الشباب الدائم مع ابيانغا - خدعة هندية قديمة

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 жов 2024
  • www.shadanayoga.com
    aliaacademy.co... رابط دورة ال 30 يوم
    shadanayoga7@gmail.com
    للابيانغا فوائد لا تعد ولا تحصى اذكر البعض منها في هذا الفيديو و لكن تكتشفونها كلها مع التجربة، هذه احدى الاشايء التي اعتمدها من روتيني لانها فعلا ذات نتائج واضحة و مهمة
    الموسيقى من : Music by
    www.bensound.com
    freemusicarchiv...
    ... لتعرفوا اكتر عن تفاصيل مواضيع معينة تابعوا قناة عالانستغرام @Shadanayoga / shadanayoga
    shadanayoga
    Snapchat: Shadana yoga
    Twitter: Shadana Yoga

КОМЕНТАРІ • 209

  • @thedevil6200
    @thedevil6200 5 років тому +72

    ابيانقا : تدليك النفس
    فوائد :تزيتت المفاصل، تقوية العضلات، ونظارة البشرة ، تزيد الطاقه بالنهار ، النوم اعمق ،
    زيوت: الفاتا هوائي ناشف طقطقه بالعظام زيت افكادو وسمسم ،، عندك جسم حار زيت زيتون ،، زيت الذره الكتان مائي.... نبدا فيه من فوق ونبدا على المفاصل بشكل دائري والطولي بشكل طولي ؛
    ١ / ندلك الراس والكتف الايد من فوق بسكل طولي والساعد بشكلل دائري وهكذا ،،

  • @rahma8111
    @rahma8111 5 років тому +39

    مرحبا شدن 💙
    ممكن تعملي فديو يوجا طويل يعني اكثر من نص ساعه لان احنا مستعدين نطول اكثر وبنحب كمان وصارت النص ساعه ما بتكفينا =

  • @ناويرةفيصل
    @ناويرةفيصل 4 роки тому +4

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
    (( من قال ':رضيت بالله ربا وبالسلام دينا
    وبمحمد رسولا وجبت عليه الجنه )))
    اللهم جدد الايمان في قلوبنا
    ((( فاسالوا الله ان يجدد الايمان في قلوبكم )**

  • @بيتاالبريسم
    @بيتاالبريسم 5 років тому +12

    الصراحة بدون مجاملة قناتك روعة وانا مشترك جديد وانشاءالله دائما اكون من المعجبين بها ولكن سؤالي اريد من حضرتك طريقة رياضة اليوغا لطرد الافكار السلبيه والاسترخاء مع الشكر

  • @akilaachour7536
    @akilaachour7536 5 років тому +2

    في هذه الدقيقة أنهيت عملية المساج ابيانغا ولقد استعملت زيت الزيتون لانه المتوفر عندي مشكورة شدن يا أحلى يوتوبر

  • @ghadalolo7022
    @ghadalolo7022 4 роки тому +4

    فين الرابط...شادن لمعرفه نوع الجسم والزيوت المناسبه له
    تسلمي حبيبتي..انتي رائعه وجميله

  • @nanoo6771
    @nanoo6771 Рік тому +1

    شكرا الك فيديوهاتك كله طاقه ايجابيه🎉❤❤❤❤

  • @taif1369
    @taif1369 5 років тому +9

    حبيبتي شدن للأبد معلوماتج ثمينة وتفيدنا، واكيد نحب نعرف اكثر عن الايروفيدا💗💗

  • @raniaaref3028
    @raniaaref3028 5 років тому +1

    دايما شدن بتاخدينا بفيديواتك على عالم تاني كلو هدوء وراحة واسترخاء وبتبعدينا شوي عن ضغوط الحياة ومصاعبا ومنرجع نتذكر اديش ظالمين جسمنا وهاملينو.شكرا الك وتلاقي الخير دايما يارب.

  • @SaRa-rl4nu
    @SaRa-rl4nu 5 років тому +8

    بدنا نسمع أكثر عن الآيورفيدا وانواع الجسم

  • @joanasamer6726
    @joanasamer6726 Рік тому

    روعة انا اعمل يوغا للوجه والرقبة ومساج لجميع جسمي بزيت المشمش الطبيعي واحس بنشاط موطبيعي واستعمل احجار المساج الساخنة تعطيني شعور مو طبيعي ❤شكرا

  • @fatmamoudi3457
    @fatmamoudi3457 3 роки тому +1

    الله يرضى عليك ..كانو اهلنا يعملولنا حمامات زيت وكانهم بالفطرة بيعرفوا يوغا ٠...سبحان الله.🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

  • @Glx-il1ms
    @Glx-il1ms 4 роки тому +2

    سلام شدن والله انا جربت زيت زيتون للجسم كله وخليتو ليلة كاملة واخذت حمام الصبح يعني شعور جميل ورطوبة في الجسم واعجبني كثيرا وانا اداومه منذ سنوات طوال شكرا لك

    • @SaSa-c8l
      @SaSa-c8l Місяць тому

      ممكن للوجه

  • @m17434
    @m17434 4 роки тому +5

    Thank you for your video. If you could include subtitles in English in the future, that would be helpful to people like me who are studying Arabic. I am still at beginner´s level in Arabic! Shukran.

  • @gjdgbdhjhb7550
    @gjdgbdhjhb7550 5 років тому +34

    شدانا السلام عليكم هل في تمارين يوغا لتسمين ألوجه وتكبير الخدود ارجو الرد لان وجهي كلش نحيف

    • @maniadrgham
      @maniadrgham 5 років тому +2

      ياريت يكون في وتخبرنا

    • @Lalacrochet24
      @Lalacrochet24 4 роки тому +2

      شوفي اكتبي face yoga في وحدة روسية بتحكي لبناني اسمها نا تالي عندها كتير فيديوز ع تسمين الوجه جربت معها وعنجد من أول يوم بتحسي وجهك بيضوي

    • @gjdgbdhjhb7550
      @gjdgbdhjhb7550 4 роки тому

      @@Lalacrochet24 زين هذه ليش ما تجاوب !!!!

    • @Lalacrochet24
      @Lalacrochet24 4 роки тому +2

      حرام في كتير تعليقات اعذريها 💙💙

    • @gjdgbdhjhb7550
      @gjdgbdhjhb7550 4 роки тому +2

      @@Lalacrochet24 عاذرتها بس قرات كتير تعليقات من بنات طالبين منها تعمل فديو تنفيخ الوش بس

  • @بدونإعلانات-ب8ك
    @بدونإعلانات-ب8ك 5 років тому

    اشتقتلك جد.
    انا رح ارجع لليوغا معك ان شاء الله ان شاء الله ان شاء الله، لان تقريباً تعافيت من مرضي وخلّصت علاجي.
    بحبك 😍

  • @maimohamed3590
    @maimohamed3590 4 роки тому +2

    ايه الجمال ده😍✨🙏

  • @shorokelgazzar6278
    @shorokelgazzar6278 5 років тому +3

    انتى مش متخيلة انا بحبك ازاى بجد 💕💕💕
    وعلى فكرة بتقدم ف اليوجا وجسمى فعلا بتتغير ليونته وبقدر اوصل لاوضاع مكنتش بوصلها 💪💪💟💟
    طالبة طلب بس😊
    ممكن فديو عن انواع اليوجا 😍
    وشكراا ليكى جدا 💕💕

  • @roaaahmed7702
    @roaaahmed7702 4 роки тому

    اكيد عايزين نعرف اكتر عن الايورفيدا⁦❤️⁩

  • @alramahi6151
    @alramahi6151 Рік тому

    شكرا الك ويعطيكي الف عافيه استفدك كتير والدرس مهم

  • @Nouf1998n
    @Nouf1998n 4 роки тому +3

    لما اخذ الشور استعمل الصابون عادي ولا بس عشان يتغلل الزيت بالجسم؟؟

  • @fatimabeauty7756
    @fatimabeauty7756 5 років тому +1

    حبيبتي شدنا تبتي تعليق ديالي دعمني بغيت الابتسامة ضل دائما في حياتك الله ينورك بنور فرحني حبيبتي انا نحبك مووووت

  • @lrv7j
    @lrv7j 4 місяці тому

    شكرا شدانا سويتها اليوم 💞💞

  • @asmaanabela5452
    @asmaanabela5452 4 роки тому

    مواضيع الاريوفيدا كتير مشوقة كتريلنا منهم بليييييز

  • @ذهبالثبيتي
    @ذهبالثبيتي 4 роки тому +2

    انا ماكنت اتصور اليوغا حلوة وبسيطة بهالشكل سنين طويله اقرأ عنها واطبق بعض الأشياء وماكمل .شرحك بسيط ومحبب ولا يمل .انا جربت تدليك القدم من قبل ووجدت أنه بينشط كل الجسم . لكن الان انا بمر بمرحله بحياتي مهمه واعتبرها قفزة لي كان عندي ملل وتردد من التأمل واليوغا والعقدة انفكت والحمد لله شكرا لك شدانا جزيل الشكر وبارك الله فيك طاقتك كثير ايجابيه. اتمنا منك تعرفينا اكثر عن الايورفيدا علم جدير بالاحترام .وهل عندك نصيحه بخصوص جرثومة المعدة وشكرا يا اجمل وردة 🥀

  • @الماغنيسيومالبتاسيوم

    انا مو احب تقولي اكثر انا اثق في كلاااامك
    لاني جربتك جربت فديوهاتك
    احلى يوغا هي معاااك

  • @aynve9533
    @aynve9533 4 роки тому

    معلومات كثير مفيدة ، جنت احط زيت بعد الحمام بس بطريقة عشوائيك راح ابدي استخدم

  • @houcineaimeur8580
    @houcineaimeur8580 5 років тому +1

    مشكورة شدن على الفيديو كتير فادني لو سمحتي فيديو عن التأمل

  • @ahmedkhlil5661
    @ahmedkhlil5661 4 роки тому

    موفقة..مارياك ببرامج التخسيس
    واليوغا..شكرا شدن

  • @toofamgamil1530
    @toofamgamil1530 5 років тому

    الفيديو جميل جداً وعن شئ لم أكن أعرفه ومختلف.. أحب بالفيديوهات القادمة تكلمينا عن أكتر الإيروفيدا وإذا حابة تطبيقها بحياتي من فين ابدأ 😊🌹

  • @abousefealhelow1903
    @abousefealhelow1903 4 роки тому +7

    انا بشوف انو التدليك
    يكون بعد الحمام لان
    الجلد بكون نظيف
    و ينترك الزيت عالجسم
    بدل ما نحط كريم مرطب مصنع .

    • @Alsalem_Asma20244
      @Alsalem_Asma20244 3 роки тому

      يعمل طبقة على الجلد ويحول ما دون الماء عند الوضوء..

  • @fatimaattari6047
    @fatimaattari6047 5 років тому +2

    شكرا كتير شدن من فضلك وين رابط الاستبان لمعرفه نوع الجسم شكرا حبي

  • @lindaha9064
    @lindaha9064 5 років тому +2

    أكيد منحب نسمع عن الايروفيدا

  • @-amaterasu8757
    @-amaterasu8757 Рік тому

    زيت السمسم او اللوز او الافوكادو❤

  • @dinaemad3795
    @dinaemad3795 5 років тому

    صباح الخير انا من الناس المعجبة بيك كتير و فكرة المساج دي حلوة قوي

  • @hananhelal60
    @hananhelal60 3 роки тому

    شكرا شدن.. بس مش عارفة نوع ممكن تساعدينى🌹🌹🌹

  • @inassalem9564
    @inassalem9564 5 років тому +6

    حلووو شدون سعيدة بمعرفتك تعلمت منك اليوغا
    كلمينا عن انواع الجسم وكيف نحدد
    وين الايميل ؟

  • @نادرصلاح-و6س
    @نادرصلاح-و6س 5 років тому +2

    أفادكم الله وجزاك الله كل الخير إن شاء الله،،،صباح الخير والفل والياسمين

  • @AlsoalawiHd
    @AlsoalawiHd 4 роки тому +1

    أنا لما كنت طفل كنت ألعب اللاعب قوى وسبب لي ألم أسفل الظهر جهة اليمين وبعض الأحيان يجي يوصل الألم إلى رجلي أصير أعرج رحت المستشفى وفحصة كل الفحوصات سليمة مافي مشكلة جسدية وبعد رحت إلى شخص يعرف للمساج ولا عرف يعالجني لمين ولا عرف رحت مره من المرات المكتبة وأشتريت كتاب عن اليوجا وتعرفة على الهاثا يوجا وقررة أشاهد فيديوات وكانت البداية جدا صعبه كنت أرجف ووألم في كل الجسم والمفاصل وهم رديت قطعت التمرين لمين قبل سنة بديت اتمرن وأمشي يوجا وبعدها صرت اجري اتمرن يوجا ورجعت صحتي أحسن جسمي تغير كثير صرت اجري مع اللاعبين القوة مسافات طويلة مثل أول وأحسن ومرونة جسمي أكثر

  • @zinazina3933
    @zinazina3933 5 років тому +1

    كتير محتوى فيديوهات لطيف زيك

  • @rahmaashraf8909
    @rahmaashraf8909 5 років тому

    شكرا علي الطاقة الجميله اللي اديتهانى الصبح 💓💓

  • @saadisaadi8389
    @saadisaadi8389 5 років тому +1

    مرحبا حبيبتي وين كنتي ياعمري .المهم انا اطبق هذه الطريقة 3مرات بالاسبوع .اما مسج اسفل القدم تقريبا كل ليلة مع دلم دلك فروة الرءس .واكيد شهور بنكسل. انا اشكرك ونتمنى المزيد وكيف احصل على الكوز هههه شكرا عيوني

  • @mnal2329
    @mnal2329 5 років тому +7

    الوسمحتي شدونه لو استخدم الزيت في الاسبوع مره ينفع ولا لازم يومي

  • @raindrops7142
    @raindrops7142 5 років тому +4

    الموضوع لحاله بدون تطبيق يبعث عالاسترخاء والنوم اتوقع بالنسبة لي ينفع اعمله قبل النوم

  • @talalaltala9419
    @talalaltala9419 5 років тому

    شدن
    احبك جدا...انا بتمرن كل يوووم معك
    ومستفيدة جدا
    احلا يوغا ⚘

  • @samiabelhout9341
    @samiabelhout9341 5 років тому

    كلوا زيت الزيتون وادهنوا به في حديث لرسول الله بيحث على الدهان بزيت الزيتون

  • @Lolo20_a
    @Lolo20_a 5 років тому

    أحب وجهك شدن أحسه مرييييييح ولطيفه يالله😭😭💛💛💛💛💛

  • @ameerahahmad3244
    @ameerahahmad3244 5 років тому +1

    كثيرررر عجبني الموضوع وانا عندي فضول كبير تتكلمي اكثر عن التيروفيدا

  • @ahmedkhlil5661
    @ahmedkhlil5661 4 роки тому

    روعة..اطبعيها على سيدي
    حلقاتك

  • @dreamesdreaes8606
    @dreamesdreaes8606 4 роки тому

    جدا جدا راقيه تحيه كبيره من العراق😍😍😍

  • @zozayadieaa9187
    @zozayadieaa9187 5 років тому +3

    شكرا حبيبتي موضوع ممتع بس فين رابط الاختبار؟

    • @wejdan996
      @wejdan996 5 років тому

      zozaya 95 نفس سؤالها وين الرابط ؟

    • @rusulkazem4694
      @rusulkazem4694 3 роки тому

      نفس السؤال عم دور ع الرابط بكل مكان مالقيت😅

  • @luckysally2412
    @luckysally2412 4 роки тому

    حبيت علم الأيورفيدا 😍 يا ريت تحكيلنا عن عادات أكثر

  • @sama-nz3hu
    @sama-nz3hu 4 роки тому

    موضوع رهيب!
    شكراً شدن

  • @farah7262
    @farah7262 2 роки тому

    الله يبارك بعمرج وبشبابج

  • @ajab2012
    @ajab2012 5 років тому

    أكيد منحب نسمع عن الايروفيدا , وممتن لكي كثير

  • @saraanhari3613
    @saraanhari3613 5 років тому +3

    شدى من فضلك حركات لتخفيف البواسير اعزك الله

  • @غادهسالم-ج5ت
    @غادهسالم-ج5ت 4 роки тому

    جسمي توه والع نار وخصوصا اطرافي.فبنجربها توه بزيت جوز الهند.وان شاءالله بفيد🙂 غاده من ليبيا

  • @كوكومسك
    @كوكومسك 4 роки тому

    نعم نحب نعرف اكثر عن الايروفيدا

  • @Yamahdi_50fatima
    @Yamahdi_50fatima 2 роки тому

    😍😍😍 شكراً+أستمري

  • @muneerahali2666
    @muneerahali2666 5 років тому

    شكراً موضوع جمييل جداً ومهم 🙏🏻👏🏻💕

  • @الشمسعلي-ط7ت
    @الشمسعلي-ط7ت 2 роки тому

    بحبك كتير غيرتي حياتي

  • @zineeddinebahloul2648
    @zineeddinebahloul2648 5 років тому +2

    يا ريت فيديو عن انواع الجسم

  • @انتضارالفرج-خ9ت
    @انتضارالفرج-خ9ت 5 років тому +2

    مرحبا صباح الخير شدانا انا كتير كتير بحبك يا احلى يوتيوبرز بحبك كتير وبتمنا اشوفك و احكي معك وبس

  • @samirafattah832
    @samirafattah832 4 роки тому

    السلام علیکم شدن تاتینی هبات ساخنە شدیدە کل ساعە او اقل من ساعە من شئ حار او مکان حار واشیا اخرە تستمر کل مرە ـ اربع دقائق منز ست سنوات الی الیوم رجائا هل یوجد تمرین لهدا الحال ارجوک جواببببببببببببببببببببببببٮ ودمت بخیر

  • @emtinanalhashmey3467
    @emtinanalhashmey3467 5 років тому +8

    جدتي الله يرحمها كانت يوميا بتدهن جسمها بزيت السمسم وتنام وفي الصباح تتحمم وجسمها صافي وبشرتها نضره مع انها كبيره في السن اكيد ماله علاقه باليوقا😁

  • @amooekm2195
    @amooekm2195 5 років тому

    احلى فديوهات اول تعليق

  • @salammohamed4257
    @salammohamed4257 5 років тому +1

    احنا بنعملها للبيبي نساعده على الاسترخاء والنوم بليز ركزي لنا على الاشيا العلاجية واليوغا لما فوق الأربعين الام العظام الركب الظهر

  • @fatimaattari6047
    @fatimaattari6047 5 років тому +1

    ممكن رابط الاستبان من فضلك شدن واذا حد من الصبايا بعرف بكون ممنونه

  • @atikaalghosson2282
    @atikaalghosson2282 4 роки тому

    رائع شكرا لك استفدت كثير 🌷🌷🌷🌷

  • @نورعبدالله-ص9س
    @نورعبدالله-ص9س 5 років тому

    لك كل الشكر والتقدير ومعااك ل ٣٠ يوم 💋

  • @lamiaaalbosery2666
    @lamiaaalbosery2666 5 років тому +1

    عايزه فيديو عشان اقدر اسيطر على الحركات العصبيه اللااراديه بالوجه من فضلك ضرورى يا شدن

    • @Lavieenvert3696
      @Lavieenvert3696 5 років тому +2

      Lamiaa Albosery
      احسن تشوفي مختص في هادي الأشياء

  • @haidyhaidy6293
    @haidyhaidy6293 2 роки тому

    انا بحبك وشكرا لكل فيديوهاتك

  • @noorobaideh3289
    @noorobaideh3289 5 років тому

    يعطيكي ألف عافيه شدن 💙💙💙💙💙

  • @lakhdarlarbaoui3419
    @lakhdarlarbaoui3419 4 роки тому

    من فضلك اريد اعرف ما هي التمارين لتساعد امراض القولون هدا مهم بالنسبة الي لأني بتعدب وما اريد شرب الأدوية.

  • @olgabzd4468
    @olgabzd4468 5 років тому

    ارجوكي أحتاج تمارين لاعوجاج العمود الفقري scoliose بليييز

  • @نفيسةالسنباطي
    @نفيسةالسنباطي 4 роки тому +2

    انت جميلة جدا 😊♥

  • @minimalismbyesraa
    @minimalismbyesraa 5 років тому

    شعرك حلو ما شاء الله، ممكن الروتين تبعه؟

  • @بنتجنيف
    @بنتجنيف 5 років тому

    شدونا في يوغا لحب الذات افيدينا🥰🥳

  • @alghalakhalid1553
    @alghalakhalid1553 3 роки тому

    ممتنه لك قد الكون 💝🌷

  • @منورهدائما
    @منورهدائما 4 роки тому +1

    نماستيه🙏
    دخلت كورس للعلاج الذاتي والي ذكرتيه تمرين جدا مهم👍
    ربي يحفظج لشبابج وايحققلج كل احلامج🙏🙏
    شكرا لمجهودج الثمين يا ورده انتي💐
    صباحج خير يا احلى البنات💚

    • @emanalanazi1092
      @emanalanazi1092 4 роки тому +1

      الريكي الياباني!!

    • @منورهدائما
      @منورهدائما 4 роки тому

      Eman Alanazi
      لا عزيزتي
      كورس محمد رضا عمرو للعلاج الذاتي

  • @meryemines2984
    @meryemines2984 2 роки тому

    جزاكم الله خيرا وبارك فيكم

  • @user-yi1sx5ot3v
    @user-yi1sx5ot3v 5 років тому

    كثير حبيت الفيديو.. ممكن مساج للوجه ؟

  • @kassimal-bdairi5192
    @kassimal-bdairi5192 4 роки тому

    شكرا جزيلا معلومات مفيدة

  • @salimahaz1609
    @salimahaz1609 5 років тому

    السلام عليكم
    شكرا جزيلا على الفيديوهات
    هل يمكن حركات لشد الصدر وجزاكم الله كل خير

  • @kinda-7521
    @kinda-7521 5 років тому

    ياريت تنزلي هاد لاختبار نعرف شو نوع جسمنا عاليوتيوب

  • @rashazidan3973
    @rashazidan3973 Рік тому

    بس يقولون لازم نرطب و نزيت جسمنا بعد الحمام علشان للسلوليت و كذا مو قبل يعني

  • @mohammadgamer6557
    @mohammadgamer6557 5 років тому +1

    عايزين يوغا للجسم المكسر بعد يوم طويل

  • @reemd7777
    @reemd7777 5 років тому

    شكرا كتيير ياشدن🥰

  • @sososweet9923
    @sososweet9923 5 років тому +1

    ايش أفضل الاستحمام بالماء الدافئ او البارد

    • @shadanayoga
      @shadanayoga  5 років тому

      الدافئ أولا و الانتهاء ب ٥ دقائق تحت الماء البارد

  • @yusraadawi6400
    @yusraadawi6400 3 роки тому

    شدانا حبيبتي اسفة بس حابة قلك استخدمي موسيقى لليوغا اخف من اللي انت مستخدمتيها . الموسيقى عم تكون مزعجة جدا

  • @MeMe-lz8uk
    @MeMe-lz8uk 5 років тому

    استمرررررررررري يا بطله

  • @بنتجنيف
    @بنتجنيف 5 років тому

    ياحلا شدونا🥰🥳

  • @inspirationcorporation2497
    @inspirationcorporation2497 4 роки тому

    حبيبتي انا غالبا نوع جسمي ناري وترابي فعايزة اعرف اكتر ايه المناسب... وانتي هوائي وناري صح😉

  • @نونهالحنونه-ن4ق3ع
    @نونهالحنونه-ن4ق3ع 5 років тому

    مرحبا شدانا انا كتير بموت فيكي

  • @_merits_2724
    @_merits_2724 3 роки тому

    شكرا شدن حبيبتي ع المعلومات اللطيفة

  • @grandcactus6140
    @grandcactus6140 4 роки тому

    2:34 صح اكيد 😍😍

  • @بنتجنيف
    @بنتجنيف 5 років тому

    انا هوائية رسامة 👩🏻‍🎨🥰

  • @andariani2090
    @andariani2090 4 роки тому

    سؤال، هل بالشاور لازم اليف جسمي؟ لانو اذا ليفتو بالصابون احسن يروح الزيت ولا لا؟

  • @ali.faris.
    @ali.faris. 5 років тому +8

    ممكن فيديو عن جلسة الاسقاط النجمي؟

  • @piyavampire4366
    @piyavampire4366 4 роки тому +1

    الدورة مجانية ؟