Me ayudan mucho sus enseñanzas, tengo una lesión en rodilla, fractura de rótula y hago ejercicios, y si me resulta más natural como se plantea ahora el desplante👍👏🏽
El enlace al artículo científico no está y están respondiendo a todos los comentarios con uno de copia y pega. Aunque sea interesante la información de todos modos, mejoraría el vídeo sumar ese rigor científico.
Esta actividad se puede hacer sin ningún peso en las manos? Ya que se abordan mitos que sucede con el ejercicio que agarras una rusa y levantas ambos brazos sobrepasando en nivel de hombros (se dice que es para trabajar hombros, pero también que es un ejercicio que afecta al manguito rotador si sobrepasa el nivel de hombros) ... El ejercicio se suele hacer con barra también. No recuerdo como se llama 😰 pero es una elevación con ambos brazos sujetando una rusa por el centro del cuerpo y se elevan ambos brazos y se forma una flecha cuando se sobrepasa el nivel de hombros (es para trabajar el hombro) .
Quedan muchas dudas, no hay referencia bibliográfica y al hacer el “nuevo” ejercicio se ve bastante inestabilidad en el movimiento, aparte que en la pierna que se encuentra adelante se evidencia levantamiento del talón, cosa que para nada se debe hacer, y la de atrás que debe servir de apoyo se tambalea. En fin…
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Excelente aporte!, esto también aplica sin mancuernas?
También estoy buscando la referencia bibliográfica, que... tampoco aparece
BUSCALO EN PUBMED
Buenos días. Dónde está el enlace del artículo científico? Gracias.
Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com
Me ayudan mucho sus enseñanzas, tengo una lesión en rodilla, fractura de rótula y hago ejercicios, y si me resulta más natural como se plantea ahora el desplante👍👏🏽
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@@fhi.online62 con gusto lo haré👍
Disculpe las sentadillas si son a 90??
PROFE, CON ESTA TECNICA MODERNA , NO HAY DOLOR DE ESPALDA POR LA INCLINACION CON MANCUERNAS AL FRENTE?
Te haga una pregunta si se hace la tijera estática osea sin alternar seria la misma técnica?
El enlace al artículo científico no está y están respondiendo a todos los comentarios con uno de copia y pega. Aunque sea interesante la información de todos modos, mejoraría el vídeo sumar ese rigor científico.
Me sirvió mucho su conocimiento. Para poder transmitir correctamente
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@@fhi.online62 sí muchas gracias ,sin dudas lo haré!!!
Exelente información,muy amables son los mejores💪🤝
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Esta actividad se puede hacer sin ningún peso en las manos?
Ya que se abordan mitos que sucede con el ejercicio que agarras una rusa y levantas ambos brazos sobrepasando en nivel de hombros (se dice que es para trabajar hombros, pero también que es un ejercicio que afecta al manguito rotador si sobrepasa el nivel de hombros) ... El ejercicio se suele hacer con barra también. No recuerdo como se llama 😰 pero es una elevación con ambos brazos sujetando una rusa por el centro del cuerpo y se elevan ambos brazos y se forma una flecha cuando se sobrepasa el nivel de hombros (es para trabajar el hombro) .
Excelente información profesor
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y el link del estudio?
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Perfecta explicación para romper mitos
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Muy interesante 👌
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Profe y cuando es de adelante hacia atras cómo seria???
Me causa mucha duda que la anatomía no esté explicada correctamente.
Genial profe seria interesante ampliar el tema a las bulgaras
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Interesante
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Quedan muchas dudas, no hay referencia bibliográfica y al hacer el “nuevo” ejercicio se ve bastante inestabilidad en el movimiento, aparte que en la pierna que se encuentra adelante se evidencia levantamiento del talón, cosa que para nada se debe hacer, y la de atrás que debe servir de apoyo se tambalea. En fin…
Estoy buscando el link ¨53
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