人は食べたものでできている【添加物CH】
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【重要】気付いてる?亜鉛が不足していると起こる身体のサイン7選【亜鉛不足の原因は●●でした】
今回は亜鉛不足が続くとどうなるのか、
そして亜鉛が豊富に含まれる食べ物は何かお話ししていきます!
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00:00 今日の結論
00:32 亜鉛の役割とは
01:21 亜鉛不足のサイン7選
05:22 なぜ亜鉛不足になる?
07:28 亜鉛を多く含む食材
09:22 視聴者さんのおすすめ商品
10:58 はは美からのお願い
▼自己紹介
はは美(30代)と申します😊
子供が産まれてから添加物を気にするようになりました。
ゆる~く無添加生活をしています。
●添加物大国の日本では完全無添加が難しい
●でもなるべく添加物を避けたい・・
●自分や家族のために安心できる食品を知りたい
そんな方に向けて、危険な添加物の紹介や
安心できる食品の紹介等していきます✨
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これだけ見ればOK!今日から出来る無添加生活のはじめかた
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#人は食べたもので出来ている #亜鉛 #栄養
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КОМЕНТАРІ

  • @jowanna83
    @jowanna83 13 годин тому

    症状で当てはまるものは無かったですが、 改めて気を付けようと思えました😊 ありがとうございます💕 なるべく食品から摂れるように工夫したいな✨

  • @user-zb9cw1ex7f
    @user-zb9cw1ex7f 15 годин тому

    たいへん勉強なさってるんですね、とても伝わります。伝え方も非常にわかりやすく最後まで見入ってしまいます。感謝しています。この米ぬか絶対買います。

  • @nao0624y
    @nao0624y 16 годин тому

    結局生魚はもたないから添加物使わなきゃいけないんだよね

  • @user-ty3xs6hl1d
    @user-ty3xs6hl1d 16 годин тому

    取って付けた言い回しはやめたほうがいいいのでは?コロコロ利用ずけをして国民を欺くのはやめたほうがいい。

  • @user-fi6iy2rj6g
    @user-fi6iy2rj6g 16 годин тому

    タイ、ブラジルのチキンも危ないそうです!

  • @FZR03421
    @FZR03421 17 годин тому

    「夏場を除き」を忘れてるジジババが多くて家の一角がジャングルになってる時がある

  • @user-xc1zu8ip8l
    @user-xc1zu8ip8l 20 годин тому

    これ飲んだ人 胃に穴が空いて1ヶ月で亡くなった😮

  • @user-kv1on3zc4h
    @user-kv1on3zc4h 20 годин тому

    動画アップありがとうございます!田辺農園バナナのリピーターです!

  • @rush.3
    @rush.3 22 години тому

    髪は気になっていました💦意識していきます😊

  • @user-dl6wl3kf5v
    @user-dl6wl3kf5v 23 години тому

    いつも、希望、元気、若さの秘訣!!ありがとうございます❤

  • @zarinp
    @zarinp День тому

    業務スーパーの国産ブレンド米は大丈夫でしょうか?

  • @user-ec3bi4jq6p
    @user-ec3bi4jq6p День тому

    ニンニクだけは食べられない。臭いにノックアウト

  • @user-eh9rt4vu9y
    @user-eh9rt4vu9y День тому

    自家菜園で、仰っしゃる野菜全部栽培しています、大和ルージュトウモロコシ、は、どうですかね、去年始めて作り、食べています、昔のトウモロコシが黒紫に改良されたみたいです。😮

  • @user-rc2tz8xg2j
    @user-rc2tz8xg2j День тому

    サムネに政府が隠したとありますが クエン酸の何をどうして 隠したんですか?

  • @takeshinagaya8893
    @takeshinagaya8893 День тому

    喫茶店の、モーニングサービスの トースト🍞は、普通に マーガリン塗ってでてきますけど......

  • @user-ju9my1yr4i
    @user-ju9my1yr4i День тому

    無性にコーラが飲みたくなるのは⁇

  • @user-tj5pv9oz3j
    @user-tj5pv9oz3j День тому

    緑のキャップは硝酸態窒素がダントツ

  • @user-yk6em4xq6q
    @user-yk6em4xq6q День тому

    もはや入って無いものを探すのが大変なリン酸塩😅

  • @chromoly_road_bike
    @chromoly_road_bike День тому

    亜鉛、マグネシウムなどはったい粉はいかがですか?

  • @rush.3
    @rush.3 День тому

    🥦🥕🍅も好きですが😋ブロッコリースプラウトを最近よく食べてます😊良かった〜

  • @jisukukamonohashi9251
    @jisukukamonohashi9251 День тому

    精製された植物油は一切が不要です。 それでは、また!

  • @user-du4pi3kg2u
    @user-du4pi3kg2u День тому

    昔、アトピーが酷く、クエン酸が効くからと言われ毎日飲んでたら余計酷くなって入院しました😢 それから怖くて飲めません…… ほんとに医者要らずなのかも疑問ですね…私に合わなかっただけなのかもしれませんが😭

  • @mimmya7118
    @mimmya7118 День тому

    丁度タイムリーにクエン酸水を飲み始めたところでした😊 なんでもガン歳暮も消すとかで話題になってるようですね 信じる者は救われたいです🎉

  • @user-yw7ck4rq1p
    @user-yw7ck4rq1p День тому

    2か月ほど前からお米五キロのササニシキを2回購入。以前買った時は美味しかった銘柄ですが、全然美味しくありません。不味い!銘柄変えて過去美味しかった銘柄ササニシキコレも不味い!不味いお米が2回購入で腹が立ちます。炊きたてでも匂い悪し、米粒小さく味不味い。以前地元の農家の無人販売で1キロ300円のササニシキと同じ匂いに同じ味です。 むか〜し、袋の銘柄産地と中身の米が違うと云うブレンド米か??と疑ったほどです。 袋の銘柄は知られた銘柄ですが、味は地元米🍚と同じ味匂いもです。 こんな事あります?異常気象で米の出来が悪いと聞きますが?! 現在売られてる米不味くありませんか?

  • @Zenigame46
    @Zenigame46 День тому

    クエン酸は朝にプロテインに5g、夜にもプロテインに5g混ぜて飲んでいます。 取り過ぎでしょうか?

  • @baraondal
    @baraondal 2 дні тому

    チョコミントは何でも買っちゃう

  • @user-hv2bu7bq1v
    @user-hv2bu7bq1v 2 дні тому

    小麦絶ったら肌荒れ治って便通良くなった

  • @user-vn6jr4uc8z
    @user-vn6jr4uc8z 2 дні тому

    沖縄の銀バナナ🍌もテレビでも紹介された県産バナナもお勧め

  • @ShiningNico
    @ShiningNico 2 дні тому

    無農薬の米ぬかでシリアルを作って、毎朝の豆乳ヨーグルトのトッピングにしてます。とても美味しいですよ!

  • @user-ck6vm3uf4m
    @user-ck6vm3uf4m 2 дні тому

    添加物は危険視しているけど、乳製品や甘いものは普通に摂取してるのは的外れですね。 結局、物売って人を騙して金稼ぎたいだけなんですね。

  • @user-vt2kq1dk2d
    @user-vt2kq1dk2d 2 дні тому

    俗に言う、セスキですね、これは水虫にもとても効果有ります。この場合体内摂取では無いのでDAISOとかのボトルで充分です。

  • @user-gf2br9oi9o
    @user-gf2br9oi9o 2 дні тому

    具体的に、食用としておすすめのクエン酸はありますか?

  • @smileok3935
    @smileok3935 2 дні тому

    国民を薬漬けにし製薬会社と癒着が有る議員ニッコリ

  • @bbbsk_1528
    @bbbsk_1528 2 дні тому

    結論から述べられているのがいいですね! タメになる動画ありがとうございます。

  • @hyper_experience
    @hyper_experience 2 дні тому

    玄米を食べているから見た目を良くする精米改良剤は使われていないと思いたい

  • @daffunnda
    @daffunnda 2 дні тому

    某巨大グループのスーパーで作っている弁当に入っているご飯は、表面がツルツルしていて変な舌触りがしますし、不味い。でもよく売れています。

  • @mofudaichannel
    @mofudaichannel 2 дні тому

    🦖「シャボン玉石鹸に変えたら、肌が痒くなってしまった...同じような方いるんだろうか...😢身体にいいはずのものが合わないってあるのかなぁ」

  • @user-tj9zt3jf1q
    @user-tj9zt3jf1q 2 дні тому

    あと、亜鉛はインスリンの合成に必要ですから血糖値が下がりやすくなります。😊

  • @gbugbu
    @gbugbu 2 дні тому

    おすすめのセイロンシナモンはありますか?

  • @sayalab
    @sayalab 2 дні тому

    紫蘇シロップ作ってレモン入れて飲んでます😊

  • @user-nl8rf9hw6k
    @user-nl8rf9hw6k 2 дні тому

    そして米までも!古い米は味や型崩れ防ぐために科学薬品噴霧してごまかして売ってるとか!お金ない人達は安く売ってるお米とかしか変えない人たちかいるはず!😢

  • @user-nl8rf9hw6k
    @user-nl8rf9hw6k 2 дні тому

    何かどれもこれも!でもどうしたら━パンも野菜もお茶も果物も!いい加減にしてほしいわ━!

  • @masa4192
    @masa4192 2 дні тому

    重曹クエン酸水を飲む様になって 爪が強くなり割れなくなりました

  • @usapyon456
    @usapyon456 2 дні тому

    もはや日本の水も安全ではなくなりましたね。あちこちで高濃度のPFASが検出されています。そういう意味でもミネラルウオーターもよく調べて購入しなくてはいけません。

  • @user-os4wj5tf1e
    @user-os4wj5tf1e 2 дні тому

    お疲れ様です。亜鉛というと牡蠣ですが、そうそう牡蠣を食べてるわけにもいかんのでナッツ、卵など意識的にとるようにしています。亜鉛はたまーにサプリもありですね。

  • @user-ix8oi5lc8c
    @user-ix8oi5lc8c 2 дні тому

    ありがとうございます! 参考にさせていただきます!

  • @usapyon456
    @usapyon456 2 дні тому

    森修焼、いくつか使っています。水がまろやかになりますね。 BPAフリーの保存容器も使っています。

  • @user-rp2vj5hi8s
    @user-rp2vj5hi8s 2 дні тому

    アイスクリームもラクトアイスもあまり関係なく、乳製品の加工品はできるだけ避けてる。低気圧や梅雨時期に食べると特に身体だるくなったり頭痛や胃腸の負担になる。

  • @user-jt8zq8rs9m
    @user-jt8zq8rs9m 2 дні тому

    グルテンフリーって何ですか?

  • @user-jt8zq8rs9m
    @user-jt8zq8rs9m 2 дні тому

    ほんとにありがとうございます😊