Pilates para fortalecer pernas e braços - Fisio Home Morumbi - Fisioterapia Domiciliar
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- Опубліковано 14 жов 2024
- No vídeo de hoje, vamos mostrar uma série de exercícios de Pilates especialmente projetados para fortalecer pernas e braços. O Pilates é uma prática incrível para melhorar a força muscular, a flexibilidade e a postura, tudo isso no conforto da sua casa. 🏡💪
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E grata pela aulas Deus te abençoe
Eu que agradeço a senhora por me assistir 🙏.
Parabens pelo seu trabalho
Muito obrigada
Maravilha 😊
Muito obrigada
Maravilhosa. Ótimo vídeo. Essa empresa é 10.
Muito obrigada
Show ❤
Obrigada
Boa noite. Tenho 71 anos sempre faço seus exercícios, tenho osteoporose avançada na coluna posso fazer este claro que já fiz❤
Olá pode fazer sim,sem riscos para sua coluna.