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운동을 ‘잘’하면 되는거임. 우리나라는 잘한다는 표현이 그냥 많이, 열심히 라는 의미가 큰데 운동 잘한다라고 얘기하면 무게를 많이, 쎄게 라고 얘기함. 사람마다 정의가 다르겠지만 운동을 잘한다는것은 정확한 근육 사용감을 가지고 나의 현재 몸 상태에 맞춰 필요한 만큼만 쓸줄 아는것이 운동을 잘하는거임. 이런 얘기라면 정성근 교수도 수긍할거임. 다만 운동구력이 없거나 심도있게 접근해보지 않은 일반인이 그냥 운동하면 다치니까 그냥 하지 말라라고 하는거임. 애석하게도 심도있게 잘할려면 생체학적 지식, 운동구력, 신경감각 등이 다 따라와줘야함.
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홍정기 박사님 말씀 다 맞습니다 화이팅하세요
‘우리나라’예요, 교수님~~^^
도움 말씀 늘 감사합니다!!!
감사합니다
박사님, 좋은 말씀 감사합니다!
감사합니다 🙏
한가지 의문점이 있어서 남깁니다 여러모로 도움받고 있어요
선생님 목 어깨 자세가 약간 구부정한 모습입니다 인스타에서 설명하실 때도 구부정하게 보입니다 건강 조심하시고 바른 정렬 기대합니다
Hello from Brazil
적당히 살다 갑시다 대한민국 청년들 죽어납니다
@@user-eanthdb7 세금 안내고 복지받는 노인 점점 늘어나고 그거다 어덯게 감당할가요?
누구 말을 들어야하는지 알 수가 없어요.😊
❤
나는
내려갈때 철푸덕 ㅋㅋ
단명 ㅎ확정 ㅋㅋㅋ
악력은 전혀 없음
우리베드민턴구장엔70이상분들이50명 넘을거예요 허벅지 장난아님
정기형님 머리 심으셧네요
홍정기랑 정성근 둘이 모아서 토론 시키고 싶네 같은 운동도 홍정기는 해라 정성근은 하지마라
운동을 ‘잘’하면 되는거임.
우리나라는 잘한다는 표현이 그냥 많이, 열심히 라는 의미가 큰데 운동 잘한다라고 얘기하면 무게를 많이, 쎄게 라고 얘기함. 사람마다 정의가 다르겠지만 운동을 잘한다는것은 정확한 근육 사용감을 가지고 나의 현재 몸 상태에 맞춰 필요한 만큼만 쓸줄 아는것이 운동을 잘하는거임. 이런 얘기라면 정성근 교수도 수긍할거임. 다만 운동구력이 없거나 심도있게 접근해보지 않은 일반인이 그냥 운동하면 다치니까 그냥 하지 말라라고 하는거임.
애석하게도 심도있게 잘할려면 생체학적 지식, 운동구력, 신경감각 등이 다 따라와줘야함.
홍정기 아저씨 여기도 나오셨구나😅😅
잘 듣다가 저희나라가에서 품었다 몸은 좋은데 좀 무식하구나 라는 생각으로ㅋㅋㅋㅋ
테스트가 유연성하고도 관련있어서.. 좀 안 맞을 듯...
홍정기씨는
글쎄 메버쉽 이어야만 듣게 하는사람
건강관련으로 돈에 눈이 멀어서 그러나?
나갈련다