CARDIO HIIT sem impacto - 10’ minutos! | Carolina Now

Este treino é adequado para iniciados e pós-parto (desde que exista o ok médico). Bom treino!
#hiit #treinoemcasa #cardio
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Este é o meu treino pessoal e pode não ser adequado para ti. É fortemente recomendado que consultes um médico antes de iniciares qualquer programa de exercício. Ao iniciares este exercício ou programa de exercícios, concordas que o fazes por tua própria conta e risco.
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[@paulasousa5733]

Um exercício com sequências muito bem conseguidas. Mais um excelente treino 👍 Obrigado 🙂

[@CarolinaNow]

Muito obrigada Paula! 😉😘