Бег и сердце. Встреча 2. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNING
Вставка
- Опубліковано 21 лют 2017
- Симон Мацкеплишвили - врач-кардиолог с уникальным опытом более, чем 20 лет, профессор и доктор медицинских наук.
Симон - автор многочисленных монографий, диссертаций, возглавляет кардиологию в Университетской клинике МГУ им. М.В.Ломоносова, член Всероссийского, Европейского, Американского кардиологических обществ, член и профессор Международной академии наук при ООН.
Темы лекции:
Как работает сердце?
Почему полезно заниматься спортом?
Как спорт влияет на сердце?
Как сердце влияет на весь организм?
Что нужно проверять и как часто если мы говорим о сердце?
Могут ли быть ограничения для занятий спортом?
И другие, волнующие спортсменов-любителей вопросы.
_______________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: ilovesupersport.com/running/s...
Выбрать беговую цель: ilovesupersport.com/programs?...
Подготовиться к плавательным стартам: ilovesupersport.com/programs?...
Стать триатлетом: ilovesupersport.com/programs?...
Лыжные направления: ilovesupersport.com/programs?...
Велосипедные программы: ilovesupersport.com/programs?...
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Инстаграм: / iloverunningsomuch
VK: ilovesupersport
Facebook:
Бег: / iloverunningsomuch
Плавание: / iloveswimmingsomuch
Триатлон: / ilovesupersporttriathlon
Велоспорт: / ilovecyclingmoscow
Лыжный спорт: / iloveskiing
Телеграм: t.me/ilovesupersport - Спорт
Если вам нравятся наши проекты и вы хотите поддержать лекторий с крутыми спикерами, сделать это можно по ссылке ilss.site/2c - это по любви
Огромное спасибо за комментарии и отзывы! Очень приятно))
Simon Matskeplishvili Здравствуйте, подскажите пожалуйста, я пробежал полумарафон и у меня стало немного болеть в области сердца и участился пульс
примерно на 10% от того который был до соревнования. Прошло уже 5 дней а симптомы не проходят, вот собственно вопрос - как мне на это реагировать, стоит ли обращаться к врачу или сердцу просто нужно отдохнуть?
Огромное спасибо Вам за данную лекцию. Это кладезь знаний, который был объяснен за такое относительно короткое время и очень понятно!!! Божьей помощи в Ваших добрых начинаниях.
Отдельно хочется сказать про Грузию, что каждое ее посещение нами, нас встречают как своих родных)))!
Мне 30 лет(мс по вело) мой макс. пульс при нагрузки 170-171уд/мин. (и то не всегда могу разогнать его ). Скажите пожалуйста какие причины могут быть у данной потологии ? Исправимо ли это ...? списибо
Мне 30 лет(мс по вело) мой макс. пульс при нагрузки 170-171уд/мин. (и то не всегда могу разогнать его ). Скажите пожалуйста какие причины могут быть у данной потологии ? Исправимо ли это ...? списибо
Спасибо большое. По своему опыту могу сказать точнее подтвердить на 100 процентов ваши слова. Мне 43 года. Двадцать лет ничем не занимался. Год назад весил 130кг было давление 160/110 поставили диагноз вбн 2 то ли степени то ли стадии. Назначили кучу таблеток для ежндневного приема. Ну а я решил что еще бы и вес сбросить. Занялся сначала ходьбой потом перешел по немногу на бег. Ну и турники и штанга на закуску. Так вот недавно меня выгнали из поликлиники за отвратитнльно хорошие анализы. Сейчас вешу 98 кг. Бросил курить . Давление 110/70 . Таблетки отменили.
Так просто, структурированно и на отличном русском языке излагаются сложные проблемы. Симон - Вы талантливый человек! Спасибо Вам!
Талантливыйй человек. Большое спасибо. ❤
Симон, спасибо вам за такие данные! Я много лет искала вопросы, на которые вы ответили так просто и ясно🙏🏻🌺 Побольше бы таких врачей как вы!
Большое спасибо, что пригласили вновь этого профессора!
Талантливый человек талантлив во всем! По мимо всего прочего еще и талантливый оратор!!!
Симон шикарный лектор, смотреть его лекцию невероятное удовольствие, кладезь знаний. Огромное спасибо.
Спасибо! Великалепно. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Отличный лектор, уверен, что человек и профессионал такой же.
Эта пара лекций для меня стала настольной). Спасибо дорогой, Профессор!
Анал логично)
Спасибо за лекции!!!! Информация дана легко для понимания и очень полезна . Нигде и никто так интересно и доходчиво о сердце не рассказывал! Огромное спасибо 👍👍👍
Великолепная серия лекций, БРАВО, Симон!!!
Самая интересная лекция на канале. 4 часа просто пролетели.
Pavel Fatyanov лучше б спортом позанимался
@@user-tw9od2wb4o нет.
Спорт - это индивидуально для каждого, каждый выбирает его для себя сам (нет унимерсального спорта, который нравиться и будет практичен для каждого).
В физкультура- там где нет работы на результат, он полезен для каждого, другое дело что у некоторых людей, просто нет времени, т.к. все расписано (но это редкость)
Доктор, вы умничка супер доктор !
БОЛЬШОЕ СПАСИБО! ДА ПРОСТО И ДОХОДЧИВО ПОДАНО О СЛОЖНОМ
И С ТАКОЙ ЛЕГКОСТЬЮ ЮМОРОМ ! СПАСИБО!
Врач с большой буквы!
Уважаемый,Доктор! Ваши лекции -это ликбез для всех!Низкий Вам поклон!!!Одно удовольствие Вас слушать!Понятно,полезно,мудро,с чувством юмора,с огромным обаянием !!!Всем врачам бы послушать Ваши лекции!Обожаю Вас!!👋👋👋👋👋👍👍👍👍👍👍👍👍💞💞
абсолютно невероятные 2 части. я потом еще второй раз пересмотрю. огромной количество информации. отличная подача. как бы все запомнить )
Супер!
На одном дыхании!😊 ..пересматриваю третий раз с удовольствием!
Огромное спасибо!😊😊😊
Симон, огромное спасибо! Лекции слушала с огромным удовольствием, чувство юмора выше всех похвал!
Великий Человек!
I Love Supersport, огромное спасибо за подобные видео. Очень нужная информация от профи своего дела.
Доктор! Огромное спасибо! Вы добрый и грамотный человек!👍👍 слушать вас - удовольствие огромное! Мне 50 будет! И я занимаюсь систематически! Самочувствие отличное. В спокойном состоянии , пульс 💓 48-50 а когда сплю, то 38-40 Дышу всегда носом , при беге!
Очень полезное лекция, большое спасибо, уважаемый Симон!
4 часа отличного общеобразовательного видео.
1:02:00. У меня были симптомы стенокардии от начального перетрена при занятиях бегом, самочувствие отвратнейшее, желудок болел, был и "страх смерти". Но я никуда не ходил к врачу, дал себе отдых, воспользовался валидолом, и всё через пару недель прошло. Потом потихонечку возобновил "по науке", больше проблем не испытывал. Хорошо, что не стали лечить...
Смотрится легко. Интересный подход к объяснению 👍
Спасибо большое 👍👍👍
Очень интересно! Спасибо!
Спасибо большое за лекцию!
Огромное спасибо! Очень интересно слушать!
Спасибо большое! Все очень интересно и познавательно! 👍
Спасибо! Очень ценная информация.
Большое спасибо за лекции)))
Очень интересно рассказывает.
Очень интересно и просто объясняет 👍
Шикарная лекция. Спикер с чудесным чувством юмора
Спасибо доктор!!!🙏🙏🙏
Самая интересная лекция !!!!Спасибо)
Большое спасибо! Замечательное видео !!! Очень познавательно !!! Спасибо!!!
Очень интересные лекции, спасибо.
Лекции супер! Посмотрел первую, смотрю вторую, очень интересно. Спасибо 👍
Супер лекция. Благодарю 🙏
Замечательная лекция!
Здравия и добра Симону Теймуразовичу за интересную лекцию!
лучший лектор на этом канале
Спасибо большое за труды
Спасибо.
спасибо Доктор !!!!
Большое спасибо Вам за ваши лекции, все очень интересно и на понятном "русском " языке. Многое стало понятнее. Приятно осознавать что все таки есть на земле настоящие врачи, жалко что их очень мало. Дай Бог Вам здоровья и долгих лет в Вашем нелегком труде.
Спасибо ! 👍👍👍
Очень познавательно, спасибо)
Спасибо за труды
Спасибо огромное!!!
Советский Человек!
Человечище! Оч. интересно и приятно слушать грамотную речь.
Начал смотреть, интересно однако)
Спасибо за лекции,очень интересно! И остался важный вопрос...как не попасть к плохому доктору,шарлатану,о которых не единожды упоминает Симон,чтобы они не посадили на крючок,занимаясь просто выкачиванием денег?
Спасибо!
Спасибо🌹❤ я бегаю без спарринга,часто в безлюдных местах...многое узнала и успокоилась😁💃🤸♀️
Очень приятно слушать аж не хочется отрыватся
По красоте все изложил, пересматриваю и прям жизнь хочется менять
Я скачал обе части,переодически пересматриваю.увлекаюсь бегом трусцой.спасибо!
По больше бы таких врачей !
Шикардесно
Респект!!!!
Видно хороший как врач и как человек.
Лучший лектор! Почему вы раньше не выходили из джунглей МГУ?
Врач- супер!
Интереснейшая лекция!Такой умнейший человек и такой веселый!Я влюблена в В Симона и в свое сердце😘❤🙏🙏🙏благодарююю!
Замечательный человек!
Николай, ты описываешь мои болячки в молодости..Это все результат глубокого дыхания. Проверяется задержкой дыхания.Ты возможно и полминуты не сможешь задержать,Мне помогло рыдающее дыхание, также изучил дыхание по Бутейко, Стрельниковой. После трёх дней занятий рыдающим дыханием покрылся красными пятнами, организм начал очистку, сердце постоянно болело, но я продолжал. Займись спортом , парилка обязательно, но все без фанатизма.
Дыхание по Бутейко прошло клинические испытания. Но многие врачи об этом не знают
Скажите,о чего конкретно помогло Вам лечение дыханием,ответьте пожалуйста
Что лучше? Рыдающее или по Бутейко? И там и там основа насыщение крови СО2.
საამაყო ქართველი :)
Хорошее дело делает, хоть и гордый 😉
🌹ბატონო სიმონ იმრავლოს თქვენისთანა ქართველმა იცოცხლეთ იხარეთ доктор красавец спасибо огромное грамотно понятно с чумора приятно слушать и сматрет спасибо
супер
Да все круто, познавательно!!!!Спасибо, а вот человек, который спрашивал о коронарных артериях, это Лев Гончаров, известный фитнес тренер, автор мктодики Размер Квартал...
Голос Льва узнаваем!
Какой же ты тигр
Огромная благодарность за эту лекцию всё очень познавательно, один вопрос, в чём польза алкоголя 50гр в сутки?
ЗДОРОВО УМНИЦА ПРИЯТНЫЙ И С ЮМОРОМ И МНЕ КАЖЕТСЯ ХОРОШИЙ ЧЕЛОВЕК
Спасибо за отличную лекцию. Если вы в описании под видео сделаете тайм-код с темами лекции, ваша карма значительно вырастит ;) У вас интересные *длинные* лекции, и зрителям так будет удобно сразу находить нужную тему.
👍👍👍
А миожно ли посредством дозируемых тренировок вылечить ссз
жалко тамйлайн в комментах не написали, как в предыдущем выпуске.
Этого дядьку, можно неутомляясь слушать очень долго)
😎👍👍👍
Насколько я знаю в эл сигаретах тоже много чего содержится. На счет бани и купели, разве не полезно закаляться? Это же поможет цнс и сосудистой работать эфективнее?
Док,а что вы скажете о методе Бутейко???
1:09:00. Могу чуть поспорить: если сердце "бьётся не так, как обычно" - это ещё далеко не повод идти к врачу (кардиологу). Важнее убрать причины. Чаще всего (у меня) нарушение сердечной деятельности, боли в области грудины и т.д. связаны с системным отравлением, которое и надо убрать в первую очередь.
Добрый день. У меня не полная блока и соответственно плохая проводимость , поэтому доктор мне не рекомендует пить калий. Правильно ли это?
Про марихуану не понял, подробнее, пожалуйста.
Насчет медленного пульса, это не всегда хорошо. Какие проблемы есть у марафонцев-профессионалов, думаю, доктор хорошо знает
"Это любовь" (с) 😄
Гипоксия также бывает при глубоком дыхании. Глубокое дыхание снижает уровень углекислого газа,а это ведет к гипоксии. Эффект Вериго- Бора. Поэтому гипоксия лечится поверхностным дыханием. На этом основан метод Бутейко. Он прошел клинические испытания и принят минздравом.
Давай тайм коды
а почему вы так пролапс м.к. не дооцениваете,я в 39 пластику сделал,благодоря пролапсу м.к.?
Уважаемый и дорогой Симон, на 1:09:16 минуте вы описываете перебои как "сердце как будто подступает к горлу или голове", но дальше тема прерывается. А у меня как раз такое было, когда я пробежал 2 часа в своем темпе (6 мин.45 секунд на километр) 18 километров и остановился потому что испугался этого ощущения. Через минут 20-30 состояние полностью нормализовалось.
Я бегаю трусцой полтора года, мне 38 лет, нагрузки сейчас уже 3 раза в неделю 10км/6км/18км в небольшом темпе. Начинал бегать с 3 км и через полтора года дошел до этих дистанций.
Этого ощущения я очень испугался, когда сердце как будто подступило к горлу или голове. Объясните пожалуйста что это было и не навредил ли я себе непоправимо?
Заранее спасибо. Ваш искренний зритель из казахстана.
Как записаться на приём к этому врачу
Здравствуйте. Мне 50 лет, спортом занимаюсь с детства, четыре года регулярные тренировки, сначала для сдачи ГТО, получила золотой значок, сейчас готовлюсь к марафону. Проходя мед комиссию для оного, сделав кардиограмму написали следующее: повышенная нагрузка на левый желудочек, дистрофические изменения в миокарде передней стенки. Скажите доктор, что это означает? На сколько это страшно? Могу ли я продолжать бегать, дискомфорта никакого не испытываю. Могла ли быть ошибка при установки датчиков и отсюда искажённая картина обследования?
я ищу самое лучшее врачей
У меня давление падает при прямой осанке на 20-30 единиц. При сутулости поднимается
Рыжая в красном классная