Body Shaking: Elimina lo Stress Accumulato [TUTORIAL]

[@lucio5865]

Ottimo, grazie Anna B

[@luisellavaleri6171]

Grazie! Ricordo che c’è lo facevano fare negli anni 60 dopo gli allenamenti. Riprendo a farli ora più consapevole della loro utilità.

[@AleDemaria]

Alla grande!

[@danielabagnato7092]

Dai ottimi suggerimenti!!! Grazie!

[@AleDemaria]

💪🏻

[@monicaerrede1061]

Fa bene per problemi cervicali?

[@paolagardumi4048]

Grazieeeeee ALE, SEMPLICE E FATTIBILE IN QUALSIASI MOMENTO

[@AleDemaria]

❤️

[@francescoperetti4770]

Ale augurissimi di buona pasqua ❤❤❤😊

[@argomagma]

Dai boscimani del Kalahari passando per le tecniche meditative Osho fino a quella di Ratu Bagus , lo shaking dimostra di essere un metodo di trascendenza e di liberazione.

[@AleDemaria]

Spettacolo!

[@chris_ted_coaching]

Top

[@AleDemaria]

💪🏻

[@LauraCassia-sm7ki]

Per le donne un po’ prosperose non è facile da praticare

[@AleDemaria]

Vero, puoi eseguire un’ampiezza minore e usare dei top sportivi stretti ✌️

[@joseluisaltamirano1531]

mi son sentito improvvisamente molto fuori forma...

[@AleDemaria]

È un risveglio!

[@joseluisaltamirano1531]

💪@@AleDemaria