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Fisio Home Morumbi - Fisioterapia Domiciliar
Brazil
Приєднався 4 вер 2022
A Fisio Home Morumbi é um grupo de fisioterapeutas domiciliar que oferece serviço de fisioterapia domiciliar na região do Morumbi para idosos, pacientes em recuperação, adultos e jovens desde 2004. O atendimento é feito de forma individualizada, no conforto do lar de cada paciente e seguimos todos os protocolos de segurança e higiene.
Neste canal falaremos exclusivamente sobre saúde e fisioterapia no geral para idosos, jovens e adultos e todas as patologias que envolvem a ortopedia.
Compartilhe com amigos e parentes que podem se beneficiar dos nossos vídeos.
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Alongamento na cadeira para coluna vertebral - Fisio Home Morumbi
No vídeo de hoje, vou ensinar alongamentos simples para a coluna vertebral que você pode fazer na cadeira, seja em casa ou no escritório.
Passar muito tempo sentado pode causar tensão e desconforto na coluna. Esses alongamentos são fáceis de fazer e ajudam a aliviar a dor, melhorar a postura e aumentar a flexibilidade.
Benefícios dos alongamentos:
Alívio de tensões musculares
Melhora da postura
Aumento da flexibilidade da coluna
Prevenção de dores nas costas
Dicas:
Lembre-se de respirar profundamente durante cada alongamento.
Não force demais o movimento; vá até onde se sentir confortável.
Pratique esses alongamentos regularmente para melhores resultados.
Não se esqueça de:
Curtir o vídeo se achar as dicas úteis.
Inscrever-se no canal para mais conteúdos sobre fisioterapia e saúde.
Compartilhar este vídeo com amigos e colegas que podem se beneficiar desses alongamentos.
A Fisio Home Morumbi é uma empresa especializada em fisioterapia ortopédica domiciliar na região do Morumbi em São Paulo. Atendemos pré-adolescentes, jovens, adultos e idosos.
E agora temos atendimento de fisioterapia online para prevenção, agende uma avaliação no link abaixo.
🚨 💬 Se você quiser saber mais sobre como podemos ajudá-lo com fisioterapia domiciliar personalizada, entre em contato conosco:
📞 (11) 91335-5957 👇
📌 fisiohomemorumbi.com.br/fisiohomemorumbi-youtube
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🚨🚨🚨ATENÇÃO!!
Nenhuma das informações contidas neste site visa substituir a consulta com um médico especializado, nem ao menos como recomendação de tratamento.
Todas as informações deste video tem embasamento científico.
O video é meramente informativo e as informações aqui contidas não substituem a avaliação médica.
Nunca faça autodiagnóstico!!
Procure sempre um médico de confiança.
De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.
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Boa noite Leonor. ❤
Olá 😊😉😉
Valeu, aprendendo muito. Estudante de fisioterapia
@@cristinacruz285 muito obrigada, temos muitos vídeos interessantes, não perca 😉
Otimas dicas 😉
Obrigada 😃
Boa noite ! Muito top 🔝 sua metodologia! Parabéns por sempre deixar um conteúdo ! Que deve ajudar muitas pessoas !!
Muito Obrigada ,pelo elogio🙏🙏
Gosto muito de seus vídeos ❤
Obrigada pela audiência 🙏🙏
Ache esse ombro colado no chão. O joelho virado contando até 20
Você é maravilhosa! Recomendo❤
Muito obrigada 😊
Muito obrigada 🙏
Boa noite Leonor. Hoje vc acertou em cheio. Tenho 3 na lombar e 4 na cervical. Sofro muito principalmente no frio. Gratidão. Deus te abençoe. ❤
@@rosacruz7655 Não é fácil ter hérnia de disco ,mas tem como facilitar e melhorar a qualidade de vida com exercícios e agora no frio bolsa de água quente. Aqui no canal tem vários outros vídeos sobre isso,acesse 😉.
Muito bom esse video
Muito obrigada 🙏
👏👏👏
Muito obrigada
Eu ainda faço seus exercícios e me aliviam muito. Parabéns
Que ótimo!Fico muito feliz...saudades da minha paciente dedicada ❤️❤️
Amei as dicas....
Obrigada 🙏
Muito legal!! Nunca fazia pensando que tinha que comprar os pesos.
@@WandaLuciaMonteiro É fácil e barato né 😉
Simplismente amei❤❤
Obrigada😃🙏
Olha só essa dica top 🔝 🤩🤩🎉🎉🎉🎉🎉
@@assislopes4269 muito obrigada
Maravilha obrigada 😊
@@carmemcarvalho1844 eu que agradeço a audiência 🌹
Top
Obrigada🙏🙏
Parabéns Explicou mto bem Fazer, p osteopenia
@@user-wn7hu8hd2e muito obrigada
Eu tenho osteoporose. Fiz todos . Deus te abençoe! Obrigada.
@@dircetheotonio7409 Que bom,continue se exercitando...eu que agradeço a audiência. 🙏🙏🙏
Estou muito grato,irei fazer seus exercícios,sigo de Portugal, você é maravilhosa,muita saúde para você.
@@hilariosousa4728 muito obrigada me sinto lisonjeada, o Sr. me assistir de tão longe,espero contribuir com informações de qualidades 🙏🙏
Excelente conteúdo parabéns 👏👏👏
Obrigada pelo elogio,eu que agradeço o carinho e a audiência de vocês 🙏
Que maravilha de informação, obrigada ❤
@@user-gg3dr7mo9w Que bom que gostou, eu que agradeço
Muito bom
@@deborakerr1448 muito obrigada
Bom dia! Sou nova no canal vou fazer tenho osteoporose na coluna é fêmur, posso fazer quantas vezes por semana? Gratidão
@@vanirgomes7914 Olá seja bem vinda,pode ser feito 3x por semana, tranquilamente.
Gostei dos exercícios. Doeu um pouco a primeira vez.
Sr.Jose faça mais leve da próxima vez e me conta se melhorou a dor.
Adoro esses exercícios, acredite faço todos e compartilho c a família 👍🙌
Ahhh que legal saber sobre isso, continue não desista,obrigada pela audiência 🙏🙏
Eu consegui fazer todos os exercícios
Que notícia boa 👏,continue
Eu tenho osteoporose no quadril e nos tornozelos
Deve fazer exercícios diários para fortalecer a região da dor.
Muito bom, amei ❤ obrigada 😘
Eu que agradeço 🙏
Valeu mesmo # obrigada
Eu que agradeço a audiência 🙏
Muito obrigada pelos os vídeos 😊
Eu que agradeço sua audiência e atenção 🙏
Toda casa tem parede. Sensacional o vídeo. Vou fez
Verdade esse tá fácil hein😉🙏
Delícia de exercícios. Amei!
Que bom que gostou,só fazer e sentir os resultados 😉
Garota obrigada por tanta ajuda
Obrigada você,por todo esse carinho ❤️
Boa tarde Leonor.
Olá 😊tudo bem?Obrigada pela audiência 😉
tenho osteopenia faço académia e exercícios físicos na verdade parei com academia faz um ano to só no exercícios mas sinto muita falta da academia
Se te faz bem tente voltar a academia, ou fazer outra atividade física que lhe dê prazer,caminhada,dançar...😉
Precisava desse vídeo
Fico feliz em ajudar 🙏
Minha cervical doi sempre,farei esses exercícios com certeza. 👏
Faça sim,melhora muito,no canal temos outros vídeos com exercícios para cervical.
👏👏👏
Obrigada
Adoro seus exercícios.!
Que ótimo!muito obrigada ❤️
Gostei muito. Não fiz, pq estava ocupada, lendo, enquanto assistia mas prestei bem atenção e os 3 exercícios estão muito bonitos, suaves e muito bem feitos e ensinados. Vou Faze-los mais tarde. Para osteopenia lombar e osteoporose no colo do femur. Vc e uma excelente, professora talentosa, pedagógica e muito suave. Parabéns. Muito obrigada.
Muito obrigada, continue com a Fisio Home Morumbi, sempre exercícios de fácil execução. 😉
Exercícios para femur osteopeonia? 2:55 2:55
Exercícios para femur osteopeonia?
Boa tarde! Gostaria saber osteopeonia no femur ,qual exercicio no video?
Olá todos os exercícios e vídeos que fortalecem as pernas,pode ser feito,porque esses exercícios são elaborados para os idosos,portanto a grande maioria tem osteopenia,osteoporose ou sarcopenia.Todos estão indicados.
Obrigada pelos exercícios e pelas orientações. É a primeira vez que assisto o seu vidéo! Já me escrevi,e dei esse layke com muita gratidão. Estou osteoporose na cabeça do fêmur e osteopenia na coluna,proximo ao fêmur. Fiz seus exercício,e salvei o vidéo para ficar fazendo. Tenho 66 anos. Creio em nome de Jesus que vou ficar boa. E peço a Deus que restaure a saúde de todos que estão passando pelo o mesmo problema! Vamos a luta crendo que vamos vencer essa batalha em o nome de Jesus!
Sim o primeiro passo foi dado,a senhora começar a se cuidar,o sucesso do tratamento é disciplina,sempre.Muito obrigada 🙏.
Boa tarde doutora, tenho osteoporose e escoliose também, quais são os exercícios mais adequados que eu possa estar fazendo? Muito obrigada pela atenção!
Olá assista aos vídeos de osteoporose na coluna e fortalecimento de coluna a Sra pode fazer todos dos vídeos. 😉
Muito obrigada por me responder, Deus abençoe muitíssimo a sua vida sempre! 😊@@fisiohomemorumbi
Maravilha 😊
Muito obrigada
Maravilhosa
🙏
Maravilhosa. Ótimo vídeo. Essa empresa é 10.
Muito obrigada
Show ❤
Obrigada