Делай это обязательно после 45 лет. Секретное упражнение для чёткого овала лица
Вставка
- Опубліковано 27 січ 2022
- 🎁 Регистрируйтесь на бесплатный вебинар «Как привести лицо в порядок в любом возрасте, в любой ситуации» ➤ bit.ly/3g2ufUj
👉 Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ bit.ly/3g5WMZq
➤ Бесплатные программы Инны Сушковой clck.ru/36rtpu
➤ Платные программы Инны Сушковой clck.ru/32puLU
➤ Телеграм канал t.me/sushkovainna
➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp wa.me/79137505770
👉 Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте innasushkova
Яндекс Дзен dzen.ru/sushkovainna
Всем привет! Сегодня видео по вашей просьбе. Вы просили показать мои любимые упражнения. Вот одно из них. Оно прекрасно работает с линией овала лица, делает его более четким, более четким не только в анфас, но и в профиль, то есть, работает вот с этой подбородочной зоной под подбородком, подъязычной зоной.
Не секрет, что с годами, особенно если у нас страдает осанка, вы знаете наверняка взаимосвязь осанки и овала лица. Если нет, то пишите в комментариях, будем это разбирать подробнее. У нас с вами появляется неровный овал лица.
У кого-то объем увеличивается и появляется хороший второй подбородок, у кого-то «индюшачья шейка», четкости нет, брыли. В общем нам это не нужно.
Есть упражнение, я его очень-очень люблю, одно из любимых. Я его называю «Часы». Упражнение, которое вы можете делать с макияжем, в рабочем режиме. Желательно, наверное, чтобы все-таки вы были одни, хотя можно и попробовать.
👉 Понравилось видео Делай это обязательно после 45 лет. Секретное упражнение для чёткого овала лица? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ • Делай это обязательно ...
👉 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ bit.ly/2HdAPr8
👉 Интересные видео:
Как приготовить ферментированные овощи для долголетия, красоты и стройности • Как приготовить фермен...
Триггерные точки для снятия спазма плечевого пояса • Триггерные точки для с...
Мой рецепт холодца и бульона для здоровья, красоты и молодости • Мой рецепт холодца и б...
Это простое упражнение сделает талию тонкой, а руки подтянутыми • Это простое упражнение...
Делай это против лишнего веса, отеков и преждевременного старения • Делай это против лишне...
#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица
🎁 Регистрируйтесь на бесплатный вебинар «Как привести лицо в порядок в любом возрасте, в любой ситуации» ➤ bit.ly/3g2ufUj
👉 Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ bit.ly/3g5WMZq
👉 Задать вопросы по курсам ➤ bit.ly/2TX6wJr
Здравствуйте!
Упражнение эффективное, выполняю каждый день по 3-4 мин в течение месяца и уже ничего нет👏👏👏
Я очень вам благодарна🌺🌺🌺
Буду дальше продолжать выполнять упражнение и многие другие ваши секретики, потому что хочу сохранить свою природную красоту и брать с вас пример😊
Инна, спасибо Вам за упражнение. Недавно на Вашем канале, Вы красотка и умничка🌹🌹🌹
Какое хорошее действенное упражнение! Эффект почувствовала после первого раза! Заякорила.
Спасибо. Вы отлично выглядите
Инночка, такого упражнения еще не знала.Делала вместе с Вами.Благодарна Вам.❤🥰🌞🌹🌱
Спасибо за упражнение!
Отличное упражнение! Спасибо, Инна! 🌹
Спасибо большое 🌹 начинаем делать 🙂
Спасибо. Буду пользоваться этим упражнением.
Очень приятное натяжение. Благодарю 🙏 Вас, за Виши видео . Я люблю такое вытяжение делать на работе, но без 😛 языка.
Спасибо! Делаю в первые,интересные ощущения
Здравствуйте. Огромное спасибо. Упражнение действительно классное!
Благодарю, мощное упражнение! Заведомо чувствуется, что результат не даст себя ждать.. 💙
Отлично!Благодарю!
Отлично выглядит
Шикарное управление! Благодарю Вас!
Благодарю!!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️
Инна,все как всегда супер!
Спасибо Вам. Жаль, не знала раньше
Интересное упражнение, спасибо!
Спасибо, очень полезное упражнение, ощутимо сокращаются мышцы и есть лифтинг эффект, для первого занятия супер тонизирует.
Спасибо! Это логопедическое упражнение" Часики" с небольшими нюансами, знакомо)
Спасибо
Благодарю ❤
Да, несомненно, натяжение чувствуется!
Благодарю, Инна!
Спасибо огромное за классное упражнения 🌺
Мне 46 лет , овал лица у меня чёткий. Главное систематически заниматься собой..
46,это еще девочка!
Пока нет менопаузы. Потом сразу начинается стремительное старение. Без терапии препаратами не обойтись.
Благодарю вас Инна!!!
Благодарю Вас за полезную информацию
Спасибо, Умница!
Спасибо Огромное!!
Спасибо большое,буду пользоваться.Очень хорошее упражнение.
Да чувствуется что упражнение помогает.
Класс
Спосибо ! Прикольно!😜
Спасибо!!!
Инна снимите пожалуйста видео про уход за стопами)
Спасибо за видео.
Сделала всего 4 раза, а под подбородком уже чувствуется повышение тонуса мышц. Спасибо!
👍👍👍
Спасибо большое
спасибо большое.
Благодарю вас!!!
спасибо Инночка
👍👍👍класс!!!
Спосибо❤️
Благодарю!!
Инна, здравствуйте! Только пару дней назад наткнулась на Ваш канал и зависла Когда следующий мастер класс?
Вы можете получить запись прошедшего вебинара, высылаем его всем, кто зарегистрируется на него
Благодарю 🙏💞
Про часы нельзя теперь забыть 😊👌
Инна, спасибо за новое упражнение. Я похудела на 8 кг., с осанкой у меня всегда всё было в порядке, но теперь появились небольшие "брыли". Буду, с помощью Ваших упражнений, восстанавливать овал лица🤗.
Даа красотка,мило ,буду практиковать ☺
Благодарю за упражнение, буду делать, возьму себе в капилку. А так делаю упражнения каждый день утром. Привычка уже
Похоже,Вы аналоговых часов не видели. На классическом циферблате 3 и 9. А упражнение🔥🔥🔥
От перестановки слагаемых....сумма не меняется 😁
❤️❤️❤️❤️
💗
Попробовала,аж в затылке тянуто,не говоря уже о платизме. Вебинар жду(зарегестрировалась сразу же ),надеюсь что запись будет🙏
Здорово! Да, запись пришлём всем кто зарегистрировался! 🌷
@@inna_sushkova Здравствуйте, вы врач? Спасибо!
👍👍👍❤❤❤
Инна, какая же вы красивая женщина!
Благодарю вас! 🌷
Как подписаться в инстаграмме к вам ?
Я там тоже Инна Сушкова @innasushkovs
Аааа вы моя хорошая спасибо вам!
Лицо вроде молодое но подозрительно неподвижные в носогубках. Может ботокс? Хочется естестественой красоты
Приходите на мои живые тренинги или вебинар и там увидите всю подвижность моего лица ( в Инстаграм постоянно провожу, я там Инна Сушкова)
Точно ботокс,какие бы упражнения не делали,морщины всеравно от возраста будут,лицо будет подтянутом,но морщины или складки будут по любому,это надо годами заниматься и всеравно….
Кто ж Вам правду скажет. Можно ж и ботокс колоть и поставить нити,а всем показывать супер методику омоложения/продления молодости.
Согласна с Вами! Видно, что лицо неестественное, особенно в области рта. И кривизна уголков губ на одной стороне. 100% что-то сделала..
Блефаропластика нижних век
Вебинар будет в записи, Инна?
Нет, я его проведу вживую. Но кто не успевает, и зарегистрировался - запись обязательно пришлём!
Здравствуйте, как часто надо делать упражнение?
Каждый день- если тема дочкам актуальна
😍😍😍
ОЙ,Я ОПОЗДАЛА! СЕГОДНЯ ПРОШЕЛ 😢
А КОГДА ЕЩЕ БУДЕТ СЛЕДУЮЩИЙ МАСТЕРКЛАСС?
Мы пришлём запись этого вебинара всем, кто зарегистрировался на него. Вот по этой ссылке регистрация ➡️ bit.ly/3nKvg7I
👍😆🙏
После такого упражнения у меня чувствется боль в мышцах горла, это так и должно быть? Или мне не стоит больше делать этого?
Боли лучше не допускать, а вот то, что мышцы чувствуются 👌
@@inna_sushkova Спасибо за отклик
платизмой тоже можно двигать
Добрый вечер!Я не успела попасть на мастер класс,увы((планируется ли он ещё ?
Добрый день, вы можете получить запись этого вебинара вот по этой ссылке ➡️ kurs.innasushkova.ru/012022_veb
Делала с вытянутым языком и без. Ощущения одинаковые. Это нормально?
Выглядит вполне нормально. Такого упражнения я точно ещё не делала и не видела. За это отдельное спасибо. Возраст как раз тот, когда лицо нужно приводить в порядок
Не поняла, как делать
Во ерунда и ведь верят
что ПРОДАЕТЕ на ЗАКРЫТЫХ тренингах?
Я сразу зазевала
Может когда тебе 21 то поможет
Как только появляются новшества, сразу предлагают вебинары. В бесплатные, я уже не верю. Бесплатный сыр, только в мышеловке. Это мы проходили.
Натяжение чувствуется только в шее :(
Постарайтесь найти положение, где нагрузка в нужные зоны переходит
Видела это упражнение у китаянки здесь же . Она двигает язык вбок больше на положение 2 х часов и 11
Нужно не нужно, а старость подкрадется согласно паспорта
Сто пудов подтянута сама
По утрам надев трусы, не забудьте про часы.
😂😂😂
А в 70 то поможет
Нет поезд ушёл
Конечно поможет не сдавайтесь
Ерунда
Меньше бла бла можно? Упражнения и всё…
Бесит уже … 45 +, это сколько? 50, 55, 60, 75? Эту цифру как какое-то проклятие везде пишут. Как болезнь. БЕСИТ
Бесит? А почему вас бесит цифры? 49 - это мой возраст и я делюсь теми техниками, которые для этого возраста и безопасны и эффективны. Которые подходят. У каждого возраста свои ресурсы и свои ограничения. Принимать свой возраст и заботиться о себе конкурентно - вот моя позиция.
Сказочница
Чё толку лепить из себя конфетку? Всё равно видно возраст и никуда ты его не денешь, хоть заколись, хоть загимнастируйся
Так это просто у каждого свой образ жизни и образ мысли…. А возраст у всех виден по разному, очень по разному….