Sou menina, sou virgem, fiz 18 anos de idade dia 02/07/2024 e neste mês completei finalmente 6 meses livres de pornografia. PRIMEIRAMENTE, sempre fui uma criança agitada, curiosa e precoce no sentido do desejo sexual.... durante minha infância, sempre quis participar de conversas de adultos, de forma que minha família me excluia e não deixava eu por perto enquanto conversavam (sobre sexo). Porém, eu sendo uma criança insistente, não me contentava...e logo, buscava sanar minhas dúvidas. Com 9 anos, ganhei meu 1°celular e com essa mesma idade tive contato com a pornografia e a masturbação. Com isso, ao sofrer bullying devido à acne e problemas emocionais intensifiquei o uso....e diversas vezes com o passar dos anos tentava parar, mas sempre voltava. Inclusive, quando me sentia triste ou ansiosa, recorrria à pornografia...tanto, que quando estava no 6°ano voltava da escola e a primeira coisa que eu fazia, era assitir. Tornou-se um vício... até que em 2020 comecei ir mais na igreja, congregar, me aproximar de Jesus e em JANEIRO DESSE ANO, me batizei e prometi para mim mesma que faria o possível para que não voltasse à assitir...confesso que foi realmente muito difícil, diversas vezes sentia um intenso desejo de assistir mas meu único pensamento era tentar focar em Jesus e pelo fato disso corromper nosso corpo, nosso espírito... por se tratar do desejo da carne. Como na bíblia diz, o nosso corpo é templo do Espírito Santo e fazendo o uso de pornografia e masturbação se desviamos de Deus e facilitamos brechas à influências malignas...POSSO DIZER, que mesmo sentindo a intensa abstinência, tenho seguido firme e perseverante. Portanto, sem dúvidas o melhor que VC pode fazer, é parar, descobrir seus gatilhos e se livrar totalmente dos estímulos. Desejo que vcs consigam enfrentar esse mal.... todo esforço vale a pena! E vcs notarão o benefício. Deus vós abençoe! "Eu sou o caminho, a verdade e a vida" - João 14:6. "Digo, porém: Andai no Espírito, e não cumprireis a concupiscência da carne" - Gálatas 5:16.
Eu me mantive puro até os 12/13 (considerado até muito por algumas pessoas). Hoje estou com 20 Com diversas tentativas de parar até então, meu tempo máximo foi 2 meses. Essa desgraça vem me vencendo a muito tempo e o culpado sou eu. Fui criado na igreja protestante e me mantenho no mesmo caminho graças a Deus, mas esse fato, porém, só piora minha situação porque conheço a verdade e ainda assim não tenho vergonha na cara; não tenho sido homem a ponto de me conter A pergunta que vem é: Sera que realmente me converti? Sera que realmente tive um encontro com Deus? Minha resposta pessoal é: SIM. Mas os que conhecem a Deus não estão livres do domínio do pecado? Não deixam de ser escravos dele? Estou decidido - mais uma vez - a abandonar o pecado e seguir firme com Cristo. Seu comentário, como outros, me deu certa motivação e não deixarei passar (em especial porq você é mulher e é mais raro de encontrar casos como o seu) *Deus te abençoe e que você continue crescendo com Ele, Nicole
Aqui nao e lugar de fazer proselitismo religioso. O crente esta em todo lugar alardeando que o tal jesus faz ate pau subir, para os que tem disfuncao eretil, rs Ta louco!! Fanatismo doentio!
Fiquei 10 dias sem assistir,hoje infelizmente recai senhores.... Estou recomeçando novamente, desejem me forças, Cristo esteja convosco para livra-nos desse maldito vício. Edit 1: decidi falar sobre meu progresso nestas edições, desde aquele dia eu consegui ficar mais 14 dias sem recair, mas estava muito difícil, eu estava com abstinência e acabei caindo e permanecendo. Estou me reerguendo novamente e contado com hoje 18/05/2024 já vai fazer uma semana, eu criei coragem e tomei a decisão de procurar ajuda com uma psicóloga, e está sendo mais "fácil" para mim, estamos analisando os gatilhos e as horas que mais me fazem ter vontade e acabamos criando algumas estratégias para diminuir os gatilhos 1° desinstalei o tik tok pois lá tem muita porcaria e contém muitos gatilhos 2° tempo limitado para o uso de celular (6 horas diarias) 3° não ficar isolado dentro do quarto e manter a porta sempre aberta 4°não levar meu aparelho pro banheiro e evitar o uso do celular a noite
Hoje eu tenho 24 anos e carrego comigo esse vício desde os meus 12 anos. Eu não me lembro com toda certeza, mas acredito que eu nunca tenha conseguido ficar mais de uma semana sem desde então. Eu destruí a minha vida até aqui. Nesse momento, são meia-noite e vinte e três do dia 01/07/2024, e estou apenas registrando o dia e o momento em que tomei a atitude de largar esse vício de uma vez por todas. Obrigado pelo vídeo, Rafael! "Não vos conformeis com este mundo, mas transformai-vos pela renovação da vossa mente, para que experimenteis qual seja a boa, agradável e perfeita vontade de Deus." - Romanos 12:2
Grande testemunho, irmão! Apenas te corrigir num ponto: você não destruiu sua vida, mas estava destruindo sim. Queria eu ter tomado consciência aos 24 anos. Tenho 43 e estou acorrentado neste vício, desde quando eu tinha a sua idade. Registro que, a partir de hoje, vou envidar esforços para largar este vício! 1 João 2:15-17
Desde o dia 30 de dezembro de 2023 eu prometi para mim mesmo que nunca mais assistiria pornografia, to invicto até hoje! Hoje tá fazendo exatamente 90 dias, já to perto dos 100 dias.
Meu máximo depois de prometer pra mim que nunca mais ia fazer isso foi 24 dias e depois daí, agora, são 8 dias. Estou bem, sem abstinência por conta disso, tô confiante! E olhe que nem tô sendo tão produtivo esses dias ou fazendo exercícios e tal, e pelo tédio mesmo. E mesmo com esse cenário meio negativo, ainda tô suave!
Oque ele disse é verdade, hoje me encontro no estágio da frustração, um sentimento horrivel, onde sentimos que perdemos muito tempo na nossa vida com coisas fúteis e que somos inúteis pra sociedade, o único que ainda acredito que pode-nos tirar dessa situação é o Cristo. Não vejo outra solução a não ser essa, se não me apoiar nisso, em que apoiarei? Ainda que o silêncio de Deus seja constragedor, a esperança é a última q morre, mesmo no fundo do poço, eu creio, que essa luz surgirá algum dia, porque são nesses momentos que a glória de Deus é manifestada. Amém.
Respondendo sua pergunta (embora tenha sido retórica) além de "se apoiar em Cristo" vc tbm poderia se apoiar na Neurociência, ou até mesmo em amigos q tbm estão na intenção de se livrar de vícios, ou até de mentores q já se livraram (conversando ou se imaginando conversando com eles) porém, o apoio q eu escolhi é oq eu mesmo posso me dar. Investiguei memórias intensas e vi q nelas eu tive alguns aprendizados limitantes...tornaram-se crenças, afinal, ideias q pareciam ser tão verdade q eu nem se quer questionava, porém justamente buscando saber oq eu aprendi com essas experiências (exemplo a primeira punheta kk) e questionar oq ganhei acreditando nisso...consegui tirar força do vício e reforçar a parte do meu ser q está consciente de q o vício é desnecessário/inútil e q a coisas melhores a se fazer com oq justamente me levou ao vívio (...)
Pois é mano, tenha em mente que Deus não nos dá as coisas de mão beijada, e sim, nos dá um desafio. A gente receberá as forças de Deus durante esse desafio, esse processo. No final tudo vale a pena, acredite. Não atormente sua mente com preocupações, coisas do passado, foque no presente, o que você pode fazer no agora, o melhor a ser feito. Um hábito que me ajudou muito é anotação. Anotar pensamentos, insights, ideias que surgem a mente. Enfim, te desejo boa sorte amigo, saiba que você não está sozinho e que é possível sair dessa ❤
É por isso que ele criou homem e mulher. Em um casamento sim é natural, pois é algo agradável e saudável. Porém, pornografia e masturbação é egoísta, procura somente se satisfazer. Foi o que o Rafael disse também, você utiliza da masturbação pra fugir de uma frustração. Não enfrenta a raiz do problema e prolonga a cura. @@br-nosilva2997
Perdi tbm um casamento de 5 anos. E eu q era pra ser a pedra da casa, sucumbi. E depois da separação, ela que não era muito madura, sucumbiu também. Eu que recebi o dever de Deus de sustentar e proteger, entreguei ela aos lobos. Tive que ficar com a nossa filha, ela ficou sem cabeça pra nada, perdeu o senso de realidade, não sei! Ela era tão amorosa e carinhosa, principalmente com a bebê, e se tornou fria e amarga, tanto que há quase 2 anos não visita e nem liga para a filha. Fiquei tbm com meu maldito vício, e ela adquiriu esse e outros vícios ainda piores. Mas uma coisa leva a outra, um dia quando moleque era com revista, outro com fotos, outro com vídeos, depois, quando casado, eu queria usar ela para suprir minhas fantasias, e quando não sentia prazer com ela, voltava para os vídeos. Por fim, acabei tentando encontrar aquele prazer de antes nas ruas, através da traição. O final vocês já sabem. Hoje procuro ajuda médica e profissional, mas antes de tudo voltei para a Santa Igreja, faço catequese e procuro me batizar ano que vêm, depois de mim a minha filha tbm irá se batizar. Sempre pedindo à Deus forças para não cair. O abismo em que caímos com a hipersexualização foi profundo, para subir denovo sera custo e doloroso, mas sairemos fortes e vitoriosos, para a Glória de Deus, pelo amor de Cristo Jesus e com a graça da Santíssima Virgem. Paz e bem! Sigamos unidos e orando um pelos outros! Viva Cristo Rei!
Se precisar de auxílio nessa trajetória, te convido a me acompanhar por aqui. Eu tenho ajudado muitas pessoas a se libertarem do consumo exagerado dos materiais pornográficos e resgatar o autocontrole a partir das estratégias aplicadas no método PML. Será um prazer te auxiliar na sua caminhada também!
Irmão, não assista com calma. Assista com vontade, isso não seria voce tentando fugir de algo importante? obs: não to te criticando, mas quem sabe, alertando!
Tenho 28 anos, e um dos melhores momentos da minha vida, foi quando parei de me masturbar e assistir pornografia, eu desbloqueei um novo "eu" que eu não conhecia, parecia até uma outra personalidade. Antes disso eu era muuuuuito preguiçoso, fazendo o mínimo pra tudo, queria ter o menor esforço possível. Mas depois que larguei a pornografia e masturbação, foi de 0 a 100, eu tive muito mais foco, comecei a fazer exercícios físicos 2 vezes ao dia, aprendi outro idioma, passei a ler, algo que nunca fiz na vida (recomendo que leiam o livro "Sapiens - Uma Breve História da Humanidade", o meu favorito). Se você está passando por isso, você pode sair dessa, comece com pouco, vá estabelecendo pequenas metas, não mire em números grandes. “Grandes mudanças ocorrem a partir de pequenos passos".
@@felipemarkes834 aos poucos, ficava 2 dias, ai voltava, depois dobrava, 4 dias, depois 8, depois 16 e por ai vai. Não consegui ficar direto um mês, pois é um habito que tinha desde os 12 anos, e quando eu resolvi parar já tinha 22.
Acho que o problema todo é a pornografia, qualquer nível de consumo já é uma parafilia, o voyerismo, então deve ser cortada totalmente. Já em relação a masturbação eu também era radical e achava que tinha que ser eliminada, mas eu percebi que cada pessoa tem um organismo próprio diferente dos outros, tem gente que nasceu frio e tem gente que nasceu quente e não dá pra mudar isso, o que dá pra fazer é se conhecer e usar a melhor estratégia de gastar essa energia. Eu por exemplo prático esporte mas não vejo problema em bater uma no banho ao acordar, era de lei escovar os dente, bater uma (sem ver nada) e tomar banho, depois tomo meu café da manhã e passo o dia todo sem pensar em sexo, mas também é só nesse momento e só uma. Pornografia deixa brocha e celibato total causa atrofia e diminuição, então equilíbrio, como diria thanos: tudo equilibrado como deveria ser, é melhor fazer isso do que ficar se segurando sem nada se vc tá solteiro, como disse: tem gente que nasce quente e tem gente que nasceu frio, o cara que é frio consegue ficar sem nada já o cara que nasceu quente não pode fugir da sua natureza e tem que aliviar a sua tensão de alguma forma, isso pode livra-lo de muitos problemas como engravidar uma maluca ou ter que aturar uma chata só porque tá com o saco cheio, o cara que é quente não precisa beber pra fazer burradas, se tiver de saco cheio qualquer mulher normal vira uma deusa na sua frente mas depois que goza é que vê que nem era tão bonita assim. O nofap total pode provocar problemas tipo a libido aumentar demais e o cara ficar mais gado que o normal, pensando em sexo o dia todo e tentando se segurar, não poder ver uma mulher e já quer, vai acabar cedendo ao capricho da primeira mal intencionada que aparecer, fazer o que não queria só porque tá com o saco cheio quase explodindo.
Perfeito mano esse de ser frio e quente .. eu vim frio e por isso nasci pobre mas dentro de mim nunca tive necessidade ... porém até tem ambição mas a frieza é uma energia diferente, quem é quente demonstra mais .. só que ninguém te entende esse pode ser um dos problemas@@alexandrej5066 Perfeito mano esse de ser frio e quente .. eu vim frio e por isso nasci pobre mas dentro de mim nunca tive necessidade ... porém até tem ambição mas a frieza é uma energia diferente, quem é quente demonstra mais .. só que ninguém te entende esse pode ser um dos problemas @alexandrej5066 eu por exemplo quando menor a minha energia sexual se transformava em inteligencia e criatividade ... porém quando fui na umbanda, sei la que merda que fizeram que desconfiguraram tudo , agora é como se eu tivesse com a mente aberta, porém eu só tenho tesão quando bebo ou fico conversando perto da menina, agora sozinho não tenho tanto, porém também não tenho vontade de fazer nada e ninguém ta nem ai com as suas necessidades , muito pelo ao contrário você pode ta sofrendo que vão dar mais chicotada em você ainda ..
Isso é uma DESGR4ÇA! Parece que a mente tem uma nuvem onde os pensamentos e comunicação não fluem, a forma de ver a vida muda(pra pior), objetificação das pessoas e o que mais me deixou put0 é que aos 19 anos tô com disfunção erétil, a frustração é HORRÍVEL. Sem contar que você parece um zumbi sem energia pra p0rcaria nenhuma. Gostaria de nunca ter conhecido essa droga e já estou me livrando disso, vou recuperar minha vida como homem. Obrigado por esse vídeo extremamente necessário❤
Tbm estou passando por isso, tive um relacionamento aonde nunca consegui ter relação, sou muito jovem e era bem viciado e hj não consigo resolver esse problema
18/07/2024... Registrando aqui esta data. Rumo aos 60 dias ou mais, tenho fé que conseguirei largar este vício. Curtam aqui para que eu nao esqueça e nao perca o foco do grande objetivo 😢
pornografia moderada, traz muitos danos também..achar que consumir pornografia só de vez quando não vai prejudicar...estava preso nisso...tomei coragem e cortei de vez...É libertador conversar com uma mulher bonita e não ficar fissurado no corpo dela...olhar no rosto e ver apenas como uma pessoa comum..Isso é liberdade pessoal, está no controle de nossos desejos da carne.
Cara, tô a 90 e poucos dias sem NADA, e eu não consigo controlar a libido não véi kkkk sendo sincero, o negócio só aumenta, testosterona a mil e etc. Quando eu fazia uso excessivo de pornografia, aí sim eu via as mulheres de uma maneira sempre "normal" bem de boa...
Um dos melhores vídeos sobre pornografia. Cada curtida eu volto para assistir e não perder o foco. Vamos se livrar desse vício maldito, Deus abençoe a todos.
Parei também há uns 2 anos, decidi dar um basta em outubro de 2022. Percebi que havia em mim um vazio imenso, eu simplesmente não conseguia manter ou criar vínculos nem entre próprios amigos, havia me tornado um solitário dependente deste mal tão danoso. Hoje posso dizer que me libertei totalmente, sou uma nova pessoa até em questão de autoestima e também disciplina.
@@Zéluiz-y3z Cara, no início é muito difícil de parar como qualquer vício, por isso aconselho você a encontrar algum hobbie como treinar ou correr/pedalar, é necessário controlar a impulsividade e distrair o cérebro que se adaptou a tanto tempo recebendo essa nojeira.
@@math___ss verdade!, não parei com esse vício a muito tempo mais nunca mais quero voltar pra isso, graças a Deus não tenho mais tempo pra esse tipo de imundície, por conta de trabalho, treinamento, ler livros isso tudo me ajudou muito mesmo
Eu consegui me livrar desse maldito habito de uma forma simples porém extremamente desconfortável,que é simplesmente tomando decisões radicais para forçar a mudança do seu ambiente e estilo de vida,passar a seguir uma rotina consistente e direcionar-se a trabalhar em um objetivo futuro ao invés de objetivos para recompensas imediatas
salve Rafa, ja fiquei 2 vezes 30 dias de nofap e adianto, esse papo de 21 dias é furada. Nessa semana santa coloquei novamente a meta de parar de uma vez por todas e to evitando qualquer tipo de gatilho, até um video no youtube que eu vejo que tem potencial de me despertar alguma coisa. Dessa vez a meta é 90 dias! curtam esse comentário para que eu volte
@@mafuzzi sim, mas eu to falando em questão de reprogramação. 21 dias para a maioria das pessoas nao é tempo suficiente para reprogramar a mente, ainda é muito fácil retornar ao velho hábito
Fui liberto da pornografia desde dezembro de 2021, desde que tive um encontro com Deus, todas as áreas da minha vida foram transformadas, tentei todos os métodos e meios mais nunca fui liberto totalmente, até que a graça de Deus me alcançou.
@@FilipeDiasv irmao, também tive um sonho revelador depois que orei a Deus para me libertar, era Jesus Cristo, Nossa senhora das graças e São miguel arcanjo, ele me revelou uma oração que guardo comigo ate hoje. por indisciplina minha acabei recaindo mas nessa semana santa voltei a me reconectar com Deus e toda noite oro aos 3 pedindo proteção e sabedoria
@Mateussantos-zl4xz, cara eu também e de certa forma semelhante ao seu casamento tb destruiu o meu de 16 anos. @erfverg43345 eu tb percebi isso, e acho que eu ficava bem nervoso pelo sentimento de culpa e acabava descontando em quem convivia comigo. Cheguei a comprar um curso prá me livrar desse vício e até app bloqueadores de acesso, mas infelizmente não consigo parar, já há 40 anos que sofro com esse vício.
Fui liberto da pornografia desde dezembro de 2021, desde que tive um encontro com Deus, todas as áreas da minha vida foram transformadas, tentei todos os métodos e meios mais nunca fui liberto totalmente, até que a graça de Deus me alcançou.
faltou dizer que um dos maiores problemas parao vicio é enxergar a mulher como objeto de prazer, que faz parte de um machismo que é nos ensinados desde pequenos, sexualizar e sentir tesão em mulheres como a primeira coisa que vem a mente quando olha- se a elas. Enxergar a mulher como um individuo igual a nós e que merece respeito e não um objeto de prazer, é o começo moral de uma mudança.
Rafael, deixo meu sincero agradecimento pelo seu conteúdo! Eu sempre tive o sonho de ter meu canal e falhei várias vezes por ser tímido (a ponto de eu colocar a câmera pra gravar e não sair uma única palavra com um sentimento ruim no peito). Conheci seu canal antes de criar meu canal e seus ensinamentos me ajudam/ajudaram tanto que hoje está dando certo depois de muitos anos falhando com outros canais. Você é TOP e Necessário, irmão! 💚 MAIS FOCO, MENOS ANSIEDADE!
Verdade! Eu já me prejudiquei muito. Estou tentando sair a anos. Mas vou conseguir.com fé em Deus ❤️🙏🙏🙏 aqui esse vídeo me ajuda muito. É comparado com um vício em drogas
Parei com masturbação e pornografia há vários anos. Mudei completamente vários habitos ruins. Passei em medicina, falo inglês, estudando japonês, melhorei o físico, estou mais conectado com Deus, e sou muito mais do que eu imaginava. Essa questão de elevar muito os níveis dopamina é muito sério, você fica com vontade de fazer nada que eleve pouco a dopamina, tudo é sem graça e chato, você só fica querendo fazer atividades que liberem muita dopamina. Baixar esses níveis altos é preciso se você quer ter foco em atividades difíceis que são bem recompensadas.
Muitas pessoas podem achar isso como algo banal, mas é muito importante e afeta grande parte dos homens atualmente. Muito obrigado por trazer esse tema Rafael!
Gostei muito do tom de dialogo no video. Foi aliviante. Sou mulher e carrego este vicio desde os 15.Hoje com 20 mesmo estudando bastante a respeito, creio que a mensagem final do video foi mais direta, simples e objetiva possivel. Subestimamos as grandes mudanças de pequenos habitos, obrigada pelo video.
Rafael, que massa que você tenha feito esse vídeo. Tudo isso é muito geracional, e me surpreendi muito com as relações que os vícios tem com questões emocionais. Parabéns pela iniciativa!
3 anos que estou sem consumir pornografia e masturbação... e o que me ajudou e ajuda a me manter longe é a minha Fé e a ajuda de Jesus e Nossa Senhora, modelos perfeitos de castidade. 🙏
Acho que é isso que esta acontecendo comigo. Tenho sentado na cadeira todos os dias para aprender programação, isso de alguma forma tem feito eu pensar mais em desafios. Desafios esses que podem me retornar em grana. Além do alvo de ter liberdade geografica. Mais foco e menos ansiedade galera.
Vlw Rafael, tuas dicas são excelentes. Você me incentivou bastante agora, e depois de alguns anos tentando parar, sinto que você me deu esse start bem forte agora. Vlw.
Meu amigo, você literalmente ta moldando minha vida! Não sei como agradecer, pois precisaria de muito pra te retribuir, mas valeu mesmo irmão! Meus hábitos mudaram totalmente, estou de ansiedade no nível 100 (2023) pra nível 60, gradativamente vai diminuindo conforme sigo suas intruções.
Muito bom seu conteúdo, muito sensato. Concordo demais com isso, acho que nosso corpo é meio das energias que nós alimentamos e transformamos, e qualidade de vida tem tudo a ver com o quão bem a gente administra a nossa energia. Sou acadêmico de medicina, quase formado, e acredito que a ciência ainda tem muito que aprender com a espiritualidade, são duas coisas inseparáveis na sua essência, se diferenciam apenas na sua linguagem. O mundo é espiritual e a ciência nos ajuda entender aquilo que muitas vezes sentimos no nosso coração, mas não sabemos explicar. A origem de todas enfermidades está nas energias que oferecemos ao nosso coração, nossas emoções, pensamentos, atitudes e hábitos. O caminho do paraíso é individual e coletivo, não é fácil, o mundo tem as suas armadilhas, mas seguimos com fé por um mundo mais puro e iluminando! Abraço!
Rafael, você é muito bom, cara! Eu amo os seus vídeos, são extremamente interessantes e falam de coisas realmente importantes. Os seus vídeos são super informativos e me ajudam demais. Muito obrigado mesmo!
Excelente vídeo Rafa, vou deixar meu relato quem sabe motive alguém. Tive acesso a pornografia muito cedo e até pouco tempo atrás não fazia ideia do mal que isso me causou. Sentia muito cansaço, falta de foco e vontade para realizar atividades complexas mais como estudar, treinar, aprender a tocar instrumentos. Até minhas relações foram afetadas por conta da pornografia, criei muitas inseguranças e ideias erradas sobre relacionamentos e hoje tenho que lidar com isso na terapia. Consumir pornografia e se masturbar não é algo que realizamos isolado da nossa vida, é uma fuga/escape que a longo prazo tende a piorar todas as áreas da nossa vida, a busca por prazer imediato nunca é a solução. Ao se libertar desses vícios descobri um "novo EU" que não é preguiçoso, depressivo e impotente, é como criar uma nova estrada de pensamentos e experiencias na nossa vida.
Um excelente vídeo de utilidade pública, questão de saúde, realmente a pornografia é uma droga maldita, maléfica. Gratidão pelo seu trabalho abençoado e muito importante. Um grande abraço Rafael, ótima semana irmão Mais foco menos ansiedade 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Que doideira. Há exatos três dias eu pensei em saber como seria sua abordagem sobre esse assunto e me deparei ontem com um reels e hj com um vídeo seu no UA-cam.
Bom, queria dar meu relato sobre isso. Uma das maneira que eu consegui tirar esse vício da minha vida foi literalmente não ter tempo para isso. Eu faço faculdade a noite, faço estágio durante o dia, estudo para concurso militar e sou obrigado a ir oara academia (para o TAF). Durante esse tempo, não tenho tempo para ficar perdendo com isso, pq se eu faço, eu perco meu ritimo que sou obrigado a ter durante o dia. Uma dica para galera que está com esse problema, se ocupe, faça um curso, vai para academia, conheça pessoa (isso é muito importante), estuda (pode ser maléfico pelo fato de está na frente do computador ou celular, todavia o que eu recomendo é quando dê vontade, você simplesmente solta o celular, coloca no modo avião, deixe ele trancado dentro de uma gaveta e fica pelo menos 5-10 minutos sem fazer nada, olhando para o nada. Dessa forma, vc vai entender que essa "vontade" é passageira). Foi assim que consegui vencer esse vício maligno e quem for evangélico ou católico, leia a Bíblia antes de dormir em vez de fazer isso. Isso me ajudou bastante!
Esse cara faz um trampo muito bom, não é somente ter o assunto ele traz uma forma muito boa de falar ainda com as provas e artigos na hora, parabéns pelo trampo, seria muito massa fazer uma explicação da sua experiência de forma mais profunda desses 60 dias.
Muito bom video, parabens. È algo muito importante para rapaziada dessa nossa época com tantos desafios nas areas humanas. altamente recomendado e esclarecedor. Valeu
Rafael, estou muito grato, por encontra-lo aqui nesse canal. É de grande utilidade, essas informações para mim, faz sentido em minha vida. Claro que iniciei a minha jornada pela religião, e vejo hoje que a ciência vem se nivelando com as energias sutis do pensamento positivo, meditação, linpeza e ocupação da mente, com pensamentos e ações que nos eleva ao bem sstar, substituindo maus hábitos e ocupando também esse espaço com os bons habitos. Tudo de melhor para você!
Estou há 2 semanas sem consumir pornografia, nao está sendo fácil. Tenho sintomas de abstinência. Mas vou vencer esse vício 🙏 obrigado por abordar esse tema Rafael!
Fala Rafa, agradeço muito por ter conhecido você na internet, tenho 19 anos e sou viciado desde meus 12 anos, me relacionei por 2 anos com uma garota e nesse tempo acabei me afastando desse vício mas terminei recentemente e caí mais ainda no buraco como forma de escape para essa dor de coração partido, todos seus vídeos além desses assunto me ajudam muito a acordar e ser a minha melhor versão para mim e para minha família, continue sendo essa pessoa incrível que você é, vai crescer ainda mais obrigado por tudo! Mais Foco e Menos Ansiedade 🙏🏼🤘🏼
Parabéns amigo, também tenho 19 anos e tô nessa caminhada.. ano passado comecei a seguir Jesus e me ajudou muito, embora a luta continue claro, mas ele sustenta e leva nosso fardo.. Deus te abençoe
Video super necessario e um tema recorrente. Há um tempo atrás eu estava nesta luta contra a pornografia pois ja estava acarretando problemas em minha vida, como, introversão, sem interesse por buscar algo diferente etc.. Foi quando eu decidi parar, de inicio fiquei 2 semanas, e entao parece que despertei de uma caverna, tudo parecia novo, eu tinha mais energia, mais interesses por atividades novas e logo me tornei mais interessante tambem. Hoje 2024, estou retornando para falar que, persistam no seus objetivos, se é parar, vai fundo, esquece essa porcaria e bora descobrir um novo "eu" que voce tem! Boa sorte!
Esse foi um dos melhores vídeos do UA-cam que ja vi sobre esse assunto. Parabéns, todos precisam ter bem em mente a destruição que a pornografia e masturbação fazem na vida de uma pessoa. Que a galera curta bastante este video pra que possa alcançar mais pessoas
Você falou uma coisa muito interessante, tenho 17 anos e quero me livrar dessa porcaria, você falou em dificultar o Habito e "substituir por outro" coisa que muitos youtubers esquecem de dizer até mesmo por ser óbvio, quando eu queria me livrar disso e não tinha nada pra substituir, no mesmo momento o desejo incessante vinha, é horrível pq você se pergunta se é você mesmo que quer isso quando na verdade não é. Meus parabéns mano excelente conteúdo que Deus te abençoe e que esse meu testemunho fique de alerta pra quem está lendo até aqui, se livre disso Deus te fez pra ser maior do que isso.
Tirar um pouco do seu tempo e gravar um vídeo tão inspirador como esse, ensinando as pessoas a terem uma vida saudável; É pra poucos. Extraordinário seu trabalho! Parabéns 👏👏👏
Rafael, o seu trabalho é de extrema importância, olha, talvez vc não tenho a noção disso, mas o teu trabalho ajuda muita gente. Obrigado. Eu fiquei o ano de 2023 inteiro sem masturbação e sem pornografia.
Simples, objetivo e verdadeiro. Obrigado, irmão! Meus caros, existem várias técnicas para superar o vício, mas para fazer um bom combate é necessário recorrer a confissão dos pecados, mediante um sacerdote católico (o padre), pois somente Jesus pode libertar desta escravidão. E a luta não é somente contra a carne, mas contra demônios, como ensina o apóstolo. Além de que a Indústria da pornografia é uma indústria da morte, onde mata seres humanos e sua dignidade. Força, irmãos! Salve Maria e Viva Cristo Rei!
gostei muito do video meu amigo. Chega ser engraçado como nossa mente funciona, só da gente assistir o video e cogitar ficar sem e se planejar, começa a dar uma ansiedade absurda, é um vicio como se fosse mesmo um crack ou cocaina, só que pior, pq vc tem livre acesso, a qualquer momento e sem gastar nada, onde o preço é sua alma.
Olá guerreiros, estou tentando parar com esse vício, eu tento e acabo falhando, a pornografia só te leva pro fundo do poço, tudo começa mill maravilhas mais depois ela te destrói, saiam disso enquanto é tempo, força vcs conseguem, fiquem com Deus!
Eu comecei assistindo MUITO novo. Acho q com 10/11a. Meu pai tinha uns DVDs, eu descobri e comecei a assistir. Depois veio a era digital e comecei a ver pelo computador/celular. Foi algo q me acompanhou de uma maneira muito intensa na pré adolescência/adolescência. E não foi bacana, eu não queria q tivesse sido assim, mas é uma mistura de tudo... Hormônios, curiosidade, ansiedade, frustração, preocupações (q acabam te levando pra pornografia). Os pais não conversam disso c/ seus filhos, meus pais não falavam sobre e qndo falavam era algo MUITO "proibido", muito rapidamente e ineficiente (e olha q nem fui criado em um berço evangélico/extremamente cristão por ex, onde a religião "cega" as pessoas, onde isso é "pecado" etc, fui criado num lar mais "livre", e ainda assim havia pouco diálogo sobre sexo). Por eu ser gay, foi ainda pior, pq no começo meus pais tiveram certa resistência com minha orientação sexual, aliás meus pais descobriram q eu era gay da pior forma... Por fotos/histórico no computador. Foi traumatizante. Então imaginem... Se nem filhos heterossexuais tem diálogo com seus pais sobre sexualidade, imaginem filhos (as) homossexuais... É+ um tabu!!!! Mas tbm não culpo meus pais, pq ELES TBM NÃO TIVERAM ESSA CONVERSA COM MEUS AVÓS, e meus avós muito - com meus bisavós e assim foi indo. É preciso q isso se quebre/se rompa, pois foi assim/tem sido assim por anos, gerações e mais gerações reprimidas, inseguras, muito tbm pelo patriarcado, q não conversavam sobre. Hj eu não assisto com tanta frequência, consigo ficar dias sem, mas eventualmente ainda assisto. Eu acho q isso acompanha muita gente, pq as x, a pessoa não quer transar com alguém (por diversas razões, seja medo, insegurança, por não ter lugar, não ter dinheiro pra pagar motel etc e etc) aí o cara/a mina acabam buscando refúgio na pornografia pra aliviar o tesão/stress, enfim... É uma questão MUITO complexa.
Isso destrói o relacionamento, deixa a pessoa ciumenta, possessiva, acaba com o interesse sexual no parceiro deixa o chakra sexual desequilibrado, suga sua energia acarretando em problemas emocionais.
@@Renaner93 quase consegui mano, no 29º dia tive uma recaída. To recomeçando aos pouquinhos agora, indo pro meu 9º dia. Dessa vez eu consigo bater os 30 dias.
cara da pra ver como o assunto é caro e serio pra vc rafa gratta, sei da minha parte que estou vencendo meus desafios com mutio do cateudo do seu canal cara, da nem pra expressar a gratidão, que o divino abençoe grandemente seu caminho, tudo de bom pra vc!!
Há mais ou menos dois anos parei de fumar, e esse ano decide cortar totalmente esses estímulos de tela, e posso afirmar com conhecimento de causa, é muito mais difícil esse segundo. O cigarro é um trampo pra tu conseguir, tem que se deslocar, esperar, pagar, etc. Já essa maldição tá ali, esperando um momento de fraqueza, por esse motivo, ao meu ver, é o pior tipo de droga que existe.
Tô estudando sobre vícios, transtornos e a pornografia realmente é um problema serio e subestimado. Muito obrigado por ter falado sobre isso!
Olá ciência
👏👏
@olaciencia espero muito ver um vídeo seu sobre o assunto, sucesso!
Quem diria voce por aqui😮😮
Olá ciência vaz um vídeo sobre esse assunto
Sou menina, sou virgem, fiz 18 anos de idade dia 02/07/2024 e neste mês completei finalmente 6 meses livres de pornografia. PRIMEIRAMENTE, sempre fui uma criança agitada, curiosa e precoce no sentido do desejo sexual.... durante minha infância, sempre quis participar de conversas de adultos, de forma que minha família me excluia e não deixava eu por perto enquanto conversavam (sobre sexo). Porém, eu sendo uma criança insistente, não me contentava...e logo, buscava sanar minhas dúvidas. Com 9 anos, ganhei meu 1°celular e com essa mesma idade tive contato com a pornografia e a masturbação. Com isso, ao sofrer bullying devido à acne e problemas emocionais intensifiquei o uso....e diversas vezes com o passar dos anos tentava parar, mas sempre voltava. Inclusive, quando me sentia triste ou ansiosa, recorrria à pornografia...tanto, que quando estava no 6°ano voltava da escola e a primeira coisa que eu fazia, era assitir. Tornou-se um vício... até que em 2020 comecei ir mais na igreja, congregar, me aproximar de Jesus e em JANEIRO DESSE ANO, me batizei e prometi para mim mesma que faria o possível para que não voltasse à assitir...confesso que foi realmente muito difícil, diversas vezes sentia um intenso desejo de assistir mas meu único pensamento era tentar focar em Jesus e pelo fato disso corromper nosso corpo, nosso espírito... por se tratar do desejo da carne. Como na bíblia diz, o nosso corpo é templo do Espírito Santo e fazendo o uso de pornografia e masturbação se desviamos de Deus e facilitamos brechas à influências malignas...POSSO DIZER, que mesmo sentindo a intensa abstinência, tenho seguido firme e perseverante. Portanto, sem dúvidas o melhor que VC pode fazer, é parar, descobrir seus gatilhos e se livrar totalmente dos estímulos. Desejo que vcs consigam enfrentar esse mal.... todo esforço vale a pena! E vcs notarão o benefício. Deus vós abençoe!
"Eu sou o caminho, a verdade e a vida" - João 14:6.
"Digo, porém: Andai no Espírito, e não cumprireis a concupiscência da carne" - Gálatas 5:16.
Eu me mantive puro até os 12/13 (considerado até muito por algumas pessoas). Hoje estou com 20
Com diversas tentativas de parar até então, meu tempo máximo foi 2 meses. Essa desgraça vem me vencendo a muito tempo e o culpado sou eu.
Fui criado na igreja protestante e me mantenho no mesmo caminho graças a Deus, mas esse fato, porém, só piora minha situação porque conheço a verdade e ainda assim não tenho vergonha na cara; não tenho sido homem a ponto de me conter
A pergunta que vem é: Sera que realmente me converti? Sera que realmente tive um encontro com Deus?
Minha resposta pessoal é: SIM. Mas os que conhecem a Deus não estão livres do domínio do pecado? Não deixam de ser escravos dele?
Estou decidido - mais uma vez - a abandonar o pecado e seguir firme com Cristo. Seu comentário, como outros, me deu certa motivação e não deixarei passar (em especial porq você é mulher e é mais raro de encontrar casos como o seu)
*Deus te abençoe e que você continue crescendo com Ele, Nicole
Deus abençoe
❤❤❤❤❤
História mais verídica da Igreja
Aqui nao e lugar de fazer proselitismo religioso. O crente esta em todo lugar alardeando que o tal jesus faz ate pau subir, para os que tem disfuncao eretil, rs Ta louco!! Fanatismo doentio!
Fiquei 10 dias sem assistir,hoje infelizmente recai senhores.... Estou recomeçando novamente, desejem me forças, Cristo esteja convosco para livra-nos desse maldito vício.
Edit 1: decidi falar sobre meu progresso nestas edições, desde aquele dia eu consegui ficar mais 14 dias sem recair, mas estava muito difícil, eu estava com abstinência e acabei caindo e permanecendo. Estou me reerguendo novamente e contado com hoje 18/05/2024 já vai fazer uma semana, eu criei coragem e tomei a decisão de procurar ajuda com uma psicóloga, e está sendo mais "fácil" para mim, estamos analisando os gatilhos e as horas que mais me fazem ter vontade e acabamos criando algumas estratégias para diminuir os gatilhos
1° desinstalei o tik tok pois lá tem muita porcaria e contém muitos gatilhos
2° tempo limitado para o uso de celular (6 horas diarias)
3° não ficar isolado dentro do quarto e manter a porta sempre aberta
4°não levar meu aparelho pro banheiro e evitar o uso do celular a noite
Estava 27 dias sem, recai hoje.. mas agora volto com outra visão, sabendo o porquê fracassei. Boa sorte para nos, vamos nos livrar disso.
Pões maldito nisso,esse é um pecado horroroso!
Estamos comtigo guerreiro
Continue irmão persevere em Cristo, e você vencerá essa guerra tenha fé creia em Cristo creia você que é capaz
Recai hoje também ...voltarei forte e firme contra isso
Hoje eu tenho 24 anos e carrego comigo esse vício desde os meus 12 anos. Eu não me lembro com toda certeza, mas acredito que eu nunca tenha conseguido ficar mais de uma semana sem desde então. Eu destruí a minha vida até aqui.
Nesse momento, são meia-noite e vinte e três do dia 01/07/2024, e estou apenas registrando o dia e o momento em que tomei a atitude de largar esse vício de uma vez por todas.
Obrigado pelo vídeo, Rafael!
"Não vos conformeis com este mundo, mas transformai-vos pela renovação da vossa mente, para que experimenteis qual seja a boa, agradável e perfeita vontade de Deus." - Romanos 12:2
Segue firme irmão estou torcendo por você 💪, também estou nessa luta
To na mesma, literalmente a mesma história. Vamos pra cima, tudo de bom
Grande testemunho, irmão!
Apenas te corrigir num ponto: você não destruiu sua vida, mas estava destruindo sim. Queria eu ter tomado consciência aos 24 anos. Tenho 43 e estou acorrentado neste vício, desde quando eu tinha a sua idade.
Registro que, a partir de hoje, vou envidar esforços para largar este vício!
1 João 2:15-17
boa sorte na luta irmão!! não perca a fé e você conquistará o que almeja.
Eai, irmão? Como tá? Tá se mantendo bem? Atualiza a gente da sua jornada aqui! 🙋🏻♂️
Desde o dia 30 de dezembro de 2023 eu prometi para mim mesmo que nunca mais assistiria pornografia, to invicto até hoje! Hoje tá fazendo exatamente 90 dias, já to perto dos 100 dias.
Eu tbm kkkk caramba. Tamo junto nessa, meu nobre. Não vai perde hein !? Haha
E a masturbaçao?
e cm se sente?
@@JosiDNasc com muita disposição, força, foco, libido a mil... (sério) Porém eu tô zero masturbação e pornografia, ZERO!
Meu máximo depois de prometer pra mim que nunca mais ia fazer isso foi 24 dias e depois daí, agora, são 8 dias. Estou bem, sem abstinência por conta disso, tô confiante! E olhe que nem tô sendo tão produtivo esses dias ou fazendo exercícios e tal, e pelo tédio mesmo. E mesmo com esse cenário meio negativo, ainda tô suave!
Oque ele disse é verdade, hoje me encontro no estágio da frustração, um sentimento horrivel, onde sentimos que perdemos muito tempo na nossa vida com coisas fúteis e que somos inúteis pra sociedade, o único que ainda acredito que pode-nos tirar dessa situação é o Cristo. Não vejo outra solução a não ser essa, se não me apoiar nisso, em que apoiarei? Ainda que o silêncio de Deus seja constragedor, a esperança é a última q morre, mesmo no fundo do poço, eu creio, que essa luz surgirá algum dia, porque são nesses momentos que a glória de Deus é manifestada. Amém.
Pornografia nao ê sexualidade! Se vc concebe assim, @@br-nosilva2997, lamento muito mas seu cérebro já virou pasta inútil
Respondendo sua pergunta (embora tenha sido retórica) além de "se apoiar em Cristo" vc tbm poderia se apoiar na Neurociência, ou até mesmo em amigos q tbm estão na intenção de se livrar de vícios, ou até de mentores q já se livraram (conversando ou se imaginando conversando com eles) porém, o apoio q eu escolhi é oq eu mesmo posso me dar. Investiguei memórias intensas e vi q nelas eu tive alguns aprendizados limitantes...tornaram-se crenças, afinal, ideias q pareciam ser tão verdade q eu nem se quer questionava, porém justamente buscando saber oq eu aprendi com essas experiências (exemplo a primeira punheta kk) e questionar oq ganhei acreditando nisso...consegui tirar força do vício e reforçar a parte do meu ser q está consciente de q o vício é desnecessário/inútil e q a coisas melhores a se fazer com oq justamente me levou ao vívio (...)
Amém🙏🏽
Pois é mano, tenha em mente que Deus não nos dá as coisas de mão beijada, e sim, nos dá um desafio.
A gente receberá as forças de Deus durante esse desafio, esse processo. No final tudo vale a pena, acredite.
Não atormente sua mente com preocupações, coisas do passado, foque no presente, o que você pode fazer no agora, o melhor a ser feito.
Um hábito que me ajudou muito é anotação. Anotar pensamentos, insights, ideias que surgem a mente.
Enfim, te desejo boa sorte amigo, saiba que você não está sozinho e que é possível sair dessa ❤
É por isso que ele criou homem e mulher. Em um casamento sim é natural, pois é algo agradável e saudável. Porém, pornografia e masturbação é egoísta, procura somente se satisfazer. Foi o que o Rafael disse também, você utiliza da masturbação pra fugir de uma frustração. Não enfrenta a raiz do problema e prolonga a cura. @@br-nosilva2997
Perdi tbm um casamento de 5 anos. E eu q era pra ser a pedra da casa, sucumbi. E depois da separação, ela que não era muito madura, sucumbiu também. Eu que recebi o dever de Deus de sustentar e proteger, entreguei ela aos lobos. Tive que ficar com a nossa filha, ela ficou sem cabeça pra nada, perdeu o senso de realidade, não sei! Ela era tão amorosa e carinhosa, principalmente com a bebê, e se tornou fria e amarga, tanto que há quase 2 anos não visita e nem liga para a filha. Fiquei tbm com meu maldito vício, e ela adquiriu esse e outros vícios ainda piores. Mas uma coisa leva a outra, um dia quando moleque era com revista, outro com fotos, outro com vídeos, depois, quando casado, eu queria usar ela para suprir minhas fantasias, e quando não sentia prazer com ela, voltava para os vídeos. Por fim, acabei tentando encontrar aquele prazer de antes nas ruas, através da traição. O final vocês já sabem.
Hoje procuro ajuda médica e profissional, mas antes de tudo voltei para a Santa Igreja, faço catequese e procuro me batizar ano que vêm, depois de mim a minha filha tbm irá se batizar. Sempre pedindo à Deus forças para não cair. O abismo em que caímos com a hipersexualização foi profundo, para subir denovo sera custo e doloroso, mas sairemos fortes e vitoriosos, para a Glória de Deus, pelo amor de Cristo Jesus e com a graça da Santíssima Virgem. Paz e bem! Sigamos unidos e orando um pelos outros! Viva Cristo Rei!
Eu preciso me cuidar. Alguém curte depôs eu preciso assitir esse conteúdo com calma
Se precisar de auxílio nessa trajetória, te convido a me acompanhar por aqui. Eu tenho ajudado muitas pessoas a se libertarem do consumo exagerado dos materiais pornográficos e resgatar o autocontrole a partir das estratégias aplicadas no método PML. Será um prazer te auxiliar na sua caminhada também!
Irmão, não assista com calma. Assista com vontade, isso não seria voce tentando fugir de algo importante?
obs: não to te criticando, mas quem sabe, alertando!
Venceu?
Oi amigão? Conseguiu superar ? Bora bater uma para comemorar 😁😁🤙🤙
Minhas homenagens a Sílvia Saint já fazem parte do meu estilo de vida 😂 largo não 😂😂
Tenho 28 anos, e um dos melhores momentos da minha vida, foi quando parei de me masturbar e assistir pornografia, eu desbloqueei um novo "eu" que eu não conhecia, parecia até uma outra personalidade. Antes disso eu era muuuuuito preguiçoso, fazendo o mínimo pra tudo, queria ter o menor esforço possível. Mas depois que larguei a pornografia e masturbação, foi de 0 a 100, eu tive muito mais foco, comecei a fazer exercícios físicos 2 vezes ao dia, aprendi outro idioma, passei a ler, algo que nunca fiz na vida (recomendo que leiam o livro "Sapiens - Uma Breve História da Humanidade", o meu favorito). Se você está passando por isso, você pode sair dessa, comece com pouco, vá estabelecendo pequenas metas, não mire em números grandes.
“Grandes mudanças ocorrem a partir de pequenos passos".
Vc parou de repente com isso? Ou foi aos poucos?
@@felipemarkes834 aos poucos, ficava 2 dias, ai voltava, depois dobrava, 4 dias, depois 8, depois 16 e por ai vai. Não consegui ficar direto um mês, pois é um habito que tinha desde os 12 anos, e quando eu resolvi parar já tinha 22.
mas foi literalmente só por causa de parar com a pornografia que sua vida mudou tanto?
Mas então, sabemos que você parou com a masturbarção e pornografia. E relações sexuais, você não tem mais?
@@julianacarabina Foi o que deu o start inicial, pois eu passei a me ocupar de outras atividades.
Mais foco, menos ansiedade!
Eu li exatamente o contrário KkKKKK
Sempre tem um Zé @@Sem-100
foco não é tensão, as pessoas precisam saber mais o que realmente significa ''foco''
Acho que o problema todo é a pornografia, qualquer nível de consumo já é uma parafilia, o voyerismo, então deve ser cortada totalmente. Já em relação a masturbação eu também era radical e achava que tinha que ser eliminada, mas eu percebi que cada pessoa tem um organismo próprio diferente dos outros, tem gente que nasceu frio e tem gente que nasceu quente e não dá pra mudar isso, o que dá pra fazer é se conhecer e usar a melhor estratégia de gastar essa energia. Eu por exemplo prático esporte mas não vejo problema em bater uma no banho ao acordar, era de lei escovar os dente, bater uma (sem ver nada) e tomar banho, depois tomo meu café da manhã e passo o dia todo sem pensar em sexo, mas também é só nesse momento e só uma. Pornografia deixa brocha e celibato total causa atrofia e diminuição, então equilíbrio, como diria thanos: tudo equilibrado como deveria ser, é melhor fazer isso do que ficar se segurando sem nada se vc tá solteiro, como disse: tem gente que nasce quente e tem gente que nasceu frio, o cara que é frio consegue ficar sem nada já o cara que nasceu quente não pode fugir da sua natureza e tem que aliviar a sua tensão de alguma forma, isso pode livra-lo de muitos problemas como engravidar uma maluca ou ter que aturar uma chata só porque tá com o saco cheio, o cara que é quente não precisa beber pra fazer burradas, se tiver de saco cheio qualquer mulher normal vira uma deusa na sua frente mas depois que goza é que vê que nem era tão bonita assim. O nofap total pode provocar problemas tipo a libido aumentar demais e o cara ficar mais gado que o normal, pensando em sexo o dia todo e tentando se segurar, não poder ver uma mulher e já quer, vai acabar cedendo ao capricho da primeira mal intencionada que aparecer, fazer o que não queria só porque tá com o saco cheio quase explodindo.
Perfeito mano esse de ser frio e quente .. eu vim frio e por isso nasci pobre mas dentro de mim nunca tive necessidade ... porém até tem ambição mas a frieza é uma energia diferente, quem é quente demonstra mais .. só que ninguém te entende esse pode ser um dos problemas@@alexandrej5066 Perfeito mano esse de ser frio e quente .. eu vim frio e por isso nasci pobre mas dentro de mim nunca tive necessidade ... porém até tem ambição mas a frieza é uma energia diferente, quem é quente demonstra mais .. só que ninguém te entende esse pode ser um dos problemas @alexandrej5066 eu por exemplo quando menor a minha energia sexual se transformava em inteligencia e criatividade ... porém quando fui na umbanda, sei la que merda que fizeram que desconfiguraram tudo , agora é como se eu tivesse com a mente aberta, porém eu só tenho tesão quando bebo ou fico conversando perto da menina, agora sozinho não tenho tanto, porém também não tenho vontade de fazer nada e ninguém ta nem ai com as suas necessidades , muito pelo ao contrário você pode ta sofrendo que vão dar mais chicotada em você ainda ..
Isso é uma DESGR4ÇA! Parece que a mente tem uma nuvem onde os pensamentos e comunicação não fluem, a forma de ver a vida muda(pra pior), objetificação das pessoas e o que mais me deixou put0 é que aos 19 anos tô com disfunção erétil, a frustração é HORRÍVEL. Sem contar que você parece um zumbi sem energia pra p0rcaria nenhuma. Gostaria de nunca ter conhecido essa droga e já estou me livrando disso, vou recuperar minha vida como homem. Obrigado por esse vídeo extremamente necessário❤
Tô passando pelo mesmo problema, a disfunção erétil cura sozinha? Ou tem que fazer algum tratamento?
Jesus sempre tem recomeços e coisas melhores pra nós irmão
Tu descobriu que tem disfunção quando foi fazer o ato com uma mulher?
Tbm estou passando por isso, tive um relacionamento aonde nunca consegui ter relação, sou muito jovem e era bem viciado e hj não consigo resolver esse problema
@@firifox4636 se a causa for a pornografia ela melhora com o passar do tempo
18/07/2024... Registrando aqui esta data. Rumo aos 60 dias ou mais, tenho fé que conseguirei largar este vício.
Curtam aqui para que eu nao esqueça e nao perca o foco do grande objetivo 😢
7 dias hoje !!!
@@netittolikeado9382 Isso aí parceiro 👏
@@MarcosVinicius-uf6tk Vamos vencer esse maldito vício.
@@netittolikeado9382 23 dias hoje
pornografia moderada, traz muitos danos também..achar que consumir pornografia só de vez quando não vai prejudicar...estava preso nisso...tomei coragem e cortei de vez...É libertador conversar com uma mulher bonita e não ficar fissurado no corpo dela...olhar no rosto e ver apenas como uma pessoa comum..Isso é liberdade pessoal, está no controle de nossos desejos da carne.
Cara, tô a 90 e poucos dias sem NADA, e eu não consigo controlar a libido não véi kkkk sendo sincero, o negócio só aumenta, testosterona a mil e etc. Quando eu fazia uso excessivo de pornografia, aí sim eu via as mulheres de uma maneira sempre "normal" bem de boa...
@@Fracassanal ixi kkkkk ai fica difícil 😂😂
@@Fracassanal papo reto se nao bater uma fica pior kkkk
Não existe pornogeafia moderada mano, essa prática quando começa, se torna vício
@@Fracassanalvddkkkkk a pessoa fica muito sensível
Um dos melhores vídeos sobre pornografia.
Cada curtida eu volto para assistir e não perder o foco.
Vamos se livrar desse vício maldito, Deus abençoe a todos.
Medingo de like
Ate q enfim achei um ser pra me alertar q a pornografia é um lixo
Parei também há uns 2 anos, decidi dar um basta em outubro de 2022. Percebi que havia em mim um vazio imenso, eu simplesmente não conseguia manter ou criar vínculos nem entre próprios amigos, havia me tornado um solitário dependente deste mal tão danoso. Hoje posso dizer que me libertei totalmente, sou uma nova pessoa até em questão de autoestima e também disciplina.
Quanto tempo sem esse vício maldito já dá pra perceber mudanças ?
@@Zéluiz-y3z Cara, no início é muito difícil de parar como qualquer vício, por isso aconselho você a encontrar algum hobbie como treinar ou correr/pedalar, é necessário controlar a impulsividade e distrair o cérebro que se adaptou a tanto tempo recebendo essa nojeira.
@@math___ss verdade!, não parei com esse vício a muito tempo mais nunca mais quero voltar pra isso, graças a Deus não tenho mais tempo pra esse tipo de imundície, por conta de trabalho, treinamento, ler livros isso tudo me ajudou muito mesmo
Tô a 166 dias sem esse vício.
@@Zéluiz-y3zdepois de 2 semanas.
Eu consegui me livrar desse maldito habito de uma forma simples porém extremamente desconfortável,que é simplesmente tomando decisões radicais para forçar a mudança do seu ambiente e estilo de vida,passar a seguir uma rotina consistente e direcionar-se a trabalhar em um objetivo futuro ao invés de objetivos para recompensas imediatas
salve Rafa, ja fiquei 2 vezes 30 dias de nofap e adianto, esse papo de 21 dias é furada. Nessa semana santa coloquei novamente a meta de parar de uma vez por todas e to evitando qualquer tipo de gatilho, até um video no youtube que eu vejo que tem potencial de me despertar alguma coisa. Dessa vez a meta é 90 dias! curtam esse comentário para que eu volte
Não é furada, ja tive uma grande diferença na dinâmica da minha vida só com 14 dias
@@mafuzzi sim, mas eu to falando em questão de reprogramação. 21 dias para a maioria das pessoas nao é tempo suficiente para reprogramar a mente, ainda é muito fácil retornar ao velho hábito
Fui liberto da pornografia desde dezembro de 2021, desde que tive um encontro com Deus, todas as áreas da minha vida foram transformadas, tentei todos os métodos e meios mais nunca fui liberto totalmente, até que a graça de Deus me alcançou.
@@FilipeDiasv irmao, também tive um sonho revelador depois que orei a Deus para me libertar, era Jesus Cristo, Nossa senhora das graças e São miguel arcanjo, ele me revelou uma oração que guardo comigo ate hoje.
por indisciplina minha acabei recaindo mas nessa semana santa voltei a me reconectar com Deus e toda noite oro aos 3 pedindo proteção e sabedoria
@@yukinakamoto30é sim Man , já fiquei tbm 30 dias e voltei depois num piscar de olhos do nada
A pornografia me destruiu como homem , me fez perder o amor da minha vida um casamento de 6 anos , estou no processo de tirar isso da minha vida ❤🙏
Eu sei como é cara, também estou no mesmo barco. É bem doloroso, mas iremos conseguir
@@CACHORRODOCASEIRO não, sempre fui calmo na relação mas tive meus problemas q afetaram minha ex
@Mateussantos-zl4xz, cara eu também e de certa forma semelhante ao seu casamento tb destruiu o meu de 16 anos. @erfverg43345 eu tb percebi isso, e acho que eu ficava bem nervoso pelo sentimento de culpa e acabava descontando em quem convivia comigo. Cheguei a comprar um curso prá me livrar desse vício e até app bloqueadores de acesso, mas infelizmente não consigo parar, já há 40 anos que sofro com esse vício.
To no mesmo barco eu nao sinto desejo sexual por ela mais, so quero saber dos meus fetiches e isso me "basta".
Fui liberto da pornografia desde dezembro de 2021, desde que tive um encontro com Deus, todas as áreas da minha vida foram transformadas, tentei todos os métodos e meios mais nunca fui liberto totalmente, até que a graça de Deus me alcançou.
O seu canal é o mais relevante desse UA-cam! Gratidão!
faltou dizer que um dos maiores problemas parao vicio é enxergar a mulher como objeto de prazer, que faz parte de um machismo que é nos ensinados desde pequenos, sexualizar e sentir tesão em mulheres como a primeira coisa que vem a mente quando olha- se a elas. Enxergar a mulher como um individuo igual a nós e que merece respeito e não um objeto de prazer, é o começo moral de uma mudança.
Muito difícil encontrar vídeos bons assim sobre o assunto,parabéns.
Rafael, deixo meu sincero agradecimento pelo seu conteúdo!
Eu sempre tive o sonho de ter meu canal e falhei várias vezes por ser tímido (a ponto de eu colocar a câmera pra gravar e não sair uma única palavra com um sentimento ruim no peito).
Conheci seu canal antes de criar meu canal e seus ensinamentos me ajudam/ajudaram tanto que hoje está dando certo depois de muitos anos falhando com outros canais.
Você é TOP e Necessário, irmão! 💚 MAIS FOCO, MENOS ANSIEDADE!
Realmente a prática de oração é muito importante nesse processo.👍👍👍👍
Verdade! Eu já me prejudiquei muito.
Estou tentando sair a anos. Mas vou conseguir.com fé em Deus ❤️🙏🙏🙏 aqui esse vídeo me ajuda muito.
É comparado com um vício em drogas
Parei com masturbação e pornografia há vários anos. Mudei completamente vários habitos ruins. Passei em medicina, falo inglês, estudando japonês, melhorei o físico, estou mais conectado com Deus, e sou muito mais do que eu imaginava. Essa questão de elevar muito os níveis dopamina é muito sério, você fica com vontade de fazer nada que eleve pouco a dopamina, tudo é sem graça e chato, você só fica querendo fazer atividades que liberem muita dopamina. Baixar esses níveis altos é preciso se você quer ter foco em atividades difíceis que são bem recompensadas.
Vc vc virou um monge então. Desde quando masturbação é hábito ruim ?
Parabéns pelas conquistas, meu caro!!
parabens irmao
Parabéns 👏🏽
Sou mulher e sinto isso , não consigo transar e me excitar e ter tesao , estou 2 meses sem quanto tempo leva ?
Muitas pessoas podem achar isso como algo banal, mas é muito importante e afeta grande parte dos homens atualmente. Muito obrigado por trazer esse tema Rafael!
Gostei muito do tom de dialogo no video. Foi aliviante. Sou mulher e carrego este vicio desde os 15.Hoje com 20 mesmo estudando bastante a respeito, creio que a mensagem final do video foi mais direta, simples e objetiva possivel. Subestimamos as grandes mudanças de pequenos habitos, obrigada pelo video.
Parabéns Rafael vc é muito humilde e verdadeiro!!!! Sucesso é o q desejo p vc e pra nós!!!! Tmj
Cara vc é mt brabo, sempre ajudando as pessoas com conteúdos bom e gratuito, Mais Foco, Menos Ansiedade!
Vc é luz, parceiro! Deus é bom. Obrigado!!!
Muito bom, e você gravar esse vídeo mostra e confirma sua vitória contra isso, Graças a Deus! Quem dá testemunho é um vencedor.
Rafael, que massa que você tenha feito esse vídeo. Tudo isso é muito geracional, e me surpreendi muito com as relações que os vícios tem com questões emocionais. Parabéns pela iniciativa!
Conheci você pelo Instagram, e desde então acompanho o seu conteúdo. Parabéns pelo trabalho, e meu muito obrigado 👏🏼
Conteúdo exemplar com o intuito de ajudar.
Merece os parabéns e um obrigado pelos conteúdos!
Obrigado Rafael, por suas explicações.
Parabéns pelo seu trabalho.
Perfeito, Rafa! É muito libertador.
Vc é fera Rafa, Deus te abençoe e continue te usando!
3 anos que estou sem consumir pornografia e masturbação... e o que me ajudou e ajuda a me manter longe é a minha Fé e a ajuda de Jesus e Nossa Senhora, modelos perfeitos de castidade. 🙏
Sera que ficar sem redes sociais Ajuda ?
@@GlauberHenrique-yn1cn ajuda se é um meio que te faz cair... o segredo é fugir das ocasiões que te fazem ficar tentado.
Procure um terapeuta
Perfeito! Parabéns pela iniciativa de falar sobre este assunto que aprisiona tantas pessoas!!! 😢
Acho que é isso que esta acontecendo comigo. Tenho sentado na cadeira todos os dias para aprender programação, isso de alguma forma tem feito eu pensar mais em desafios. Desafios esses que podem me retornar em grana. Além do alvo de ter liberdade geografica. Mais foco e menos ansiedade galera.
Muito bom o vídeo, espero que chegue a muitos homens e mulheres, que estão presos nesse vício
execente vídeo como sempre rafael!! estou nessa luta e espero muito conseguir vencer isso
Facilmente o melhor vídeo que eu já vi sobre o tema. Parabéns, Rafa
Boa informação! Obrigado por falar sobre isso e expor sobre seu caso
Vlw Rafael, tuas dicas são excelentes.
Você me incentivou bastante agora, e depois de alguns anos tentando parar, sinto que você me deu esse start bem forte agora.
Vlw.
Meu amigo, você literalmente ta moldando minha vida! Não sei como agradecer, pois precisaria de muito pra te retribuir, mas valeu mesmo irmão!
Meus hábitos mudaram totalmente, estou de ansiedade no nível 100 (2023) pra nível 60, gradativamente vai diminuindo conforme sigo suas intruções.
Muito bom seu conteúdo, muito sensato. Concordo demais com isso, acho que nosso corpo é meio das energias que nós alimentamos e transformamos, e qualidade de vida tem tudo a ver com o quão bem a gente administra a nossa energia. Sou acadêmico de medicina, quase formado, e acredito que a ciência ainda tem muito que aprender com a espiritualidade, são duas coisas inseparáveis na sua essência, se diferenciam apenas na sua linguagem. O mundo é espiritual e a ciência nos ajuda entender aquilo que muitas vezes sentimos no nosso coração, mas não sabemos explicar. A origem de todas enfermidades está nas energias que oferecemos ao nosso coração, nossas emoções, pensamentos, atitudes e hábitos. O caminho do paraíso é individual e coletivo, não é fácil, o mundo tem as suas armadilhas, mas seguimos com fé por um mundo mais puro e iluminando! Abraço!
Rafael, você é muito bom, cara! Eu amo os seus vídeos, são extremamente interessantes e falam de coisas realmente importantes. Os seus vídeos são super informativos e me ajudam demais. Muito obrigado mesmo!
Excelente vídeo Rafa, vou deixar meu relato quem sabe motive alguém. Tive acesso a pornografia muito cedo e até pouco tempo atrás não fazia ideia do mal que isso me causou. Sentia muito cansaço, falta de foco e vontade para realizar atividades complexas mais como estudar, treinar, aprender a tocar instrumentos.
Até minhas relações foram afetadas por conta da pornografia, criei muitas inseguranças e ideias erradas sobre relacionamentos e hoje tenho que lidar com isso na terapia.
Consumir pornografia e se masturbar não é algo que realizamos isolado da nossa vida, é uma fuga/escape que a longo prazo tende a piorar todas as áreas da nossa vida, a busca por prazer imediato nunca é a solução.
Ao se libertar desses vícios descobri um "novo EU" que não é preguiçoso, depressivo e impotente, é como criar uma nova estrada de pensamentos e experiencias na nossa vida.
Cara seus vídeos tem me ajudado muito com meus problemas. Muito obrigado!
Mais foco menos ansiedade ✊
Obrigado pelo vídeo Rafa! 🙏🏼🙏🏼
Parabéns por falar sobre o assunto e divulgar informações!
Obrigado, eu estava precisando desse vídeo!!!
Um excelente vídeo de utilidade pública, questão de saúde, realmente a pornografia é uma droga maldita, maléfica.
Gratidão pelo seu trabalho abençoado e muito importante.
Um grande abraço Rafael, ótima semana irmão
Mais foco menos ansiedade
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Já vi centenas de vídeo sobre esse assunto, parabéns, esse foi o melhor vídeo de todos sobre esse assunto!
Obrigado por esse video Rafa, que Deus te abençoe
Que doideira. Há exatos três dias eu pensei em saber como seria sua abordagem sobre esse assunto e me deparei ontem com um reels e hj com um vídeo seu no UA-cam.
Bom, queria dar meu relato sobre isso. Uma das maneira que eu consegui tirar esse vício da minha vida foi literalmente não ter tempo para isso. Eu faço faculdade a noite, faço estágio durante o dia, estudo para concurso militar e sou obrigado a ir oara academia (para o TAF). Durante esse tempo, não tenho tempo para ficar perdendo com isso, pq se eu faço, eu perco meu ritimo que sou obrigado a ter durante o dia.
Uma dica para galera que está com esse problema, se ocupe, faça um curso, vai para academia, conheça pessoa (isso é muito importante), estuda (pode ser maléfico pelo fato de está na frente do computador ou celular, todavia o que eu recomendo é quando dê vontade, você simplesmente solta o celular, coloca no modo avião, deixe ele trancado dentro de uma gaveta e fica pelo menos 5-10 minutos sem fazer nada, olhando para o nada. Dessa forma, vc vai entender que essa "vontade" é passageira).
Foi assim que consegui vencer esse vício maligno e quem for evangélico ou católico, leia a Bíblia antes de dormir em vez de fazer isso. Isso me ajudou bastante!
Brabíssimo irmão
Estava precisando dessa mensagem. Muito obrigado!
Muito obrigado por este conteúdo. É importante ter pessoas que falem sobre isso, ainda mais que tem estratégias da ciência aliada à fé.
Esse cara faz um trampo muito bom, não é somente ter o assunto ele traz uma forma muito boa de falar ainda com as provas e artigos na hora, parabéns pelo trampo, seria muito massa fazer uma explicação da sua experiência de forma mais profunda desses 60 dias.
Com certeza você ajuda muita, muita gente com o seu trabalho.❤
Novo inscrito
Muito bom video, parabens. È algo muito importante para rapaziada dessa nossa época com tantos desafios nas areas humanas. altamente recomendado e esclarecedor. Valeu
Rafael, estou muito grato, por encontra-lo aqui nesse canal.
É de grande utilidade, essas informações para mim, faz sentido em minha vida.
Claro que iniciei a minha jornada pela religião, e vejo hoje que a ciência vem se nivelando com as energias sutis do pensamento positivo, meditação, linpeza e ocupação da mente, com pensamentos e ações que nos eleva ao bem sstar, substituindo maus hábitos e ocupando também esse espaço com os bons habitos.
Tudo de melhor para você!
Estou há 2 semanas sem consumir pornografia, nao está sendo fácil. Tenho sintomas de abstinência. Mas vou vencer esse vício 🙏 obrigado por abordar esse tema Rafael!
Fala Rafa, agradeço muito por ter conhecido você na internet, tenho 19 anos e sou viciado desde meus 12 anos, me relacionei por 2 anos com uma garota e nesse tempo acabei me afastando desse vício mas terminei recentemente e caí mais ainda no buraco como forma de escape para essa dor de coração partido, todos seus vídeos além desses assunto me ajudam muito a acordar e ser a minha melhor versão para mim e para minha família, continue sendo essa pessoa incrível que você é, vai crescer ainda mais obrigado por tudo! Mais Foco e Menos Ansiedade 🙏🏼🤘🏼
vai passar e tudo vai melhorar, força, foco e fé
Valeu por compartilhar sua história, tbm estou á vencer vícios.
Parabéns amigo, também tenho 19 anos e tô nessa caminhada.. ano passado comecei a seguir Jesus e me ajudou muito, embora a luta continue claro, mas ele sustenta e leva nosso fardo.. Deus te abençoe
Deus te abençoe Rafael. Sou grato a Deus pela sua vida!
Rafael, muito bacana a proposta do seu canal, parabens pelo seu trabalho.
Video super necessario e um tema recorrente. Há um tempo atrás eu estava nesta luta contra a pornografia pois ja estava acarretando problemas em minha vida, como, introversão, sem interesse por buscar algo diferente etc.. Foi quando eu decidi parar, de inicio fiquei 2 semanas, e entao parece que despertei de uma caverna, tudo parecia novo, eu tinha mais energia, mais interesses por atividades novas e logo me tornei mais interessante tambem. Hoje 2024, estou retornando para falar que, persistam no seus objetivos, se é parar, vai fundo, esquece essa porcaria e bora descobrir um novo "eu" que voce tem! Boa sorte!
Esse foi um dos melhores vídeos do UA-cam que ja vi sobre esse assunto. Parabéns, todos precisam ter bem em mente a destruição que a pornografia e masturbação fazem na vida de uma pessoa.
Que a galera curta bastante este video pra que possa alcançar mais pessoas
Obrigado pelas palavras, irmão.
Parabéns Rafa, seu conteúdo é muito didático e está ajudando muita gente a ter mais foco e menos ansiedade.
Você falou uma coisa muito interessante, tenho 17 anos e quero me livrar dessa porcaria, você falou em dificultar o Habito e "substituir por outro" coisa que muitos youtubers esquecem de dizer até mesmo por ser óbvio, quando eu queria me livrar disso e não tinha nada pra substituir, no mesmo momento o desejo incessante vinha, é horrível pq você se pergunta se é você mesmo que quer isso quando na verdade não é. Meus parabéns mano excelente conteúdo que Deus te abençoe e que esse meu testemunho fique de alerta pra quem está lendo até aqui, se livre disso Deus te fez pra ser maior do que isso.
Tirar um pouco do seu tempo e gravar um vídeo tão inspirador como esse, ensinando as pessoas a terem uma vida saudável; É pra poucos. Extraordinário seu trabalho! Parabéns 👏👏👏
Que conteúdo necessário e gigante! Muito bacana !!!
Rafael, o seu trabalho é de extrema importância, olha, talvez vc não tenho a noção disso, mas o teu trabalho ajuda muita gente. Obrigado.
Eu fiquei o ano de 2023 inteiro sem masturbação e sem pornografia.
Coragem e clareza no enfrentamento de um assunto altamente polêmico. Para poucas pessoas esse dom. Sou seu fã
você está muito bem Rafael, parabéns. está até mais bonito. forte abraço!!!
Muito interessante!
Bastante esclarecedor!
Cara... "apenas" muito obrigado! ❤
Muito boa tua abordagem respeitando todo tipo de pessoa e tendo cuidado com as palavras. Parabéns
Amei o vídeo, adorei como você não assume nada que você não saiba com certeza, mas continua mencionando. Ganhou mais 1 inscrito
Simples, objetivo e verdadeiro. Obrigado, irmão!
Meus caros, existem várias técnicas para superar o vício, mas para fazer um bom combate é necessário recorrer a confissão dos pecados, mediante um sacerdote católico (o padre), pois somente Jesus pode libertar desta escravidão.
E a luta não é somente contra a carne, mas contra demônios, como ensina o apóstolo. Além de que a Indústria da pornografia é uma indústria da morte, onde mata seres humanos e sua dignidade.
Força, irmãos!
Salve Maria e Viva Cristo Rei!
gostei muito do video meu amigo. Chega ser engraçado como nossa mente funciona, só da gente assistir o video e cogitar ficar sem e se planejar, começa a dar uma ansiedade absurda, é um vicio como se fosse mesmo um crack ou cocaina, só que pior, pq vc tem livre acesso, a qualquer momento e sem gastar nada, onde o preço é sua alma.
Eu acho massa os vídeos de Rafa, tudo que você fala eu tento aplicar no meu dia a dia.
Muito obrigado por esse vídeo!! Espero que todos aqui também consigam larga esses vícios❤
Concordo 100% é libertador... ao mesmo tempo que é extremamente difícil.... principalmente para nós homens mas... é um preço que vale a pena
Olá guerreiros, estou tentando parar com esse vício, eu tento e acabo falhando, a pornografia só te leva pro fundo do poço, tudo começa mill maravilhas mais depois ela te destrói, saiam disso enquanto é tempo, força vcs conseguem, fiquem com Deus!
Tbm tou nessa luta faz uns 9 dias estou até mais melhor, vamos conseguir
Obrigada ❤
Celso eu adorei ouvir você foi muito bom para mim vou lhe seguir um forte abraço
Vc eh necessário Rafa, tenho fé q dessa vez vai
Eu comecei assistindo MUITO novo. Acho q com 10/11a. Meu pai tinha uns DVDs, eu descobri e comecei a assistir. Depois veio a era digital e comecei a ver pelo computador/celular. Foi algo q me acompanhou de uma maneira muito intensa na pré adolescência/adolescência. E não foi bacana, eu não queria q tivesse sido assim, mas é uma mistura de tudo... Hormônios, curiosidade, ansiedade, frustração, preocupações (q acabam te levando pra pornografia). Os pais não conversam disso c/ seus filhos, meus pais não falavam sobre e qndo falavam era algo MUITO "proibido", muito rapidamente e ineficiente (e olha q nem fui criado em um berço evangélico/extremamente cristão por ex, onde a religião "cega" as pessoas, onde isso é "pecado" etc, fui criado num lar mais "livre", e ainda assim havia pouco diálogo sobre sexo). Por eu ser gay, foi ainda pior, pq no começo meus pais tiveram certa resistência com minha orientação sexual, aliás meus pais descobriram q eu era gay da pior forma... Por fotos/histórico no computador. Foi traumatizante. Então imaginem... Se nem filhos heterossexuais tem diálogo com seus pais sobre sexualidade, imaginem filhos (as) homossexuais... É+ um tabu!!!! Mas tbm não culpo meus pais, pq ELES TBM NÃO TIVERAM ESSA CONVERSA COM MEUS AVÓS, e meus avós muito - com meus bisavós e assim foi indo. É preciso q isso se quebre/se rompa, pois foi assim/tem sido assim por anos, gerações e mais gerações reprimidas, inseguras, muito tbm pelo patriarcado, q não conversavam sobre. Hj eu não assisto com tanta frequência, consigo ficar dias sem, mas eventualmente ainda assisto. Eu acho q isso acompanha muita gente, pq as x, a pessoa não quer transar com alguém (por diversas razões, seja medo, insegurança, por não ter lugar, não ter dinheiro pra pagar motel etc e etc) aí o cara/a mina acabam buscando refúgio na pornografia pra aliviar o tesão/stress, enfim... É uma questão MUITO complexa.
Isso destrói o relacionamento, deixa a pessoa ciumenta, possessiva, acaba com o interesse sexual no parceiro deixa o chakra sexual desequilibrado, suga sua energia acarretando em problemas emocionais.
Cara, de verdade. Esse vídeo tá muito bom, obrigado.
Video importantíssimo, parabéns!!!
26 dias de luta
Dia 04/06 fazem 30 dias
É a primeira vez que eu chego tão longe
Força! Você consegue!
Brabo to em busca dos 30 dias tbm
Avante guerreiro!
@@Renaner93 quase consegui mano, no 29º dia tive uma recaída. To recomeçando aos pouquinhos agora, indo pro meu 9º dia. Dessa vez eu consigo bater os 30 dias.
@@cristianomoraes4721 Valeu irmão
Fico humildemente grato! Isso vai ajudar muita gente 👊🏾
Vídeo f#da! Super embasado e direto ao ponto. Grande contribuição a essa rede doente do UA-cam
Um dos melhores vídeos que eu vi sobre o assunto!
cara da pra ver como o assunto é caro e serio pra vc rafa gratta, sei da minha parte que estou vencendo meus desafios com mutio do cateudo do seu canal cara, da nem pra expressar a gratidão, que o divino abençoe grandemente seu caminho, tudo de bom pra vc!!
Há mais ou menos dois anos parei de fumar, e esse ano decide cortar totalmente esses estímulos de tela, e posso afirmar com conhecimento de causa, é muito mais difícil esse segundo. O cigarro é um trampo pra tu conseguir, tem que se deslocar, esperar, pagar, etc. Já essa maldição tá ali, esperando um momento de fraqueza, por esse motivo, ao meu ver, é o pior tipo de droga que existe.