ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ НОГИ после операции/ травмы. Делаем вместе. 10 мин. Lymphatic Massage (Eng).

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 вер 2024
  • 🔺 онлайн консультирование, создание индивидуально подобранной программы для восстановления дома:
    physiocanada.qc@gmail.com
    ---
    ❤️ 3 способа поддержки канала:
    1. просмотр части рекламы автоматически интегрированной в начале и в конце моих роликов, а также рекламы ссылок на продукты/приложения размещенные ютубом в мини-ссылках под роликами;
    2. поддержка канала через подписку спонсорство на канале ютуб либо приложение boosty (ссылка в описании канала);
    3. рекомендация моих роликов в ваших соц сетях.
    ----
    🔳 ЛЕЧЕБНЫЙ САМОМАССАЖ/ SELF-MASSAGE AFTER YOUR SURGERY
    • ЛЕЧЕБНЫЙ САМОМАССАЖ/ S...
    🔳 КОЛЕНО вся РЕАБИЛИТАЦИЯ/ ALL about KNEE REHABILATATION:
    • Playlist
    🔳 как снизить отек/ How to reduce swelling:
    / @physiocanada5991
    🔳 КАК РАЗОГНУТЬ КОЛЕНО/ HOW TO EXTEND YOUR KNEE:
    • Playlist
    🔳 Протез колена/Knee replacement:
    • Playlist
    🔳 КАК СОГНУТЬ КОЛЕНО/HOW TO BEND YOUR KNEE:
    • Playlist
    🔳 СТАБИЛИЗАЦИЯ НОГИ, после операции/ травмы/LEG STABILIZATION, after surgery/injury :
    • Playlist
    🔳 КАК СНИЗИТЬ БОЛЬ/HOW TO REDUCE PAIN:
    • Playlist
    🔳 АРТРОЗ/ARTHROSIS:
    • АРТРОЗ/ OSTEOARTHRITIS
    🔳 Вся реабилитация, это все нужно НУЖНО ЗНАТЬ/All rehabilitation, this is all you NEED TO KNOW:
    • Playlist
    🔳 Перелом надколенника/Patella fracture:
    • ПЕРЕЛОМ НАДКОЛЕННИКА
    🔳 Все что нужно знать до операции и после нее/Everything you need to know before and after surgery:
    • Playlist
    🔳 Укрепление ноги после операции/Strengthening the leg after surgery/strength exercises:
    • Playlist
    🔳 Колено/ все восстановление:
    • Playlist
    🔳 Контрактура ноги/Leg contracture. ANKYLOSIS:
    • КОНТРАКТУРА КОЛЕНА/ KN...
    🔳 Бедро/ вся реабилитация/Hip/all rehabilitation:
    • БЕДРО/ HIP
    🔳 Трость/Cane:
    • Playlist
    🔳 Переломы/ Fracture:
    • ПЕРЕЛОМЫ
    🔳 Осложнения после операции/Complications after surgery:
    • Playlist
    ❤️ 3 способа поддержки канала:
    1. просмотр рекламы автоматически интегрированной в начале и в конце моих роликов, а также рекламы ссылок на продукты/приложения размещенные ютубом в мини-ссылках под роликами;
    2. поддержка канала через подписку спонсорство на канале ютуб либо приложение boosty (ссылка в описании канала);
    3. рекомендация моих роликов в ваших соц сетях.
    ---
    предупреждение : видео, предложенные на данном канале, не могут служить для самодиагностики и не замещают консультации вашего лечащего врача. ни одно из предложенных видео на канале не должно увеличивать боль либо негативные симптомы при вашем состоянии. консультация у вашего лечащего врача должна являться приоритетным выбором при постановки вашего диагноза. комментарии оставленные под видео в ходе публикации видео, ни к чему не обязывают автора канала и являются средством обмена мнениями и опытом между участниками канала. комментарии, оскорбляющие автора канала, либо кого-либо из участников канала будут удалены и автор таких комментариев будет заблокирован.
    warning: the videos offered on this channel cannot serve for self-diagnosis and do not replace consultation with your doctor. None of the videos offered on the channel should increase pain or negative symptoms for your condition. Consultation with your primary care physician should be the first choice when making your diagnosis. Comments left under the video during the publication of the video do not oblige the channel author to anything and are a means of exchanging opinions and experiences between channel participants. comments that insult the author of the channel or any of the channel participants will be deleted and the author of such comments will be blocked.
    © PhysioCanada, 2020-2023 Видео на моем канале защищены авторским правом. Любое копирование, воспроизведение или частичное использование запрещено, пожалуйста, уважайте авторские права и правообладателя.
    © PhysioCanada, 2020-2023 The videos on my channel are protected by copyright. Any copying, reproduction or partial use is prohibited, please respect the copyright and copyright holder.

КОМЕНТАРІ • 65

  • @physiocanada5991
    @physiocanada5991  5 місяців тому +9

    Лимфодренажный массаж можно начинать выполнять спустя 24 ч после операции либо травмы.

    • @JdjdjdjRjdjrjjr
      @JdjdjdjRjdjrjjr 5 місяців тому +1

      Здравствуйте.При контрактуре колена( перелом надколенника с смещением) не смогу согнуть для массажа по видео.
      После снятия остеосинтеза ( железяк) несмотря на швы( через 24 ч, можно это делать, правильно и потом папка контрактура интенсивно с маслом ши или папка перелом,чтоб не было больше контрактуры?
      Спасибо вам за всё, хорошего дня❤солнышка😊

    • @ЕленаБайрымова-е9о
      @ЕленаБайрымова-е9о 5 місяців тому

      Удалить

  • @dianaqueen2145
    @dianaqueen2145 Місяць тому

    Какая же вы чудная,Надежда!
    Так вовремя увидела ваше видео.
    Так все детально,спокойно.
    Даже от голоса вашего уже легче!
    Благодарю🙏🙏🙏❤️

  • @Ckarlet-p3r
    @Ckarlet-p3r 5 місяців тому +12

    Спасибо большое, Надежда ! За заботу о нас и помощь такую ! Спасибо!

  • @НадеждаКраковская-т4й
    @НадеждаКраковская-т4й 5 місяців тому +15

    Спасибо, любимый реабилитолог❤

  • @ВалентинаБуйнистрович
    @ВалентинаБуйнистрович 5 місяців тому +17

    Надежда здравствуйте.Не хватит слов благодарности,чтобы выразить всю признательность ,Вам как реабилитологу с большой буквы.Спасибо большое за то ,что Вы делаете для нас ,и как Вы это делаете .Делаете свою работу с душой.Спасибо за знания и ежедневную самоотдачу.

  • @crow3928
    @crow3928 5 місяців тому +9

    Здравствуйте Надюша. Спасибо за прекрасный лимфодренаж ,но только чудь бы раньше .Но все равно прекрасно узнавать для себя .что то новое. Спасибо.

  • @vkochneva4106
    @vkochneva4106 5 місяців тому +6

    Большое спасибо, Надежда. Делала вместе с Вами . Теперь буду делать массаж второй ноги 🤗

  • @ГалинаКондратюк-ф8й
    @ГалинаКондратюк-ф8й 5 місяців тому +6

    Спасибо Надюша за то что вы с нами.Буду обязательно выполнять. У меня 5мая будет два месяцапосле операции по замене коленного сустава.Колено не болит,но прсутсвует отёк. Очень хочется избавиться.❤❤❤🎉🎉🎉

  • @qwerweras476
    @qwerweras476 5 місяців тому +3

    Огромное спасибо за Ваши рекомендации.В больнице этим методикам не учили,хотя гимнастика была в палате и на аппарате.

  • @ДабудетСвет-ы9р
    @ДабудетСвет-ы9р 5 місяців тому +2

    Благодарю. За ваши знания и помощь людям. Вы для многих Ангел Хранитель. Здоровья Вам и вашим близким. ❤

  • @ИнгаКравченко-с3г
    @ИнгаКравченко-с3г 5 місяців тому +5

    Большое спасибо ❤❤❤

  • @СветланаВетлугина-ь5ы
    @СветланаВетлугина-ь5ы 5 місяців тому +1

    Благодарим от всей души, Вас Надежда! ❤❤❤

  • @Евгения-р4ф
    @Евгения-р4ф 5 місяців тому

    Надежда, как же вовремя!!!!! ❤❤❤❤❤Огромная благодарность!!!!

  • @ВераЮдчиц
    @ВераЮдчиц 23 дні тому

    Спасибо ❤❤❤

  • @Бутсвэй
    @Бутсвэй 4 місяці тому +1

    Тысяча слов благодарностей. Артроз обоих колен, колени увеличены. Ваши советы очень прмогают. Люди, не ленитесь, пользуйтесь,!

  • @АлександрБелоглазов-р1я
    @АлександрБелоглазов-р1я 5 місяців тому +1

    Спасибо вам большое❤

  • @tatianarusakova3860
    @tatianarusakova3860 5 місяців тому +2

    Спасибо!

  • @SharifaNuraliyeva
    @SharifaNuraliyeva 5 місяців тому +2

    Драствуйте надушаяблогадарю вам замасажи. У меня после праператци калена как струна сидаличные нервы

  • @ТатьянаМихайлова-у3м
    @ТатьянаМихайлова-у3м 5 місяців тому +3

    Надежда, добрый вечер, в какое время делать этот массаж? ❤️

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  5 місяців тому

      перед вашим основным сеансом упражнений

  • @ekaterinaaksenova3727
    @ekaterinaaksenova3727 5 місяців тому +1

    Надежда, спасибо Вам огромное, сделала с Вами вчера вечером массаж, утром отек меньше . удивительно. Огромная признательность за рекомендацию использовать лёд, тут в Москве, никто об этом не говорил. Подскажите, пожалуйста, комплекс реабилитации после ПКС подходит для реабилитации после пластики передней крестообразной связки?

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  5 місяців тому

      рада что вам помогло)
      на вопрос, нет, не очень подходит

    • @ekaterinaaksenova3727
      @ekaterinaaksenova3727 5 місяців тому

      @@physiocanada5991 спасибо Вам огромное за быстрый ответ !)

  • @МорозоваСветлана-ш4д
    @МорозоваСветлана-ш4д 5 місяців тому

    Большое спасибо. Сработало! Сколько раз в день можно делать?

  • @АлексейМорозов-я9н1м
    @АлексейМорозов-я9н1м 4 місяці тому

    Большое спасибо за качественный материал! После 12 дней снял швы (был шов мениска, ну и надколенник подрезали немного). Отёк до сих пор большой. При снятии делали пункцию - откачать ничего не удалось, ортопед сказал что кровь загустела (ксарелто принимал) и там внутри большая гематома (на узи смотрели). Посоветовали пиявок. Можно ли как-то ещё уменьшить отёк (пока я жду эту процедуру)?

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  4 місяці тому +1

      общий самомассаж ноги с маслом ши, он в плейлисте лечебный самомассаж

  • @ИринаДаутова-о6к
    @ИринаДаутова-о6к 5 місяців тому

    Здравствуйте. В какое время суток лучше делать лимфодренажный массаж?

  • @ЛюдмилаПопова-ь4щ
    @ЛюдмилаПопова-ь4щ 5 місяців тому

    Как обычно.

  • @mayak6351
    @mayak6351 5 місяців тому

    Если уже трудно ходить, нужно ли делать операцию?

  • @GaliyaG-hr6bl
    @GaliyaG-hr6bl 5 місяців тому +1

    Доброе утро, Надежда! В какое время дня нужно делать этот массаж? Это замена самомассажу, или эти два вида массажа нужно как-то чередовать? Заранее благодарю за ответ!

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  5 місяців тому

      нет это не замена, это 2 разных массажа

    • @GaliyaG-hr6bl
      @GaliyaG-hr6bl 5 місяців тому

      Спасибо, Надежда! Если возможно, не могли бы Вы подробнее рассказать об этом в ближайшем стриме ?❤

  • @СергейСоляник-у3б
    @СергейСоляник-у3б 5 місяців тому

    👍👌🙏🌞🥳😘🥰♥️🌹🤗

  • @remtechnikpil
    @remtechnikpil 3 місяці тому

    А дышать животом не не нужно с продавливанием живота при выдохе?

  • @remtechnikpil
    @remtechnikpil 3 місяці тому

    Какая нахрен лимфа?! Какие нахрен канала!😅😅

  • @tamarasotnikova
    @tamarasotnikova 5 місяців тому +15

    Большое спасибо Надюша за видео, за Вашу заботу о нас. Здоровья Вам.

  • @СветланаНикитенко-л1н

    Огромное спасибо❤❤❤❤🎉🎉

  • @ИринаГаржилова-м2ъ
    @ИринаГаржилова-м2ъ 4 місяці тому +1

    Спасибо. ❤❤❤

  • @ФаинаВензель
    @ФаинаВензель 5 місяців тому +6

    Спасибо, замечательный урок!

  • @nk02
    @nk02 5 місяців тому +8

    очень хороший комплекс самомассажа, спасибо!

  • @ТаняДавыдова-е6с
    @ТаняДавыдова-е6с 5 місяців тому +5

    Привет из Краснодара! Спасибо Надя за массаж, сохранила, теперь буду еще и его делать❤️

  • @МаринаЖулябина-ц7с
    @МаринаЖулябина-ц7с 5 місяців тому +6

    Здравствуйте,Надежда!Спасибо за ценное видео!Можно ли делать лимфодренаж при варикозном расширении вен.Вены особенно выражены на голени.

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  5 місяців тому +2

      я не слышала чтобы это было запретом

  • @GalinaDvoeglazova
    @GalinaDvoeglazova 5 місяців тому +3

    Здравствуйте, Надежда. Спасибо за видео, моим ногам очень нравятся Ваши самомассажи😁 Если бы не Вы, не знаю на каком этапе восстановления я бы сейчас была. Огромное-огромное спасибо❤

  • @WORLDHARMONY-rx1je
    @WORLDHARMONY-rx1je 5 місяців тому +3

    Солнечный привет из АРМЕНИИ 🌞🌞🌞❤💙💛 Дорогая Надежда по моему Ваша версия лимфатического массажа ног - ЛУЧШАЯ 👍👍👍💪💪💪 Продолжайте в том же духе 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

  • @galinagerasimenko236
    @galinagerasimenko236 5 місяців тому +4

    Восхищена Вами и Вашими рекомендациями!

  • @ТатьянаНазарова-щ8ц
    @ТатьянаНазарова-щ8ц 5 місяців тому +3

    Спасибо Вам большое

  • @ЕленаЕрмакова-щ9р
    @ЕленаЕрмакова-щ9р 5 місяців тому +3

    Надежда, здравствуйте. После ЗКС тоже можно делать? 3месяца после операции.Перекрещивание ног можно делать как Вы или лучше что бы нога была прямая?

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  5 місяців тому

      конечно можно
      ноги- как вам удобнее

  • @KozmaPrytkov
    @KozmaPrytkov 5 місяців тому +1

    Спасибо большое. Очень полезный совет. Буду пробовать.😊😊😊❤

  • @ІнессаБахт
    @ІнессаБахт 5 місяців тому +3

    Надюша, здравствуйте 😊 Спасибо за это видео 🫶. Вопрос: на какой день после замены тазобедренного сустава можно делать этот массаж?

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  5 місяців тому +1

      на 2й, но не делайте запрещенных движений

    • @ІнессаБахт
      @ІнессаБахт 5 місяців тому

      @@physiocanada5991 спасибо! 🫶🤗💞

  • @chto_v_imeni_tebe
    @chto_v_imeni_tebe 5 місяців тому +1

    Благодарю Вас, Надежда, Ваша помощь для нас безценна!❤

  • @ТатьянаСтепанова-о9х
    @ТатьянаСтепанова-о9х 5 місяців тому +1

    ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @ЛилияКочетова-ь7ш
    @ЛилияКочетова-ь7ш 4 місяці тому

    Огромное спасибо,❤нашла,что нужно,очень здорово,одна проблема,живот мешает🤔

  • @ВладимирЛысенко-р3ю
    @ВладимирЛысенко-р3ю 4 місяці тому

    Здравствуйте Надежда! У меня была операция на переднию крестообразную связку, и почему то жидкость в колене собирается жёлтого цвета уже 3 раза выкачивали по 20 кубов и вот опять набралась подскажите пожалуйста в чем причина и как избавиться от такой беды?????? Жидкость недает ногу доконца разогнуть и сгибать.

  • @olgalutskaya9946
    @olgalutskaya9946 4 місяці тому

    Спасибо!🩷🌷

  • @АрнольдПетров-у4б
    @АрнольдПетров-у4б 5 місяців тому +1

    Я видел , советуют начинать со стопы , и вверх ?

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  5 місяців тому

      ok

    • @lenavasilenko3607
      @lenavasilenko3607 5 місяців тому

      Здравствуйте. Я так поняла, что сначала освобождаются каналы, по которым течёт лимфа. А потом уже её гонят снизу(со стоп) вверх.