هذا ما يحدث لجسمك بعد ترك التدخين

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 964

  • @maherghazouani8397
    @maherghazouani8397 Рік тому +129

    15 يوم بدون تدخين بعد 10 سنوات، بمساعدة شهر رمضان الحمدلله
    شهيتي و صحتي و نفسيتي في تحسن و احس اني لن ارجع للتدخين ابدا بقدرة الله تعالى

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +4

      الحمد لله رب العالمين، فعلا الحرية والصحة كنوز لا تقدر بثمن.

    • @Adel.Algerien
      @Adel.Algerien Рік тому +3

      ربي يوفقك

    • @user-wj2hp4oh8f
      @user-wj2hp4oh8f Рік тому +3

      أنا أيضا الحمد لله

    • @nathanfrancisdrake5730
      @nathanfrancisdrake5730 Рік тому +2

      الله يوفقك ويوفق كل واحد يقلع عند هذا الادمان الحقير
      التدخين اكبر فخ يقع فيه الانسان والخروج منه حياة جديدة
      انا دخنت لمدة عشر سنوات والان مرت اكثر من عشر سنوات اخري بلا تدخين والحمد لله
      ادام الله علينا النعم

    • @ahmedbbs4518
      @ahmedbbs4518 Рік тому +1

      دة حقيقى انا مبعرفش ابطل غير فى شهر رمضان

  • @HabibHabib-sz4hp
    @HabibHabib-sz4hp Рік тому +104

    الحمدلله 26 يوم بدون مخدرات و 3 أيام بدون تدخين أدعولنا بالثبات

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +3

      الله يثبتك ويوفقك لترك هذه القاذورات مدى الحياة أخي.

    • @Adel.Algerien
      @Adel.Algerien Рік тому +1

      الله يثبتك على طاعته و يرزقك الصبر و الشدة و العزم

    • @fhffgxhc949
      @fhffgxhc949 Рік тому +1

      اللهم آمين يارب العالمين

    • @bellavita5427
      @bellavita5427 Рік тому +3

      الله يهديك و يهدينا كن قويه اخي الحياة جميلة مخدرات و سجائر يدمر إنسان و تموت بسرعه و تخسر ربنا ❤

    • @Alm3rfh505
      @Alm3rfh505 Рік тому +2

      اسئل الله العظيم ان يثبتك ويصلح حالك بارك الله فيك أخي

  • @جندالامامالمهدي
    @جندالامامالمهدي Рік тому +27

    من هذه اللحظه اترك التدخين لوجه الله ادعولي بالثبات جزاكم الله خير الجزاء🤲🏻

  • @sonhalghamdi5364
    @sonhalghamdi5364 Рік тому +45

    الحمدالله لله 7شهور وما زالت الهمى عالية جدا وبدون علاجات ولا اي شي فقط توكلت على الله ونويت اتركه أسأل الله العظيم أن يهدي كل مدخن ♥️

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +2

      الحمد لله الذي خلصك منه، بالتوفيق يا رب ♥️

    • @sonhalghamdi5364
      @sonhalghamdi5364 Рік тому +2

      @@فكرة_توعوية تحياتي لك 🌹🌹🌹

    • @anafouzi4085
      @anafouzi4085 2 місяці тому +1

      ما التغيرات التي لاحظتها على الجسم يا أخي ؟؟

    • @sonhalghamdi5364
      @sonhalghamdi5364 2 місяці тому

      @ والله ياأخي الفاضل الصحه اختلفت من جميع النواحي 🤩وهذا شي متوقع الاعراض المصاحبة للتدخين🥵 الان اشعر انها اتلاشت بنسبة كبيرة جدا من خفقان لعضلة القلب❤️ ونغزات في الرئة حاسة الشم اختلفت الحساسات اشتغلت 😁الايجابيات كثيره ولله الحمد انت فقط بادر بترك الدخان واكيد بتكون احسن بمراحل اسال الله ان يهدنا ويهديكم لما كل ماهو صالح
      تحياتي لك

    • @Amin212-f4b
      @Amin212-f4b Місяць тому +1

      الله يثبتك على كرهه والإبتعاد عنه 🙏

  • @majidlogab5432
    @majidlogab5432 Рік тому +226

    الحمدلله 50 يوم بدون تدخين

  • @AbdulAli-n7w
    @AbdulAli-n7w Рік тому +10

    اليوم وبحمد ألله وبعد تدخين ١٠ سنوات بلا إنقطاع توقفت لي ٢٤ ساعة بعد ان أقسمت بالقرآن على الا ادخن ادعولي بالثبات

  • @bouchrakherchouch
    @bouchrakherchouch Рік тому +34

    24ساعة بدون تدخين
    اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فاعف عنا

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +2

      الحمد لله على تخلصك منه أختي

    • @bouchrakherchouch
      @bouchrakherchouch Рік тому +1

      @@فكرة_توعوية تسلم الله يحفظك
      48 ساعة

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      @@bouchrakherchouch
      ما شاء الله
      أتمنى بعد التعافي التام أن تكتبي قصة إدمانك وإقلاعك وسأنشرها في منتدى القناة والصفحة بإذن الله.

    • @bouchrakherchouch
      @bouchrakherchouch Рік тому

      @@فكرة_توعوية ان شاء الله
      جزاكم الله خيرا

  • @FahmiFahmi-m1z
    @FahmiFahmi-m1z 10 місяців тому +2

    الحمد لله اليوم هو يوم الثامن دعواتكم معي❤

  • @soufianesoufi3061
    @soufianesoufi3061 Рік тому +8

    الحمد لله تقريب شهرين بدون تدخين وبارك فيكم وجزاكم كل خير بهذه النصيحة والمعلومات التي قدمتها للأمة الإسلامية والعربية

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      وإياكم أخي الكريم بارك الله فيكم والحمد لله الذي عافاكم.

  • @mohamedkhattabi9739
    @mohamedkhattabi9739 Рік тому +22

    الحمد لله 34 يوم بدون تدخين
    يارب ساعد اى حد عاوز يمنع التدخين ❤️

  • @نسائم89
    @نسائم89 Рік тому +4

    الحمد لله والشكر لله بعد 20 سنة من التدخين وعدة محاولات اليوم انقطعت عن التدخين صارلي 24 ساعة
    دعواتكم لي بالتبات جزاكم الله خيرا
    وشكرا على المقاطع التحفيزية

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      لا شكر على واجب الله يثبتك ويعينك أخي.

    • @نسائم89
      @نسائم89 Рік тому +1

      اللهم امين صارلي تلات ايام ومزال كاين الاصرار والعزيمة

  • @modificationvisible.ES.H
    @modificationvisible.ES.H Рік тому +13

    الحمد لله بعد ما كنت كنقول موحال نقطع و 20 سنة تدخين الان شهرين بدون تدخين و صحتي في تغيير مستمر الحمد لله 😊😊😊😊❤❤❤🤷🤷

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +2

      الحمد لله رب العالمين، لا شيء مستحيل بفضل الله.

  • @akram_madkour
    @akram_madkour Рік тому +16

    3 أشهر بدون تدخين و هذا من فضل الله و الحمد لله 🤲🌹

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      الحمد لله الذي وفقك للتخلص من هذا الإدمان أخي.

    • @Amin212-f4b
      @Amin212-f4b Місяць тому

      الله يثبتك على كرهه والإبتعاد عنه 🙏

  • @H-U-S-S-E-N-H7S
    @H-U-S-S-E-N-H7S Рік тому +25

    قبل امس كان عيد ميلادي وبنفس الوقت ميلاد رئتي من التدخين الحمدلله اليوم ثاني يوم بدون سجاره صراحه اجمل شعور ياارب ابعد عني السجاره واقنعني منها وثبتني على كرهها

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +2

      كل عام وأنتم إلى الله أقرب أخي، والحمد لله على تخلصك من هذا الشيء الخبيث.

    • @KawtarBalarbi
      @KawtarBalarbi 8 місяців тому

      عندما تقنطو ادهب للمسجد صلي وقرئ القرئان ودعي ربي يرزقك الثبات

  • @bilyorage5740
    @bilyorage5740 Рік тому +5

    بعد 15 سنة تدخين توقفت عنه بفضل الله سبحانو و تعالى عندي شهرين ونصف بدون تدخين وسأواصل بحول الله
    اللهم وفقنا لكل ماتحب وترضى
    اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد بعد الرضى ولك الحمد بعد إن رضيت

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +3

      الحمد لله الذي وفقكم لهذا أخي أتمنى أن يكون تعليقك ملهما لكل مدخن.

  • @AkYt-s6b
    @AkYt-s6b 4 місяці тому +1

    9ايام تركت تدخين وكلو بفضل ربي عليكم في الدعاء انصح كل شخص ببتلي بشي ادمان

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  4 місяці тому +1

      آمين يا رب، الحمد لله الذي عافاكم أخي.

    • @AkYt-s6b
      @AkYt-s6b 4 місяці тому

      نحمد الله ​@@فكرة_توعوية

  • @kamalboumahdi6499
    @kamalboumahdi6499 Рік тому +5

    الحمدلله عامين بلا تدخين انصحكم ب صلاة في وقتها وممارسة رياضة

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      ما شاء الله عليك أخي الله يعافي كل مبتلى.

  • @kabourkabir7728
    @kabourkabir7728 Рік тому +8

    20 سنه ديال جميع مخدرات. ا ليوم لول في حبس مخدرات. ادعولي بتبات. كنحس براسي معصب ا عيني كدمع بوحدها. ماقدر ناكل ماقادر نخرح. الله يعفو علا جميع

    • @محمداكرم-ج5ف
      @محمداكرم-ج5ف Рік тому +1

      الله يصبرك ويكون معك لا تستسلم كل شي دخل حياتك وصار عادة
      التخلص منه رح يكون صعب بس لازم تكون اقوة منه ربي يقويك

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +2

      الله يوفقك ويعينك أخي على الإقلاع ولو محتاج مساعدة كلمني.

  • @user-te9si4bx7y
    @user-te9si4bx7y Рік тому +4

    أسبوع 💪💪 ولله الحمد
    يارب كن في عوننا من هذه الغلطه الفادحه اللتي تورطنا فيها نسأل اللّه أن يكون في عوننا ويقوينا اجمعين❤️

  • @jijijalil7709
    @jijijalil7709 Рік тому +2

    انا عمري 26 سنة .عندي 14سنة ادخن والحشيش 10 سنواات .الحمدلله خوتي راني محبس ف شهر إدعولي ربي مانرجعلهمش انشالله .والإراادة والريااضة والصلااة .صدقني كل شيء سهل .فقط قوة الارادة

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +3

      الحمد لله الذي عافاك من هذه السموم أخي استمر.

  • @حسين-511
    @حسين-511 Рік тому +14

    الحمدلله بعد محاولات كثيره ققرت اقطع التدخين تمامآ يوم 25 اللهم لك الحمد اول مره احس نفسي شجاع وفخور بنفسي وتغيرت صحتي ونفسيتي نحو الأفضل ❤

  • @hemakonafa9116
    @hemakonafa9116 2 місяці тому +2

    نصيحتي لوجه الله...
    اذا عزمت فتوكل علي الله.. واجعل نيتك الاولي بترك التدخين مرضاة الله عز وجل.. ثم صحتك وجسدك ومالك.. واضع في ذهنك انك رجل.. اتركها بإرادتك افضل من ان تُجبر علي تركها بمرضك وسقمك وياعالم مرضك وقتها هيكلفك ايه
    ربنا يهدينا ويهديكم جميعا ان شاء الله

  • @samehalsagaf9307
    @samehalsagaf9307 Рік тому +4

    الحمد لله تركت التدخين نهائيا منذ سنتين سنتين وثلاثة أشهر بعد الإدمان في التدخين طيلة 17 عام وتحسنت صحتي كثيرا

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      ما شاء الله عليك أخي الحمد لله.

    • @MouradMourad-n3l
      @MouradMourad-n3l Рік тому

      اعراض لسارتلك

    • @MouradMourad-n3l
      @MouradMourad-n3l Рік тому

      انا قلعت التدخين سنة عقلي غايب تركيز قليل نسيان هل صارتلك

  • @يمنيوأفتخر-ع3غ
    @يمنيوأفتخر-ع3غ Рік тому +2

    شربتها 14 سنة معدل 3 باكت في اليوم قطعتها بيوم وليلة بتاريخ 6/8 / 2017 الى اليوم هدا اي مايقارب 6 سنوات لك الحمد والشكر ي الله

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      الحمد لله رب العالمين، الله يوفقك يا بطل

  • @tahiradam8286
    @tahiradam8286 Рік тому +3

    شهيتى و صحتي و نفسيتي في تحسن و احس اني لن ا رجع للتد خين ابدا بقدرة الله تعالى

  • @ChafikTami
    @ChafikTami 7 місяців тому +3

    الحمد لله 3ايام بدون تدخين اسال الله الثبات ❤

  • @kamalafrouni5223
    @kamalafrouni5223 Рік тому +3

    تقريب أكثر 30 سنة تدخين ومشتقاته واليوم عندي سنة ونصف موقف التدخين ومشتقاته بفضل الله وبفضل الإرادة والله يعافي جميع المدمنين 😊

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +2

      الحمد لله على سلامتك أخي، الله يعافي كل مبتلى.

    • @kamalafrouni5223
      @kamalafrouni5223 Рік тому +1

      @@فكرة_توعوية اللهم آمين

    • @elhajfodil4187
      @elhajfodil4187 Рік тому +1

      ربي يعفو عنك وعلى جميع المدخنين

  • @omarabdo4664
    @omarabdo4664 2 роки тому +19

    الحمدلله على نعمة الصحة

  • @majeedsalmo1554
    @majeedsalmo1554 Рік тому +19

    أول اسبوع بدون دخان.. الله يثبتني

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +3

      آمين يا رب.

    • @hfjffucuffijf889
      @hfjffucuffijf889 Рік тому +1

      لسعك مكمل

    • @majeedsalmo1554
      @majeedsalmo1554 Рік тому

      @@hfjffucuffijf889 نعم الحمدلله تركت الدخان واستبدلته بالرياضة... بس اول فترة أكل كتير

    • @محمدالدالي-ش5ك
      @محمدالدالي-ش5ك Рік тому +1

      انا بقالي اسبوع تقريبا تارك تدخين بس الم وصداع ودوخه بالراس مع ضيق ف النفس والم ف الصدر هل حصل معاك نفس الاعراض دي وامتي تزول؟

    • @sofouane9256
      @sofouane9256 11 місяців тому

      ​@@محمدالدالي-ش5كانها اعراض عادية تسمى بالاعراض الانسحابية رح تفوتك بعد ايام وتختلف من واحد لاهر بس الصبر والثبات

  • @qadrbik911
    @qadrbik911 Рік тому +26

    الحمدلله اليوم تركت التدخين نهائي
    نفسيتي ما تتقبل التدخين اخر ايام وتركتها الحمدلله ❤

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +4

      الحمد لله على إقلاعك أخي، وأتمنى أن يكون تعليقك حافزا للآخرين كي يقلعوا.

    • @QweQwe-zc8sq
      @QweQwe-zc8sq Рік тому

      طمني كيف وضعك

  • @An-mslam
    @An-mslam Рік тому +6

    الحمد والشكر لله ❤سنتين وشهرين بدون تدخين❤

  • @حسينالسوري-ف5ت
    @حسينالسوري-ف5ت Рік тому +1

    الحمد لله كنت أدخن منذ عشرين سنة بفضل الله والإرادة القوية تركته منذ سنتين وثلاثة أشهر

  • @sofouane9256
    @sofouane9256 11 місяців тому +4

    اليوم 10 ايام بدون تدخين اللهم الثبات اللهم الثبات

  • @abomohamed146
    @abomohamed146 Рік тому +1

    في فجر يوم الجمعه اسألكم الدعاء بالاعفاء من التدخين لعلها ساعة استجابة من دعاء غريب

  • @فهدايان
    @فهدايان Рік тому +8

    دعولي الله يثبتني عن ترك تدخين فدوه والله العظيم دمرت كلشي بحياتي جكاره

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +3

      أسأل الله أن يقيك شر التدخين أخي.
      ما دمت جادا في رغبة الإقلاع شاهد هذا الفيديو:
      ua-cam.com/video/QoHiQ1lKqx0/v-deo.html

  • @AK00-o8i
    @AK00-o8i 9 місяців тому +1

    بعد ادمان دام 13 سنه الحمدلله تركت التدخين لي 8 اشهر فقط بالاراده والصبر والحمدلله لك يارب

  • @younessbayi6639
    @younessbayi6639 Рік тому +42

    اقلعت عن التدخين مند 2016 الحمد لله بعد خمس محاولات نجحت في المحاولة الخامسة، استبدلت التدخين بشرب القهوة صباحا و رياضة كمال الأجسام و الإدمان عن الاكل و شرب الماء بكثرة و ركوب الدراجة الهوائية و النوم باكرا و الاستيقاظ لصلاة الفجر و الدعاء والتدرع لله ليتبثني و يجعلها محاولة ناجحة.
    عليكم مصادقة الأصدقاء المقلعين عن التدخين و الغير المدخنين، خصوصا الأصدقاء المرحين الفكاهيين 😂.
    الاشتياق للتذخين اخطر من ألم الراس لذالك عندما تتعافى من ألم الرأس و الشقيقة بعد تركك التدخين ستاتيك مرحلة الحاسمة وهي الهلاوس، النفس الامارة بالسوء ستجعلك تشتاق لتتذخين و الاسترخاء اياك ان تتركها تلعب بعقلك ولو 30 ثانية شتت تلك الأفكار و أسرع لإنجاز عمل ما لتكون مشغول لكي تنسى و تمر هذه تلمرخلة بنجاح، لان تنظيف الدماج من مستقبلات النيكوتين التي تسبب الم الراس تتطلب، 6 اشهر على الاقل لكي يصبح الدماغ طبيعي ينتج نيكوتين داتي بدون نكوتين خارجي.
    عند الإقلاع مباشرة ستمر ثلاثة ايام الاولى هي الأصعب و من ثم تهدأ و تعود الم الراس بعد اسبوع ثم بعد شهر تاتيك الهلاوس وعندما تتغلي عن الهلاوس تاتيك الهلاوس بعد 6 أشهر، لاكن بعد ستة اشهر من الاقلاع و الرياضة و الأكل الصخي ستلاحظ الفرق في بنية جسمك و الناس و الجيران ايضا سيلاحظون ذالك مما سيزيد من اصرارك و عزيمتك ستشعر بالسعادة و بالتالي يجب ان تهدي نفسك هدية لهذا الانجاز العظيم ان تذهب في رخلة مع الأصدقاء و شراء ملابس جديدة.
    الخلاصة الصبر ثم الصبر و كثرة المحاولات في كل شهر بعد ثلاث او اكثر لابد من الحاولة.

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +5

      الحمد لله الذي أنعم عليك بالإقلاع أخي وأسأل الله أن يجعلك قدوة للكثير من المدخنين المترددين.
      تم نشر قصتك في منتدى القناة.

    • @A2035M
      @A2035M Рік тому +1

      مختصر مفيد الانسان يترك التدخين من يكون وصل مرحله يدرك التدخين سم وما منه فايده صدقني الادراك بالاشياء يلعب دور وبنفس الوقت يوصل لقناعة انو يترك التدخين وبكل سهولة مجرد بس اول كم يوم وكأنما ما صاير شي ينساها تمامآ

  • @ansal3017
    @ansal3017 Рік тому +2

    الحمد الله 25 يوم بدون تدخين بعد 16 سنة كنت مدخن اقسم بالله في كتيرر اشياء كنت محروم منهااا الحمد الله نسأل الله تبات يارب العالمين

  • @DiverseStories99
    @DiverseStories99 Рік тому +5

    اللهم عفو عنا وإغفر لنا وتب عنا يا أرحم الراحمين ❤

  • @mohammedamrani4383
    @mohammedamrani4383 22 дні тому +1

    4 أيام بدون تدخين، مرحلة الاضطراب والغضب والملل والجوع وانعدام الرغبة
    إدعولنا بالثبات

  • @ابوفارسالعنزي-ت5ت

    دخنت أكثر من 10 سنوات والحمد لله صارلي 28 يوم مبطل التدخين ادعولي الثبات

  • @Stik_Rail
    @Stik_Rail 10 місяців тому +2

    8أشهر بدون تدخين
    الحمد لله
    لي يريد يترك اي معصية يتركها لوجه الله سوف تصبح سهلة في تركها بتوفيق الله ❤

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  10 місяців тому +2

      الحمد لله الذي وفقكم أخي ❤

    • @Stik_Rail
      @Stik_Rail 10 місяців тому +1

      @@فكرة_توعوية الحمد لله

  • @mohamadhossen4247
    @mohamadhossen4247 Рік тому +4

    20 ساعة بدون تذخين ومكمل بأذن الله❤

  • @samirmgh1217
    @samirmgh1217 Рік тому +1

    اللهم انك عفوا تحب العفو فعفو عنا يارب...
    والله يا اخواني نحن ندمر انفسنا بأيدينا... يا من ترى تعليقي ادعي لنا من قلبك و في قلبك بان يعفوا الله عنا ولا تنسى الصلاة على محمد صل الله عليه وسلم

  • @mohammedabdouismail5649
    @mohammedabdouismail5649 Рік тому +4

    شكرا لك ولاهل تونس بارك الله فيك (الدال علي الخير كفاعلة والدال علي الشر كفاعلة )

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      وفيكم بارك الله وفي أهل بلدك أخي الكريم.

  • @MohamedHamouda-su6dw
    @MohamedHamouda-su6dw Рік тому +1

    الحمد لله سنتين من ترك التدخين وبإذن الله تعالي موصلين

  • @ogloophilosofy5874
    @ogloophilosofy5874 Рік тому +3

    برك الله فيك أخي الكريم على هذا الشراح الرائع وشكر

  • @فلسطين-ع8و6ذ
    @فلسطين-ع8و6ذ 8 місяців тому +1

    الحمدلله الذي عافانا مما ابتلى به غيرنا مبطل من يوم 10/5/2024 ادعولي بسبات الله يشفينا جميعاً ❤

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  8 місяців тому +1

      الحمد لله رب العالمين، الله يعافي جميع المدمنين ❤

  • @thaeryaqoop8773
    @thaeryaqoop8773 Рік тому +7

    32يوم بدون تدخين ادعولي بالثبات

  • @محمدمحمد-ر4ب2س
    @محمدمحمد-ر4ب2س Рік тому +2

    اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عنا

  • @استغفراللهواتوبأليه-ت4ج

    ابشركم الحمدلله 3 شهور بدون دخان اوف اخيراً ارتحت نفسيتي زانت وحسيت حالي رجعت طبيعي وتعب صدري تلاشى بنسبة 70 ٪ وبشرتي تحسنت جداً الحمدلله وصوتي صار حيوي اكثر طبيعي بدون كحات وتقاطيع دعواتكم لي بالثبات عقبال كل مبتلي يعيال مافي شي صعب 🤍🤍👍

  • @ahmedbensalem7371
    @ahmedbensalem7371 Рік тому +2

    5 سنوات منذ الإقلاع عن التدخين نهائيا بفظل الله والدعاء في الصلاة

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +2

      الحمد لله رب العالمين على تعافيك أخي.

    • @ahmedbensalem7371
      @ahmedbensalem7371 Рік тому

      @@فكرة_توعوية الحمد الله
      بارك الله فيك الأخ المحترم

  • @ipad7166
    @ipad7166 Рік тому +3

    سنه وشهر بدون تدخين الشكر لله 😊❤

  • @faresmohamed2212
    @faresmohamed2212 Рік тому +1

    الحمد لله ۔۔ الیوم 65 یوم بدون تدخین ۔
    الرجاء الدعاء لی بالتبات و عدم العوده لآفة التدخین ۔

  • @mohamedhaithem1163
    @mohamedhaithem1163 Рік тому +3

    اليوم يومي اول في ترك التدخين أدعولو نكمل هكا

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      أسأل الله أن يوفقك أخي للابتعاد عنه نهائيا ولو تحتاج مساعدة تواصل معي.

  • @المهتديالىنورالله
    @المهتديالىنورالله 9 місяців тому +1

    الحمد لله شهر وثمانية آيام من غير تدخين .. اللهم أسألك الثبات على ترك هذا السم القاتل على البطيئ

  • @roroayman9186
    @roroayman9186 Рік тому +7

    شكرا على المعلومات القيمة

  • @AhmedBoyah
    @AhmedBoyah 11 місяців тому +2

    ساعة لأولي لي ترك تدخين الله ثبتني وثبتكم

  • @mahmoudelmanse-mo
    @mahmoudelmanse-mo Рік тому +4

    الحمد لله 7 شهور من دون تدخين

  • @Tuto-k1n
    @Tuto-k1n 8 місяців тому +1

    الحمد لله شهرين بدون مخدرات و١٠ أيام بدون تدخين أدعو لي بالثبات ي إخوان

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  8 місяців тому +1

      الحمد لله الذي وفقكم لهذا أخي الله يثبتك.

    • @Tuto-k1n
      @Tuto-k1n 8 місяців тому +1

      @@فكرة_توعوية جزاك الله خيرا

  • @karimmoh1788
    @karimmoh1788 Рік тому +4

    شكرا عمل رائع

  • @Yassine-lc7nr
    @Yassine-lc7nr 7 місяців тому +1

    الحمد لله يارب عمري دخنت والحمدلله والاخوان المدخنين عافاكم الله

  • @drissmezri9919
    @drissmezri9919 Рік тому +3

    Merci bcp Monsieur. Que Dieu Tout Puissant vous bénisse pour ces informations. Encore une fois merci bcp.

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      Ce fut un plaisir de vous aider. Je suis heureux d'avoir pu fournir des informations utiles pour vous.

  • @عاشقالنبيمحمد-ذ4و

    الحمدلله 6أيام بدون تدخين
    اللهم إني أسئلك الثبات

  • @itsmed6499
    @itsmed6499 Рік тому +4

    نشكركم على المعلومات القيمة وإعطاء الأمل 🤍

  • @a0n
    @a0n 9 місяців тому +2

    اللهم لك الحمد 23 يوم من دون تدخين بعد 10 سنوات من التدخين

  • @محمدالتليدي-ق8ي
    @محمدالتليدي-ق8ي Рік тому +4

    25يوم بدون تدخين ادعولي🤲🏻

  • @نسائم89
    @نسائم89 Рік тому +1

    اول 24 ساعة من الاقلاع الحمد لله الذي وفقنا لي هذا ادعولي بالتبات لي اني اقلعت منذ 07 اشهر ورجعت واليوم صارلي يوم واحد من الاقلاع

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      الحمد لله رب العالمين على سلامتكم أخي، وأرجو أن تساعدك مقاطع سلسلة "الدليل الكامل للتعافي من إدمان التدخين" في مواجهة أي صعوبة محتملة:
      ua-cam.com/play/PL9Aw-f7jC40BBvExgc-5bBu0qtbG9ZcVK.html

    • @نسائم89
      @نسائم89 Рік тому +1

      @@فكرة_توعوية شكرا جزيلا اخي ساشهده اليوم تمام واشكرك على المقاطع التحفزية لي مولود جديد ولااريد ان أدخن او يراني أدخن امامه لذلك عزمت واصرت على أن اقلع الموضوع سهل جدا لابد من الصبر وشكرا اخي على المقاطيع التحفزية

  • @mohammadgamal6965
    @mohammadgamal6965 Рік тому +4

    الحمد الله 15يوم بدون تدخين

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      الحمد لله على سلامتك منه أخي.

    • @LimarMS
      @LimarMS Рік тому +1

      ​@@فكرة_توعوية انا ليوم سادس بس سؤال هي لسا بتجي على بالك ؟

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      ​@@LimarMS
      إذا أقلعت باستخدام طريقة آلن كار السهلة فلن تخطر ببالك الرغبة في التدخين مجددا بعد أسابيع قليلة من الإقلاع.
      شاهد هذه الحلقة بعنوان: "حصة علاج إدمان التدخين التي لن تحتاج غيرها"
      ua-cam.com/video/QoHiQ1lKqx0/v-deo.html
      وهي حصة مدتها 45 دقيقة تتعافى بعد انتهائها من الإدمان نهائيا، بشرط أن تركز في المشاهدة من البداية للنهاية.
      أتمنى لك التوفيق في رحلة الإقلاع.

    • @ابنالدولةالجزائرية-ص5ث
      @ابنالدولةالجزائرية-ص5ث Рік тому

      عندي 10اشهر الحمد الله

  • @mson__2
    @mson__2 Рік тому +1

    اني عمري 20 سنه صارلي ادخن 5سنوات ولاكن قررت اليوم اتركه بأذن الله لان تعبت
    صار عندي ضعف بشخصيتي وهواي مشاكل
    ك امراض القلب فا تمنه تدعولي دعوت 40 شخص مستجاب واتمنه تحفزي بتعليق😢

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      الله يوفقك ويعينك أخي على الإقلاع. واطلع على بقية مقاطع القناة حول التدخين فقد تساعدك بإذن الله.

  • @ninjaparaboy2189
    @ninjaparaboy2189 Рік тому +3

    أول ساعة بدون تدخين رجعوني ❤

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +2

      العاقبة لأول سنة تدخين أخي الله يوفقك ❤

  • @abooahmed8124
    @abooahmed8124 Рік тому +1

    تركته بعد 14 سنة من أربعة أيام وإلى الأبد بإذن الله أكتر شي كنت أحزن على أولادي وقت كنت أحرمهم من كتير اشياء بس مشان التدخين

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +2

      حفظكم الله وحفظ أولادك أخي والحمد لله الذي عافاك.

  • @tonikroos7142
    @tonikroos7142 Рік тому +2

    بعد13سنة تدخين الحمد لله 6اشهر بدون تدخين

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      الحمد لله على تعافيك من هذا السم.
      أتمنى أن تكتب قصة تعافيك كي تلهم من يريد الإقلاع.

  • @نعيمهمنان
    @نعيمهمنان Рік тому +1

    صار خمسة ايام انا بل دخان الحمدو لله ربي ثبتني يارب انشاء الله الي ابد وانشاء الله عقبال كل واحد عم يدخن يترك دخان يارب

  • @mohammedzuhiyr3591
    @mohammedzuhiyr3591 Рік тому +3

    الحمدالله اليوم الثامن وانا بدون تدخين

  • @KSA1ux
    @KSA1ux Рік тому +1

    يومين يارب الثبات والصبر بعونك ياكريم ❤❤

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      الحمد لله الذي وفقكم للإقلاع الله يسهل لك الاستمرار ❤

  • @chakibhasni6787
    @chakibhasni6787 Рік тому +7

    الحمد لله راني في خمس شهور بدون دخان ولاكني لاازال اعاني من العادة السرية

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      أولا، حمدا لله على تخلصك من التدخين أخي.
      أتمنى أن يساعدك هذا المقطع "هل ينبغي عليك حساب أيام ترك الإباحية" فهو يقدم لك ثلاث طرق مختلفة للإقلاع عن العادة السرية والإباحية.
      ua-cam.com/video/dIKfPyb01iw/v-deo.html

  • @Samsadyg2000
    @Samsadyg2000 Рік тому +1

    عنجد الدخان مشكله كبيره بنصح كل واحد بدخن انو بتركه مدمر لكل مافي الحياه من مقومات اساسيه من يتفق فليضع قلبا ❤

  • @ABDo.-ARB32_
    @ABDo.-ARB32_ Рік тому +3

    ادعولي اني ابطل تدخين

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +2

      الله يوفقك للإقلاع أخي.
      وشاهد هذه الحلقة متأكد أنها ستساعدك بإذن الله
      ua-cam.com/video/QoHiQ1lKqx0/v-deo.html

  • @hamiddjorc3443
    @hamiddjorc3443 Рік тому +1

    الحمد لله قطعت الحشيش والتدخين بصفة نهائيا 30 يوم بدونو إدعولي بالتبات

  • @chfikbvb8155
    @chfikbvb8155 Рік тому +3

    الحمد لله 60 يوم بدون تدخين الحمد لله

  • @sofainbradai6013
    @sofainbradai6013 Рік тому +1

    اليوم قررت نحبس التدخين ربي يقدر كل واحد ،

  • @addggggggghhy4956
    @addggggggghhy4956 Рік тому +4

    الحمد الله ٥ ايام بدن تدخين

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      الله يوفقك أخي ما شاء الله

    • @nfrtete9661
      @nfrtete9661 Рік тому +1

      ​@@فكرة_توعوية أقلعت اربع ايام ورجعت دخنت سكاره في اليوم الخامس ورجعت اليوم السادس دخنت ثلاثه هكذا رجعت من الصفر

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      @@nfrtete9661 هذا لأنك أقلعت باستخدام أسلوب التضحية (تفكر أنك ستضحي بالسجائر وتترك التدخين الذي هو مصدر متعتك من أجل حماية صحتك).
      شاهد هذه الحلقة التي تفسر لك الطريقة السهلة والصحيحة للإقلاع، ولن تعود للصفر بعدها أبدا:
      ua-cam.com/video/QoHiQ1lKqx0/v-deo.html

  • @احمدالحياني-ظ1ل
    @احمدالحياني-ظ1ل 2 місяці тому

    الحمدلله باذن الله لن اعود اليه من بعد ليوم لانني حطمت نفسي وحطمت كل شي بداخلي

  • @صلاح-ش7ف
    @صلاح-ش7ف Рік тому +3

    انا اول يوم في رحلة الترك

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      وفقكم الله أخي ولو وجدت أي صعوبة فتواصل معي وسأساعدك بإذن الله.

  • @begadsalah3379
    @begadsalah3379 Рік тому +1

    يسر الله امرك

  • @saaiddahbi6876
    @saaiddahbi6876 Рік тому +3

    شكرا أخي 😊
    لكن
    أنا أدخين ، ثلاثة أشياء .. ١ قناب الهندي ، الحشيش 2 و سجائر ،
    و اريد إقلاق عنهم و لكن لم استطيع و سلمت حياتي الى التهلوكا و لم استطيع إقلاع ولو واحد من الثلاثة و يوم ورا يوم استعمل ولم اعلم بداخلي كيف حالو و ظاهري جميل لن تقول أدخينهم بثلاثة 😥😁 و لكن ستقول لاشيء 😂
    ...
    سمعتك و فهمتك ولكن الحقيقة هي : لم يتوب الإنسان من التدخين او السكر او كل الموبقات ، و استمر ولم يعود له مدت اربعين يوما و كان صادقا مع ربه بتوبته ف والله حتى تحسن حياته وجسمه كما يوم ولدته أمه 😊
    التوبة من شيء يضر ، و توبتك صحيحة مع ربك ،، سيبدل ليلك بنهار و هو على كل شيء قدير ..👣
    ..لأن الكثير يقلع عنه لأجل صحته و ماله .. ولا ينوي معهم التوبة و يعرف انه كان يريد قتل نفسه و لما علم الإنسان باطنه فقطعه ليس لأجل صحته او ماله قطع 😊 بل لأنه حرام و من يدخن قد استن سُنة أبليس الدجالي ..
    قطع الدخين بطريقة أخرى ليس ليحافظ على جسمه و فلوسه 😊 بل اخشى من ناره 🔥

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +2

      لا شكر على واجب أخي الكريم.
      بالفعل يجب أن يكون الإقلاع مصحوبا بالتوبة لأن كل ما في الدنيا زائل، وما في الآخرة باق، وإذا لم تستطع ترك ذنب إذن استثمره.
      مثلا دخنت هذه المرة: اقرأ صفحة من القرآن.
      دخنت مجددا: صل ركعتين واقرأ صفحة.
      دخنت مرة ثالثة: صل واتل القرآن وتصدق.
      وهكذا دواليك، كل مرة تجعل التوبة أقوى من سابقاتها فيرى الشيطان أن هذه المعصية تقربك من الله أكثر وأكثر فييأس منك.
      أيضا، أقترح عليك مشاهدة هذه الحلقة للإقلاع:
      ua-cam.com/video/QoHiQ1lKqx0/v-deo.html

    • @saaiddahbi6876
      @saaiddahbi6876 Рік тому +2

      @@فكرة_توعوية
      😊 ...... سمعا لك .👂.. لكن التفكير بِبُعد عنه و اتركه ؛ لا اريد ، لازلت مستمر فكلاهما كما قلت في القصة الماضية ؛ الحشيش و القناب الهندي و ألآن حامل السلاح بيدي 😂
      السلاح روسيا 😂
      ..... أما لاوزيم الطبّية لأقلاع عنه ... لا اعتبرها حل الحل ... بل وحل تاني ..
      ذات يوم قطعت بي قوة يا صدقي كأني في حرب ووحدي اعيشه ولا احد يدري لأن كنت ادخين بالخفاء 👀 ... قليل من كان يعرف اصبحت ادخين !
      .. و ابتعدت عنه كأني كنت احارب العالم و انتصرت وكنت ارى إنتصاري بعيني بي تحسن الحال و هذا هو الحل .
      انت تبتعد كما اقتربت ... فإن شكلت ستزداد مشاكل في حياتك .. الإقلاع عن البلاء صعب و الدخول اليه سهل و اسهل و #ك الحب 😂😂...إن شاء الله سأبتعد عنه بحول و قوة الله .
      .
      .
      .
      .
      .
      . معك المهدي .😎💚

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +2

      @@saaiddahbi6876
      بالمناسبة أخي لم أذكر أي دواء أو لازم طبي بل بالعكس نصحت في الفيديو بعدم استخدام أي بدائل.
      والله يوفقكم يا رب.

    • @saaiddahbi6876
      @saaiddahbi6876 Рік тому +2

      ذكرة الدوا في الحلقة التي ارسلت ... لم اتهمك بقول لم تقوله .... راجع ما ارسلت اي ستجد .
      ...
      الله إعفو على الجميع الكل وبلاه هههه

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +2

      @@saaiddahbi6876
      يا أخي قصدي لم أذكر عقارا (لأن الكلام نفسه قد يكون دواءا ولكنه ليس عقارا)، الله يعفو عن الجميع آمين.

  • @muhameddarwesh2829
    @muhameddarwesh2829 11 місяців тому +2

    بعد 34 سنة متواصلة من التدخين دخلت اليوم التاسع بدن سجارة والحمد لله ، ورجائي من كل الأخوة والاخوات المدخنات اتركو هذه الآفة اللعينة ، والله المستعان

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  11 місяців тому +2

      الحمد لله الذي أنعم عليكم بالإقلاع أخي.

    • @muhameddarwesh2829
      @muhameddarwesh2829 11 місяців тому

      @@فكرة_توعوية شكرا لك اخي

  • @سجوديالطيب-د7ب
    @سجوديالطيب-د7ب Рік тому +3

    انا شهرين ونص

  • @kararwardalgaban1154
    @kararwardalgaban1154 Рік тому +1

    الحمد لله من219/٦/١٥الى اليوم بدون اي سكارة او تدخين بعد ما يقارب ال15 سنة تدخين الحمد لله

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      الحمد لله رب العالمين الذي أنقذك من هذا الإدمان.

  • @الهاشميالهاشمي-ظ8ي
    @الهاشميالهاشمي-ظ8ي 10 місяців тому +2

    الف الف الحمدلله رب العالمين بعد 28 سنة من التدخين بشراها 2 باكيت باليوم صار ثلاث ايام تارك التدخين من تاريخ 24/3/2024 يوم الأحد دعواتكم الصبر والثبات مع تمنياتي لكل الشباب والشابات الاقلاع عن آفة العصر السم القاتل 💛

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  10 місяців тому +1

      رمضان كريم عليكم والحمد لله الذي وفقكم أخي، وأرجو أن تفيدك هذه الحلقة لمساعدتك أثناء رحلة الإقلاع: ua-cam.com/video/QoHiQ1lKqx0/v-deo.html

  • @مزيونالامنالعجرمي

    الحمدلله رب العالمين 11 يوم ❤

  • @osama4762
    @osama4762 Рік тому +4

    الحمد لله 12يوم بدون دخان ادعولي الله يثبتني 😢

  • @sofienabidi8929
    @sofienabidi8929 Рік тому +2

    الله المستعان يارب العالمين ونعم بالله رب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله صل الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم آمين يارب العالمين

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      صلى الله على سيدنا محمد وسلم تسليما كثيرا

  • @adelbelkacem7761
    @adelbelkacem7761 Рік тому +4

    10 ايام بدون تدخين ...بعد 19 سنة تدخين

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      الله يوفقك وينير دربك أخي، الحمد لله على تخلصك منه.

  • @abedilahelbouni3110
    @abedilahelbouni3110 Рік тому +1

    سوف احاول ان شاء الله بعد إنهاء نصف العلبة التي مازالت معي ادعولي بالتوفيق جزاكم الله خيرا راه مبقا فيا ميتشاف الدمار😢

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +1

      الله يعينك ويوفقك أخي.
      وأفضل طريقة للإقلاع حسب رأيي الشخصي هي طريقة آلن كار السهلة فهي فعالة أكثر من استخدام بدائل النيكوتين والتنويم المغناطيسي والوخز بالإبر، وبإمكانك الاطلاع عليها في هذه الحلقة التي عنوانها "حصة علاج إدمان التدخين التي لن تحتاج غيرها"
      ua-cam.com/video/QoHiQ1lKqx0/v-deo.html

    • @SamandalReem
      @SamandalReem Рік тому +2

      من 2004 وانا كانقول بحالك ، حتال هاد لعام عاد عقت و لقيت بلي لحال مشا ، واخا هكاك قطعت بز مني و الحمد لله .... ماتخليش نفسك تقرر ليك لمصير مديالك.

  • @alokee88
    @alokee88 Рік тому +3

    عهدو الله ان تتركو التدخين وسوف يسعدكم الله اليوم ال٤ بدون سجاره ادخن صار ١٩ سنه ٦ اشهر ٢٧ يوم والحمد لله اني عديت مرحله اول يوم ونجحت كضيتها اعصاب في اعصاب الان اشعر بتضوق وتنفس ارحمو اعضائكم الحياه جميله

  • @bboykadorivlogs6870
    @bboykadorivlogs6870 Рік тому +1

    بعد عامين من التوقف عن التدخين مرضت بالقولون العصبي ولم تتحسن شهيتي ولم يزدد وزني وفوق كل هذا اصابتني الحساسية في الجهاز التنفسي ولا زالت لدي الرغبة في التدخين كلما رايت سجارة او شممت راءحتها ولكن الحمد لله على كل حال 😂😂😂😂

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +3

      الحمد لله رب العالمين، حتى إن لم تر نعما في الإقلاع فيكفيك نعمة التوبة من المعصية والله المستعان.

  • @عاهد-ح8ط
    @عاهد-ح8ط Рік тому +5

    انا قبل لا ادخن جسمي كان متين وبعد مادمنت التدخين 5سنوات نحفت والحين لي 11يوم بدونه هل التدخين له دخل في نقص الوزن ارجو منك الرد ❤️

    • @فكرة_توعوية
      @فكرة_توعوية  Рік тому +2

      التدخين يسبب تلف أعصاب الشم والتذوق وكذلك يؤدي إلى قلة الشهية، وهذا هو سبب نحافتك والله أعلم.

    • @عاهد-ح8ط
      @عاهد-ح8ط Рік тому

      @@فكرة_توعوية الله يجزاك كل خير ابشرك انا لي اربع أسابيع مبطل التدخين حاسه الشم والشهيه انفتحت اذكر قبل شهرين وزني 45 والان 58 التدخين حقيقه يسد الشهيه ويخلي كل همك هو الحمد الله إني بطلت ♥️♥️

    • @محمد-ط5ل6ه
      @محمد-ط5ل6ه Рік тому

      ​@@عاهد-ح8ط تدخين يضعف الجسم وسبب يحرق السعرات الحرارية حتلو تاكل كثير مراح تسمن صح

  • @yahyazizou3321
    @yahyazizou3321 Рік тому +1

    اربعة ايام بدون تدخين يارب نسالك الثبات