Este canal me ha hecho una Entrenadora aún más integra. Cuando estudias la mayoría de conocimientos se quedan en teoría. La práctica lo es todo Gracias a ud profesor.
Que hermosa la pasion por educar que transmiten en cada video. por favor, me gustaria que hablaran sobre los ejercicios hipopresivos. Abrazo enorme desde Argentina
En el minuto 7:38 cuando comienzas a mostrar el ejercicio completo inhalas, exhalas, comprimes y procedes a hacer la flexión, pero seguidamente haces otra repetición donde inhalas, haces la flexión mientras exhalas, cuál sería lo correcto porque confunde un poco.
Otra pregunta profesor, cuando nos dicen contraer el abdomen en una plancha es poner el vientre como si estuviera exaltando y esa posición la mantengo todo el tiempo? Y si es asi,, cuando inhale, sigo manteniendo la contracción por favor si me podría ayudar
Una sola palabra: EXCELENTE. Al fin alguien que nos explica la forma de hacer los ejercicios. Saludos desde Córdoba, Argentina.
Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com
Extremadamente EXCELENTE y motivador. Mil felicitaciones Profesor.
Este canal me ha hecho una Entrenadora aún más integra. Cuando estudias la mayoría de conocimientos se quedan en teoría. La práctica lo es todo Gracias a ud profesor.
Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com
Gracias profe. Buenísimo información siempre entreno a lo loco
Que hermosa la pasion por educar que transmiten en cada video. por favor, me gustaria que hablaran sobre los ejercicios hipopresivos.
Abrazo enorme desde Argentina
Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com
Gracias Jorge x transmitir conocimiento soy de argentina Córdoba capital!! Y cada día crece mi pasión x la educación física gracias a ustedes!!
Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com
Excelente video. Usted me ayudó muchísimo
Un crack, notable el vídeo, muchas gracias por tremenda data.
Muy bien explicado. Excelente
Gracias.. claro y didáctico.
Excelente, me sacaste de muchas dudas👏🏻👏🏻
Excelente información profesor.
Cuanto arte para enseñar!!!! Muchad gracias profesor 🙏💕
Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com
Excelente explicación de la técnica correcta, bravo profesor!!!
Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com
Buenísimo!! Excelente video, gracias ❤
Muy buena explicacion
En el minuto 7:38 cuando comienzas a mostrar el ejercicio completo inhalas, exhalas, comprimes y procedes a hacer la flexión, pero seguidamente haces otra repetición donde inhalas, haces la flexión mientras exhalas, cuál sería lo correcto porque confunde un poco.
Excelente gracias 😊
Qué bien explicas! así da gusto aprender.
Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com
Excelente explicación!! Muchas gracias!!
Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com
Gracias aclaro todas mis dudas👌
WOW esto está cañón, no tenía ni idea. Gracias Profe y adiós Rocky
Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com
Excelente, muchísimas gracias y mas ejercicios de abdomen porfa..
Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com
Excelente explicación 👌
Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com
Hola, una pregunta antes de hacer la abdominal boto todo el aire? O lo termino de botar al ir subiendo?
Otra pregunta profesor, cuando nos dicen contraer el abdomen en una plancha es poner el vientre como si estuviera exaltando y esa posición la mantengo todo el tiempo?
Y si es asi,, cuando inhale, sigo manteniendo la contracción por favor si me podría ayudar
Superbueno
Señor muchas gracias por enseñar a respirar, créame que por no saber hice mucho daño a mi piso pelvico
Entonces es, inhalar y exhalar abajo, luego subir y bajar y repito? Básicamente
🙌🙌🙌🙌🙌🙌💪
Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com
Mi estómago está inflado pero con abdomen todo este tiempo estaba haciendo mal😢
Excelente, gracias!!