【危険】アイスだと思って食べていたものの正体は「油の塊」でした…夏に食べたい無添加アイス10選

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  • Опубліковано 17 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 113

  • @shanthi.Krishna
    @shanthi.Krishna 3 місяці тому +89

    アイスが食べたい時は、いつも井村屋のあずきバーです!😋
    安心して食べれる。

    • @mrksyskhrk
      @mrksyskhrk 3 місяці тому +4

      あずきバー、一回り小さくなって悲しい😭

  • @useryn5888
    @useryn5888 3 місяці тому +55

    無添加、オーガニックの商品は、本来安価であるという話を聞いたことがあります。社会が正常になることを願いますね

  • @-shibaO
    @-shibaO 3 місяці тому +44

    アイスってどれくらいの砂糖が入ってるんだろう。冷凍フルーツ(ブルーベリー)をアイス代わりに食べてます。

  • @miju0424
    @miju0424 3 місяці тому +21

    アイスは、井村屋さんのあずきバーか、たま〜に、ご褒美的にハーゲンダッツのバニラを食べます。でも乳製品はできるだけ控えてます。
    梅シロップを毎年沢山作っているので、それでシャーベットやゼリーを作って食べています✨

  • @hierogammer
    @hierogammer 3 місяці тому +51

    以前は気にもせず大量にラクトアイスを食べていましたが、正体を知ってからは全く食べなくなりました。

  • @kiki-pb9dw
    @kiki-pb9dw 3 місяці тому +30

    なんでオーガニックってこだわったあずきバーにコーンスターチ入れるんだろ。その辺が残念…。
    そもそもオーガニックも信用できないけど。

  • @とうもろこし-o2n
    @とうもろこし-o2n 3 місяці тому +18

    こちらで紹介して頂いた井村屋の
    アズキバーを食べています。
    確かに硬いですよね。
    孫娘にも、成るべくアイスクリームを食べさせる様にします。
    私は高齢者なので生い先短いので大丈夫ですが、これからの成長する孫娘達には、生活の出来る範囲内で、身体に良い食材⭕️を食べさせたいですよね。
    私はアイスの代わりにバナナや
    ブルーベリー🫐を凍らせて食べています。
    結構満足感があります。

  • @ACYN-s7r
    @ACYN-s7r 3 місяці тому +18

    いつもためになる配信ありがとうございます。私はこの夏、自家製アイスを楽しんでいます。糀甘酒をベースにしたベリー系のアイスや、バナナとピュアココアでチョコ風のアイスなど😂原材料の持つ甘みだけで罪悪感ゼロで食べられますよ。

  • @呉起-x1i
    @呉起-x1i 3 місяці тому +31

    基本と言えるかどうかは、分かりませんが、黄身、生クリーム(なくても良い)、牛乳、砂糖┉以上の原料で作った、ミルクセーキを、凍らせたものが一番美味いと思ったりします、商品名だと『あいすくりん』ですね。
    最後のおすすめの明治は、明治ファルマがレプリコンを製造しているために、明治の商品は、個人的には、不買運動中です。

    • @みっしーゆ
      @みっしーゆ 3 місяці тому +11

      私もそれで明治やめました。コオ⚪ギ事業参入で敷⚪パン、キ⚪ンも買わなくなりました。最近では、ドトール石⚪でドトールも😄

    • @gs9030
      @gs9030 2 місяці тому +3

      同じく明治を不買中です
      チョコレート美味しい方かなと思っていたんですが、手が出ません
      こういうご時世なので、麹でだし醤油や野菜コンソメ・味噌等作り始めました
      デザートも自作すればずっとマシな物を食べられますし
      彼等には絶対強烈なブーメランが行くものと思ってます

    • @石川隆-j4i
      @石川隆-j4i 2 місяці тому +1

      私も明治は買うのを止めました。不買というより怖くて買えない。
      レプリコンは通常のコロナワ〇チンよりも更に危険性が高いのに正気の沙汰では無いと思う。

  • @koujiikeda8532
    @koujiikeda8532 3 місяці тому +86

    安さで、選ぶのを やめましょう

    • @mrksyskhrk
      @mrksyskhrk 3 місяці тому +6

      それでも安いの買ってしまうんだよ
      財布👛事情で😓

    • @koujiikeda8532
      @koujiikeda8532 3 місяці тому +6

      @@mrksyskhrk さん わかります。私も以前そうでした。でも 病気になったら、もっとお金が、かかります。

    • @さくら-j8c2j
      @さくら-j8c2j 2 місяці тому

      ​@@koujiikeda8532👏🥹

  • @ウルトラ7-o9r
    @ウルトラ7-o9r 3 місяці тому +6

    牧場しぼりは、好き。見つけたら爆買いしてる。

  • @りぷこ-l1k
    @りぷこ-l1k 3 місяці тому +10

    添加物等、凄くこだわっている訳では無いんですが...
    お手軽な理由で、牛乳とお砂糖とバニラエッセンスをジッパーに入れて混ぜて、平らにして冷凍させ、シャーベットっぽいのを夏場作ってます、単に節約感覚で😂

  • @sei3457
    @sei3457 3 місяці тому +32

    そもそも乳製品のカゼインに依存性があり、リーキーガットを誘引するので乳製品自体取らない方がいいと思います。

    • @miju0424
      @miju0424 3 місяці тому +3

      確かにその通りですね。砂糖も小麦も脳に働き、中毒性・依存性が強く、腸内環境も脳も破壊していきます。脳が、もっとほしい、又ほしいと要求するので…💦
      それから、糖がガ◯細胞のエサになることも、もう分かっています。
      抗ガ◯剤治療で食べられなくなった患者に、ブドウ糖をどんどん点滴しますが、あんなことをしたら、再発しないのかな?と思います。
      小麦、乳製品、砂糖…この3セット。極力控えて、やめられるものはやめていく。その中でも乳製品は一番やめヤメやすいですね。

  • @ねきど
    @ねきど 3 місяці тому +22

    カラオケボックスの食べ放題ソフトクリーム風もパーム油+果糖ぶどう糖液糖+香料ですよね。美味しいんだけどな~w。

  • @loci2304
    @loci2304 3 місяці тому +5

    森永のモウバニラ、牧場絞りはたまに食べてます。おいしいし最高です。
    ラクトアイスは、添加物と化学甘味料と人工色素の塊でアイスではない

  • @rush.3
    @rush.3 3 місяці тому +5

    油で出来たアイス🍨こわいですね💦ハーゲンダッツのバニラ、カルディと成城石井のミルクアイスいいですね!井村屋の有機あずきバー🫘は見たことないです😆
    バターたっぷり マドレーヌ 6個入り 1000円 ポッキリ 無添加 猫柄 メール便 ネコポス 送料無料 卵(国産)、砂糖、小麦粉、バター コンディトライ東洋堂楽天市場で購入できます。

  • @utami4tune
    @utami4tune 3 місяці тому +7

    スーパーカップとモーがそんなに違うなんてびっくりしました👀

  • @someday-s5k
    @someday-s5k 3 місяці тому +5

    早速、ビオラルのアイスをネットスーパーで注文しました。😊久しぶりのアイスです🎉

  • @yap4088
    @yap4088 3 місяці тому +21

    有益な情報ありがとうございます

  • @おまつ-f2b
    @おまつ-f2b 3 місяці тому +6

    コーンスターチは大丈夫なんだろうか?

  • @81-qy3rl
    @81-qy3rl 3 місяці тому +39

    スーパーカップはダメよ。よしりんも前から言ってる

    • @van3314
      @van3314 3 місяці тому +2

      スーパーカップは種別がそもそも「ラクトアイス」だ

  • @カナカムナ旧巧克力
    @カナカムナ旧巧克力 3 місяці тому +13

    牧場しぼりが好きでよく買います。

    • @ツヴェル
      @ツヴェル 3 місяці тому +1

      牧場しぼりに使われている生乳はどこ産でしょうか?

    • @カナカムナ旧巧克力
      @カナカムナ旧巧克力 3 місяці тому +1

      @@ツヴェル さま 製品裏面に、生乳(国産)と記載がありますので、国産だと思います。

  • @たまちゃん-v2q1e
    @たまちゃん-v2q1e 3 місяці тому +16

    アイスクリームを
    選んで食べてます
    ラクトアイスやアイスミルクの多いこと
    サラダ油で?安く作れるからか、、
    最近は明治製菓のを避けてます
    世界初日本だけ承認の
    コのワ レプリコ〇ワは
    日本の明治製菓ファルマが製造している
    また粉ワ 存在していて
    冷凍アイスには入れる事出来るのでもしや
    とか目にしたのでこわいので、、、

    • @mgldqmvpg6
      @mgldqmvpg6 3 місяці тому +8

      アイスからシェを受けたという体験談、たしか神戸のナカムラクリニックのnoteで読みました。その方も粉末ワの可能性について言及されてました。アイスの原材料の製造元を細かく辿っていかないと正しく選べない、と警鐘を鳴らされていました。

    • @haru-jun4141
      @haru-jun4141 3 місяці тому +1

      ​@@mgldqmvpg6
      長尾クリニックじゃなくて、ナカムラクリニックですか?
      明治製菓は恐ろしい企業ですよね。私は一切買うのをやめました。信用できるはずありません。

  • @510san3
    @510san3 3 місяці тому +16

    福岡市に来られる用事のある方や観光に来られた方に有益な情報を。
    店名 かどや食堂 福岡市博多区美野島1丁目12−9
    創業1920年(大正9年)
    11~15時
    定休日 日曜。
    かどやのアイスキャンデー1本50円。保存料などの添加物は使用されていません。
    今年の種類(現在6種類)
    あずき・ミルク・抹茶・コーヒー・パイナップル・オレンジ

  • @どらたこ-f9x
    @どらたこ-f9x 3 місяці тому +17

    明治はちょっと…かも。。

  • @hito7272
    @hito7272 3 місяці тому +10

    北海道のセコマには、美味しいオリジナルアイス沢山あります。
    うしからもらったアイスは、大好きでとっても美味しくセコマに置いてある時は必ず買ってます。

    • @さんだー-h4j
      @さんだー-h4j 3 місяці тому +1

      さっぱりフルーツ系のアイスバーが色々あってセイコマ大好き。

  • @NorikoTakada5050
    @NorikoTakada5050 3 місяці тому +2

    🍦ハーゲンダッツは安心して選んでいますが、個人的には甘みが強く感じるレディーボーデンがコーヒーフロートにするのに合う気がします。此方は安心して食べても良いでしょうか??

  • @すみすみ-n5g
    @すみすみ-n5g 3 місяці тому +5

    やっぱりハーゲンダッツグリーンティが美味しい。
    でも、今、食事制限中なんです。😅

  • @nana.eight0078
    @nana.eight0078 3 місяці тому +2

    前はハーゲンダッツばかりだったけど最近は牧場しぼりが美味しくて好きでよく食べます♡
    添加物が気になるのでグリコに電話して聞いたら添加物は入ってないとのことでした😊

  • @てんてててん
    @てんてててん 3 місяці тому +3

    お疲れ様です。コスパで言うとあずきバーと牧場しぼりがありがたいですが牧場しぼりはどこのスーパーをさがしてもないんですよね。

  • @野原緑-r4i
    @野原緑-r4i 3 місяці тому

    どんびえを未だに持ってるのでアイスは牛乳と卵とはちみつ、他に果物をつぶして混ぜたりチョコを砕いて混ぜたりして手作りしてます。🍨

  • @oku8836
    @oku8836 3 місяці тому +4

    MOW3があるなんて!ライフで販売してくれないかな??😊
    糖分を特に取らないのでほぼ毎日MOWで糖分接収しております!

  • @KINKIN-qj7xe
    @KINKIN-qj7xe 3 місяці тому +2

    石油は旨い!?でも最近は牧場しぼりやMOWを食べてます。言われてみればやっぱり明治のあのアイスより美味しいです。コーヒーフロートにすれば、より味の違いがわかります!

  • @カミングすーん
    @カミングすーん 3 місяці тому +23

    アイスは全部砂糖タップリだろう アイスに良い物なんてありません 無添加だけが良いは考え違いです

    • @小高秀就
      @小高秀就 2 місяці тому +2

      かき氷でいいよ、糖分は自分で加減できるし

  • @mamom333
    @mamom333 3 місяці тому +25

    MEIJIの商品はアイスだけではなくお菓子類も一斉にウチのストックや購入選択肢から消えました。明治に対して、敵対M&Aやモノ言う株主が騒がれた当時から、購入やめました。

    • @miju0424
      @miju0424 3 місяці тому +16

      明治製菓は不買しています!!
      理由は皆さんお分かりですよね?

    • @miju0424
      @miju0424 3 місяці тому +20

      ちなみに小林製薬さんは、応援しています。

    • @上野孝志-t5h
      @上野孝志-t5h 5 днів тому +1

      ​@@miju0424レプ離婚😡

  • @Masaaki-Ito
    @Masaaki-Ito 3 місяці тому +4

    あずきバー以外のアイスは普段から月に1コか2コしか食べませんが、今度から動画で紹介されたアイスを買おうと思います。

    • @hahami17
      @hahami17  3 місяці тому +1

      参考になれば嬉しいです!

  • @baraondal
    @baraondal 2 місяці тому +2

    チョコミントは何でも買っちゃう

  • @goblinzombie1176
    @goblinzombie1176 3 місяці тому +1

    2回工場見学させられて、全てはこうだとは思わないけど大都市はこの様になるよね。バターやクリームの取り終わった牛乳でラクトアイスを作っている工場だったけど東京の親戚が味が違いすぎる&美味しいと喜んでいたのはこういう事だったんだと納得。

  • @koko-bn7bu
    @koko-bn7bu 2 місяці тому

    アイスクリームは、卵・生クリーム・きび砂糖・ラム酒(味変でインスタントコーヒー・ブランデー)で作っています。買うより安く、おいしく、何よりも安心です。

  • @坊ジュン-h8k
    @坊ジュン-h8k 2 місяці тому

    夏はほぼ毎日のようにアイスクリーム ← 実はラクトアイス! 健康のため、油には気をつけるようにしたのですが、【知らなかった!!!】
    教えてくれてありがとうです!

  • @ろんまひ-l7z
    @ろんまひ-l7z 3 місяці тому +4

    井村屋の「北海道あずきバー」よく食べてる

  • @中村屋十六代目
    @中村屋十六代目 3 місяці тому +6

    乳脂肪は油ではないと思っているのだろうか

  • @wakatomminolle4673
    @wakatomminolle4673 3 місяці тому

    「安全ではないアイス」かつてよく食べていました。食べた後に頭が重くなるような霧がかかるような感じになったのを覚えています。
    今は殆どスイーツっぽいものを口にしていないので快調です。

  • @あなくぼ
    @あなくぼ 3 місяці тому +3

    ケージ飼いの卵じゃなければな
    と思いつつもアイスクリーム 好きだから妥協して食べてます。

  • @uwrhwuuvwuirgvq2281
    @uwrhwuuvwuirgvq2281 3 місяці тому +9

    パーム油は悪評が立つようになって、すっかり植物性油脂などと書かれるようになりましたね。
    環境破壊の問題もあった(今も?)ので絶対に買いませんね。

    • @ツヴェル
      @ツヴェル 3 місяці тому +1

      昔から植物性油脂という表記ですよ。むしろ、近年は植物油脂の具体名が開示されるようになってきました。

  • @Mamasa-m5i
    @Mamasa-m5i 3 місяці тому +9

    久保田アイスおすすめです!

    • @obatariansanuki3982
      @obatariansanuki3982 3 місяці тому +4

      チョコだって抹茶だってハーゲンダッツよりずっと香り豊で濃厚👍
      ハーゲンダッツはただ甘いだけ…と、感じている
      アイスキャンディー類は本当に原材料がシンプル

  • @マカロン-l9n
    @マカロン-l9n 3 місяці тому +2

    ハーゲンダッツか井村屋のアイスを食べてます。

  • @mad8612
    @mad8612 3 місяці тому +7

    牧場しぼり、あずきバー
    最近食べてます、
    ゴールドあずきバーもあるけど味の違いわからない
    ラクトアイスはもうね、
    買い物は投票というけど日本人の民度が反映されてますね、これからを生きる子供が可哀想

  • @ぽんぽこ犬-z5q
    @ぽんぽこ犬-z5q 2 місяці тому

    高知県の久保田食品のアイスクリームが紹介されなくて残念でした😢
    有機栽培の野菜を売っている所や高級スーパーで売っています。一部生協でも売っているようですが私は、生協は行かなくなりました。私の住む所には成城石井がありますが店舗には生鮮食料が、まだ売っていなくて。シャインマスカットとかは売っていますが。オンラインで売っているかも。成城石井のファンです。買い物する所は、デパートが多いですがデパートは当たり前のアイスクリームのようで。
    なので高級スーパーで無添加のアイスクリームを買っています。
    後、自家製のトマト🍅のシャーベットを作っています。牛乳とてんさい糖でシャーベットを作り、生クリームの用意が出来たら卵と共に自家製のアイスクリームは安心です。
    余り暑いとたまにガリガリ君をソーだー味を。ガリガリ君は余り添加物入っていません。
    最後の所で久保田食品出ましたね。
    最近は、バナナは一寸添加物入っていてビックリしましたが。

  • @megumi7486
    @megumi7486 3 місяці тому +5

    グリコの牧場しぼりはハーゲンダッツよりも安く、味も美味しいのでよく買ってます(*^^*)

  • @にいにい-u7q
    @にいにい-u7q 3 місяці тому

    スーパー(イカリ・ビックビーンズ・成城石井)ですかね?

  • @titonsama
    @titonsama 3 місяці тому +4

    ほんまに暑い夏に 本物のアイス 食うのがいいけど なかなか そのタイミングが合わないんだよなww 出先で暑くても近くに適当な店がなかったりねw

  • @Nosuke-tq2dz
    @Nosuke-tq2dz 3 місяці тому +4

    我々は添加物ばかり食わされていたのか。

  • @火田
    @火田 2 місяці тому

    無添加かどうか知らんけどディアミルクがうますぎる

  • @おとなになるってかなしいことなの

    砂糖の時点で何食っても一緒だ好きなもん食うんだ

  • @石川隆-j4i
    @石川隆-j4i 2 місяці тому +1

    そういえば明治はス-パ-カップなんて危ないアイス作っているんだったね。
    レプリコンの件で明治を見向きもしなくなったから忘れていた。

  • @うさぎ-m9n
    @うさぎ-m9n 3 місяці тому +3

    ただし食べ過ぎも注意

  • @akagi5932
    @akagi5932 3 місяці тому +6

    アイスクリームの乳固形物15%以上として、残りの85%はなにが多いでしょうね。
    無添加じゃないと結局残りは水、パーム油で締められてそう。

  • @17歳の地図-o4x
    @17歳の地図-o4x 3 місяці тому

    牧場しぼり mowは買ってる MOWのバニラ イチゴが美味い ジャジー美味そうだけど結構高いね😅

  • @吉村智子-k2d
    @吉村智子-k2d 3 місяці тому +3

    ハーゲンダッツのバニラは欧米で、発ガン性物質が発見され、回収されているとの事です。他の味については、分かりませんが。

  • @みいやん-n9e
    @みいやん-n9e 3 місяці тому +2

    子供の頃はラクトアイスが美味しいと思って夏はよく食べました。 10年以上前からはギルトフリー生活しているので、自らアイスクリームは買いません。 頂いた時は口にする事もあります。 美味しいけど欲しいと思わなくなりました。

  • @北野陽子-y2n
    @北野陽子-y2n 3 місяці тому +1

    良いアイス🍨は高いのよ!小豆のは食べてる😋

  • @名無し-w2s6i
    @名無し-w2s6i 2 місяці тому

    シャトレーゼって名称で買ったアイスが…まさかのラクトアイスでした😭

  • @りんぱなのポケ
    @りんぱなのポケ 3 місяці тому +4

    井村屋のあずきバー
    メチャ硬いから、食べるのには少し気をつける(笑)😅

  • @たっきい-t4p
    @たっきい-t4p 3 місяці тому +6

    果糖ブドウ糖 も やばい と聞いて 避けております
    炭酸飲料の9割が NG になりました
    低脂肪乳に 冷凍いちご 入れて 砂糖入れて飲んでます

    • @-shibaO
      @-shibaO 3 місяці тому +9

      イチゴは残留農薬ランキングで毎年1位なので、冷凍ブルーベリーとかの方がいいかも。イチゴって繊細で傷みやすいのでいろんな種類の農薬が使われていると言われています。「残留農薬ランキング」で検索してみて下さい。

    • @たっきい-t4p
      @たっきい-t4p 3 місяці тому +1

      @@-shibaO
      有益な情報ありがとうございます

    • @ツヴェル
      @ツヴェル 3 місяці тому +1

      @@-shibaO
      ブルーベリーも農薬酷くなかったですか?

    • @-shibaO
      @-shibaO 3 місяці тому +1

      @@ツヴェル イチゴよりはマシなんじゃないですかね。いろんなフルーツに分散するのがいいかもしれません。私の場合は、自家製のブルーベリーをまとめて冷凍するので気にしたことはありませんが。

    • @ツヴェル
      @ツヴェル 2 місяці тому

      @@-shibaO
      海外の非営利環境団体などが発表している農薬含有率の高い野菜果物リスト。これを毎年チェックしていますが、ブルーベリーは苺とともにリストの常連ですよ。

  • @megeton
    @megeton 3 місяці тому +3

    カフェベローチェのアイスの成分が気になってるけど公表してない時点でラクトアイスだと思って控えてる

  • @michik771
    @michik771 2 місяці тому

    井村屋のOrganicあずきバーは、コーンスターチが入ってますよね。それなら、従来のあずきバーの方がいいですね。何か、Organicに騙されてる感があります。

  • @l115ha
    @l115ha 3 місяці тому +3

    あずきバーしか勝たんです!

  • @samuel-h8g
    @samuel-h8g 3 місяці тому +1

    紹介されたものの中では、ハーゲンダッツしかないですが、高い😢

  • @rokuun1
    @rokuun1 3 місяці тому +10

    まずアイスと言うのをやめた方がいいですね😅日本人なんでもすぐに言葉を短縮して喋りたがりますがアイスは氷という意味でアイスクリームを意味しません。添加物だらけのものが溢れすぎていて健康的なものを食べる人が少ない印象です。何の疑いもなくあらゆる食品を摂取することが習慣化されていす。アイスクリームに限らずもっと勉強しましょう。

  • @user-sunao
    @user-sunao 3 місяці тому

    ハーゲンダッツが添加物少ないのは驚きました。

  • @Appropriate-s6v
    @Appropriate-s6v 2 місяці тому +1

    me◯i
    いくらいいもの使っててもレプリコン会社のアイスは怪しくて食べられない
    冷凍するものは特に

  • @mgldqmvpg6
    @mgldqmvpg6 3 місяці тому +2

    森永のMOWは、妙な苦みを感じて受けつけません。公表されている情報からは読み取れない類のものを感じます

  • @misakikouryoutenmisakikour6082
    @misakikouryoutenmisakikour6082 3 місяці тому +5

    いつも勉強になる動画ありがとうございます。
    確か水あめ自体もあまりよくないと聞いたことありますよ。
    一応youtuebで探して見ましたが、あまり見当たりませんでした。
    原料がトウモロコシか何か忘れましたが、遺伝子組み換えの物が使われていたと思います。
    売る覚えで申し訳ありませんが、機会があれば調べてみて下さい。

  • @智平野
    @智平野 Місяць тому

    無添加信者ではないのですが
    厳密にキャリーオーバーの観点からすると
    “乳製品”という表示は疑わしいですね

  • @van3314
    @van3314 3 місяці тому

    今さら最低限種別アイスクリームor氷菓だけは見るようになった
    それ以外を見てるとストレスになるからやらんけど
    バニラやチョコは必ずと言っていいほど無添加を謳ってても危ない成分が入ってるし

  • @user41268
    @user41268 Місяць тому +1

    ラクトアイスは問題外ですけど、乳製品や甘いもの全般、身体に良いとは言えませんよ😅。

  • @8susano621
    @8susano621 3 місяці тому +2

    うーん🤔meijiですかー⁉️
    主さん、シェアするならしっかりー‼️

    • @ninjin23
      @ninjin23 3 місяці тому +2

      情報不足ですよね😅

  • @yo-yw1ve
    @yo-yw1ve 3 місяці тому +1

    ラクトアイス🫠😱

  • @酒井結衣-p3y
    @酒井結衣-p3y 2 місяці тому +1

    乳製品は、乳癌の元でしょ?砂糖と乳製品は危険ですヨ。

  • @balletlove778
    @balletlove778 3 місяці тому +4

    その程度で人体には変化ありません。神経質になりすぎです。運動不足や塩分や脂質の取り過ぎの方がよほど健康に害です。運動習慣がなく、塩分や脂質を多量にとっているにも拘わらず、無添加うんぬんを気にする人は滑稽です。