"Los 5 mejores ejercicios para bíceps (¡Activa las dos cabezas!)"

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  • Опубліковано 24 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 3

  • @Juancarloslopez5951-b6w
    @Juancarloslopez5951-b6w 3 дні тому

    Okey

  • @alfredodelacruz8528
    @alfredodelacruz8528 5 днів тому +1

    Que parte del biceps, trabaja el curl prono?

    • @PowerSculpt-z5c
      @PowerSculpt-z5c  5 днів тому

      Buen día estimado , el agarré prono estimula mayormente el braquiorradial , braquial anterior y la cabeza corta en menor medida .