ماذا تفعل عند الرغبة الملحة في التدخين؟

أصعب مشكلة تواجه معظم المقلعين عن التدخين هي الرغبة الملحة في استهلاك السجائر، في هذه الحلقة أقدم لك خمس نصائح للتعامل مع الرغبات الملحة.
حصة علاج إدمان التدخين التي لن تحتاج غيرها:
• حصة علاج إدمان التدخين...
الدليل الكامل للتعافي من إدمان التدخين:
• الدليل الكامل للتعافي ...
#التدخين
#منع_التدخين
#ترك_التدخين
#اضرار_التدخين
#ايقاف_التدخين
كن صديقا لـ"فكرة توعوية" على مختلف منصات التواصل الاجتماعي:
📌 فيسبوك: / fekrah.fb
📌 تويتر: / fekrah_twt
📌 كيورا: ar.quora.com/profile/فكرة-6
📌 تيك توك: / fekrah_tiktok
"اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ زَوَالِ نِعْمَتِكَ، وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ، وَفُجَاءَةِ نِقْمَتِكَ، وَجَمِيعِ سَخَطِكَ"
نحن (19،700) مشترك.
"O Allah! I seek refuge in You against the declining of Your Favours, passing of safety, the suddenness of Your punishment and all that which displeases You"
We are (19،700) subscribers.

[@KhadijaAllam-or3dj]

االسلام عليكم اخي محمد اليوم الأول بدون تدخين كان صعب جدا 😢اتمنى اقاوم بتشجيعكم ادعولي اوفقني ربي انشاء الله

[@Fekrah_tawaawiyyah]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يا خديجة الله يوفقك وأرجو أن أساعدك بما أقدر.

[@KhadijaAllam-or3dj]

السلام عليكم اخي محمد اليوم الخامس بدون تدخين ولاكن حاسة اليوم أصعب من الأيام إلي فاتو ادعولي بتوفيق

[@user-bi2ok6bc2i]

اتمنى لي ولكي النجاح

[@ameenlo3568]

اكتبو على يوتيوب طريقه الن كار السهله، عمار الحضري

[@boujemaaramzi]

​@@Fekrah_tawaawiyyah ٢ سجاير فقط في اليوم هل اعتبر مدخن 😊😊

[@nabiladeri8019]

خويا الله يرزقك جنة الدارين يااا رب والله دعوة من القلب ❤❤❤❤❤

[@Fekrah_tawaawiyyah]

شكرا ولكم بالمثل أخي الغالي أحسن الله إليكم ❤❤❤❤❤

[@user-sp4ow5om3p]

دعوه 40 غريب مستجابه ادعوا ادعوا لي اني استمر في تبطيل

[@Fekrah_tawaawiyyah]

وفقكم الله للإقلاع أخي.

[@dardarxman2959]

اعملو لايك للفيديو عشان يوصل لي اخي او اخوك ولجيل الجديد عشان يتجنب الورطه لي وقعنا فيها نحنا

[@Fekrah_tawaawiyyah]

شكرا لدعمك أخي الغالي.

[@user-ps2yr8jo9o]

٥٢ يوم على ترك التدخين ....اللهم نسألك الثبات..

[@Fekrah_tawaawiyyah]

الحمد لله رب العالمين.

[@user-bi2ok6bc2i]

السلام عليكم انا فاطمة من الجزاءر قد بدات اليوم الاقلاع عنالتدخين ولكن بمجرد الافطار انتكست واخذت سجارة واحدة فقط انا اطلب المساعدة ارجوكم

[@Fekrah_tawaawiyyah]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يا فاطمة أرجو أن تفيدك هذه الحلقة: ua-cam.com/video/QoHiQ1lKqx0/v-deo.html

[@naserabdulrahman_1]

يا محمد ممكن تتكلم عن العلاقات المحرمة والدليل الكامل للتعافي من ادمان الحب والشذوذ

[@Fekrah_tawaawiyyah]

الموضوع يحتاج إلى دراسة، قد أبدأ بالنشر عنه لكن ليس هذه المدة.

[@KhadijaAllam-or3dj]

السلام عليكم يافاطمة انا خديجة من المغرب هاذا موقع ليا صار لي سنة وانا كنحاول الباقي مقدرتش نقلع عنو😢😢😢😢

[@Fekrah_tawaawiyyah]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يا خديجة أرجو أن تفيدك هذه الحلقة: ua-cam.com/video/QoHiQ1lKqx0/v-deo.html

[@ZOUHAR2880]

بارك الله فيك اخي العزيز
ممكن كيف اتواصل معك !

[@Fekrah_tawaawiyyah]

وفيكم بارك الله أخي.
راسلني عبر فيسبوك (الرابط في صندوق الوصف).

[@Mosab1-x]

امنيتي ان اترك التدخين

[@Fekrah_tawaawiyyah]

الله يوفقكم يا رب، أرجو أن تساعدك هذه الحصة:
ua-cam.com/video/QoHiQ1lKqx0/v-deo.html

[@k___90]

اخي انا مصاب بدوالي الخصية درجه 2 هل تنصحني امارس كرة القدم ونا كنت امارس العادة السرية ارجو الرد والمساعدة 😢❤

[@Fekrah_tawaawiyyah]

التمارين الرياضية لا تزيد من دوالي الخصية بل على العكس تنشط الدورة الدموية وتقلل من حجم الدوالي.