🏻

  • @alirezavziri3066
    @alirezavziri3066 2 роки тому

    عالی

  • @elnazrostami9262
    @elnazrostami9262 4 роки тому

    سلام ممنونم از فیلمای آموزشی فوق العاده تون
    رو بالانس فقط یکی دو ثانیه میمونم و چند ماه تمرین کردم میشه راهنماییم کنید

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 роки тому

      بازم خیلی خوبه، فقط با رعایت کردن نکات آموزشی، فقط باید تمرین کنید و صبور باشید👏🏻👏🏻

    • @elnazrostami9262
      @elnazrostami9262 4 роки тому

      @@Biobadan ممنونم استاد🙏🌹

  • @fmshdi6228
    @fmshdi6228 2 місяці тому

    شما خیلی عالی هستیدددد یه نکلتی رو می‌گید که همه چیو یهو آسون و ممکن میکنه، من هر حرکتی رو با شما تمرین کردم بغد از یک ماه توش اکسپرت شدم. مرررررسی

  • @النازطالبیرضااباد

    عالی بود واقعا😍

  • @Rose-hd8vm
    @Rose-hd8vm 3 роки тому

    خیلی عالی بود.خصوصا لهجتون جذابیت رو بیشتر کرده بود👏👏

    • @Biobadan
      @Biobadan  3 роки тому

      لطف داری عزیز🙏🏻🙏🏻

  • @فیروززرگری-خ1خ
    @فیروززرگری-خ1خ Рік тому

    کم مانده یاد بگیرم استاد

  • @sheydasebjavanmiri8697
    @sheydasebjavanmiri8697 4 роки тому +1

    من بعد از یک ماه تمرین سخت بالاخره توانستم 💪 مرسی ار کمکمت🙏

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 роки тому +2

      واقعا خیلی خیلی خوشحالم کردی🙏🏻🙏🏻 افرین🌺🌺

    • @ahmadtawabahmadi6938
      @ahmadtawabahmadi6938 4 роки тому +1

      من توی 5 روز یاد گرفتم البته از صبح تاشب تمرین می کردم

  • @s.e9406
    @s.e9406 6 місяців тому

    بالانس رو کامل یاد گرفتم❤
    دوست دارم شما هم به آرزوهاتون برسید

  • @mehransharifi32
    @mehransharifi32 3 роки тому +1

    استاد جان دلم برات تنگ شده خدایش کجاییییییییییییییی😢😢

  • @amirhossinkosari8413
    @amirhossinkosari8413 4 роки тому

    ویدیو اموزش سانچیکو بزارید

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 роки тому

      در آینده انشاالله

  • @hastyarmarefat4621
    @hastyarmarefat4621 3 роки тому

    مرسی