Merci j'ai fait la séance bien transpirée avec cette chaleur en plus c'était hyper ludique rapide efficace . Tiut ce qu'il me faut en ce moment .. Je referai cette séance 2 fois par jour de façon espacé matin et aprem fin de journée .. LE top.. MErci
![[SHREDDED ABS🔥] 복부 체지방 삭제🔥 20분 서서하는 복근운동 | 20MIN STANDING ABS with @shaketwins](http://i.ytimg.com/vi/wcSiAdCnvCQ/mqdefault.jpg)
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Merci j'ai fait la séance bien transpirée avec cette chaleur en plus c'était hyper ludique rapide efficace . Tiut ce qu'il me faut en ce moment .. Je referai cette séance 2 fois par jour de façon espacé matin et aprem fin de journée .. LE top.. MErci
Ahah ! Merci à toi !!! 🫡
Génial ❤
Merci à toi 😀
Si tu veux perdre + 10 kilos, laisse "10 kg" dans les commentaires ! 🔥
Bonjour. Combien de fois par semaine la séance ? Merci
Tu peux déjà essayer 2 fois par semaine c'est bien 😃
10k
Super, rejoins moi ici pour en discuter : mincirsanscardio.fr/huMj
J’ai 73 ans et je ne peux pas utiliser mes genoux. Comment faire svp
Vous pouvez faire d'autres exercices, j'en ai plusieurs dispo sur mes réseaux sociaux adaptés à tout type de personne 😄