TRANSVERSO ABDOMINAL | Ejercicios de activación del transverso del abdomen [12']

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 59

Наступне
Автоматичне відтворення
FORTALECE TU SUELO PÉLVICO | Pilates para evitar pérdidas de orina (20')20:29FORTALECE TU SUELO PÉLVICO | Pilates para evitar pérdidas de orina (20')
FORTALECE TU SUELO PÉLVICO | Pilates para evitar pérdidas de orina (20')María Plaza Carrasco
Переглядів 18 тис.
PILATES EXPRÉS. Abdomen Firme/ Rutina Abdominal [25 min]26:59PILATES EXPRÉS. Abdomen Firme/ Rutina Abdominal [25 min]
PILATES EXPRÉS. Abdomen Firme/ Rutina Abdominal [25 min]María Plaza Carrasco
Переглядів 113 тис.
Transverso Abdominal. Paredes del Abdomen 24:09Transverso Abdominal. Paredes del Abdomen 2
Transverso Abdominal. Paredes del Abdomen 2Movimiento Articular
Переглядів 18 тис.
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ00:14НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВМи - Україна
Переглядів 1,3 млн
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate00:24The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skateFun Parkour Mr Wang
Переглядів 17 млн
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun00:22Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Cat mode and a glass of water #family #humor #funKotiki_Z
Переглядів 41 млн
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)00:59ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)Натурал Альбертович
Переглядів 4,2 млн
RELAJA TU DIAFRAGMA | Rutina para mejorar tu respiración [17']17:38RELAJA TU DIAFRAGMA | Rutina para mejorar tu respiración [17']
RELAJA TU DIAFRAGMA | Rutina para mejorar tu respiración [17']María Plaza Carrasco
Переглядів 6 тис.
💪🏼💥EJERCICIO de ACTIVACIÓN del TRANSVERSO ABDOMINAL || Suelo Firme11:36💪🏼💥EJERCICIO de ACTIVACIÓN del TRANSVERSO ABDOMINAL || Suelo Firme
💪🏼💥EJERCICIO de ACTIVACIÓN del TRANSVERSO ABDOMINAL || Suelo FirmeSuelo Firme
Переглядів 327 тис.
Kegels for Men - REAL TIME Daily Kegels WORKOUT8:47Kegels for Men - REAL TIME Daily Kegels WORKOUT
Kegels for Men - REAL TIME Daily Kegels WORKOUTMichelle Kenway
Переглядів 1,2 млн
✅ TIPS to ACTIVATE your ABDOMINAL girdle ✅5:44✅ TIPS to ACTIVATE your ABDOMINAL girdle ✅
✅ TIPS to ACTIVATE your ABDOMINAL girdle ✅FisioOnline
Переглядів 29 тис.
PILATES EXPRÉS. Trabajo de Piernas [22 minutos]22:30PILATES EXPRÉS. Trabajo de Piernas [22 minutos]
PILATES EXPRÉS. Trabajo de Piernas [22 minutos]María Plaza Carrasco
Переглядів 60 тис.
Rutina para Fortalecer Abdominales SIN DAÑAR LUMBARES12:05Rutina para Fortalecer Abdominales SIN DAÑAR LUMBARES
Rutina para Fortalecer Abdominales SIN DAÑAR LUMBARESSheila Eiris Moreira
Переглядів 55 тис.
💪🏼💥5 EJERCICIOS MEJORES que un KEGEL // BÁSICOS de tu SUELO PÉLVICO [parte 2] ll Suelo Firme4:27💪🏼💥5 EJERCICIOS MEJORES que un KEGEL // BÁSICOS de tu SUELO PÉLVICO [parte 2] ll Suelo Firme
💪🏼💥5 EJERCICIOS MEJORES que un KEGEL // BÁSICOS de tu SUELO PÉLVICO [parte 2] ll Suelo FirmeSuelo Firme
Переглядів 190 тис.
Ejercicios para fortalecer SUELO PÉLVICO. Reduce la *incontinencia urinaria* y previene el prolapso.17:48Ejercicios para fortalecer SUELO PÉLVICO. Reduce la *incontinencia urinaria* y previene el prolapso.
Ejercicios para fortalecer SUELO PÉLVICO. Reduce la *incontinencia urinaria* y previene el prolapso.Anabel Otero
Переглядів 674 тис.
PILATES EXPRÉS. Fortalece y Moviliza tu Espalda [23 min]23:44PILATES EXPRÉS. Fortalece y Moviliza tu Espalda [23 min]
PILATES EXPRÉS. Fortalece y Moviliza tu Espalda [23 min]María Plaza Carrasco
Переглядів 226 тис.
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE11:47Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFEOBOZ LIFE
Переглядів 179 тис.
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫00:39Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫Miracle
Переглядів 3,2 млн
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ15:45ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕАндрэ Боярский
Переглядів 176 тис.
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ00:14НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВМи - Україна
Переглядів 1,3 млн
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts00:57Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shortsКоммент.Шоу
Переглядів 9 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Переглядів 5 млн
Ветеран війни отримав гроші на житло00:28Ветеран війни отримав гроші на житло
Ветеран війни отримав гроші на житлоСуспільне Полтава
Переглядів 233 тис.
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей00:19Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдейСимбочка Пимпочка
Переглядів 6 млн