3 невидимых упражнения сокращают морщины вокруг глаз, возвращают молодость глазам
Вставка
- Опубліковано 11 чер 2024
- 🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤ bit.ly/3gMaJvW
👉 Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ bit.ly/3gGVq7I
➤ Бесплатные программы Инны Сушковой clck.ru/36rtpu
➤ Платные программы Инны Сушковой clck.ru/32puLU
➤ Телеграм канал t.me/sushkovainna
➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp wa.me/79137505770
👉 Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте innasushkova
Яндекс Дзен dzen.ru/sushkovainna
Глаза, говорят, - зеркало души, а еще говорят, что глаза - это открытая часть нашего мозга.
Всем привет! Давайте сегодня вместе со мной сделаем мои любимые невидимые упражнения для глаз. Польза от этих упражнений феноменальная. Во-первых, мы все знаем, что с годами проявляется такой эффект, как будто глаза становятся меньше. Почему как будто? Потому, что глазное яблоко у нас не уменьшается, а вот ткани вокруг глазного яблока, наша круговая мышца глаза - сфинктер, там несколько мышц на самом деле, и если мы с ней не работаем, если она у нас только моргает и участвует в улыбке, то потихонечку она становится более плотной (гипертонус) и такое ощущение, что глазки становятся меньше.
Поэтому я очень вам рекомендую каждый день делать хоть немножко, мой принцип: по чуть-чуть, но каждый день, упражнения и для зоны глаз. И так как всем нам некогда и выделять время себе сложно, я придумала невидимые упражнения. Итак, мои самые любимые упражнения, которые я делаю за рулем, особенно, если в солнцезащитных очках на светофоре, в лифте, в любой ситуации, где пристально на вас не смотрят, вы можете их делать незаметно, а эффект и польза феноменальные.
Итак, первое - это улучшение состояния кожи вокруг глаз, ощущение, что глаз раскрывается и становится больше, это профилактика и уже работа с появившимися морщинками, отеками, провалами.
Кроме того, дополнительный бонус - улучшается зрение. И еще один бонус, который лично я очень люблю - более чистый, светлый белок глаза. Для тех из вас, у кого замутнение появляется, у кого краснота частенько, зрение падает - это все говорит о том, что эта зона у нас заброшена, мы с ней не работаем.
Еще мне очень нравится тема, я умаю, что вы слышали о ней - наши глаза в буквальном смысле излучают свет, излучают энергию, и от того, насколько, особенно женщина, находится в состоянии гармоничном, балансовом, насколько она умеет о себе позаботиться, насколько она ухаживает за собой, насколько она чувствует себя, умеет проживать чувства, в общем живет в гармонии души, духа и тела, от этого зависит качество ее света из глаз. Поэтому косвенно мы еще и работаем над тем, что мы излучаем в мир.
00:00 Упражнения от морщин вокруг глаз
02:38 Первое упражнение для глаз
05:46 Вторая техника для области вокруг глаз
07:28 Третье упражнение от морщин вокруг глаз
👉 Понравилось видео 3 невидимых упражнения сокращают морщины вокруг глаз, возвращают молодость глазам? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ • 3 невидимых упражнения...
👉 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ bit.ly/2HdAPr8
👉 Интересные видео:
Делай это обязательно после 45 лет. Секретное упражнение для чёткого овала лица • Делай это обязательно ...
Это секретное упражнение вернёт молодость вашим губам • Это секретное упражнен...
Секретный рецепт ужина для похудения, когда тебе за 40 • Секретный рецепт ужина...
Простое невидимое упражнение для подтянутого живота и тонкой талии после 40 лет • Простое невидимое упра...
Делай это перед едой, чтобы оставаться стройной (чтобы не полнеть) • Делай это перед едой, ...
#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица
🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤ bit.ly/3gMaJvW
👉 Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ bit.ly/3gGVq7I
👉 Задать вопросы по курсам ➤ bit.ly/2TX6wJr
Э
Спасибо огромное,за такую полезную информацию!Лично для меня,Вы-просто эталон красоты и ухода.Настоящая женщина!
Шикарная женщина👍👍👍🌸🌻💐
Упражнения классные👍👍👍
🙏🌷
Спасибо ! Как всегда очень эффективные упражнения !♥️
Какая вы Красивая! Супер энергетика! Благодарю вас!
Благодарю Инна!
Второе и третье упражнение, очень интересные.
Вы прелесть !!!!!! 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Благодарю вас! 🌷
Инна, спасибо 🌹🌈
Супер,мышцы почувствовалась сразу же
Инна, здравствуйте! Спасибо Вам за эти "помогашки"! Я попробовала вместе с Вами, сразу взгляд чётче стал, чудесно!
Инна, прекрасная женщина, культурная, воспитанная, дипломатичная речь, приятно слушать. Хорошо все объясняете, прекрасный учитель. О возрасте не знала, вау. Думала не больше 40. И выглядите лучше многих 30 летних. Больше бы таких культурных людей как вы.
Здорово обезательно попробую, спасибо🙏💕
🌷...Инночка Молодец!...🍧😍...зрение повторяем за Вами!👍
Спасибо! 👍❤️
Спасибо за упражнения..)
Благодарю вас, Инна,от всего сердца.
🌷🙏
Дорогая Инна! Благодарю за Ваши видео и красоту. Ваш внешний вид показывает, как Вы относитесь к себе и окружающему миру. Хочется Вам подражать. Я стараюсь спать на спине и делать гимнастику для шеи , но появились заломы на подбородке вертикальные и горизонтальные. Есть ли у Вас упражнения? Как может помочь скребок гуаша? 🌹
Спасибо! 💕
Инна, вы очень красивая!
Благодарю вас! 🌷
Очень круто! Спасибо большое, Инна, вы просто чудо!
Спасибо большое.
Спасибо
Вы супер!!! 👄
Я Вас обожаю!!!! До этого смотрела и занималась по другим роликам, но когда встретились Ваши видео, то всё! Теперь только с Вами, мне с Вами легко и понятно🌸спасибо и здоровья Вам💝
Благодарю!
Благодарю 😘
В первые на вашем канале, очень полезно
Благодарю, благодарю 🥰🥰🥰👍👍
Благодарю ❤🙏
Инна незнаю скок вам лет...? но в вас есть что то красивое не позволяюющее пролистнусть вашу страничку ))) дай бог вам здоровья и красоты !!!!
Благодарю вас! Мне 49
Спасибо. Я о зарядке для глаз знаю еще когда воспитывалась в саду. Воспитатель вместе с нами делала, гимнастику для глаз.
Благодарю
Здравствуйте спасибо за упражнения. У меня участвуют мышцы живота 😊
Спасибо. Сложновато.
Дорогая Инна, а есть возможность избавиться от сладки около уха? Что именно служит причиной для появления таких складок? Раньше их не было. Спасибо заранее!
Да! У меня на канале есть такое видео - «мужьина морщина» )))
@@inna_sushkova Благодарю за ответ!😍 Обязательно посмотрю.🤗
Здравствуйте! У меня при выполнении упражнения глаза слезятся. Это норма?
Я чуть оргазм не получила, когда делала технику давления глаз. Со мною что то не так? 🙈
Вы не можете просто женщина-- вы ЛЕДИ.
Благодарю вас! 🌷
Супер женщина. Если честно я только по шее заподозрила что ей больше 35 )
Первая ссылка не открывается)
Инна, добрый день. Посоветуйте, пожалуйста, клинику красоты, клиентом которой вы являетесь
А как насчёт того, что с возрастом глазное яблоко меняет форму и, как следствие, появляется дальнозоркость. Вы врач? Сомневаюсь
Давно известно из книг и от окулистов, что зарядка для глаз улучшает зрение. Мышцы глаз работают, приливает кровь и зрение улучшается. Книга есть у Норбекова, Ключь к позрению. Он описывает как с помощью зарядки и команды мозгу восстановить зрение. А врачи очки оденут, предложат операцию. Сами попробуйте зарядку для глаз и проверите. Мы делали зарядку для глаз с садика, воспитатель показывал мы все повторяли.
1.получается
Солнышко🌞а не женщина
О, как вы сексуально глазками играете!
Чересчур белые зубы.Не естественно.
Украина спокойно жила без вас. Зачем пришли кого-то спасать? Мы вас не просили! ПрутинУ земли мало? Захотел чтобы весь мир считался с ним? Получил все что хотел. Мир - вызнал Россию агрессором! Все страны применяют санкции против России. А матери получат детей мертвых в пакетах. Он того хотел? Пусть будет счастлив. Украину не победить! Мы едины! Кто пришёл с мечем от него и умрет, либо сдастся в плен. Смотрите проверенные новости. Вы даже не знаете что ваши военные стреляют в мирных жителей. В онкологические больницы, в «Бабин яр»- захоронение тысяч евреев, уже 16 детей маленьких убили. Зачем нам такая помочь? Себе помогите!!!! Идите на майданы и остановите войну. Сахалинская область уже за Украину! Хоть там умные люди есть. Откройте глаза. Весь мир говорит что прутин идёт с войной на мирных жителей и сам потерял на сегодня 7600 человек, а вам информационная война. Сколько вам надо чтобы умерло человек, чтобы вы поняли что война настоящая, что у вас большие потери. Пленные звонят домой матери в шоке, что их дети на войне. Остановите войну! Брат не должен идти на брата. Мы все равно победим. За нами весь мир! Мы патриоты Украины, мы умираем за страну, а ваши дети за копейки. Раненых привезли в Белорусь в район где нет даже больниц, местные шокированы. Трупов палят в машинах- крематориях (матери даже не получат тел своих детей) потому что у вас нет войны, нет потерь, нет трупов! Вот так! Откройте глаза, пусть тяжело за столько лет зомбирования. Но у вас есть шанс остановить войну с меньшим потерями. И вернуть домой своих детей живыми и целыми Потому-что свой дом у нас защищает от нападения вся дружная страна. В которой один за всех и все за одного! Дай Господи, вам разума и побыстрее!
А зубы это виниры?
А кем Вы работаете?
Прекратите ваши глупости и посмотрите вокруг!Кому нужны будут ваши глаза , когда мир катится в тартарары?!
Видимо, с вашими брыльками вы уже смирились.
Раньше еще как-то спасали фильтры, теперь же камера не может скрыть эти обвисшие щечки , спускающиеся на шею по бокам от вашего подбородка.))
Спасибо
Благодарю!